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赵旻医生:儿童腺样体肥大怎么办?
...,可以考虑采用中医治疗!中医认为腺样体肥大的病根在脾胃,由于小儿脾胃虚弱,运化水湿功能失调,导致痰湿内盛。痰湿阻塞气道,导致呼吸不畅,进而引发一系列症状。中医认为,治疗腺样体肥大应该从调理脾胃入手,以...……更多
莴笋能抗癌,这到底是真是假?一文揭开答案
...性食用或引起行经不畅、月经不调,加重痛经症状。2、脾胃虚寒或寒性体质不宜多食莴笋是寒性食物,还会刺激胃液分泌,虚寒体质或脾胃不好的人食用会更寒。3、有眼疾的人不宜多吃 古书记载莴苣有毒,人不可多食,多食...……更多
2022-12-15 13:28:00一文,莴笋,抗癌,答案
备孕女性,这五种食物每天吃一点,可以促进卵泡发育
...益胃之功效。在中医看来,肾为先天之本,主生殖发育;脾胃为后天之本,乃气血生化之源。通过健脾益胃,促进消化吸收,使得包括卵巢和卵泡在内的身体器官得到充分滋养。除了这些以外,蜂王浆还具有养肝护肝的功效。肝...……更多
木香顺气丸的作用与功效
木香顺气丸能健脾和胃、行气化湿,对于脾胃不和所导致的胸闷、胸膈等症状有一定的缓解作用;木香顺气丸还能去除脾胃湿气,若因脾胃湿热引起的恶心,可适当服用木香顺气丸;它还能治疗脘腹胀痛、气滞、嗳气等症状,...……更多
腰膝酸软黎明腹泻夜尿多,就是肾阳虚,这样坚持,让身体收住阳气
...温,味辛,具有温中行气、涩肠止泻的功效。它能够温暖脾胃,缓解脾胃虚寒引起的腹泻;同时,还能够收敛肠道,减少大便次数。补骨脂:补骨脂性温,味辛、苦,具有补肾壮阳、固精缩尿的功效。它能够温补肾阳,增强肾脏...……更多
肠胃最爱这4种菜,常吃健胃清肠,美容养颜
...用油:适量;胡椒粉:适量步骤: 1.准备食材:将瘦肉切成薄片,用酱油、胡椒粉和少许盐腌制10分钟。芹菜洗净切段,香干切片,大葱切葱花,姜蒜切末。2.热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,待油温升高后,加入姜蒜炒香...……更多
这3种绿叶蔬菜,钙含量高,每天吃一把,有助补钙,预防骨质疏松
...们补足钙质,保持健康。一、芥蓝——清炒芥蓝1、芥兰切成小段备用,配料只需要蒜末。锅里面烧点开水,加点植物油,既可以防止营养流失,又可以保证菜叶的翠绿。将芥兰焯水30秒就可以捞出来。水过了凉水的芥兰可以保证...……更多
吃一口就沦陷!鲜香过瘾,做法简单,没吃过亏大了
...都是天然的食材,富含维生素和抗氧化物质,有助于增强免疫力、促进消化等多种功效。更为值得一提的是,这道菜的做法非常简单,即使是厨房新手也能轻松上手。只需几个简单的步骤,就能做出一道美味又健康的佳肴。无论...……更多
“失眠”怕这4菜,中老年隔天吃,补血益肌,安神助眠一觉到天亮
...失眠问题日益突出。失眠不仅影响睡眠质量,还容易导致免疫力下降、身体乏力、内分泌失调等健康问题。因此,学会从饮食上调理是改善睡眠质量的一个重要方面。莲藕对睡眠的作用及制作方法1.莲藕是一种养心安神的食材。...……更多
好吃又下饭,周末聚餐绝对少不了这8道菜,赶紧收藏!
...,撕掉鱿鱼皮,头剪掉眼睛部分。x字刀切鱿鱼花。然后切成三角形地块。用生抽料酒腌制待用。韭菜花洗净切成段。2、热锅,放少许油,爆香蒜片。先放入韭菜花,翻炒一下倒入鱿鱼,继续翻炒,这时鱿鱼会卷成美丽的卷卷哦...……更多
西红柿菠菜鸡蛋汤,鲜爽滋补,营养满分,唇齿留香,让你一喝难忘
...于调色调味制作步骤步骤一:准备食材将菠菜清洗干净,切成小段备用。胡萝卜洗净后切成小丁。西红柿洗净,切成小块。 火腿肠切成小丁。大蒜去皮,切成薄片。步骤二:炒制基础食材 锅中倒入适量油,油热至五分热时,...……更多
春季养生不妨多吃枣
...天要少吃酸味食物,多吃甘味食物,以免肝气太旺,伤害脾胃。另外,有些人总是在春天抽筋,肝主筋,肝血少了,自然养不了筋。而针对这些情况,春天的养生食材中最好的莫过于大枣了。张军锋介绍,《神农本草经》将大枣...……更多
肾阳虚、肾阴虚傻傻分不清楚?补肾壮阳可不是乱吃药就行的
...人服用。此外健康的人不适宜长期服用xx地黄丸。老年人脾胃功能一般不强,所以也要慎服,年轻人一般脾胃湿热,容易导致口舌生疮,小便发黄,所以xx地黄丸要对症治疗才有效,不然会适得其反!于肾阳虚和肾阴虚的主要区...……更多
为何肝癌越来越多?医生提醒:厨房这3种“蔬菜”是祸根,趁早远离
...脏排毒负担,造成肝功能紊乱,一定要远离。2:发芽的土豆土豆发芽后,牙孔周围会含有大量的有毒龙葵素和黄曲霉素,不仅会抑制呼吸中枢,还会引起细胞癌变,其中黄曲霉素是“国际卫生组织”公认的一级致癌物。对人体...……更多
中老年人别太节俭,多吃这5样高蛋白食物,补充蛋白质,低脂美味
...;鸡精(可选):适量;食用油:适量做法:1.将鸡胸肉切成丝,腌制片刻,加入料酒、生抽、少许盐,拌匀备用。2.丝瓜去皮,切成丝或段,葱姜蒜切成末备用。3.锅中热油,放入葱姜蒜爆香。4.加入腌制好的鸡胸肉丝,快速翻...……更多
临床识病要“七辨”
...辨心身。过度的思虑、焦虑、抑郁、恐惧、怨恨等情绪与脾胃病、心血管疾病、风湿免疫疾病等密切相关。《素问·阴阳应象大论》说:“怒伤肝,喜伤心,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾。”《素问·疏五过论》指出,先贵后贱、先...……更多
气血不足,容易疲劳,中医调理法,简单易行!
...气的“祖方”。适应症:这个方子治疗的范围,主要是由脾胃气虚,运化乏力所致各类症状,比如:面色萎黄,语声低微,气短乏力,食少便溏,舌淡苔白,脉虚数。治疗以益气健脾为主。脾胃为后天之本,气血生化之源,脾胃...……更多
春节也要不长胖,推荐5种减脂年夜饭,告别油腻新年
...量步骤:1.准备工作:将虾仁去壳去虾线,洗净备用。葱切成葱花,姜切成末备用。2.打蛋液:将鸡蛋打入碗中,加入适量清水,搅拌均匀。根据口味可加入少许盐和鸡精提味。3.加入配料:在蛋液中加入洗净的虾仁,撒上葱花和...……更多
“春不养肝,全年不安”!春季少吃大鱼大肉,多吃5菜,别不懂吃
...做法:1、春季的茼蒿是比较鲜嫩的,把茼蒿清洗干净,切成稍微长一点的段儿,切好后给它沥一沥水;2、把茼蒿先加一点油和盐拌一拌,然后放入一把面粉,半把淀粉,继续给茼蒿拌一拌,给茼蒿拌到表面裹满粉就可以入蒸锅蒸...……更多
这个方子只有 3 味药,用来调理冠心病、心肌缺血会有惊喜变化
...的果皮,具有理气健脾、燥湿化痰的作用。橘皮能够促进脾胃的运化功能,增加气血的生成和运行,同时还能够消除体内的痰湿,改善心肺气机的通畅。枳实,是橘子的幼果,具有破气消积、化痰散痞的作用。枳实能够增强橘皮...……更多
1个“全能型”中成药,4种神仙搭配
...直取痰湿之源。 在人体内,痰湿往往是由于气机不畅、脾胃功能失调所致。这种搭配能够深入体内,祛痰浊、调理气机,使人体恢复正常的生理功能。对于因痰湿引起的咳嗽、气喘、消化不良等问题,这种搭配能够发挥显著的...……更多
...首席专家,成立太谷“三农”智库。今年,围绕西瓜、长山药两个特色产业基地发展,组织“三农”智库专家召开了两场专题座谈会;由太谷区科协牵头,山西师范大学生命科学学院副院长张杰团队,在北阳村的山药试验田开展...……更多
苦菜吃法多样,除了可以蘸酱,还能凉拌或直接包着吃
...菜还要高,而且偶尔尝尝还能让我们的身体更健康,增强免疫力哦!所以,大家有空不妨试试,给身体加加油!今天小编要给大家介绍一种美味的野菜——苦菜。虽然很多人都知道苦菜,但真正去挖来吃的人却不多,只有一些年...……更多
秋季多吃蒸菜这种清淡少油、易消化且美味可口的食物
...营养价值高,特别适合秋天食用。一、虾仁蒸蛋1、豆腐切成小块,装入盘子里,虾仁里加入葱姜水、胡椒粉,食用盐,腌制一会,碗中打入三个鸡蛋,加食用盐,白醋。把鸡蛋打散,加入适量的温水,比例是1:1,搅拌均匀,气...……更多
7个强精的食物,经常吃男友力十足!
...—【十方旭阳茶】十方旭阳茶又名“人参十宝茶”食材:山药、桑葚、红枣、玛咖、枸杞、益智仁、覆盆子、人参、黄精、杜仲雄花人参:大补元气!补脾益肺;玛卡:补shen固精,助,眠;桑葚:补shen养肝,生津润燥;枸杞:滋...……更多
蔬菜未必能控糖,这4种高糖蔬菜,要从糖尿病患者食谱中剔除
...碳水的粗粮,有助于血糖控制的同时还能够帮助消化。4.土豆土豆算得上血糖生成指数榜首的竞争者之一,其数据达到了87,几乎在整个蔬菜界难觅敌手。土豆虽然好吃,但对糖尿病人来说却是升糖的“催化剂”,食用之后很容...……更多
野菊花茶的功效与作用
...人出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、便溏等消化道反应,脾胃虚寒者、孕妇不宜。专家指出,不要将干花、中草药当补品饮用。另外,无论剂量过大还是服用时间过长,都可能发生毒副作用。正在服用西药的患者饮用中草药茶更...……更多
自制水果罐头:7种水果的美味秘籍
...骤及注意事项A、苹果罐头-**步骤**:1.苹果去皮、去核,切成均匀的小块。2.将苹果块放入沸水中快速焯水1-2分钟,捞出沥干。3.在每个罐子里加入适量的糖水(水与糖的比例约为4:1),然后加入苹果块。4.加热至沸腾后关火,用...……更多
冬季要“养肺”,多吃这3样,清肺润喉,做成小零食,价值翻10倍
...片】准备食材:鲜姜、白糖 做法如下:1. 将鲜姜去皮,切成厚片,加入适量白糖,搅拌均匀,腌制10分钟,待姜片出水。2. 在锅内加入适量白糖,加入少许清水,大火加热至糖溶化,小火煮开。3. 加入腌制好的姜片,用小火慢...……更多
这种花生吃太多,容易引起高血糖!若想胰岛“强壮”,3种食物尽早忌口
...水果和蔬菜,尤其是一些具有促进肠胃蠕动的食物。比如山药和山楂。4、选择合适的烹饪方法。烹饪方法对于健康非常重要。糖尿病患者应当要减少油炸和烧烤等不良健康的烹饪方式,进而有效控制血糖血压。建议以水煮和清...……更多
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“六味固元特膳片”配方通过专家审核 为健康赋能
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家里食用油换一换 患癌和死亡风险大大降低
一直以来,猪油和植物油是中国人厨房里的“常客”。西方人则更喜欢用黄油和橄榄油,觉得烹饪更香、更好吃。但近日,有调查显示
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男性不想得弱精症,保持6个好习惯,让精子“有力”!
弱精症是造成男性不育的常见疾病之一,由于精子运动能力低下,难以进行向前运动,导致精子无法在最短时间时间内游到卵子的位置
2025-04-19 08:30:00
【中科御方】压力大人群的中医舒缓方案,告别焦虑!
在现代社会的快节奏生活中,压力大已经成为很多人的常态。长期处于压力之下,焦虑情绪如影随形,影响着人们的身心健康。别担心
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【中科御方】山楂荷叶泡茶饮,消食降脂效果好!
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