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大敦穴左右脚都有吗

类别:健康 发布时间:2023-04-18 14:00:00 来源:彩牛养生

一般情况下,敦穴也称为足三里穴,在左右脚都存在。常被广泛应用于中医推拿、针灸和艾灸等疗法中。具体分析如下:

足三里穴位于足背部,当脚背向上伸直时,位于胫骨前外侧,距离胫骨前缘约四横指宽度的地方,相当于距离第一、第二跖骨骨缘约一横指宽度的地方,也就是腿部胫骨外侧突起的位置。足三里穴被认为是调和脾胃的穴位,刺激足三里穴可以促进脾胃气机的调畅还可以通过灸热或按压等方法促进足部的局部温热,对寒性腹痛、胃寒等症状也有一定的缓解作用。

若有需要,建议咨询专业医生或中医医师的建议,并按照其指导合理操作。

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快照生成时间:2023-04-18 15:45:40

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