- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...芋头山药不如多吃它，现在大量上市，护肝明目，养血健脾胃，吃法简单！大家好我是傻姐美食，家里的枣树又大丰收了，只要周末有时间就回家打枣吃，都说靠山吃山，靠海吃海，在我们当地盛产大枣，几乎家家都有枣树，虽...……更多
2023-12-23 19:28:00脾胃,芋头,山药,红枣,枣泥,枣糕
...！！『元气姜枣糕』 一款暖洋洋的小糕点~内含小黄姜、红枣、红糖 ✨小黄姜能缓解疲劳、祛湿、增强抵抗力✨红枣能补中益气、养血安神 ✨红糖能温阳散寒、活血化瘀 不爱喝姜汁红糖的，吃一块这个胃都暖暖的???? 建议寒凉...……更多
2024-05-25 09:32:00枣糕,红糖,元气,零食,女生,枣泥
...们经常听到这样一句话：“一日吃三枣，青春不显老。”红枣是一种营养丰富的食品，可以促进血液循环，增强身体免疫力，女人平时多吃一些大枣是对身体有好处的，可以起到延缓衰老、保持年轻的作用。今天用红枣分享一道...……更多
2024-02-24 17:33:00枣糕,诀窍,做法,不用,女人,红枣
...选择贴秋膘来补充气血。然而，贴秋膘并非适合所有人，脾胃虚弱的人群需谨慎。本文将围绕秋天养生的主题，探讨如何合理贴秋膘，调养脾胃，度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气...……更多
2023-11-08 13:10:00脾胃,健康,脾胃,虚弱,薏米,营养
...日常的饮食中改善，比如寒露过后可以常吃这八道菜，暖脾胃补气血，养出健康体质，精神十足过秋天。一、山药鸽子汤准备食材:鸽子，山药，红枣，姜片。做法步骤:1、鸽子处理干净剁成块，清洗干净血水，用厨房纸吸干多余...……更多
2024-10-11 14:29:00八道,女人气,血虚,脾胃,过后,精神
秋天金气盛，让我们肾气不足，脾胃差的人倍感不适。这段时间，是燥气与湿气在相互缠绕，让我们身体进入一种非常尴尬的处境，湿气重，我们便不敢随意滋阴，补充津液，生怕一不小心加重了湿气。但是一味地祛湿，又担...……更多
2023-10-10 14:56:00芡实,脾胃,吃法,营养,芡实,山药
...，人体肝气旺盛，阳气开始向外散发，气候逐渐变暖，但脾胃功能可能受到影响。因此，饮食上应以甘味食物为主，以滋养润燥、补益脾胃。以下是惊蛰时节食用的甘味食材，分享给大家。一。南瓜蒸排骨材料：1.排骨：500克2....……更多
2024-03-29 10:54:00甘味,时节,食用,山药,咸蛋,排骨
...量高，过量食用（尤其是冰镇西瓜）容易加重寒气，影响脾胃功能，进而增加体内湿气。立秋后天气逐渐转凉，应适量减少西瓜的摄入。2、芒果是一种公认的湿热水果。它含糖量高，过量食用容易使身体难以及时处理水湿，从...……更多
2024-09-11 12:43:00湿气,越重,水果,建议,红豆,芋头
...物，如银耳、黑木耳、黑枣、绿豆、绿叶蔬菜等。3.调补脾胃秋天是收获的季节，也是人体调养脾胃的最佳时机。适当多吃健脾和胃的食物，如山药、薏米、红枣、白扁豆等。二、秋季养生食物推荐
1.莲藕秋天是莲藕丰收的季节...……更多
2023-11-07 17:03:00红枣,佳品,功效,养生,银耳,山药
...、大枣： 大枣是一种常见的中药食材，被认为具有调节脾胃、补益气血、安神止惊等功效。富含多种维生素和矿物质，特别是维生素C、维生素E、钾、镁等。其中，维生素C能够增强人体的免疫力，维生素E对抗自由基有一定作用...……更多
2024-03-21 14:10:00睡眠,人到中年,质量,睡眠,茼蒿,维生素
...红色食物，红枣以其丰富的营养价值备受喜爱。红枣有健脾胃、补中益气和增加食欲的作用。这是因为红枣中富含大量的铁元素，有一定的补血作用。如果想要尝试制作黑米红枣糕，可以准备山药、黑米、红枣、鸡蛋等食材。首...……更多
2024-01-09 09:41:00抵抗力,免疫力,免疫,食用,抵抗,食物
秋季吃白色食物养脾胃是一种传统的中医养生观念。中医认为，食物的颜色与五脏有对应关系，其中白色食物对应肺脏，但同时也具有滋养脾胃的功效。在秋季，由于气候干燥，人体容易出现肺燥、脾虚等问题，因此适量食用...……更多
2024-08-30 13:38:00银耳,山药,西兰,红枣,芋仔,切成
...药素有“养生之果”之美誉，中医认为其性平味甘，能补脾胃、益肾气。冬季食用山药有助于增强人体免疫力，提高抵抗力，使人更能顺利度过严寒的冬季。此外，山药还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘，...……更多
2024-02-04 14:14:00三根,腿脚,省事,洋姜,红薯,山药
导语：冬天吃土豆山药不如吃它，2块钱一斤，一健脾胃，二强免疫进入小雪节气，天气更冷了，大家要注意保暖，还要在饮食上多调整，少吃寒凉的食物，多吃温补的食物，养好脾胃，增强免疫力。吃什么好呢？冬天吃土豆山...……更多
2023-11-24 14:55:00脾胃,山药,免疫,土豆,芋头,切成
...千万别盲目跟风啊。要我说，真正的减肥之道，得从调理脾胃开始——从这一刻开始，咱们要多吃一些能增强脾脏阳气的食物了。这样对身体有好处，大家记得多吃哦！亲爱的减肥小伙伴们，我特意为你们打造了一款超级适合的...……更多
2024-05-17 12:54:00早餐,身材,山药,小米,脾胃,酵母
...山药豆。大家可别小瞧山药豆，它具有“润肺、通便、健脾胃”的作用，特别适合在冬天食用，虽然山药豆营养价值高，可很多人都不懂吃，接下来我就分享3药豆最好吃的3种做法。第一种：蒸山药豆【食材准备】：山药豆500克...……更多
2023-12-01 15:41:00脾胃,芋头,红薯,山药,冰糖,韭菜
...白术富含苍术醇、白术内酯、挥发油等成分，能有效改善脾胃气虚、食欲不振、水肿等症状。白术可与猪肚、鸡肉等一同炖汤，或研末吞服。
6、莲子莲子性平，味甘、涩，归肾、心、脾经，具有益肾固精、养心安神、补脾止泻...……更多
2024-04-29 12:23:00益气,气喘,错过,食物,枸杞,益气
...儿后冲洗干净；4、胡萝卜1根，洗净后削皮切滚刀块儿；山药2根，洗净后削皮切块儿。5、起锅烧水，冷水下入排骨焯水，加姜片、料酒去腥，煮开后撇去浮沫，然后捞出来沥干水分
6、另准备一个砂锅，把焯过水的排骨倒进来...……更多
2024-08-26 16:47:00三宝,建议,红枣,银耳,薏米,块儿
...富的维生素、矿物质、膳食纤维等，用它煮汤喝可以调节脾胃、养心安神。红豆就不用说了，红色食物女性多吃好处多。1、首先准备适量红豆提前泡好，大约浸泡1小时左右，排骨焯水，把红豆、排骨和茯苓都放入锅内，再放入...……更多
2024-02-07 21:34:00卵巢,保护,保护神,红豆,黑豆,卵巢
...水湿，无法生化气血，健康会受到诸多影响。常言道：“脾胃生百病”、“脾虚易短寿”，倘若脾不好，一定要尽早采取措施来健脾。提到健脾，不得不提山药。山药是有名的健脾食物，性温，能补虚益气，健脾胃。山药的吃法...……更多
2023-11-11 16:33:00作用,芋头,芋头,益气,糯米,食物
...米面揉匀，用手或铲子按成薄厚相当的层片，抹上煮烂的枣泥馅，一层江米糕一层枣泥馅，一般最少要达到四层江米糕，三层枣泥馅，这样热枣糕就做成了。做成的热枣糕方方正正，层次分明，面馅分开，白色的江米糕，红色的...……更多
2024-04-01 00:03:00枣糕,走街串巷,窝窝,小吃,枣糕,窝窝
秋天吃芋头山药不如多吃它，补肝明目，养血健脾胃，好吃还不贵猪肝的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质，尤其是维生素A、铁的含量很高，可以补肝明目，补气养血，健脾胃，对身体有很多好处。秋天别只...……更多
2023-10-20 16:50:00脾胃,芋头,山药,老少,猪肝,生抽
...含膳食纤维、维生素A、维生素C的食材。红薯被认为有益脾胃、补肾养血的作用。其低GI值使得红薯成为一种能够提供持久能量的碳水化合物来源，适合冬季保持能量供给的食物选择。推荐做法：红薯粥食材：红薯：1-2根；粳米...……更多
2024-01-16 11:37:00滋补,安稳,身体,白萝卜,红薯,花生
...神经系统有一定的调理作用。在中医理论中，桂圆具有补脾胃、养血安神的功效，被认为能够改善失眠、头晕、心悸等症状，特别适合女性及虚弱体质的人群。因此，将桂圆与其他食材搭配，制作成美味可口的养生食品，不仅可...……更多
2023-11-24 15:07:00阿胶,脾胃,桂圆,红枣,枸杞,莲子
...消暑首选，但过度食用这类寒性食品，却悄然间为孩子的脾胃健康埋下了隐患。中医智慧指出，脾胃虚寒是导致儿童胃口不佳、消化能力下降的关键因素。更需警惕的是，长期存在的脾胃虚寒状态，不仅削弱了身体对营养物质的...……更多
2024-08-21 06:30:00脾胃,孩子,红枣,山药,面团,脾胃
...经过完了，人们在春节期间胡吃海喝，大鱼大肉，是最伤脾胃的，而脾胃乃后天之本，所以三月开始，我们要多吃健脾益胃的食材。除此之外，三月的天气，乍暖还寒，时冷时热，很容易引发感冒咳嗽等不适症状，所以我们的饮...……更多
2024-03-22 13:19:00益胃,芋头,土豆,黑木,山药,黑木耳
...白糖、红糖、琐琐葡萄，以作点染。均为甘温之品，有调脾胃、补中益气、补气养血、驱寒强身、生津止渴的功效。认为吃粥可以延年益寿，粥能“益气、生津、养脾胃、治寒”。--牛肉可补脾益胃、补气养血、强筋壮骨、利水...……更多
2024-01-18 09:30:00寒天,养生,饮食,食品,牛肉,料酒
...、椰浆香芋西米露准备椰浆、香芋、西米、黄冰糖。1、芋头去皮洗干净，切成小块。锅里加水烧开，放入芋头块，大火煮开后转小火，煮10分钟左右，芋头能用筷子扎透即可，放入适量冰糖搅拌均匀，煮至融化。2、倒入适量椰...……更多
2023-12-30 21:20:00豆浆,牛奶,寒冷,天气,糯米,南瓜
...疫力，使人更容易受凉感染。4要吃：红薯、山药、梨、芋头在白露时节，有一些食物特别适合食用，有助于增强体质，应对凉爽的天气。红薯富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，有助于增强免疫系统，提高抵抗力。山药有滋...……更多
2023-10-25 06:39:00时节,饮食,选择,生抽,雪梨,芋头
...本膳食中的芋头、甜豆具有益气健脾和胃之效；牛尾可补脾胃、益气血、强筋骨；加入药食同源中的山药可以达到补中、益气力、长肌肉之功效，佛手具有理气和中，疏肝解郁，燥湿化痰之功效，桔梗具有宣肺祛痰、利咽排脓的...……更多
2024-06-25 02:36:00牛尾,山药,牛尾,山药,甜豆,芋头
更多关于健康的资讯：
在生物医药领域，中国正逐步从仿制药大国向创新药强国迈进。其中，金赛药业推出的长效生长激素金赛增，不仅是中国生物制药领域的杰出代表
2025-01-21 11:06:00
衰老是每个人的必经之路，但人和人之间的衰老是不一样的——有些人30岁的年龄，却可能有50岁的身体，有些人70岁的年龄但身体可能只有50岁……如何做出微小的生活习惯改变
2025-01-21 11:09:00
鲁网1月21日讯随着春节脚步临近，莒南县岭泉年集热闹开场，十里八乡的人们纷至沓来，共赴这场充满传统韵味与节日氛围的盛会
2025-01-21 11:43:00
中国的传统节日春节即将到来，喜庆的氛围弥漫在每个角落。不过，在这阖家团聚、举杯同庆的时刻，也别忘记要吃得健康。警惕节日餐桌上的美食刺客一桌丰盛的年夜饭必不可少
2025-01-21 11:52:00
春节倒计时8天!1月20日，喜茶于2025春节前夕全国上线「超级植物茶」系列新年新品“去油纤体瓶”，以源自药食同源的超级植物新元素荷叶入茶
2025-01-21 12:19:00
欧爱玲在梅州实地考察时，意识到食物在客家文化中的中心地位。在她看来，食物在人类文化中具有重要的社会和文化价值。她在村里与村民同吃同住
2025-01-21 09:45:00
鲁网1月21日讯近日，石岛人民医院儿科成功救治一名糖尿病酮症酸中毒（重度）患儿，受到家属的高度赞扬，这也标志着石岛人民医院儿科危急重症抢救技术的新突破
2025-01-21 09:57:00
本文转自：人民日报中央厨房-思聊工作室张近山睡前聊一会儿，梦中有世界。听众朋友们，晚上好。细心的聊友可能会发现，近段时间睡前聊一会儿栏目与心理学相关的选题正在变多
2025-01-21 10:01:00
本文转自：人民网春节前夕，山东省滕州市的酱油酿造企业内，工人们正争分夺秒地进行着冬季酿造工作，一缸缸酱油散发着浓郁的酱香。李志军摄（人民图片网）
2025-01-21 10:01:00
新生代传承人复刻“老行当年味包”，销出12万余份春节临近，临平区塘栖镇丁山河村的百匠非遗工坊一款“老行当年味包”走红，不到一个月已销出12万余份
2025-01-21 10:07:00
宫外孕，简单的说就是，受精卵跑到了不该着床的地方“生根发芽”了。正常的怀孕是精子和卵子形成的受精卵，在输卵管的输送下达到子宫内着床
2025-01-21 08:54:00
大众网特约评论员 张伟莉老话说：“进了腊月门，年味铺满集。”赶集是人们日常生活中重要的生活方式之一，也是传统文化的重要组成部分
2025-01-21 10:38:00
本文转自：人民网-广西频道活动现场。刘志宁摄新春佳节将至，为了弘扬地方美食文化，增添节日氛围。1月18日，贵港市港南区举办了一场别开生面的“甜蜜港南‘扣’响新春”2025年“港南味道”新春美食文化活动
2025-01-21 09:13:00
本文转自：人民日报海外版34座城市、57种菜系、370家餐厅上榜——一份指南，透视餐饮之变本报记者 李 婕《人民日报海外版》（2025年01月21日第 11 版）近年来
2025-01-21 04:07:00