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...虽然美味，但应适量食用，避免过量导致消化不良。对于脾胃虚弱的人群，在自制汤圆（元宵）时，可以用山药、芋头等养胃健脾的食材代替部分糯米制作外皮，以减少糯米黏腻的不适感；馅料中还可以增加一些理气的橘红，能...……更多
2025-02-12 09:22:00脾胃,汤圆,汤圆,丽娜,糯米,陈皮
...，在唇齿间慢慢回旋下咽，那种清滑软黏，便缓缓地沁入脾胃。脾胃轻松并柔软起来，吸收着营养与精华。心，也早在那一瞬间温暖了。这就是吃货的乐趣呀，中国宋代人最懂的。据载，汤圆起源于宋代。当年，宋人发明汤圆时...……更多
2023-01-25 13:45:00珠光,玉润,汤圆,汤圆,东坡,芝麻
...）近日，我和老伴收到一份礼物——朋友开车送来一盒大汤圆，说是岳父家里自己包的，让我们感受一下上海郊区的年味。双手接住盒子，沉甸甸的极有分量。揭开盒盖一看，大汤圆雪球似的卧在那儿，很吸引人的目光。这是我...……更多
2024-02-16 05:21:00汤圆,糯米,美味,汤圆,糯米,荠菜
...、猴头菇推荐食谱：猴头菇四神汤想要营养好吸收，先把脾胃养好，这个汤水之前就做过，今天在原来的基础上加了一个猴头菇，猴头菇是养胃的好帮手，但是很多朋友会怕放猴头菇汤会苦，如果放了猴头菇，汤会苦，那就是猴...……更多
2024-09-02 13:37:00健康,山药,猴头,甘蓝,蓝莓,团子
...损伤消化道黏膜，从而引起消化系统癌症的发生。元宵补脾胃益肺气一次吃三四个足矣元宵节，少不了一碗热腾腾的汤圆或元宵。元宵或汤圆的主要材料是糯米。《本草纲目》中指出，糯米是补脾胃、益肺气之谷。糯米味甘、性...……更多
2024-02-23 10:39:00饮食,指南,糖尿,患者,汤圆,饮食
...丝万缕的联系。传统中医认为，吃元宵不仅能御春寒、补脾胃，还能益肺气。这小小的一颗汤圆，不仅是为了应景，背后可是大有学问。汤圆，作为元宵节的主角，其主要原料是糯米，据《本草纲目》记载，糯米性温味甘，入脾...……更多
2025-02-12 15:02:00药师,科普,中药,文化,山楂,汤圆
...2日电 (闫淑鑫 实习生 贺赛)北方“滚”元宵，南方“包”汤圆，今年元宵节，你家吃什么馅的汤圆(元宵)？近日，中新经纬走访发现，市场上的汤圆，不仅颜值越来越高，馅料也越来越丰富、越来越健康，部分品牌更是添加了枸...……更多
2025-02-12 11:10:00汤圆,中药,医生,品牌,汤圆,中新
...綦江区医疗卫生单位志愿者走进敬老院，与老人们一起包汤圆、猜灯谜，一起欢喜过大年。志愿者与老人们一起包汤圆。陶涵 摄“张阿姨，我这个包的怎么样？”“小刘，你这个还得再揉揉，可以揉的更圆一点！”在文龙街道...……更多
2024-02-22 16:14:00綦江,重庆,大年,健康,汤圆,志愿者
导语：冬天脾胃养得好，来年春天少生病，建议多吃这5样，养出好脾胃脾胃好不好，对于一个人来说非常重要，当脾胃虚弱时，会导致体质变差，很容易生病。所以在冬季，要多吃些养脾胃的食物，一定不要贪凉，也尽量不要...……更多
2023-11-22 15:56:00脾胃,建议,放进,脾胃,切成,西兰
...便宜，品种丰富”。商丘市中心医院中西医结合科主任、脾胃肝胆科主任医师王友杰提醒，汤圆味道虽然香甜，但食用时要注意适量。“一般来说，甜味汤圆的主要配料包括糯米粉、白砂糖等，建议适量食用。”王友杰说，一次...……更多
2024-02-23 01:40:00汤圆,食用,汤圆,王友,食用,市民
...易引起消化不良，产生过多胃酸。尤其是儿童、老年人及脾胃虚弱者，更容易加重胃肠道负担，出现腹胀、烧心等不适感。因此，吃汤圆时，一定要适量。不建议采用油炸的方法，虽然油炸的汤圆比较香脆，但油炸会使本身油脂...……更多
2024-02-24 07:58:00食用,汤圆,食用,配料表,产品,油脂
永远的汤圆文/杨玲红“卖汤圆，卖汤圆，小二哥的汤圆圆又圆，一碗汤圆三毛钱，吃了汤圆好团圆……”尚未过年，《卖汤圆》已在老父亲的口中哼唱了很久。我听他唱得轻松愉快，却能感受到他内心那难以言表的情绪。如今...……更多
2025-01-12 06:49:00缙云,汤圆,汤圆,哥哥,糯米,母亲
...备吃元宵了。不过，你确定你吃的是真的元宵吗？元宵和汤圆傻傻分不清楚由于元宵和汤圆都长得又白又圆，很多人误以为，吃汤圆就是吃元宵了。其实，它俩还真不是一回事儿。首先，元宵是“滚”出来的，汤圆是“包”出来...……更多
2025-02-12 15:34:00汤圆,糯米,血糖,糯米粉,淀粉,热量
...本文转自：湄洲日报□唐旻翔（三年级）莆田的冬至要吃汤圆，汤圆好吃却不好做。做汤圆要先备料。妈妈带着我去超市购买糯米粉、花生米、白糖和花生油，还在家里准备了80℃的温水。做花生馅的程序比较复杂。我们先将花...……更多
2024-01-26 07:38:00汤圆,花生,汤圆,花生,剂子,糯米
...过佳节。健康食用 科学搭配“北‘滚’元宵，南‘包’汤圆，无论是元宵还是汤圆都属于高热量、高糖分食品，还含有油脂，食用时需要格外注意。”市人民医院范西路院区消化内五科主任郭争荣说，早起时胃肠道功能较弱，...……更多
2024-02-21 06:41:00口福,佳节,食用,糖尿,患者,糖尿病
...吃”出一个健康的元宵节？昨日，记者对烟台市中医医院脾胃病科副主任医师考延磊进行了采访。“现在元宵种类很多，但并不是所有人都适合吃。”考延磊说，元宵含大量糖分及油脂，具有热量高、升血糖快的特点，四颗芝麻...……更多
2023-02-05 08:13:00米饭,芝麻,热量,烟台,汤圆,芝麻
...在餐桌的传统美食。农历春节期间，吃象征着团圆的醪糟汤圆、醪糟鸡蛋，是中国多地民间习俗。临近春节，记者来到大竹县城，城内特色汤圆店随处可见，隔着四五米远便能闻到交织的糯米、红糖与醪糟醇香。“来一碗醪糟汤...……更多
2023-01-17 09:49:00大竹,醪糟,中华,醪糟,大竹,糯米
...元宵时，如果汤变红了，还能吃吗？如果您也有吃元宵（汤圆）的这些小问题，可以看看中国食品科学技术学会的提示，听听食品科学领域的专家怎么说。买，正确选择购买场所中国食品科学技术学会提醒广大消费者到商场、超...……更多
2023-02-02 08:46:00汤圆,脂肪,糯米,志红,食用,糯米粉
本文转自：德州日报外婆的汤圆□阳唯佳吃汤圆是元宵节的传统习俗。在故乡，每年过元宵，家家户户都用糯米粉做汤圆。我家也不例外，到了元宵节这天，一大清早，外婆就把选好的糯米放在米缸里，泡上四五个小时，然后...……更多
2024-02-24 09:58:00汤圆,外婆,汤圆,外婆,糯米,花生
本文转自：大同日报元宵节将至 汤圆成市场“主角”市疾控中心提醒：零添加蔗糖汤圆不等于无糖本报讯 （记者 高燕） 再过几天就是元宵节了，不少市民已经开始购买汤圆或元宵，在我市各大超市、烘焙店里象征着团圆的汤...……更多
2023-02-01 00:55:00汤圆,主角,市场,汤圆,糯米,蔗糖
...环。两千多年间，各地也衍生出不同的饮食习惯。南方的汤圆，北方的元宵，甜口的豆沙、芝麻、山楂馅，或是咸味的肉糜、蟹粉，煮、煎、蒸、炸，香糯不变，却有滋味万千。除了各地不同做法的汤圆、元宵，不少地区的“非...……更多
2023-02-07 08:53:00中国,地图,汤圆,糯米,汤团,糯米粉
...吃元宵是重要的节日习俗之一。俗话说“北滚元宵，南包汤圆”，北方人爱吃元宵，南方人爱吃汤圆，两者都寓意团圆、幸福、美满。然而，元宵和汤圆个头虽小，所含的能量却不低，到底怎么吃才更健康？“汤圆和元宵是以糯...……更多
2024-02-23 02:43:00健康,汤圆,志红,糯米,杂粮,大黄
...佳节在眼前集软、糯、香于一身象征团团圆圆美好寓意的汤圆是时候置办起来啦~你最爱的口味是黑芝麻、花生还是各种水果汤圆？纵览有品对汤圆的原料、口味、馅料进行严格甄选搜集了几种不同口味的汤圆让你在团圆日里吃...……更多
2024-02-22 17:29:00再不,汤圆,二维码,二维,黑芝麻,糯米
...家团聚吃元宵寓意新年团圆甜蜜俗话说北方吃元宵南方吃汤圆元宵？汤圆？为啥南北吃的还不一样它们是一种东西吗？事实上，汤圆和元宵都是雪白球体，糯米包馅，追根溯源，它们是同一种东西。吃汤圆的风俗始于宋代，只是...……更多
2023-02-05 09:01:00汤圆,视角,还是,汤圆,糯米,糯米粉
冬日寒风瑟瑟，总让人期待一碗暖心的糖水，红薯甜酒汤圆就是这个季节的最佳选择。香糯的糯米团搭配醇香的红薯和甜酒，温暖的口感让人感受到家的温暖。今天我们一起学习如何制作这款美味的红薯甜酒汤圆。材料准备：...……更多
2024-07-22 06:22:00酒酿,酒香,汤圆,顺序,甜酒,汤圆
...现贫血的情况，早餐可以尝尝这款养生汤——红薯糯米小汤圆银耳羹，做法也不难，喝起来特别甘甜美味。贫血最怕吃“它”，每天煮一锅，营养全面，补血益气，增强抵抗力。【红薯糯米小汤圆银耳羹的制作技巧】食材准备：...……更多
2024-06-14 11:17:00益气,贫血,抵抗力,抵抗,营养,糯米
...过两天就是元宵节了，关于元宵节的习俗争论最多就是吃汤圆还是吃元宵。一般来说，北方吃元宵，南方则是吃汤圆，二者所用食材相差不大，但制作方法完全不一样，“包”汤圆，“滚”元宵的说法形象地道出了二者的区别。...……更多
2023-02-03 15:29:00汤圆,注意事项,事项,汤圆,糯米粉,油脂
本文转自：中国新闻网中新社宁波2月5日电 题：宁波汤圆：一碗“缸鸭狗”，难舍故乡甜作者 林波“阿狗家的宁波汤圆，口感滑糯细致、香甜不腻，比想象中更好吃。”在游客程明月的“打卡”清单中，吃上一碗“缸鸭狗”，...……更多
2023-02-05 10:07:00宁波,汤圆,中华,故乡,汤圆,宁波
桂花汤圆以其独特的口感和香甜的味道，赢得了无数人的喜爱。那么，如何在家中制作出这道美味佳品呢？接下来，就让我们一起探索桂花汤圆的详细做法吧！食材：糯米粉500克干桂花10克冰糖100克清水适量步骤：和面：将糯米...……更多
2023-11-17 11:57:00味蕾,不仅仅,美食,汤圆,桂花,糯米粉
...容易导致胃胀等情况。”中医认为糯米性温味甘，能温暖脾胃、补益中气，刚出锅的糯米饭、糯米粥等都是健脾养胃的食物。但值得提醒的是，即便如此，糯米也不能多吃！因为还要考虑到另一个问题，就是升糖指数。“糯米本...……更多
2023-05-18 16:22:00大米,糯米,医师,营养,糯米,淀粉
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