- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...”，它的钙含量是牛奶的3倍，营养丰富，价格又实惠。补钙对于任何年龄段的人群都是必需的，骨骼和牙齿的健康与钙的充足程度密切相关。特别是对于孩子和老人来说，补钙更为重要，因为孩子在成长期需要大量的钙来支持...……更多
2023-11-24 11:47:00物美,补钙,豆腐,含量,牛奶,食物
...藻胶和多种氨基酸，可增强免疫力，美容养颜。排骨则是补钙佳品，适合儿童、老人食用。整个烹饪过程中，这些食材相互搭配，汤汁鲜美浓郁，口感鲜甜可口，令人食欲大增。家庭中常备的食材，简单烹饪而成的一锅营养汤，...……更多
2024-03-31 06:04:00补钙,油腻,清爽,营养,孩子,豆腐
...式要合理，多用蒸煮炖等方式，比如清炖羊肉，可以放些白萝卜或胡萝卜，冬日热呼呼的，更容易消化；或者清蒸黄花鱼、炖鸡汤等，都是美味又营养的食物。肉类要少用煎炸烤，既不好消化，还可能产生对人体有害物质。2.吃...……更多
2023-12-28 00:46:00严寒,营养,提示,孩子,孩子,奶制品
...。如今每日除开吃菜以外，两碗大白米饭是务必的。生完孩子以后，人体一直要调养好。近几天我回家里住几日。妈妈恰好多煮些汤帮我来补人体。特别是在最近天气白天黑夜温度差大，老人孩子抵抗能力低非常容易沾染寒症。...……更多
2024-01-09 10:11:00鱼汤,鲫鱼,鱼汤,人体,营养,价值
...方面特别适宜。冬日食牛肉，有暖胃作用，为补益佳品。白萝卜冬季之时，人体阳气藏于内，阴气充于外，容易郁闭而生痰火。白萝卜性味辛甘，性凉，能顺气消食、化痰止咳、生津润燥，冬季经常吃白萝卜可以有效地调理肝火...……更多
2023-11-25 07:34:00小雪,损伤,过后,天气,栗子,脾胃
...关重要，但在繁杂的营养信息中寻找那个既经济又高效的补钙来源，似乎成了一项不小的科学研究。然而，大自然总是慷慨地为我们提供着解决方案，而空心菜，这个在菜市场上随处可见、价格亲民的绿色宝藏，就悄悄地藏着补...……更多
2024-03-23 15:03:00西红,补钙,西红柿,个子,孩子,空心菜
前言：补钙一直是家长们非常关心的问题，市面上有各种各样的补钙产品，而有一个宝藏却经常被忽视，它不需要经过复杂的加工过程，简单而又天然，就像一个深海底层储存着的自然钙库，那就是牡蛎。每颗小巧的牡蛎都蕴...……更多
2024-01-09 09:40:00牡蛎,生长发育,骨骼,发育,好处,小孩
...汤。（此方适用于清热化痰，止咳平喘。）流感、白喉：白萝卜、青橄榄各适量，煎水代茶，并可防治上呼吸道及喉病。肠梗阻：红皮萝卜3斤，芒硝120克，水2.5升，萝卜切片加水煮1小时，取出萝卜加入芒硝再熬，将水熬至一碗...……更多
2023-01-06 21:41:00萝卜,萝卜,萝卜汁,红皮,白萝卜,生姜
寒露这菜多吃点，才2元一斤，\"补钙效果比牛奶还好\"，孩子可以常吃西葫芦作为清朝中期传入的一种蔬菜，在以前营养价值大家都很少有关注，进了现代以后，人们对其营养价值也进行了一个深度的挖掘，它富含维生素C和葡...……更多
2023-10-08 15:17:00补钙,牛奶,效果,孩子,西葫芦,生抽
...显得力不从心？其实，这其中有一个不可忽视的原因就是补钙。别误会，这可不仅仅是家长们的千篇一律的唠叨，而是有科学根据的建议。钙不仅是构建强健骨骼的基础，更是神经系统正常运作的必备元素。这意味着，如果缺乏...……更多
2024-01-08 09:49:00补钙,道菜,建议,孩子,道菜,健康
天冷要多吃白萝卜，教你5种神仙吃法，营养又解馋，开胃润燥全家爱吃俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，天冷了萝卜大上市，价格便宜，几毛钱一斤，营养非常丰富，还有滋阴润燥、开胃顺气的作用。马上就要入冬了，建议大家经...……更多
2023-10-29 06:00:00白萝卜,吃法,神仙,营养,萝卜,香葱
这鱼健脑补钙，肉多刺少，常给孩子做，比同龄高出一大截！现在的生活水平是越来越好了，人们追求的也是一种更健康的生活方式，还记得，小时候，过年的时候最喜欢吃的就是鱼了，那个时候，鱼肉特别鲜嫩，但是吃的时...……更多
2024-01-30 14:34:00补钙,孩子,孩子,豆腐,鱼刺,时候
...身体的正常发育，能提升宝宝的免疫机能。4、补五脏益脾胃鳜鱼肉质丰厚坚实，味道鲜美，富含蛋白质，肉刺少，可补五脏、益脾胃、充气胃、疗虚损，适用于气血虚弱体质，可治虚劳体弱、肠风下血等症。食用鳜鱼的注意事...……更多
2024-02-18 16:30:00鳜鱼,功效,营养,价值,鳜鱼,蛋白
...意多饮水，以白开水为主。禁食生冷之物，否则容易造成脾胃受损，症状加重，日久不愈。禁吃过咸食，食用后易致黏膜收缩，加重鼻塞、咽喉不适等症状，而且过咸的食物容易生痰，刺激局部引起咳嗽加剧。禁食过甜腻食物，...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...葱花点缀提鲜，即可出锅开吃。七、萝卜酿肉所需食材：白萝卜、肉馅、香菇、鸡蛋。做法步骤：1、白萝卜清洗干净切片，放入开水中煮4分钟左右，至萝卜变软，捞出控水后放置一旁备用。2、肉馅中加入姜末、1勺生抽、少量...……更多
2023-10-15 06:26:00八道,营养,孩子,葱花,切成,生抽
...边有谁摔骨折了，很多人都会关心的说“多喝点骨头汤，补钙好、骨头长得快”。还有孩子处于身高增长最快的阶段，也更需要优质的钙质来补充身体所需，如果吃保健品补充钙质，吸收率较低，长期吃还会有一定副作用，天然...……更多
2023-12-08 17:35:00营养师,补钙,骨头,营养,骨头,补钙
...大约含钙110毫克，且易于被人体吸收和利用。儿童青少年补钙应当以食物为主，首选奶及奶制品，每天喝300毫升以上的牛奶、酸奶或吃30克奶酪等，同时多吃豆腐、豆皮等大豆制品。几个补钙常见误区：1.蔬菜补钙非首选春笋、...……更多
2024-03-24 09:40:00个头,营养,关键,孩子,补钙,食物
建议：中老年人多吃这菜！钙是菠菜3倍，补钙壮骨，营养又便宜。在寻找经济实惠的补钙食材中，别忽视了那颗低调的“明星”——木耳菜。每100克木耳菜约含166mg钙，不仅是理想的补钙来源，更是一道丰富多样的营养盛宴。...……更多
2023-12-08 17:13:00壮骨,中老年人,补钙,菠菜,营养,建议
...大家能够及时为身体补充所需要的钙元素。哪些人更需要补钙？
1、小孩子小孩子正处于生长发育的关键阶段，对于各种各样的营养物质需求量都是非常多的，如果小孩子缺钙的话，不仅会影响到正常的生长发育，也可能会影响...……更多
2023-01-13 23:04:00补钙,钙片,补钙,钙质,身体,元素
...家后孩子们吵着中午要吃素丸子，婆婆说小菜园里正好有白萝卜，就随手拨了一棵，拿回家一顿折腾，给孩子们开始炸丸子！白萝卜吃起来爽脆开胃，而且含有丰富的水分，皮也超薄，平时当水果吃也很不错，它的营养极高，还...……更多
2023-12-23 19:53:00大厨,丸子,淀粉,面粉,萝卜,丸子
...呢？下面为大家介绍。冬瓜的禁忌1.禁忌人群冬瓜性寒，脾胃气虚，腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜；冬瓜不适合女性经期食用，或者是出现的痛经的人群也要禁忌食用冬瓜。2.不能和山竹一起吃冬瓜性寒，是寒凉性食物，...……更多
2024-04-16 16:31:00冬瓜,禁忌,冬瓜,禁忌,功效,益气
吃萝卜白菜不如多吃它，“补钙冠军”，包馅太香了，孩子长个不胖马上冬至了，正是冬季进补的好时节，此时天气寒冷，寒邪强盛，容易伤及人体阳气。遵循“春生夏长秋收冬藏”的自然规律，顺应节气适时进补是非常必要...……更多
2024-02-02 17:50:00包馅,补钙,白菜,萝卜,冠军,孩子
...骨骼的冬季长高菜，比钙片更有效的营养均衡选择冬季是孩子们长高的关键时期，而健康的骨骼发育则是实现这一目标的基础。除了充足的运动和科学的生活习惯外，饮食也是影响骨骼发育的重要因素之一。为了帮助孩子们在寒...……更多
2023-12-19 10:46:00九道,骨骼,菜谱,发育,物质,营养
...下天气比较冷，早餐一定要吃些暖乎乎的食物。今天这款白萝卜瘦肉粥营养滋润，做起来也简单，一周给家人煮两次很不错。鲜香粘糯，老少皆宜。萝卜瘦肉粥【食材】大米、猪肉、香菇、油麦菜、姜、盐、生抽、白胡椒粉、小...……更多
2024-02-02 16:45:00早餐,营养,白萝卜,香菇,早餐,油麦
...元素。今天，我们就来介绍6道适合孩子春季长高的补锌补钙菜品，让孩子们在春天里健康成长。第一道：红烧排骨红烧排骨是一道非常经典的菜品，它不仅口感鲜美，而且富含钙和锌。在烹饪过程中，可以加入一些含钙和锌的...……更多
2024-04-01 12:05:00孩子,菜品,补钙,健康,孩子,营养
导语：呼吸道疾病高发期，多给孩子喝2汤3粥，补营养好消化，助力恢复小雨节气过后，气温大幅度下降，稍微不注意就会生病，再加上呼吸道疾病高发，孩子们更容易中招。在这种情况下，家长们更要用心了，除了给孩子添衣...……更多
2023-11-28 16:30:00高发期,呼吸道,营养,疾病,孩子,放进
...益处。此外，土豆还含有一定量的钙质，是孩子生长期间补钙的好选择。可以通过各种方式烹饪土豆，比如煮、烤、炸等，让孩子享受到土豆的美味和营养。推荐做法：酸辣土豆丝食材：土豆：2-3个；青椒：1个；红椒：1个；大...……更多
2024-03-29 10:23:00孩子,补钙,食物,营养,黄金,生抽
...，或者做成薏米茶，效果也非常显著。四、扁豆扁豆是健脾胃经典方八珍粉必备原料之一，健脾和中，消暑化湿的效果非常理想，需要注意的是，扁豆如果食用不当可能会引起中毒，因此在食用前需要进行充分的处理，如浸泡、...……更多
2024-04-03 09:09:00食物,作用,湿气,薏米,身体,红豆
...可让孩子告别佝偻病，身高蹭蹭上涨。1、孩子成长期需补钙
春天气候宜人，正是孩子长高的最佳时机。健壮的骨骼对于孩子的成长至关重要，而钙是构成骨骼的主要成分。海带被证实含有丰富的钙质，是一种很好的补钙食材。...……更多
2024-03-25 17:14:00海带,佳肴,美味,味道,海带,孩子
孩子免疫力低下吃什么？建议常吃5道菜，补营养强体质，升免疫少生病！现在，很多孩子都出现免疫力低下的问题，我家孩子就是这样，小时候胖嘟嘟，身体也结结实实的，但是到了上学的年龄，身体突然就变得不如以前了，...……更多
2023-12-19 11:42:00免疫,道菜,免疫力,体质,营养,建议
更多关于健康的资讯：
上世纪八十年代初，那时普遍把榨菜叫做咸菜，我七八岁的样子，正是吃长饭的年纪，偏偏家里很穷，炊烟里飘出的全是咸菜炒洋玉片
2024-09-10 20:47:00
多彩贵州网讯（本网记者 彭典）9月10日，在第十三届中国(贵州)国际酒类博览会上，不仅有来自贵州本土的酒业参展商，很多外省酒商带来家乡的美酒佳酿
2024-09-10 22:07:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，拍黄瓜凉拌的做法，你知道吗？很多人都会做，但是你可能不知道，这样做出来的拍黄瓜口感会更好
2024-09-10 14:52:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，很多人在家做爆炒腰花时，会把腰花炒得发硬，不好吃。其实只要记住这几点，就能做出鲜嫩爽滑的爆炒腰花了
2024-09-10 14:53:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，最近很多小伙伴私信我说想吃辣子鸡，但是又不想用油炸，今天我就教大家做一道不用油炸的辣子鸡
2024-09-10 14:54:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，今天教大家豆干这样做比红烧肉还好吃，下酒又下饭，做法非常的简单，一起来看一下吧。现在天气越来越冷了
2024-09-10 14:54:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，在我们这里，麦芽糖是一种非常受欢迎的传统美食。每逢过年过节，家家户户都会制作麦芽糖来招待亲朋好友
2024-09-10 14:55:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，很多人做肉包子总是发不起来，吃起来面塌塌的，不好吃。今天我来教大家一个肉包子的正确做法。一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，你们知道花菜和什么菜搭配最好吃吗？今天我要分享一个花菜的超好吃做法，保证让你吃了还想吃！一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，我今天要教你们如何把西瓜皮从一无是处变成美味可口的下饭菜。一起来学习制作吧！首先，我们需要准备一个大西瓜
2024-09-10 14:57:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，你知道雷公菌怎么炒才好吃吗？这个季节，雷公菌大量上市了。雷公菌呢，是云南特有的一个食用菌品种
2024-09-10 14:58:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，你们知道吗？最近榴莲蛋糕突然火了，一盘卖到上百元，真的不便宜。今天我就把这个做法分享给大家
2024-09-10 15:00:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，很多人说不会和面，今天我教你手擀面的和面方法。其实很简单，只要掌握好这几点，你也可以轻松做出劲道好吃的手擀面
2024-09-10 15:00:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，你知道牛肉怎么炖才能又软又烂呢？很多人炖牛肉的时候，为了软化筋膜，会用刀背把筋膜拍碎。其实这是错误的方法
2024-09-10 15:01:00