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秋冬季胃病患者一定要做的事:保暖和养好脾胃!
...易侵犯我们了。但对于胃病患者而言,更重要的是温养好脾胃,以免病情反复。建议胃友们做好以下3件事情,顺利度过这个秋冬季!一、预防病情恶化1生活方面生活要规律,避免劳累和精神刺激,注意保暖。心情要愉快,心胸...……更多
以下四类人群,不建议饮用狗尾巴草水
...之后可以更好的活血化瘀,促进身体伤口的恢复。6.滋补脾胃 若长时间暴饮暴食、饮食不规律、长期服用单一的辛辣刺激或者油腻食物,会增加患有肠胃疾病的风险,导致脾胃功能下降,甚至会出现胃溃疡、肠胃胀气、肠溃疡...……更多
孩子脾胃异常,或有5表现,早了解早受益
脾胃是人体最为重要的器官,特别是在孩子生长发育阶段,若没有良好的脾胃,营养的供给就会受到阻碍,容易引发积食、消化不良等情况。康康今年9岁,因为父母常年在外打工,他一直和奶奶一起生活。康康平时胃口很好,...……更多
“豫健”二十四节气•小寒丨“小寒”不寒 暖胃食谱已送达
...发热、咽痛等呼吸道疾病好发之外,胃痛、胃痞、泛酸等脾胃病也是寒冷天气的好发病。刚上班没多久的小范就经常胃不舒服,不想吃早饭,吃点甜食还总是感觉泛酸。1月4日,记者就小范最近的症状采访到河南中医药大学中医...……更多
养护脾胃睡得香
...,心神才能安宁,人才能入眠或者进入深睡眠。可是如果脾胃功能不强健,胃有积滞停留,导致脾胃升降失常,阳气不收,向上漂浮,心神被扰,这样要么睡不着,要么睡着了也是浅睡眠、梦多。所以脾胃存在问题的人,睡眠一...……更多
秋冬季要注意养脾养胃,建议每周给孩子吃两次,好消化更健康!
...成长过程中,良好的消化系统是至关重要的。一个健康的脾胃可以有效吸收营养,提供足够的能量,促进身体的发育和增长。为了帮助孩子养脾胃,提高消化功能,我们建议每周给孩子吃两次营养丰富的菜肴。一、蒸鱼块配蔬菜...……更多
调养脾胃是中医的拿手活,这些小妙招,收藏备用!
脾胃是中医学中非常重要的器官,被称为“后天之本”,对于人体的消化吸收和营养的转化起着至关重要的作用。然而,现代人的生活节奏快、工作压力大、饮食不规律等因素导致脾胃失调的现象屡见不鲜。那么,如何调养脾...……更多
“吃3样,忌3样”的老传统,以保持身体的健康与平衡
...中即可享用。2.健脾养胃的食物秋季气候干燥,容易伤害脾胃,因此需要食用一些有助于健脾养胃的食物。南瓜、燕麦、山药、小米、花生、鲫鱼、红枣等食材都有助于提升脾胃功能。南瓜丸子红枣红糖燕麦羹是一道美味的选择...……更多
介绍长期吃饭不规律的人,可能面临的四个后果
...长期吃饭不规律的人可能面临的四个后果。第一个后果是脾胃功能失调。在中医理论中,脾胃被认为是人体消化吸收的关键器官,其功能失调会导致食物无法被充分分解吸收,进而影响身体的营养摄取。长期吃饭不规律的人常常...……更多
天水麻辣烫爆火 中医帮您吃得更健康
...此外,麻辣烫中的辣椒、花椒等调料过于刺激,容易损伤脾胃,导致消化不良、胃痛、腹泻等脾胃不适症状。相对于爆炒、油炸等烹饪方式而言,麻辣烫作为一种水煮的食物,其实已经算得上是较为健康的快餐食品。但也有人说...……更多
枸杞蜂蜜蒸南瓜有助于调养脾胃,促进身体的新陈代谢
引言:进入秋天,身体容易感到不适,脾胃、肠胃也变得脆弱起来。为了保持脾胃的健康,我们可以多吃一些“天然养胃菜”,这些食材具有独特的养胃功效,在秋冬季节中有助于身体更轻松,少生病。在本文中,将介绍4种常...……更多
脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!
脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!在我们的日常生活中,如果不舒服了,去看医生时,总听医生说:脾胃不好,要好好调养,我们的脾胃为什么会不好的呢?这也是我们在生活中的坏习惯所...……更多
这5个信号,中一个也要谨慎,千万不要视而不见
...就进入了宝宝生病的高发期,其中发生频率最高的当属“脾胃虚弱、消化不良”。对此,很多妈妈表示疑惑,宝宝吃好喝好,平时护理也非常精细,怎么会脾胃虚弱、消化不良呢?其实,对于宝宝来说,“脾胃虚弱、消化不良”...……更多
吃芋头可以消结节?专家:无稽之谈
...“芋头本身内含蛋白质、矿物质和黏多糖等营养物质,对脾胃正常或者是脾气虚弱一点的人来说是有一定补益作用的。但说多吃芋头帮助消退结节,完全是无稽之谈。”南京市中医院治未病中心主任余波在接受记者采访时直言,...……更多
孩子有时候不想吃饭,也不说,家长该如何去看待呢
...原因以及解决方法。小朋友没胃口、积食的原因有很多。脾胃虚弱是主要原因之一。脾胃是消化系统的重要组成部分,如果脾胃功能不好,就会影响食物的消化吸收,导致小朋友没有胃口或者积食。压力过大、情绪不稳定、生活...……更多
孩子不爱吃饭,一吃凉的肚子疼,厨房1物,胃口好,还能健脾祛湿
...则可能导致身体机能下降,进而影响食欲。2.消化问题:脾胃虚弱影响食欲脾胃是后天之本,是消化吸收的主要器官。如果孩子脾胃功能虚弱,就会直接影响到食物的消化吸收,导致食欲不振。脾胃虚弱的孩子往往表现为吃得少...……更多
中医师开出食疗调理方
...咨询中医,根据个人体质来调理。食欲下降:健脾益气助脾胃运化“阳康”后不少人食欲下降。夏鑫华指出,这是脾胃的运化功能受到影响的表现。中医在临床上有一个概念叫“食复”(指久病或大病初愈,因为饮食不节,影响...……更多
胃不好,冬天少碰2种“伤胃果”,多吃2种“养胃菜”,慢慢养好
俗话说:“民以食为天”,好的脾胃可以将吃进去的食物充分的消化和分解,然后将营养物质输送到全身各个器官组织,为全身的健康打好基础,相反,如果脾胃功能失调,不但不能正常的消化食物,还有可能诱发腹胀,腹泻...……更多
睡醒总是口苦该怎么调理
...巴里又苦又干,特别是晨起后最明显。我看过中医,说是脾胃虚弱,请问要怎么调理?浙江省中医院全科医学科医师杨新艳答:口苦不一定是生病,但极有可能是提醒你处于亚健康状态。比如,脾胃虚弱会引发口苦的不适,建议...……更多
脾胃不好会影响孩子的发育,养脾胃的家长要做好这两件事
...力,孩子反超了!邻居说几年孩子的身高也不达标,有些脾胃虚弱,导致营养吸收缓慢;直到后来,听到我说:只要骨骺线没有闭合,就有机会长高,并提出了一些方法来帮助滋养脾胃,孩子的营养吸收就变好了。👇👇👇你家...……更多
哈密瓜是热性还是凉性?哪些人不能食用哈密瓜?
...合食用哈密瓜。以下是一些不适宜食用哈密瓜的人群:1.脾胃虚弱的人:哈密瓜性质寒凉,对于脾胃虚弱的人来说,过多食用哈密瓜可能会导致脾胃寒凉,引起腹泻、腹痛等消化不良症状。2.肾功能不全的人:哈密瓜富含水分,...……更多
猪油是世界上最健康的油?“猪油渣”可以吃吗?看后就知道了
...油属于寒性食物,食用过多容易导致体内寒气增加,影响脾胃消化功能。中医建议,正常人可适量食用猪油,但脾胃虚弱、肠胃功能不佳的人群应慎重选择食用。接下来,我们来了解一下“猪油渣”。实际上,“猪油渣”并非真...……更多
脾胃不和百病生,这些伤脾习惯你有吗赶紧调整!
在中国传统医学中,脾胃被誉为“后天之本”,是人体健康的重要基石。脾胃调和,则身体健康;脾胃不和,则百病生。然而,现代生活中,由于快节奏的生活、不规律的饮食和不良的生活习惯,很多人的脾胃都存在一定程度...……更多
粥温脾胃安
...康的根本大计。那么,如何增强免疫力,中医认为,注重脾胃的健康运行,至关重要,因为脾胃才是免疫力的大本营。“四季脾旺不受邪”,这是张仲景的话,意思是说脾胃功能正常的人,一年四季都不容易受到病邪的侵扰。脾...……更多
螃蟹和柿子一起吃,中年男子腹泻不止!中医专家:秋季饮食,这些误区要当心
...吃?秋季进补人人都适合吗?10月11日,武汉市中医医院脾胃肝胆病科副主任医师严红梅,做客“市民有约·楚天名医大讲堂”,为广大读者和网友进行了讲解。专家名片:姓名:严红梅职务职称:武汉市中医医院脾胃肝胆病科副...……更多
...忌胡乱进补、长期大补、偏食偏补。B、初冬进补,先健脾胃立冬后如何进补呢?中医四时养生的基本原则是“春夏养阳、秋冬养阴”。中医师解释,尽管已经立冬,但广州的初冬仍受深秋“尾巴”的影响,仍然会有“干”的症...……更多
注重养脾,拥有健康美丽的肌肤
...暗淡无光、萎黄,黑眼圈、眼袋大等问题,很大程度上与脾胃功能失调有关。脾胃为后天之本,负责运化水谷精微,脾胃虚弱会导致气血不足,进而影响肌肤的滋养和色泽。要改善肌肤问题,首先要养脾。养脾美肤的方法有很多...……更多
板栗虽然营养价值丰富且十分美味,但不是适合所有人吃
...特性可以使其成为人类对抗记忆减退的替代疗法。5.保健脾胃吃板栗还可以帮助我们保护脾胃,让我们看一看原因吧。每天早晚的时间段中将风干之后的生板栗直接放入嘴巴之中咀嚼,等到完全变成浆液之后慢慢的咽下,这样能...……更多
中医治疗小儿厌食症的方法
...定程度上来说属于厌食范畴。中医理论认为,厌食主要是脾胃失健、纳化失和所致,如果在生病期间服用清热解毒的药物,还会造成孩子脾胃虚寒。想要治疗小儿厌食症,可以尝试中医疗法。一、小儿厌食症及其常见的症状小儿...……更多
长期处于潮湿或湿热环境中容易造成外湿入侵,影响身体健康
...容易引起湿气。这些湿气会影响我们的身体健康,尤其是脾胃功能。湿气重会影响脾胃的运化功能,导致消化不良、食欲不振等问题。要改善这种情况,首先要养脾,驱寒除湿。养脾驱寒除湿的方法有很多,包括饮食调理、中药...……更多
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饥饿与食欲的真相:你不可不知的那些知识点
在日常生活中,我们常常会因为饥饿感而吃东西,然而,饥饿感和食欲并不是一回事。饥饿感是身体对能量需求的自然反应,而食欲则更多受情绪
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)常言道“民以食为天,食以安为先”,享受美食佳肴是人生一大乐事。然而,有些人在用餐时频繁遭遇呛咳
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