- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...一家人都可以享受，冬天有钱没钱，年轻人都应该多吃这道菜，保持营养均衡，天天吃不会胖。为了制作一道美味的菠菜胡萝卜炒鸡蛋，首先我们需要准备好食材。选购250克左右新鲜的菠菜，菠菜被称为“高钙菜”，富含钙铁等...……更多
2023-12-03 13:19:00道菜,均衡,年轻人,营养,菠菜,胡萝卜
...物，如银耳、黑木耳、黑枣、绿豆、绿叶蔬菜等。3.调补脾胃秋天是收获的季节，也是人体调养脾胃的最佳时机。适当多吃健脾和胃的食物，如山药、薏米、红枣、白扁豆等。二、秋季养生食物推荐
1.莲藕秋天是莲藕丰收的季节...……更多
2023-11-07 17:03:00红枣,佳品,功效,养生,银耳,山药
它不是饭也不是菜，却是养脾胃的“高手”，天冷后多吃，营养又解馋天气寒冷，脾胃容易受寒，所以冬季要注意滋养脾胃。养脾胃要会吃，很多人都知道吃山药、小米等，确实有健脾养胃的作用。但今天我要给大家推荐这种...……更多
2023-12-18 14:55:00脾胃,营养,高手,花生,花生米,里加
...，等鸡蛋稍微变硬，快速翻炒，然后就可以出锅了。做这道菜的时候注意不要加盐，因为辣椒酱或者豆瓣酱都会含有一定量的食用盐。如果加更多的盐，这道菜就会变得很咸。胡萝卜切片。首先我们需要准备两根胡萝卜。我们将...……更多
2023-11-03 06:10:00大肉,大鱼,美观,美味,营养,健康
...。最后，用番茄汁为丸子调味，翻炒均匀后即可上桌。这道菜色香味美，可以增加食欲，补足阳气。羊肉羊肉是寒冷季节的理想食材之一，它具有温性，可以很好地补充体内的阳气。此外，羊肉还富含丰富的蛋白质和B族维生素...……更多
2023-11-01 13:04:00阳气,色香味,道菜,食欲,阳气,身体
...间称其为“神奇的不老长寿草”,牛肉有补中益气、滋养脾胃等功效,利用炭烤之法烹制而成,口味鲜香嫩酥,令人回味无穷。紫阳县乔家大院——水晶之恋五花肉、红枣、冰糖的完美邂逅,味道正如它的名字一样可人,肥而不腻,入口...……更多
2023-10-30 07:48:00安康,名菜,美味,味道,安康,岚皋
...殊的腌制和烹饪工艺，使得鸡肉鲜嫩多汁，味道香醇。这道菜不仅美味可口，而且富含蛋白质和维生素，对于增强体力和提高免疫力有着极好的效果。
宜春扎粉是宜春的一道特色小吃，以其独特的做法和口感而受到广大食客的...……更多
2023-11-18 11:40:00美味可口,养生,美味,营养,选择,美食
...脸了。今天为大家带来的就是10道家常菜的详细做法，10道菜道道都是精品，道道都好吃，而且也上档次，最关键的是做法非常简单，学几道，可以在过年聚会的时候露一手，要是都学会了，过年在家宴客就不发愁了。【家庭版...……更多
2023-10-21 22:11:00上档次,道菜,精品,小米辣,切成,葱花
...生就完成啦！我们的彩色老醋花生做法就介绍到这里。这道菜品不仅仅是一道美味的下酒菜或开胃菜，它还是一道营养满分的健康美食。花生本身就是个宝，富含蛋白质、健康脂肪以及多种维生素和矿物质，能够为我们的身体提...……更多
2024-03-23 14:15:00香脆,老醋,酸甜,花生,彩色,花生
...强免疫力、促进消化大有裨益。辛香的香料更是带来了整道菜的独特风味。*每一口都是满满的幸福，家人围桌而坐，其乐融融。美食让人心情愉悦，也增进了家庭间的感情。*总结\"酸萝卜炒牛肚\"这道菜，不仅是春季的美味佳肴...……更多
2024-03-20 11:32:00聪明人,道菜,从不,家人,萝卜,香叶
...腐盛出，放在厨房纸上吸去多余的油，然后装盘即可。这道菜做法简单，口感香脆，营养丰富，既保留了豆腐的原汁原味，又赋予了新的口感和风味。您不妨一试！烧鲫鱼的做法材料：鲫鱼2条（约500克/条）；葱1根；姜4-6片；大...……更多
2024-02-15 16:04:00味精,骨骼,骨头,年纪,骨骼,鲫鱼
...高，可以强身健体，增强免疫力，驱寒暖身，是冬季不可错过的好食材。俗话说“冬天吃一豆，健康又长寿，”今天给大家推荐几种豆类，价格便宜，才几块钱一斤，营养比肉还高，越吃越强壮，抓紧给家人吃，别不懂。一、黄...……更多
2023-12-30 20:43:00长寿,营养,健康,生抽,食盐,食用油
...放）、肉馅、猪肉糜、洋葱g）、胡萝卜、虾仁、淀粉、生抽、盐、胡椒粉、蒸鱼豉油、白糖做法：1、卷心菜叶放入沸水中汆烫变软，捞出放入冷水中备用2、洋葱切碎，用食用油翻炒后散去热气；胡萝卜切碎粒、虾仁切丁，红...……更多
2024-02-20 15:25:00竹荪,葱油,莲子,鸡汤,美食,推荐
...竟，身体才是本钱。下面我分享6道营养汤水做法，调养脾胃护阳气，全家都适合，喜欢的朋友不妨试试吧。一、西洋参黄芪淮山炖排骨食材准备：西洋参20g、北芪10g、淮山30g、排骨500g、生姜3片（3-4人分量）。制作步骤：1、先...……更多
2024-03-28 11:37:00汤水,阳气,脾胃,全家,做法,营养
...比较多，可以凉拌，也可以清炒，还可以煲汤，如果你是脾胃虚寒、经常会腹泻的人，建议你清炒或者煲汤，煮熟后再吃，因为莴笋是凉性的蔬菜，煮熟后可以去除一些凉性。我家喜欢吃凉拌莴笋，因为它的口感更清新，利尿通...……更多
2024-03-22 13:24:00血糖,家人,莴笋,生抽,香葱,鸡精
...炖，然后把浓缩的汤汁淋到饭上就超级好吃，每次做了这道菜，家里的老人小孩都爱吃呢！接下来我就把这道“红焖黄辣丁”的做法分享给大家。【原材料准备】：小黄辣丁1斤、豆瓣酱15克、大蒜籽10克、青红小米椒各5克、姜丝...……更多
2023-10-21 15:56:00补钙,羊肉,牛肉,食盐,生抽,青红
...要腿无力，能通肾气，厚肠胃也。”板栗可以很好的温养脾胃，补肾强筋，对一些腰膝酸软服用后能有效缓解。而板栗中含钾元素非常丰富，还含有不饱和脂肪和维生素、矿物质等多种营养元素，对于预防高血压、动脉硬化等心...……更多
2023-10-22 21:07:00作用,板栗,鸡块,烧鸡,营养,外壳
...人体免疫力、改善贫血状况。而且，羊肉被认为能够温补脾胃，有助于驱寒保暖，适合在寒冷季节食用。羊肉的烹饪方式多种多样，常见的有羊肉汤、羊肉串和涮羊肉等。我们可以根据个人口味偏好，搭配适宜的调料和蔬菜，打...……更多
2024-01-09 09:56:00选择,生抽,羊肉,鸽子,鱼头,料酒
...大家分享的是一道美味可口的家常菜——炸萝卜丸子。这道菜既营养丰富，又口感独特，是一道不容错过的美食。首先，让我们来了解一下炸萝卜丸子的材料。主要材料包括白萝卜、面粉、淀粉、鸡蛋、葱花和姜末等。这些材料...……更多
2023-11-17 10:43:00丸子,道菜,口感,萝卜,营养,萝卜
...活打卡季的必选佳肴。让我们在这个寒冷的季节里多吃这道菜，为自己和家人带来温暖与满足。食材的准备制作这道包菜鸡蛋炒粉丝的食材非常简单易得，我们需要准备的食材有：1.包菜：250克左右（或者选择卷心菜），价格便...……更多
2023-11-23 11:16:00美味可口,易学,美味,鸡蛋,做法,粉丝
...抗菌物质的蘑菇，为身体提供了充足的营养和抵抗力。这道菜色香味美，不仅适合冬天寒冷的气候，还是一道营养丰富的家常菜。希望大家尝试制作，并在寒冷的冬日里，通过美食滋养身体，温暖自己。冬季的养生，关键在于科...……更多
2024-02-07 21:29:00免疫力,免疫,物质,食物,蘑菇,生抽
...不要缺少苦瓜，因为苦瓜可以起到清热去火的作用。2、脾胃虚寒对于脾胃虚寒的人群来讲，平时更应该多注意饮食调理和禁忌，因为一旦吃了不该吃的食物之后，就很容易导致肠胃不适的问题出现。而由于苦瓜属于一种寒凉性...……更多
2024-03-11 09:55:00苦瓜,血压,苦瓜,低血压,低血糖,脾胃
...入适量的盐进行调味，拌匀后关火，将菜肴盛入盘中。这道菜色香味美，非常适合搭配米饭食用。 ……更多
2024-03-28 11:14:00口感,美味,蔬菜,营养,理想,选择
...都特别简单，却是非常的美味，其中的大蒜和腐乳是这两道菜的灵魂，炒好之后吃起来格外香，回味无穷！初夏正是空心菜大量上市之时，好吃又不贵，遇见了别错过，随手一炒鲜极了！ ……更多
2023-11-14 06:02:00解毒,空心菜,切成,备用,生抽,蔬菜
...，还是对中国传统文化感兴趣的外国人，饺子都是你不能错过的美食。无论是在中国的大街小巷，还是在国外的中餐馆，你都可以品尝到各种口味的饺子，领略到中国传统美食的独特魅力。希望大家能够品味到这些美味的饺子，...……更多
2023-12-20 12:54:00佳肴,饺子,美味,一道,人们,营养
...感，同时香葱姜蒜的香气能够完美融入其中。味道特点这道菜谱以鲜嫩的黄鳝为主体，搭配香葱的清新、姜蒜的香辣，口感丰富，是一道让你回味无穷的家常美食。菜谱二：番茄鸡块焗饭
制作过程将鸡块用番茄酱腌制一下，与...……更多
2023-12-19 10:07:00之欢,口腹,箱底,菜谱,美食,健康
...，因为根部很老，吃着很硬，从中间切开，一分为二做这道菜我们用芦笋的上半部分笋尖，更嫩更鲜美，非常适合白灼，下半部分可以用来炒着吃。将切好的芦笋在水中清洗干净，准备少许大葱，切成小段。再改刀成细丝。切好...……更多
2023-10-25 13:27:00阿司匹林,免疫,血管,心脏,错过,洋葱
...用。每天吃一点韭菜，可以改善中气不足的人，加强我们脾胃的气，养肝益肝。4、卷心菜卷心菜是一种很常见的蔬菜。味道甘甜，微寒。它具有养胃生津、利尿通便的作用，可以帮助我们减轻肝脏的负担，同时它还有解烦止渴...……更多
2023-10-31 06:40:00肝脏,食物,不好,荠菜,作用,韭菜
...清淡为主，避免过于油腻、辛辣的食物。清淡饮食有助于脾胃的消化和吸收，减轻肠胃负担。2. 春季饮食宜养肝春季与肝脏相应，肝脏功能旺盛。此时，适当食用养肝食物，如枸杞、核桃、花生、豆芽等，有利于肝脏健康。3. 春...……更多
2024-02-27 09:32:00饮食,健康,饮食,食物,身体,益生
...湿气重不仅会让人感到身体沉重、容易疲劳，还可能引发脾胃功能失调、肚子胀气等一系列不适症状。特别是对于中老年人群来说，随着年龄的增长和身体机能的逐渐下降，对抗湿气的能力也相应减弱。那么，在这个美丽的春天...……更多
2024-03-18 08:32:00茴香,湿气,美誉,蔬菜,民间,茴香
更多关于健康的资讯：
肝脏是人体内的“化工厂”，每天处理着各种营养物质、毒素和药物，就像城市中的垃圾处理厂一样重要。我们知道，肝脏承担着过滤血液
2024-09-19 20:18:00
大家好，在现代快节奏的生活中，越来越多的人面临着心血管疾病的威胁。而血管问题一旦出现，常常是默默无闻、不易察觉的。你可能会觉得自己身体健康
2024-09-19 20:18:00
在人生的长河中，五十岁，仿佛是一个静谧而深邃的港湾，它不言不语，却承载着过往的风雨与阳光。对于五十岁左右的男人而言，这个阶段不仅是年龄的标记
2024-09-19 20:19:00
吃肝脏会“中毒”是真是假？肾脏跟肝脏都是非常重要解毒器官，我们吃的包括药物、食物等都会经过消化进到血液，然后再由血液运送到肝脏进行加工代谢
2024-09-19 20:19:00
中老年人想要身体健康，少生病，腿脚依然有力的话，坚持每天适量运动是少不了的，同时给身体补充充足的营养也很重要。补充营养怎么补呢
2024-09-19 20:20:00
对于人的一生来说，生老病死是人生的常态。衰老是每个人都要经历的事情，但衰老并不是突然就变老的，我们都知道衰老是一个过程
2024-09-19 20:20:00
小时候总觉得时间过得好慢好慢，盼着星期、盼着放假、盼着过年盼着长大……现在长大了，又想让时间过得慢一点，因为时间真的是转瞬即逝
2024-09-19 20:20:00
肝脏想必大家都知道，这是人体非常重要的一个器官，肝脏的主要作用就是解毒，而现在有许多人都有不好的饮食与生活习惯，这样就很容易导致人体摄入的毒素过多
2024-09-19 20:21:00
我找到了一位营养师，希望能从饮食上做出改变，恢复肝脏的健康。营养师详细了解了我的生活习惯和工作环境后，提出了一套针对性的膳食方案
2024-09-19 20:21:00
当七十岁的王先生在医院接受心脏病诊断的增强CT扫描后，没想到的是，他的健康遭遇了新的挑战。几天后，王先生出现了疲劳和食欲不振的症状
2024-09-19 20:22:00
肝脏对人体健康而言是至关重要的，然而肝脏却是一个特别沉默的器官，它不会给我们经常发出求救信号，告诉我们它已经出现了病变现象
2024-09-19 20:23:00
随着年龄变化机体各器官呈现于低下状态，血液循环出现了减缓，严重影响了自身的血管健康，得不到及时的调控患有心脑血管疾病的概率也大大增加
2024-09-19 20:24:00
有一些人对自己的身材非常的苦恼，是平时喝口水都会长肉的体质，还有一些人，无论吃多少都不会长胖，这种体质真是让人羡慕不已
2024-09-19 20:25:00
鸡蛋在日常饮食中经常出现，许多人会每天早上吃一个鸡蛋，在了解到鸡蛋的营养价值很高后坚持吃，可以获取人体需要的蛋白质、维生素
2024-09-19 20:26:00
人体有五脏六腑，人体是通过每一个细胞以及器官组织所构成。这些器官对于人体来讲十分重要，肺气管作为人体的呼吸系统，在成长发育发挥关键性效果
2024-09-19 20:26:00