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枸杞三斤不如此物1钱,不仅平肝火,还能补脾虚,称为“养肝王”
...可以增强肝脏的抵抗力,有利于保护肝脏的健康。第三种鸡骨草,说到鸡骨草大家应该都会感到非常的陌生,我们只是不太了解到它,但是平时饮用的汤类里面会有它的存在,鸡骨草可以起到很好的健脾养胃的功效,可以有效地...……更多
三斤枸杞抵不过此物一钱,坚持泡水喝,肝火降了,脾虚也改善了
...对于改善肝功能、缓解肝病症状等方面都有很好的效果。鸡骨草鸡骨草是一种具有很高药用价值的中药材,主要分布在广东、广西等地。它具有清热解毒、疏肝止痛、利湿退黄等功效。对于肝火旺盛、胁肋胀痛、黄疸等症状,鸡...……更多
坚持用它泡水喝,或能更好地平肝火、补脾虚
...一两,坚持用它泡水喝,或能更好地平肝火、补脾虚。1.鸡骨草鸡骨草是一种豆科植物广州相思子的干燥全株,其种子具备毒性,因此不能直接入药,食用时,要将豆荚全部摘除干净才能去除毒性。也许正是因为人们对其“毒性...……更多
二斤枸杞或许也敌不过“它”一两,经常泡水喝,或许身体会感激你
...许也敌不过“它”一两,经常泡水喝,或许身体会感激你鸡骨草对于我们北方人来说是非常陌生的,甚至说有些人根本都没有听说过,事实上它是一味很重要的药材,并且它主要分布于我国的南方,你们为什么说它是一位很重要...……更多
4 种东西和蒲公英是“黄金搭档”,泡水喝,排肝毒降火,还补气
...心经。大枣具有补中益气、养血安神的功效,常用于治疗脾虚证、脏躁、失眠证。大枣还具有提高免疫力、抗氧化、降血压、降血脂、抗肿瘤等作用。大枣的用法有很多,可以煎汤内服,也可以外用,还可以制成药膳或茶饮。大...……更多
春天养肝护肝好时节,这4款汤水请常喝,有效去肝火,食疗更安心
...,又有助于清热解毒,是春季调理肝脏的最佳选择。一、鸡骨草煲猪骨汤鸡骨草,又称为地黄,是一种常见的中草药,具有清热解毒、滋阴养肝的功效。搭配猪骨煲汤,不仅能增加汤水的鲜美度,还能够使药效充分溶解在汤水中...……更多
中伏多喝3碗肉汤,身体好得不得了!养肝健脾胃、祛湿补虚是一绝
...久病之人、脾胃虚寒、女性月经期及孕妇慎服。2.猪横脷鸡骨草汤鸡骨草为广东、广西盛产的草药,收载于《岭南采药录》,又叫黄头草、黄仔强、大黄草。岭南气候多温热潮湿,因此两广人很喜欢用鸡骨草煲汤。鸡骨草煲猪横...……更多
平时用它泡水喝,睡得香
...仅降低酒精对肝脏的损伤,还可以快速醒酒。4、蒲公英+枸杞:枸杞子被称为“智慧果”,配上蒲公英不仅能改善大脑记忆力,还能提高学习能力。5、蒲公英+龙眼:长时间看手机,视力下降很厉害,用蒲公英搭配龙眼喝,能缓...……更多
中医如何治疗肝硬化?一个药方专克肝硬化!
...川厚朴;气虚者加元参;谷丙转氨或谷草转氨酶升高者加鸡骨草;脘痞腹胀者使用苏梗、木香。中医讲究辩证,以上药方仅供参考,如有身体不适还请立刻前往医院就诊! ……更多
研究表明,人在60岁后,肝细胞数量随年龄增长而锐减
...是辅助治疗胆囊炎、胆结石、肝炎黄疸的有效药物。3、枸杞茶 枸杞中含有的多糖可以降低血清谷丙转氨酶,能促进肝损伤的修复,达到护肝的效果。有专家在枸杞抗实验性高血脂肝量效关系和其毒性研究中发现,枸杞能有效的...……更多
它们被称为肝脏“解毒王”,每天吃几口,排毒养肝预防癌细胞
...的几种食物,每天吃几口,排肝毒,防肝癌。 第一个是枸杞,枸杞是一种药用价值非常高的食物,网上流传着这样一句话:人到中年不得已,保温杯里泡枸杞,经常食用枸杞确实对人的健康有很大好处,后期有助于促进肝脏损...……更多
肝不好,人易老!冬天这5杯茶堪称“肝病杀手”
...一起了解这5杯堪称“肝病杀手”的茶吧!**茶饮一:菊花枸杞茶**材料:菊花、枸杞、冰糖适量功效:菊花具有清肝明目的功效,枸杞则有助于滋补肝肾。加入适量冰糖,可调和口感,同时为身体提供能量。**茶饮二:桑叶菊花...……更多
夏季吃“苦”胜过进补?这4种“苦”别吃!
...有所不同,吃苦味食物来缓解“苦夏”的症状,比较适合脾虚湿困人群,并非适合所有人。02“苦夏”的不同类型1.脾虚湿困型(宜食用苦味食物):症状:身体明显觉得沉重,大便完全不成形,舌苔比较厚腻。解决方法:吃苦...……更多
枸杞养生功效多,与这5种食材搭配,效果会更好!
枸杞作为可药用、可食用的中药,在生活中运用十分广泛。中医上就经常使用枸杞来治疗肝肾阴损、腰膝酸涩、健忘眩晕等疾病。除此外,现代药理学研究表明,枸杞具有调节机体免疫功能、有效抑制肿瘤生长和细胞突变、调...……更多
这类体质的人,并不适合用蒲公英根和枸杞、红枣加桂圆每天泡水喝
...。而红枣主要是温性的药物,对于一些虚性的,比如阳虚脾虚等方面是可以适当的应用的。对于女性而言,有阴血虚也是可以多吃一些红枣和桂圆,在这几味药物中是最温性的桂圆,可以补肝肾,同时能起到补阳的作用。如果这...……更多
让中医赞不绝口的养肝护肝良药——鸡骨草!
鸡骨草是一种常见的中草药,也被称为地肤子、地骨皮等。它具有很多的药用价值,尤其在养肝护肝方面有着显著的作用。下面就来详细介绍一下鸡骨草的养肝护肝功效。1.清热解毒、助排肝毒现代生活中,我们经常接触到各种...……更多
肝病的“维修工”,睡前吃两口,强肝更护肝,肝病不来找
...喝酒应酬多的人,平时多喝点葛根茶,可以解酒护肝。黑枸杞含有多种人体必需的营养元素。有滋补肝肾,益精明目的作用,被称为“滋补软黄金” 常吃可以延缓衰老,增强体质,男人平时多吃点,可起到补肝益肾的作用。红...……更多
别嫌它丑,却是肝脏的“天然保护伞”,经常吃一点,肝病不来扰
...根的药用价值很高,尤其对保肝护肝,效果显著。 3、黑枸杞爱喝酒和抽烟的男人应该多吃点黑枸杞,黑枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外,还能提升肝脏抵抗毒素的能力。它具有很好的保护肝脏的作用,可以提升肝脏对毒...……更多
入春先忌姜,记住多喝汤,分享6道汤来解“春燥”,常喝多受益高
...一会儿,放白胡椒粉、盐调味,滴几滴香油出锅了。三、鸡骨草薏米祛湿汤材料:鸡骨草 适量、猪骨 350克、赤小豆30克、薏米30克、姜2片、盐适量(家庭煲汤是件灵活事,按人口适当下料就好)。做法步骤:1、赤小豆和薏米提...……更多
每天一杯蒲公英水,会收获哪些意想不到的好处?
...,也能够达到增强皮肤弹性,美容肌肤的效果。5.蒲公英+枸杞枸杞能起到养肝明目的效果,如果将枸杞和蒲公英搭配在一起泡水喝,能改善阴虚火旺和虚火上炎等问题,并能改善口腔溃疡、牙痛和尿频尿急的症状。枸杞和蒲公英...……更多
肝不好的朋友,除了要多吃养肝护肝的食物,还要坚持锻炼身体
...,不仅可以帮助肝脏排出肝毒,还能保护肝脏细胞。2、枸杞 枸杞含有的多糖、胡萝卜素、核黄素及钙、磷、铁等多种矿物质和氨基酸,这些成分具有保肝作用,能促进肝损伤的修复,防止肝功能紊乱,是中医上调理肝炎、肝硬...……更多
7种“怪味菜” 能养肝通便降三高
...,对于高血压和高血脂患者来说是一种理想的食材。六、枸杞叶:养肝明目的绿色宝藏枸杞叶是枸杞树的嫩叶,具有养肝明目、清热解毒的功效。枸杞叶中含有丰富的枸杞多糖和多种氨基酸等营养成分,能增强人体免疫力并促进...……更多
枸杞和薏米的搭配可以补充肾气,改善肝脏功能,肝脏变得更加干净
...保护有着显著的效果,但并不适合所有人群。对于肾虚、脾虚、湿热体质的人来说,饮用枸杞薏米水可能会导致腹泻、腹胀等不适症状。因此,在饮用之前,最好咨询医生或中医师的意见,以确保自己的身体状况适合饮用。总之...……更多
一天一杯枸杞水,坚持半个月,这3件坏事会悄悄“离开”你
不论是煲汤还是泡水喝,枸杞都是我们日常生活中很常见的一种食物,各种做法都受人追捧,所以难免会有那么多人追捧用枸杞泡水喝来养生,不说还不知道,其实枸杞泡水不但好喝,而且还对健康有好处,所以备受人们的喜...……更多
喝它去肝火、养肝肾,现在喝正当时
...为肝脏在身体的代谢过程中扮演着至关重要的角色,除了枸杞,你知道还有哪些食材被誉为“养肝王”吗?首先,让我们探寻这些“养肝王”的身影,揭秘它们的独特功效。1、蒲公英:清火养肝的草药皇后蒲公英不仅是一种常...……更多
如果大量喝蒲公英泡水的话,也会给身体带来副作用
...症,反应抑制结节的增长。蒲公英的黄金搭档有哪些?1.枸杞枸杞温热蒲公英性凉凉者可以相互抵消性质,带来的影响,枸杞能帮助明目,清心滋补肝肾。而蒲公英可以明目养颜,补中益气,两者相辅相成,效果极强。2.大麦苗 ...……更多
黄芪的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,身体会发生哪些改变?
...提高免疫力,预防上火,是养生保健的理想选择。黄芪+枸杞枸杞是一种营养丰富的食品,其中含有多种重要的营养物质,如黄酮类物质、硒元素等,这些物质具有良好的抗氧化性,可以帮助身体抵抗自由基的损害,促进身体的...……更多
“它”与蒲公英天生一对,每天喝一杯,肝净了,人也更年轻
...该都知道。还有很多人选择用蒲公英代替了杯中的茶叶与枸杞,时不时会喝上一杯蒲公英茶来养生。蒲公英的叶子和根都能拿来泡茶,不仅味道清香,营养也是十分丰富。有着碳水化合物、膳食纤维以及一些人体活动所必需的微...……更多
天然的养肝小帮手!这几样每天泡点茶喝喝,对肝脏还是比较好的
...合长期面对电脑、眼睛疲劳及有高血脂倾向的人群。2、枸杞子枸杞子,又称枸杞,富含枸杞多糖、β-胡萝卜素、微量元素等,具有养肝明目、滋阴补肾的功效。枸杞子中的多糖能增强肝脏的解毒功能,促进肝细胞再生,有助于...……更多
春季不养肝,又要等一年!这4种养肝食物,不吃可就太可惜了
...辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,提高消化功能。枸杞有养肝益精作用,它含有人体必需的糖、蛋白质、多种维生素和磷、铁等营养物质,能帮助保护肝细胞,改善肝脏功能,对于慢性肝炎的治疗有一定效果。将枸杞与红...……更多
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2025—2027年为“儿科和精神卫生服务年”
本文转自:人民日报海外版国家卫健委确定——2025—2027年为“儿科和精神卫生服务年”《人民日报海外版》(2025年01月04日第 08 版)本报北京电(记者王美华)近日
2025-01-04 04:45:00
小寒:晓日初长,驱寒补阳(二十四节气里的中医养生之道)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《人民日报海外版》(2025年01月04日第 08 版)冬日时节,气温持续下降
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