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...选择有袖子的衣物，以保护肩部。3.腹部：腹部是人体的脾胃之源，受凉容易导致脾胃虚弱，抵抗力下降。因此，我们要注意腹部的保暖，适时增加衣物，避免腹部受凉。4.腿部：腿部是身体的支柱，有许多重要的经络和穴位。...……更多
2023-11-08 13:24:00感冒,方面,保暖,感冒,腿部,肩部
养脾胃就是养命，随着现代社会的发展，我们的生活越来越便捷，物资也越来越丰富，照说我们的身体健康也应该会越来越强健，但是，我们自身却出现了越来越多的健康隐患，很多坏习惯正在伤害我们的脾胃健康，这就导致...……更多
2024-01-15 09:47:00脾胃,脾胃,越来,健康,肠胃,食物
...需要脾运化的水谷之精微来不断滋养，才能保持充盈。当脾胃健旺，肾中的精气才会充盈，孩子的生长发育才有保障。党参、枸杞子、核桃仁、黑芝麻、桑葚等，都是调理肾气的常见药物，根据儿童具体情况，辩证使用。在食补...……更多
2023-02-18 17:04:00春生,身高,黄金,孩子,发育,脾胃
四味脾胃舒颗粒物尽管仅仅一种中药方剂，可是假如要想恰当的应用四味脾胃舒颗粒物，在日常生活中需要学习培训的专业知识還是许多的。只能恰当的运用四味脾胃舒颗粒物才可以协助大伙儿完全的医治疾患。因此建议在日...……更多
2023-04-22 22:07:00颗粒物,脾胃,颗粒,功效,颗粒物,脾胃
...常吃赤小豆还有减肥的作用。也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。现代人精神压力大，心气虚；饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要去湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和赤小豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充...……更多
2024-05-31 09:17:00湿气,问题,湿气,薏米,赤小豆,身体
...身的功能。肝的疏泄功能正常，则气机调畅，气血和调，脾胃的升降运动得以协调，水谷精微得以输布。反之，若肝失疏泄，气机不畅，则会影响脾胃的升降运动，导致水谷精微输布失常，引发各种疾病。因此，要想健脾，首先...……更多
2024-05-08 12:00:00水谷,气机,中医,中医学,功能,运动
...吃饭香，排便顺畅，无便秘或腹泻等消化不良症状，说明脾胃功能良好，气血生化有源。脾胃是后天之本，是气血生成的关键所在。5、指甲坚韧有光泽小小的指甲，也是观察气血的一个窗口。气血充足的人，指甲通常呈粉红色...……更多
2024-06-01 06:53:00气血,建议,气血,食物,身体,脾胃
中医理论认为，脾胃健康对人体整体水平具有至关重要的影响。脾胃虚弱，可能导致消化不良、营养吸收不足，进而引发身体不适和免疫力下降。特别是对于孩子来说，他们的脾胃功能尚未完全发育，更容易受到外界因素的影...……更多
2024-06-10 00:20:00好孩子,脾虚,脾胃,医生,孩子,脾胃
脾胃在中医里属土，土能生万物，象征着脾胃具有滋养全身、化生万物的能力。脾主运化，即将摄入的食物转化为水谷精微，再将这些营养物质输送到全身各脏腑组织，以滋养机体。胃则主受纳腐熟，即接受并初步消化食物，...……更多
2024-08-22 01:41:00脾胃,中医,常用,医生,方法,脾胃
...藏而不泄，阴血下聚冲任以养胎，冲、任二脉气血偏盛，脾胃之气相应不足。若孕妇素体虚弱，脾胃运化功能失常，中阳不振，浊阴之气不降，则随冲气上逆犯胃；体盛之人多脾不运湿，痰饮内生，则痰饮之气随冲气上逆犯胃；...……更多
2024-06-17 09:52:00妙招,中医,穴位,腧穴,耳穴,孕妇
...体，而三伏天正是祛湿好时节。广东省中医院二沙岛医院脾胃病科副主任医师叶振昊在接受采访时介绍，平时除了多吃除湿的食物，还可以通过按摩穴位祛湿气。健脾和胃除湿，不妨按揉以下这6个穴位。
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2024-07-30 11:10:00穴位,穴位,沙岛,人民网,湿气,脾胃
...。越来越多的睡眠障碍与慢性肝病的发病机制有关。易伤脾胃熬夜导致肝血失充，肝气犯胃则脾胃运化失司，胃气上逆则作呕；熬夜的人经常吃“夜宵“，肝胃失和，脾失健运，食难运化，而致不思饮食，食欲变差。消耗心气长...……更多
2024-01-20 21:27:00补救,阴阳,子时,阳气,益气,脾胃
中医认为，脾胃疾病的发生，是由于其运化水谷、受纳腐熟、升清降浊、脾主统摄的功能失调所致。因此，对于脾胃疾病的预防，建议从调脾胃之气、顺应四时、劳逸适度、情志调达、饮食调摄及未病先防等方面进行。1、调脾...……更多
2024-05-07 19:30:00养生,医生,脾胃,中医,饮食,内应
...藕生用可以起到清热、养阴、润燥的功效，但它性偏寒，脾胃虚寒人群不建议生吃，可以焯一下水再吃。3鸭肉中医认为鸭肉味甘甜，性寒凉归肺、胃和肾经有补虚清热、除湿解毒滋阴养胃、补肾利水的功效小贴士：鸭肉偏寒凉...……更多
2024-09-27 09:59:00肺脏,妙招,食物,黄金,莲藕,山药
...也就是腿部胫骨外侧突起的位置。足三里穴被认为是调和脾胃的穴位，刺激足三里穴可以促进脾胃气机的调畅还可以通过灸热或按压等方法促进足部的局部温热，对寒性腹痛、胃寒等症状也有一定的缓解作用。若有需要，建议咨...……更多
2023-04-18 14:00:00足三里,胫骨,脾胃,穴位,宽度,一横
...果显著。而黄豆，富含蛋白质，不仅滋补身体，还能助力脾胃。脾胃好，食欲自然旺盛，身体机能更加活跃。结合胡萝卜，这样的膳食搭配，不仅色彩诱人，更是脾胃的保养专家，它们共同助力消化系统，让身体吸收更多营养。...……更多
2024-03-06 09:26:00健脾丸,脾虚,厉害,身体,健脾丸,脾虚
...两胁微微发热，胸腹有轻松感为宜。揉腹促进消化，通畅脾胃，适合进食较多的患者。手掌在脐周沿中脘—天枢—关元—天枢—中脘的顺序循环推揉，无器官病变者可以每天早晚各一次，每次顺时针、逆时针各推揉50圈，切忌饱...……更多
2023-04-29 00:16:00穴位,身体,穴位,肝气,太阳穴,阳明
现如今，多数人的脾胃功能啊都不算好，而造成这种情况的原因则多与寒和湿有关。这样说的依据是什么呢？今天张医生啊就来给你讲明白。首先，脾胃有后天之本的称誉，它就像肥沃的土地一样为我们源源不断的提供营养物...……更多
2024-07-04 06:37:00脾胃,中成,越重,中成药,两个,脾胃
会健脾的人不显老！3步让你脾胃好、气血足、气色好！大家好，我是张医生。在中医里有“脾衰则百病丛生，脾衰则一身俱衰。”的说法，脾胃作为人的后天之本，气血生化的根源，它的强健对身体来说是至关重要的。很多脾...……更多
2024-07-04 06:45:00脾胃,气色,气血,脾胃,气血,湿气
...风瘙痒，有皮肤病、痛风的患者不能吃。湿热之物，影响脾胃消化的，助湿生热的如糯米肉，脾虚的人不能吃。冷急之物，寒凉的东西容易伤人体的阳气，脾胃不好的人不能吃，像西瓜、冬瓜。发燥之物，津液不足的，阴虚的人...……更多
2023-10-17 01:09:00中医,性格,美食,发物,张艳,体质
...而我国自古的医书上就有黄色食物养脾的记载。所以说，脾胃虚弱、脾胃不和的人可以适量多吃一点黄色的食物。日常生活中，最常见的黄色主食有小米、玉米、黄豆等，最常见的黄色水果有香蕉、木瓜、橙子等，最常见的蔬菜...……更多
2024-02-07 10:37:00五脏,从中,角度,食物,食用,脾胃
卫生部药典委员会编的《中国药典》说：白扁豆“健脾胃，清暑湿。用于脾胃虚弱、暑湿泄泻、白带”。原来我们平常吃的白扁豆竟然有如此之功效，如果不是关注养生之人，哪里会知道生活中，这些不经意的小物品原来默默...……更多
2023-11-12 06:23:00脾胃,扁豆,白带,虚弱,扁豆,脾胃
...早餐或经常熬夜等不良生活习惯，饮食结构的不合理导致脾胃发生各种疾病，使身体出现各种异常。脾胃不良引发的消化不畅严重影响正常的生活，那么哪种异常最明显呢？最明显的表现是肚子胀，在正常情况下吃东西时，体内...……更多
2023-03-07 11:16:00脾胃,影响,生活,脾胃,小米,饮食
...。因为在夏季，天气比较炎热，人体消耗也比较大，于是脾胃的工作负担比较大，并且夏天气温高，脾胃功能会下降，人的食欲比较差，那么就不能够很好的补充食物和营养了。并且，很多人喜欢在夏季吃比较冰凉的食物来祛暑...……更多
2023-11-11 15:14:00脾胃,食物,保养,饮食,身体,食物
...酸。三、中医治疗胃酸过多的方法中医认为，胃酸过多与脾胃功能失调有关。因此，中医治疗主要从调理脾胃入手，具体方法包括：中药调理：根据患者的具体症状，中医会开具相应的中药方剂，如左金丸、旋复代赭汤、香砂六...……更多
2024-04-24 03:37:00胃酸,中西医,妙招,过多,怎么办,胃酸
...渗透性好；中医学认为在此穴药物外敷有行气通络、调理脾胃的作用。中药大黄具有泻热通便的功效，大黄敷脐起到了穴位刺激和药物局部吸收的双重作用，能改善便秘。但大黄药性强烈，不宜常用，用量也需适宜，过量使用会...……更多
2024-09-11 17:03:00虚寒,脾胃,冷门,结石,馒头,可乐
脾胃虚弱，现代人的通病。其实，要想脾胃好，重点就是要升脾阳。为什么这么说呢？因为，我们的脾胃呀，有一生中的宿敌，就是“寒湿”，而唯一能祛除它的方法就是升脾阳，就像有太阳光，就会比较温暖，才能赶走寒冷...……更多
2024-07-16 20:55:00升阳,脾胃,脾胃,阳气,升阳,附子
脾胃作为人体的重要脏腑，负责着食物的消化吸收和营养物质的输布。一旦脾胃功能受损，人体的整体健康状态也会受到严重影响。在日常生活中，我们常听说脾胃差的人应该少吃水果，这其中的原因何在呢？接下来，将详细...……更多
2024-06-01 09:22:00脾胃,水果,脾胃,水果,功能,柿子
...果对那那好的嘛，实话告诉你们是真的，蒸苹果是真的对脾胃好。蒸过的苹果酸酸甜甜的，口感很好，吃完胃都是暖暖的，有些人是早上吃，但我现在早上都在吃开水冲...……更多
2024-05-20 10:13:00苹果,苹果,脾胃,时候,黄芪,红枣
...是闷热潮湿的感觉。加上夏季常因苦夏或过食冷饮，多有脾胃功能减弱，秋季有利于调养生机、去旧更新，也是人体最适宜进补的季节，此时不应过食补品，以防滋腻伤胃，以适当多吃甘、淡、滋润的食品，既补脾胃，又养肺润...……更多
2024-09-08 21:22:00秋冬,花粉,艾绒,穴位,茶饮,脾胃
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