- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...们平时也可以多吃些对眼睛有益的食物，改善视力问题。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，能在人体中转化成维生素A，有补肝明目的作用。俗话说“十月萝卜小人参”，胡萝卜有补益的效果，能够养肝护眼润脾胃，经常吃，能让...……更多
2023-12-22 06:13:00脾胃,老少,眼睛,精神,胡萝卜,包子
...孩子要常吃，有助于保护视力，让眼睛更明亮。1【呛拌胡萝卜丝】详细做法：【1】胡萝卜洗干净，去掉皮切丝，辣椒也切成丝。【2】锅里加水烧开，放入胡萝卜丝焯一下水，捞出过凉，沥干水分。【3】胡萝卜丝，蒜末，辣椒...……更多
2023-10-23 19:44:00成分,老人,眼睛,营养,孩子,最好
...体缺乏维生素A，视力就会出现问题，甚至有夜盲症。而胡萝卜素是主要的维生素A的源物质，是一种最常见的维生素A补充剂，被人体消化吸收后可在人体内可转化为维生素A。而胡萝卜就富含胡萝卜素，经常吃它提高视力、缓解...……更多
2023-10-14 11:36:00眼睛,食物,营养,胡萝卜,眼睛,调味料
...荐食谱：【茴香包子】
准备食材：茴香、鸡蛋、木耳、胡萝卜、虾皮、面粉、盐、香油、食用油具体做法：1.将茴香苗去根，装入盆中，加入清水，洗净，晾干水分，切碎，装入盆中，把3个鸡蛋打入碗中，加入少许盐，将蛋液...……更多
2024-02-04 06:31:00真香,长寿菜,长寿,阳气,脾胃,包子
...，煮沸后，加盐和胡椒粉调味。煮沸后，即可享用。二、胡萝卜胡萝卜富含β-胡萝卜素，这是一种被身体转化为维生素A的抗氧化物质。维生素A对视网膜健康至关重要，有助于保持视力，特别是在夜间。此外，胡萝卜还含有丰富...……更多
2023-10-24 20:36:00肝脏,滋养,菜肴,美味,眼睛,保护
...食即可，真香。
【小炒猪肝】准备猪肝、木耳、黄瓜、胡萝卜、料酒、生抽、白糖、食盐、食用油、胡椒粉、香葱。1、猪肝用水泡1小时，洗干净后切片，再放入水中抓洗几下，挤干水分。猪肝片加入料酒、生抽、食盐、淀粉...……更多
2023-10-20 16:50:00脾胃,芋头,山药,老少,猪肝,生抽
...睛的食物。我家孩子不光写作业注意距离，隔三差五就吃胡萝卜，读到小学5年级了视力一点问题都没有，好多人都说和爱吃胡萝卜有关系。胡萝卜的营养价值很高，其中它里面所含的维生素A，能够很好的补肝明目，因此大家平...……更多
2023-12-24 18:49:00胡萝卜,食物,眼睛,选择,就是,胡萝卜
...也丰富。其中茴香里面含有丰富的茴香油、钙、维生素、胡萝卜素等营养物质，天冷了多吃茴香有助于温补脾胃、抗菌消炎以及增强免疫力。很多人蒸茴香包子时，茴香发黄不软烂，下面小编就和大家分享茴香包子的正确做法，...……更多
2024-02-07 19:47:00茴香,脾胃,消炎,免疫力,免疫,茴香
...的食材有：燕麦片、皮蛋一个、玉米粒、姜丝、瘦肉肠、胡萝卜、生菜叶
具体做法：1、将适量燕麦片放入水中浸泡5分钟，把它泡软，然后淘洗干净。接下来再准备一些配菜，可荤可素，根据自己的口味选择，这样煮出来的粥...……更多
2024-02-07 19:28:00特强,燕麦,皮蛋,豆浆,包子,营养
...养脾胃的家常美食，每天换着吃，助你健康少生病。一、胡萝卜土豆咖喱牛肉做法：牛肉切成小块，浸泡半个小时，再换水洗净。然后将牛肉放进锅内，加水加料酒，大火煮开，用勺子撇掉浮沫，再捞出牛肉沥干。另起锅加油，...……更多
2023-12-12 16:18:00脾胃,安稳,食物,身体,放进,脾胃
...成白菜了，婆婆妈一听也乐了，笑着说家里还有一大袋子胡萝卜没吃呢，要不然蒸一锅胡萝卜小馒头吧，小巧玲珑，孩子也爱吃，话音刚落，我们娘俩就忙活起来。胡萝卜虽然一年四季都能吃到，但秋冬季节吃最应季，同样有着...……更多
2024-02-07 18:57:00道菜,眼睛,营养,孩子,胡萝卜,馒头
...饼食材：面粉200克；白菜心1个；黑木耳、粉条、青椒、胡萝卜、虾皮、毛葱、油、生抽、蚝油、蘑菇粉、五香粉各适量。做法：面粉一分为二，一半开水烫面，一半常温水和面，然后揉匀，盖上保鲜膜饧着。准备馅料：粉条冷...……更多
2023-10-23 20:57:00腿脚,精力,食物,精神,生抽,鲫鱼
...黄色水果有香蕉、木瓜、橙子等，最常见的蔬菜有南瓜、胡萝卜等。这些常见的黄色食物非常适合脾胃功能虚弱的人经常食用。此外，上午7点到11点是脾胃运行的主要时间，在这个时间段吃黄色食物，养护脾胃效果会更好一些。...……更多
2024-02-07 10:37:00五脏,从中,角度,食物,食用,脾胃
...利于提高视力。下面就给大家分享两种眼睛最爱的食物：胡萝卜和西蓝花，它们是藏在身边的“护眼菜”，每天吃一点眼睛明亮视力好了，不懂吃太可惜。一、胡萝卜胡萝卜是公认的健康食材，也是保护眼睛健康的卫士，特别是...……更多
2024-03-28 11:42:00眼睛,视力,食物,老人,最爱,孩子
...长们不妨多给孩子们吃这道食材，错不了。是的，这就是胡萝卜，菜市场随处可见的平价菜，却是孩子成长发育中不可缺的。胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及...……更多
2023-12-08 11:29:00眼睛,建议,孩子,胡萝卜,孩子,维生素
...质，如钾和铁。更棒的是，生菜中含有的抗氧化剂，如β-胡萝卜素和叶黄素，对眼睛健康特别有益。它们能帮助保护眼睛，减少年龄相关的眼部疾病风险。而且，生菜的低热量和高水分特性，使其成为夏天清凉解暑的绝佳食物。...……更多
2024-03-28 11:11:00腿脚,中老年,建议,美食,西红,山药
...内脂豆腐一盒倒入碗中，用勺子将其碾细。再准备适量的胡萝卜和青菜清洗干净，然后把胡萝卜先切片再切条然后切成丁、青菜切碎，放入盘中备用。
3.砂锅中倒入山药糊、内脂豆腐泥、胡萝卜丁，倒入一大碗清水，用铲子搅...……更多
2023-11-13 19:59:00湿气,山药,山药,湿气,青菜,豆腐
...还能增加食欲，适合整个家庭共同享用。二、“山药排骨胡萝卜汤”是一款以山药、排骨和胡萝卜为主要材料的汤品。除了山药和排骨的营养价值外，还加入了胡萝卜这一富含维生素的食材。胡萝卜与山药、排骨一起炖煮成汤后...……更多
2023-12-05 06:44:00汤水,脾胃,养分,口感,汤水,脾胃
胡萝卜是很家常的一种食材，也是一种家家户户都喜欢吃的蔬菜，尤其是家里有小孩的，要多给他们做着吃，因为吃胡萝卜对眼睛好，含有大量的维生素，其中50%变成维生素A，具有促进眼内感光色素生成的能力，并能预防夜盲...……更多
2024-01-11 09:17:00最好,女人,电脑,胡萝卜,辣椒,莲藕
...猪肝快速翻炒至变色。加入青椒继续翻炒，调味即可。4.胡萝卜炖牛肉胡萝卜富含β-胡萝卜素，对眼睛健康极为有益。牛肉提供蛋白质和铁质，是营养均衡的选择。食材：胡萝卜、牛肉、姜、八角、盐、油。做法：牛肉切块，用...……更多
2024-01-08 11:07:00猪肝,视力,维生素,来源,眼睛,苋菜
...多，吃后易产生饱胀感，有利于减肥，还可以润肠通便。胡萝卜能明目护眼、增强免疫功能胡萝卜和白萝卜不是一个科属，胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A，维生素A是构成视觉细胞内感光物质的成...……更多
2023-12-05 15:51:00萝卜,人参,功效,萝卜,白萝卜,胡萝卜
...即可。麻辣豆腐包的口感麻辣鲜香，非常开胃。六、牛肉胡萝卜包牛肉胡萝卜包是一款营养丰富的包子，适合冬季食用。将牛肉切成小块，胡萝卜切成小粒，加入适量盐、胡椒粉、葱姜蒜等调味料拌匀，再包入面皮中蒸熟即可。...……更多
2023-11-17 11:37:00胡萝卜,包子,牛肉,食用,营养,切成
...能切成细丝，放到清水中把析出的淀粉洗掉。
②青椒与胡萝卜是绝配，可以将二者与很多食材搭配，都能够使普通的菜肴更加出色，这里将二者切成细丝。③起锅烧油，放些青花椒炸香，再放些蒜蓉，立即将土豆丝倒进去，然...……更多
2023-10-17 06:37:00饱满度,饱满,精神,切成,时节,身体
...可以帮助延缓衰老。究其原因，枸杞富含枸杞多糖、β—胡萝卜素、维生素E、硒和黄酮类化合物等抗氧化物质，具有良好的抗氧化作用。此外，枸杞还能对抗自由基过氧化和减少自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老、延年益...……更多
2024-03-25 10:35:00一杯,枸杞,变化,医生,枸杞,水里
...搅匀备用。
4.另起锅加油，先放入姜丝、葱花、蒜片和胡萝卜丝炒香，然后倒入料汁，小火熬至汤汁变得粘稠后再倒入山药片，翻炒至山药片裹满汤汁后关火，然后撒点香菜提鲜，装盘即可。山药豆腐羹：1.山药削皮冲洗干净后...……更多
2023-11-13 20:54:00真香,脾胃,建议,山药,切成,脾胃
...些新鲜的蔬菜就吃不完。往年婆婆最喜欢种一些小白菜、胡萝卜、韭菜、油麦菜之类的蔬菜，今年特殊，也种了一些芹菜，因为知道我最喜欢吃芹菜馅包子了，所以婆婆特意为我种了一些。芹菜是餐桌上常吃的蔬菜，有一股浓郁...……更多
2023-12-24 06:24:00特好,韭菜,食欲,包包,萝卜,香味
...。我们可以多吃一些温性的蔬菜和水果，如南瓜、红薯、胡萝卜、苹果、柚子等。这些食物不仅能够滋养脾胃，还能补充维生素和矿物质，对身体健康非常有益。3.温性的肉类秋天是进补的好时机，我们可以适当吃一些温性的肉...……更多
2023-11-08 13:30:00脾胃,抵抗力,滋养,抵抗,养生,脾胃
初冬是胡萝卜新鲜上市的季节，市场上到处都有成堆卖胡萝卜的摊位，今年胡萝卜的价格可便宜了，5毛钱一斤，胡萝卜，作为一种常见的蔬菜，被广大人们所喜爱。它不仅味道鲜美，而且富含丰富的维生素和营养物质，对身体...……更多
2023-12-23 06:02:00胡萝卜,禁忌,食用,食物,胡萝卜,面团
...免疫力，同时也是低热量的食物。1.馅料制作：将南瓜和胡萝卜洗净，去皮后，用擦丝器擦成细丝，再剁成碎，黑木耳泡发后切碎，虾皮洗净沥干水分，鸡蛋加盐打散，在锅中加热少量食用油，倒入蛋液，将鸡蛋炒熟炒碎，然后...……更多
2023-10-25 06:16:00包子,营养,包子,茴香,肉馅,盆中
...脾和胃，提升食欲的作用。它含有小茴香酮，维生素A，胡萝卜素，钙等多种微量元素，能够刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，排出体内的积气。缓解消化不良，胃部胀痛等症状。尤其对消灭大肠杆菌，痢疾...……更多
2023-10-23 20:59:00一口,满嘴,清香,早餐,茴香,自发粉
更多关于健康的资讯：
全球人口老龄化的速度越来越快，老年人的健康问题日益成为社会关注的焦点。国际前沿机构近期的一项研究揭示了肌肉与衰老之间的紧密联系
2024-07-12 19:56:00
参会者驻足品尝金乡蜜制红三刀大众网记者 高传顺 通讯员 周军政 济宁报道7月10日至11日，在曲阜举办的第十届尼山世界文明论坛上
2024-07-12 19:57:00
好消息，龙华医院“龙医学者”、肿瘤中医王菊勇医生即日起来上海徐浦中医医院开展会诊及学术指导啦！届时广大市民皆可通过微医
2024-07-12 19:57:00
又是一年毕业季准大学生们、准打工人们炎炎夏日还不快到贵州吹着自然“大空调”的凉风观美景赏民俗品美食友情提示贵州美食太多强烈建议带上你的饭搭子刚起床
2024-07-12 20:49:00
本文转自：人民日报客户端鲜敢仲夏米林，万物繁盛。星罗棋布在米林纵横谷地间的木耳种植基地迎来丰收季，一排排菌包整齐悬挂，一枚枚“黑元宝”破袋而出
2024-07-12 22:19:00
本文转自：人民日报客户端鲜敢近日，西藏昌都市成功红天麓酒庄有限公司一批10箱45升红酒在八廓海关办结通关手续后，出口至中国香港
2024-07-12 22:24:00
江南时报讯 为深入推进方便看中医、放心用中药惠民便民活动，改善患者就医感受，提升患者就医体验，解决上班族、学生族日间就诊困难问题
2024-07-12 22:26:00
本文转自：人民日报客户端程攀 谭倩 王发勇 曾跃清乡村振兴，产业先行。近年来，云南省马关县利用气候和土地资源，引导群众多头并进发展产业
2024-07-12 22:45:00
本文转自：人民网-江西频道“水稻覆膜插秧技术是我社今年新引进的种植技术，拿出10亩有机水稻田进行试验种植。”江西省宜春市宜丰县新庄镇稻香南垣生态水稻专业合作社社长姚慧锋介绍道
2024-07-12 21:00:00
方便面在各个国家都是一种比较受欢迎的食物，因为它可以在短时间内使用热水泡熟，加入调料即可食用，尤其是学生党、熬夜党或者不会下厨的人经常吃方便面
2024-07-12 17:55:00
我们都知道，现代生活节奏快，压力大，特别对女性朋友们来说，经常感到疲惫不堪，容易让气血两亏。中医里讲究的“气为血之帅”
2024-07-12 17:58:00
夏日的蒸腾热气和潮湿环境，对我们的身体影响不小，尤其是那难以忽视的湿气。在中医理论中，湿气被视为“万病之源”，过多的湿气会导致体内环境失衡
2024-07-12 17:58:00
随着夏季入伏的日子逐渐临近，温度开始攀升到令人难以忍受的高度。这样的炎热不仅让我们感到疲惫不堪，还可能对身体产生诸多负面影响
2024-07-12 18:01:00
注意了，家长们！暑假马上就要来临，这不仅是孩子们放松和玩耍的时间，更是他们身体迅速成长的“追高黄金期”。在这个关键的季节里
2024-07-12 18:02:00
每年的三伏天，无疑是夏季里最炎热的时段。人们在这段时间里常常会因为高温而感到不适，而尤其对于老年人来说，更需要额外的关注和照顾
2024-07-12 18:03:00