• 我的订阅
  • 头条热搜
脾胃虚弱则百病生,生活中4个习惯很伤脾胃,1个都不能占
...的哪些行为或会导致脾虚呢?医生提醒,这4个习惯很伤脾胃,最好1个都不占。1.常吃生冷食物正如前文所述,脾脏是一个具有过滤、排毒作用的免疫器官,来自食物中的毒素与病菌有相当一部分都会先经由脾脏,才会进行集中...……更多
脾有“3怕”,最好一个不占!“吃3物、按1穴”,远离脾虚更健康
...加身,使得胃粘膜受到刺激性,体内胃壁组织损伤,引发脾胃虚寒的现象。2、熬夜脾对于寒冷非常的敏感,长期的受寒易导致脾虚,而长期的熬夜也是同样的道理。随着生活水平的不断提高,日常熬夜的情况可以说是屡见不鲜...……更多
十人九虚,身体常有4个表现,提醒脾虚,该养脾了
...腻等刺激性食物。2、运动调理适当的运动可以帮助提升脾胃功能。如慢跑、太极拳、八段锦等轻度运动都是不错的选择。需要注意的是,运动要适量,避免因运动过度而导致身体疲劳。3、药物调理如果脾虚状况严重,可能需要...……更多
女人的脾胃差还会导致长斑?长斑还不是最可怕的,还有这4样
脾胃虚弱是许多女性常见的身体问题,它不仅会影响消化吸收功能,还可能导致皮肤问题,尤其是斑点的产生。本文将为您介绍脾胃虚弱与斑点之间的关系,并探讨脾胃虚弱可能带来的4大危害。脾胃在中医理论中被视为消化吸...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...的呕吐有很好的疗效。蜂蜜用温水冲调后属温性,能调补脾胃,对胃肠功能有调节作用,使胃酸分泌正常。具体操作:用鲜生姜熬成姜汁,用一匙生姜汁和2匙蜂蜜调匀后喝下即可。便秘食疗方法:韭菜炒鸡蛋韭菜性温味辛,含...……更多
女人脾虚老得快,远离“三事”,谨记2点,脾好了,人也年轻点
...是很难恢复的。这就容易导致脾脏虚弱,脾脏虚弱是因为脾胃长期处于虚寒的状态,引起阳气逐渐的消退,一旦阴气占主导位置,那么脾脏就有可能发生病变。比如出现食欲不振,恶心,胃反酸,手脚冰凉等等。因此,我们应该...……更多
脾虚百病生,6个伤脾的行为要改掉
...是一种非常不好的饮食习惯,会伤人于无形,最伤的就是脾胃,久而久之会出现一些列的肠胃疾病。冷饮和一些寒凉食物一直都是人们的最爱,夏天食用最多,而秋冬季也依然让不少人爱不释手。殊不知,在贪图爽口的背后,身...……更多
黄芪和什么搭配最好
...果,和黄芪搭配在一起能美容养颜以及补气养血,能缓解脾胃虚弱以及血虚引起的脸色暗黄。同时能提高食欲,减轻腹泻。上面就是为大家介绍的黄芪和什么搭配最好相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉...……更多
揭秘:那一味能“上润肺脏、中调脾脏、下滋肾脏”的中药是什么?
...月。黄精具有补气养阴、健脾、润肺、益肾功能,是治疗脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、内热消渴等症的良药。二、黄精的功效与作用1.润肺养阴黄精具有很好的润肺养阴作用,对于肺燥、肺热引起的咳...……更多
养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键
人体的健康离不开各个器官的正常运作,其中脾胃作为食物消化和吸收的主要场所,其重要性不言而喻。脾胃虚弱,不仅影响气血的生成,还会加重湿气,引发各种疾病。因此,养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键。...……更多
脾胃虚体质差,这道养胃菜安排上,坚持吃,养好脾胃增免疫
在中医理论中,脾胃被视为人体消化吸收的关键器官,其功能的强弱直接影响着整个身体的健康状况。然而,现代人的生活节奏快、饮食习惯不规律,导致脾胃功能逐渐减弱,出现脾胃虚弱的情况时有发生。脾胃虚弱常表现为...……更多
当脾脏功能正常时,我们的身体会充满活力,精神状态良好
...活质量。因此,了解如何通过日常饮食和生活方式来养护脾胃,对于我们每个人来说都至关重要。在本文中,我们将深入探讨那些有助于养脾健胃的食物,以及如何将这些食物融入我们的日常饮食中,帮助我们改善脾虚症状,提...……更多
脾胃虚弱的10大症状,超过2个就要注意,该如何调理?
脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官,如果脾胃功能出现问题,就会导致身体各方面的不适和症状。在日常生活中,有许多因素可能影响脾胃功能,如有不良的饮食习惯、情绪波动大、压力大等。如果经常感到消化不良、食...……更多
无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”
...乏力,舌质红、苔黄腻,为典型的上火征象。“小李本身脾胃虚弱,加上春季阳气升发太过,更易损伤脾胃,容易出现脾胃湿热、湿热内蕴。春季肝气旺盛,肝克脾,所以脾胃虚弱的人群尤其要注意。”了解了小李的病情后,吴...……更多
问止中医百科 | 肚子痛怎么办
...是下腹部)的各种炎症。2.偏温的方剂:厚朴温中汤主治脾胃伤于寒湿所致的腹部胀满或疼痛,健胃、止痛效果好。胃苓汤是平胃散和五苓散的合方。其中平胃散能调气暖胃,化痰;五苓散能除湿健脾,袪暑。因此本方用于身体...……更多
介绍长期吃饭不规律的人,可能面临的四个后果
...长期吃饭不规律的人可能面临的四个后果。第一个后果是脾胃功能失调。在中医理论中,脾胃被认为是人体消化吸收的关键器官,其功能失调会导致食物无法被充分分解吸收,进而影响身体的营养摄取。长期吃饭不规律的人常常...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|超八成过敏性鼻炎与脾胃虚弱有关
...触、扣、听”及生化结果结合于临床。从事心脑血管病,脾胃病,呼吸病过敏性疾病等疑难病症诊治30余年。专业擅长:过敏性疾病、干燥性鼻炎、阻塞性鼻炎、真菌性鼻炎、鼻眼瘙痒、鼻息肉、冠心病、血管斑块、血管狭窄、...……更多
脾胃虚弱的人,每天用“它”泡水喝,可能有助脾胃慢慢变好!
脾胃是人体非常重要的器官,而且脾胃对于健康来说,也是非常重要的,主要负责人体气血运行以及消化功能,但是进入冬季之后,天气非常寒冷,从而导致出现脾胃虚弱的现象,对身体会造成不利的影响,所以在平时一定要...……更多
芒果虽又香又甜,但切记不加节制食用,否则会导致2大后果!
...响,不妨看看!吃芒果过量对健康有哪些影响?一、导致脾胃健康受损虽然芒果中还有比较多的维生素等各类营养成分,适当吃一些芒果对健康有一定的好处。但芒果属于一种热带水果,具有一定的湿毒,而且属于一种寒性食物...……更多
脾虚却越补越虚?做好3件事很关键
...她这一系列的不适都是由于脾虚引起的,日常要注意养护脾胃。于是回家后,黄阿姨让儿子帮忙买了许多补品,包括人参、西洋参等等,坚持每天补脾虚。结果2个月过去了,身上的不适不但没有消散,反而还加重了,无奈之下...……更多
“一个猪肚十副药”,猪肚的药用价值真的有这么高吗?不妨了解下
...从古时候起,猪肚就属于独具药用价值的主食,具有调理脾胃的功效。在古医书《本草经疏》中记载:猪肚是调理脾胃的好食材。经常吃猪肚,有助于养护脾胃,使人体的中气充盈。民间医疗和传统中医都认为,猪肚是调理脾胃...……更多
肝硬化脾大别乱切,这五个危害要知道!
...在消化问题的人群来说,可能会加重他们的病情。5.影响生活质量切脾手术后可能会出现术后生活质量下降的情况。脾脏在人体内有重要的免疫功能,对于维持机体内环境的稳定起着重要作用。切除脾脏后,患者容易出现贫血、...……更多
并非所有人群皆能食用枸杞,尤其是以下四类人
...,因此,患有脾虚湿困的人如果过量食用枸杞,可能导致脾胃功能紊乱,进而加重病情。2.体温过高或火旺症状明显的人中医认为,火旺体质易伤津伤阴,不宜过食甘寒滋阴的食物,而枸杞属寒凉之品,如果对火旺体质的人过量...……更多
以下食物,不仅滋养脾胃,还提供营养,改善健康
想象一下,每天醒来都被脾胃不适的感觉困扰,那种难以言喻的不适感,如影随形。这不仅仅是一个小问题,而是影响着成千上万人的日常生活质量。脾胃健康,是我们健康生活的基石。它不仅关乎我们能否享受美食,更影响...……更多
坚持用它泡水喝,或能更好地平肝火、补脾虚
...保养肝脏健康的作用,与此同时,它也可以帮助人们调理脾胃功能,加速人体内各种毒素的代谢,提高改善脾胃虚弱的问题,保证脾脏及胃肠道功能正常健康的运行。2.蒲公英多数人认为:“喝三斤枸杞,抵不过喝蒲公英一钱”...……更多
适当的运动也有助于促进气血流通,改善面色
脾胃作为我们身体中的重要消化器官,其健康状况直接影响着我们的整体生理功能。然而,很多时候脾胃问题并不会立即显现出来,而是会通过一些外部特征来表现。本文将介绍四个常见的脾胃问题所引发的外部特征,以及如...……更多
脾虚肥胖怎么办
...的同时,每天坚持适量的运动,也能促进气血运行,促进脾胃消化功能,从而改变脾虚肥胖的情况。由于脾虚所导致的肥胖,首先要考虑调节脾虚症状,水肿十分严重的患者,可以先吃利水消肿的药,不要急于减肥。脾虚肥胖的...……更多
早晚温差大易生病?医生:做好这些事,提高免疫力
...驱寒散寒、调理身体、解除疲劳、防病养生的效果。如果脾胃不好的人,可以尝试服用温胆汤。吴姝雯介绍,在中医理论中,脾胃是消化吸收的关键器官,如果脾胃虚弱或寒湿太重,就会导致痰湿堵在脾胃里,影响营养吸收和药...……更多
白术能健脾益气,具有调和胃肠、提升肠道蠕动的作用
...好和便秘的关系。根据中医理论,胃为脏腑之一,具有“脾胃为后天之本”的重要地位。而脾则被视为消化吸收的关键器官,因此胃脾失调常常伴随着消化系统的问题。便秘是指粪便排出困难或次数减少,而胃脾失调则是便秘的...……更多
为什么孩子长不高?可能是脾胃出问题了!中医调理脾胃的五点建议
...子也不长?”早在几千年前中医就认为:很多疾病都是由脾胃衰竭引起的。孩子感冒发烧等,都与脾胃健康有关,脾胃虚弱,免疫力下降然后生病。#育儿#如何判断孩子是否脾虚?1.个子矮,长得慢2.平时大便要么偏稀,要么干硬排...……更多
更多关于健康的资讯:
人未老脑先衰!“补脑冠军”是它,预防痴呆症
我们都知道随着年龄的增长,大脑的功能会逐渐衰退。但如今,由于生活压力、不良的生活习惯等因素,很多年轻人也开始出现记忆力减退
2024-09-28 21:44:00
“清肺”高手出现了,隔三差五吃一次,养肺润肺,给肺来个大扫除!
在这个充满污染的现代社会,我们的肺部时刻面临着各种威胁。它是我们呼吸系统的核心器官,负责将氧气输送到身体的各个部位,同时排出二氧化碳等废气
2024-09-28 21:45:00
入秋再不补血就晚了!藏在身边“补血库”
当秋风渐起,凉意袭来,你是否常常感到四肢冰凉?这是因为天气转凉,人体的新陈代谢也在随之发生变化。此时,身体需要更多的能量来维持正常的生理功能
2024-09-28 21:46:00
“阳气足,百病除”,抓住补阳黄金期,祛除一身寒湿!
俗话说:“阳气足,百病除。” 在中医理论中,阳气是人体生命活动的根本,它具有温煦、推动、防御等功能。当人体阳气充足时,身体就会更加健康
2024-09-28 21:48:00
遇到这菜别错过,被称为“人体清道夫”,建议中老年要常吃
神奇的大自然赋予我们许多的珍馐美味,今天给大家分享一种看似平凡却蕴含无限生机的绿色蔬菜——韭菜。它不仅价格实惠,营养丰富
2024-09-28 21:49:00
秋天遇到这个菜可以多吃,滋养肝肾、润燥滑肠!
当秋风渐起,树叶飘落,大自然赋予了我们许多美味又健康的食材。其中有一种不起眼的菜悄然出现在我们的视野中,但却蕴含着巨大的营养价值
2024-09-28 21:50:00
入秋后,遇到这5种碱性水果别再手软,滋润降燥!
当九月的微风轻轻拂过,秋天的脚步悄然来临。在这个季节交替的时刻,我们的身体也需要特别的呵护。入秋后,遇到这 5 种碱性水果可别再手软
2024-09-28 21:51:00
多吃这馅饺子,清热去燥,护眼通便!
立秋后,大地开始变换颜色,万物都开始变化,各种果蔬也努力吸取最后的营养,走向成熟,我们的餐桌也应顺应时节,发生改变,这时候有一种食材悄然成为人们餐桌上的宠儿
2024-09-28 21:54:00
最好不要买这“4种”蔬菜,没营养还伤身体,菜贩子从来都不吃!
秋天是一个过渡的季节,天气逐渐变凉,人体的新陈代谢也会有所调整。此时,选择营养丰富、健康安全的蔬菜对于维持身体的良好状态至关重要
2024-09-28 21:54:00
它被称为“天然安眠药”,安神养肝,一觉睡到天亮!
在快节奏的现代生活中,睡眠问题困扰着许多人。尤其是中老年人群,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,睡眠问题也随之而来。失眠
2024-09-28 21:55:00
入秋遇见这菜别手软,堪称“天然青霉素”,杀菌通便,养肝又排毒!
进入秋天,天气逐渐转凉,气候也变得干燥起来。此时,人体的免疫力容易下降,各种病菌也开始蠢蠢欲动。同时,人们的饮食习惯也随季节而变化
2024-09-28 21:55:00
秋补“第一名”居然是它!一健脾胃,二防秋燥,三强免疫
秋季来临,随着气候逐渐转凉,空气也变得干燥起来。人体在这个时候容易出现各种不适,如脾胃虚弱、秋燥上火、免疫力下降等。因此
2024-09-28 21:56:00
“长寿菜”原来是它,一通便,二护眼,三控血压!
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,健康问题也日益凸显。总想寻找一种能够是身体健康长寿的秘诀,虽然这不太现实,但是我们可以通过良好的生活习惯和健康的饮食来延缓这一进程
2024-09-28 21:57:00
这菜是可以吃的“心脏支架”!清理胆固醇,血管越吃越年轻
如今,随着生活节奏的加快和不良生活习惯的养成,心脏疾病已经成为威胁人类健康的头号杀手。血管硬化、胆固醇堆积等问题让我们的心脏不堪重负
2024-09-28 21:57:00
年纪大了要养“骨”,别只喝牛奶,多吃这种“高钙菜”
随着年龄的增长,我们骨骼中的钙质会逐渐流失,容易出现骨质疏松、骨折等问题。这不仅会影响我们的日常生活,还会给我们的身体带来巨大的痛苦
2024-09-28 21:59:00