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...的,既要“引进来”,更要“走出去”,同步推进、互为补益,共同为教育强国建设助力。“双向度”的教育对外要建立互动机制,形成“引进来”和“走出去”平衡发展的格局。立足教育强国建设的根本目标,建立健全中国特...……更多
数字化转型“加速跑” 赋能金融服务提质增效
...入实体经济的渠道,离不开金融的数字化转型。近年来,沧州市打造中小企业智慧金融服务平台,建设线上线下融合互动的“金融超市”,为入驻的中小微企业提供“一站式”线上融资便利服务。平台充分发挥数据富集优势,根...……更多
...今为妇者,喜啖辛酸煎炒肥甘生冷之物,不知禁口,所以脾胃受伤,胎则易堕;寒热交杂,子亦多疾。况多食酸则伤肝,多食苦则伤心,多食甘则伤脾,多食辛则伤肺,多食咸则伤肾,随其食物,伤其脏气,血气筋骨失其所养,...……更多
柿子的“死对头”,二者万不可与这“4样”同吃,每个人都别大意
...,而眼下天气也比较寒凉了,如此食用的话,对于我们的脾胃肠道有着不小的考验,难免会着凉。所以还是间隔4个小时以上再吃比较舒服。3、海带、紫菜海带与紫菜都属于比较常见的海产品,其营养价值非常高,尤其是含有大...……更多
忙碌在迎接新生命的第一线 乐做母婴健康安全守护者
...后,江彭红又顺便带着孩子做了一次小儿推拿。“小朋友脾胃不太好,如果今天做完推拿后还是食欲不振,后天上午9:30再来一趟。”整个推拿过程中,儿保科的护士一边和小朋友说话分散注意力,一边向江彭红叮嘱注意事项。...……更多
江南初春十大常见野菜食疗参考指南,你用得到
...的苜蓿头是黄花苜蓿的嫩叶,也叫做南苜蓿、金花菜。有脾胃虚寒者、寒性腹泻及虚寒体质者不宜食用。7、枸杞头食疗功效:有补肝肾、益精气、清热除渴、明目的功能。食用禁忌:虚寒体质的读者朋友不宜多吃。8、婆婆丁,...……更多
人生七十“骨”来稀,中医如何帮你补?
...红枣,白色的牛奶、奶制品、豆制品,黄色的黄豆等。②补益肝肾、强筋健骨的中药有淫羊藿、续断、补骨脂、地黄、枸杞、菟丝子、牛膝、巴戟天、杜仲、五加皮、桑寄生、千年健等。③药食同用,药食同源,常见的强筋健骨...……更多
“岳阳膏方”开炉制作
...批膏方进入收膏阶段。收膏前,药师按照处方,依次兑入阿胶、鳖甲胶、黄明胶等胶类、黄酒和糖类药材,还有各种珍贵的细料,如虫草、人参、鹿茸等。文火熬制中,黑色膏体逐渐变稠,用竹板挑起膏体检查,能滴下成片,也...……更多
宋太祖的防御策略与宋辽关系的转折
...来。此后,双方各取守势。宋朝建立后,宋以横海军(治沧州,今河北沧州东南)节度使陈思让为关南兵马都部署,负责对辽的全面防务;并将原侍卫马步军都虞候韩令坤升为侍卫马步军都指挥使,仍旧负责北部边境的巡防。辽方...……更多
三国杀:斗地主选出的奇葩武将,杀对面能摸牌真是太“强大”了
...是给队友补两张牌,而只是为这还不如选徐庶。起码徐庶补益方式多,还能回血。并且徐庶给队友补牌的条件也比夏侯氏轻松,夏侯氏很容易出现摸不到两张【杀】拿来重铸的情况,而老徐庶只要是非基本牌就行了。防御还比夏...……更多
“9月吃3白,一年病不来”,秋天建议要常吃,一排毒,二养心
...名。山药含有淀酶、粘液蛋白、皂苷、粘液质等,有利于脾胃消化吸收。推荐食谱:小炒山药三根山药,先洗掉表面的泥土,刮皮刀给山药去皮,清洗干净以后切斜刀。再切成菱形片。切好的山药需要用水浸泡,防止养发变黑。...……更多
坚持问题导向 推进中医药高质量发展
...力为目标,与大型综合医院差异化发展。以康复、妇科、脾胃等中医优势特色专科为抓手,融合中医特色诊疗技术,走中医药特色为引领的高质量发展之路。二是二级中医医院以增强中医优势为目标,在中医优势病种的基础上,...……更多
鱼腥草被认为具有清热解毒、利尿消肿、止咳祛痰等功效
...的正常代谢。鱼腥草属于寒性食物,长期食用可能会引起脾胃虚寒,导致消化功能下降,出现消化不良、腹泻等症状。特别是对于一些本身就有脾胃虚弱、胃寒等慢性胃病的人来说,更应该适量食用或者避免食用。鱼腥草中含有...……更多
缓解口苦 按揉四穴
...气郁化火,疏泄失职,胆汁的分泌排泄障碍,不仅会影响脾胃纳运功能,导致厌食、腹胀,而且会导致胆汁郁积,出现胁痛、黄疸等症状。若情志不遂,肝郁化火,肝胆火旺,疏泄太过,就会导致肝火夹胆气上溢,出现口苦、吐...……更多
紫苏虽好,但是这些人却不适合使用
...:紫苏叶、生姜和大枣搭配,具有温阳、散寒、排湿、调脾胃的功效。07阅读延伸:紫苏的食谱搭配推荐紫苏蜜糖水将鲜紫苏叶洗净,切碎后加入适量的蜂蜜,加入适量的水煮沸,待冷却后饮用。此饮品有助于消化、清热解毒,...……更多
白及:收敛止血 消肿生肌
...,再加适量冰糖续炖片刻即可。每日早晚各服一次,具有补益肺肾、润肺止血的功效。玫瑰白及晒后修复面膜材料:白及粉20克,玫瑰精油3滴,玫瑰花水20毫升。做法:向白及粉中加入玫瑰花水,搅拌成糊状,再向白及粉和玫瑰...……更多
半年瘦了37斤看小编们“热辣滚烫”的减肥秘笈
...因为习惯了大量进食,更容易感到饥饿。坚持一个月后,脾胃逐步适应了现有的饮食状态,不适感才逐步消退。最早跑步时常感呼吸不畅、肌肉酸痛,但坚持两月后就感觉舒服多了。在疲惫时想到的不是进食而是拿起球拍,走向...……更多
秋冬润肺很关键,多吃这6种食物,健脾养胃,润燥去火
...、补中益气的作用。在秋冬季节,适量食用糯米可以增强脾胃功能,有助于提高机体的免疫力。推荐做法:糯米蒸排骨材料:排骨:500克;糯米:适量;葱姜蒜:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食...……更多
交通十二时辰|“轨道上的京津冀”见证协同发展新速度
...量大】京哈高速(G1)京哈高速:因车流量大,青县站、沧州北站、东光站、吴桥站、南皮站上海方向禁止黄牌货车上道;京台高速(G3)京台高速:因车流量大,沧州北站、东光站、吴桥站、南皮站上海方向禁止黄牌货车上道...……更多
...不妄作劳。冬季运动量过少,而饮食肥甘厚味,从而导致脾胃功能下降,阴阳失衡。所以,这种情况下,除了保证运动之外,还要注意饮食结构,多吃含丰富维生素的蔬菜和水果,避免酗酒,做到劳逸结合,特别是要避免熬夜、...……更多
神奇小银针,安然助好眠
...行、镇静安眠的作用。2、艾灸神门穴:艾灸神门穴具有补益心气、安定心神的作用,尤其适合心胆气虚型失眠或者伴有心悸、胆小、健忘等症状的失眠人群。3、按揉内关穴:按揉内关穴可以起到很好的宁心安神、宣痹解郁、宽...……更多
养生先养胃,冬季胃不好吃啥都补不了,不妨先多吃这些食物
...吸收,可以缓解消化不良和治疗胃炎。同时,木瓜也是健脾胃和治疗胃痛的好食物,但是木瓜比较偏凉性,最好不要空腹食用。 第七种三类鱼,既鲢鱼、胖头鱼、带鱼。这三种都是冬季常见鱼类,相对其他肉类,鱼肉比较好消...……更多
春天宁可不吃肉,也别错过这朵花!教你一个方法好吃不腻!
...米50克、适量清水,共煮为稀薄粥食用。二、金银花禁忌脾胃虚寒者不宜服用:因为金银花是凉性药物,对脾胃虚寒症可能产生不利影响。月经期间女性不宜服用:服用金银花可能会导致痛经。切忌过量服用金银花:金银花性寒...……更多
醋泡生姜,不仅仅能增添菜肴的风味,还具有很多的健康益处
...说能够理气消食、健脾开胃,而姜的辛辣成分,又能温补脾胃、祛寒散湿,两者搭配在一起,正是鸿运当头,治病强壮的灵丹妙药。然而,科学的眼光告诉我们,并非所有的传统信仰都是真相,究竟吃醋泡姜,是否真能治病?现...……更多
37岁想备孕 要先处理子宫肌瘤吗?有家族致癌基因什么时候切除卵巢合适?
...6cm。荣女士说,之前听朋友说过,如果有子宫肌瘤不能吃补品,她想知道平时饮食还需要注意什么。浙江大学医学院附属妇产科医院妇科李娟清主任医师说,子宫肌瘤的饮食一般没有特别禁忌,尽量做到荤素搭配,不要太挑食,...……更多
...干燥的地区要常吃土豆,土豆甘平的属性可以养护我们的脾胃,益气润肠,滋润皮肤。有朋友担心吃土豆会导致肥胖,其实只要烹饪方法得当,吃马铃薯时相应减少主食的摄入,马铃薯不但不会使人发胖,还有减重的功能。 小...……更多
...不碎,肥而不腻,嫩如猪脑,鲜美无比,是知名的冬令滋补品。以前过年时,几乎家家有“封青鱼”的习惯。选一条大一点的青鱼,沿其脊背从头到尾剖开,将锅中炒热的盐和花椒均匀撒在其两面,反复揉搓,然后用布将青鱼包...……更多
藏在食物里的“抗氧化战队”
...召唤出这支“抗氧化战队”,可是比那些名贵的保健品或补品更物美价廉。补硒选择鸡蛋。缺硒时癌症风险会增加,充足的硒元素有助增加免疫细胞的活性,有效吞噬发生基因突变的细胞,降低癌症的发生风险。不仅如此,硒还...……更多
解酒、消食、美肤,过节健康锦囊来了
...多次。腹部穴位组合(下脘、天枢、神阙、关元),属于脾胃经及任脉穴位,能和胃消食之外,还可促进食物营养吸收。方法:该组穴位均在腹部肚脐周围,手掌轻压腹部围绕肚脐顺时针按揉5~10分钟。足三里穴(在小腿前外侧...……更多
孝顺侄媳牵红线 长寿老人结连理
本文转自:沧州日报张淑荣(后排左一)和家人本报记者 齐斐斐 本报通讯员 迟红勇 李 坤2018年,孟村回族自治县新县镇刘石桥村,91岁的郭老爷子和98岁的薛老太太喜结良缘,两位鲐背之年的老人开启了幸福的晚年生活。成就...……更多
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本文转自:人民网-安徽频道阜阳市各学校积极践行国家教育部提出的“每天锻炼一小时”理念,持续丰富大课间活动的形式与内容,努力增强学生体质
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名单来啦!山东省国动办“我与国防动员”主题征文获奖作品揭晓
为深入贯彻国防教育、国防动员法律法规,提升全省各界对国防事业的关注度与热爱度,山东省国防动员办公室组织开展“我与国防动员”主题征文活动
2024-12-02 12:14:00
贵阳一中到桐梓开展教育帮扶活动
本文转自:人民网-贵州频道为深入开展教育帮扶与合作,促进教育资源均衡发展,11月28日,贵阳一中组织专家团队和优秀教师到桐梓县开展专题讲座和送教活动
2024-12-02 10:53:00
烟台一中学子在全国青少年文化遗产知识大赛总决赛中斩获一等奖
胶东在线消息(通讯员 姜景阳) 近日,第二届全国青少年文化遗产知识大赛全国总决赛成绩公布,烟台一中赵芪同学脱颖而出,荣获全国一等奖
2024-12-02 03:03:00
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2024年12月02日第 04 版)据新华社香港电 (记者王子江)2025/2026学年内地高等教育展近日在香港会展中心开幕
2024-12-02 05:17:00
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市崇仁县第一中学关工委联合校团委组织青年志愿者,走进巴山镇光明小学,开展关爱农村留守儿童活动
2024-12-01 20:41:00
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本文转自:人民网-贵州频道近日,贵州工商职业学院(以下称“学校”)受邀参加第62届中国高等教育博览会——“数智赋能大学生文化教育发展论坛”
2024-12-01 21:52:00
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直击山东2025艺考|回归教学本质!色彩主素材考了石膏模型
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 巩悦悦 王凯 实习生 马梦琦 张文雪12月1日12点,山东省济钢高级中学考点,持续了三小时的色彩科目考试结束
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天津北方网讯:昨日,第四届中国基础教育论坛暨中国教育学会第三十六次学术年会在津举行。会议主题为“加快建设教育强国——聚焦基础教育课程教学改革”
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“区域联动 ‘课’启新篇”协同教育研讨活动在丰都县示范幼儿园顺利开展
在学前教育高质量发展趋势下,幼儿园课程建设成为核心任务。11月28日—29日,江北区学前教育管理干部“1+1+N ”工作坊
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直击山东2025艺考|美术与设计类考试落幕,下一站:文化课
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 巩悦悦 王凯 实习生 马梦琦 张文雪12月1日12点,山东省济钢高级中学考点。随着铃声的拉响,持续了三小时的色彩科目考试结束
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直击山东2025艺考|背着“梦想”出发!美术生最后一科开考
记者 巩悦悦 王凯 实习生 张文雪 马梦琦12月1日,2025年山东普通高校招生艺术类专业统考迎来第二天的考试。在山东省济钢高级中学考点外
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大河网讯 以绵薄之力,尽不让之责,是河南省副食品有限公司多年来公益行动的宗旨。近日,河南省副食的爱心行动再出发,主动融入“中国茅台·国之栋梁”筑梦未来公益项目
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