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...与白蛋白有明显增加，表明大枣对肝脏有保护作用。水煮山楂做法：山楂去核后加山药、白糖各适量，煮熟后冷到一定程度食用。1健脾开胃山楂具有健脾开胃的作用，煮熟后的山楂，对食欲不振，消化不良的改善会明显增加，...……更多
2024-07-10 17:16:00免疫,山楂,做法,毛豆,花生,大枣
...重管理等成为了常见的健康挑战。在众多的养生方法中，山楂泡水作为一种简单而有效的健康维护方式，渐渐受到了广泛关注。山楂，这种酸甜可口的红色果实，不仅口感独特，更隐藏着丰富的营养价值。但是，究竟坚持饮用山...……更多
2024-01-17 11:21:00山楂,山楂,健康,抗氧化剂,有机酸,食物
脾胃差是一种常见的健康问题，它可能导致身体疲惫、消化不良、胃部不适、食欲不振等症状。在中医理论中，我们都知道鸡内金是鸡胃的一部分，含有丰富的消化酶和营养物质，具有消食化积、健胃消食等功效。但是，要真...……更多
2024-01-24 06:34:00鸡内金,脾胃,怎么办,建议,鸡内金,脾胃
...任医师表示，猕猴桃属于寒性的水果，大量食用容易损伤脾胃阳气，诱发腹痛、腹泻症状出现。
山楂：哈尔滨医科大学附属第四医院消化内科李滨副主任提醒，对于脾胃功能不好的人来说，日常建议最好不要吃山楂。因山楂内...……更多
2023-10-20 15:26:00水果,健康,水果,催熟,苹果,致癌
...款不重样，秒杀不爱吃饭，秒杀不好体质，帮助宝宝养好脾胃，好身体，快高长大，妈妈少操心~食材简单，做法容易，周末啦，有时间给宝宝煲些营养汤水吧~1罗宋汤食材:胡萝卜、洋葱、土豆、牛肉、西红柿做法:所有食材切丁...……更多
2024-06-27 06:00:00脾胃,个子,宝宝,排骨,瘦肉,西红
老话说“三十岁前人养胃，三十岁后胃养人。”说明脾胃对人的健康是多么重要。中医认为，肾为先天之本，脾胃乃后天之本。因为胃的工作是受纳、腐熟、消化，因此人如果一旦有了胃病，就会直接影响到消化功能，从而影...……更多
2023-01-06 19:51:00黑名,黑名单,家人,水果,建议,胃肠
...活中吃一些梨可以帮助止咳，也可以帮助去火，但要注意脾胃虚寒的患者不建议食用梨。推荐吃法：雪梨削皮切块，放适量冰糖后加水，大火煮开后，改小火熬煮15分钟左右即可
天然感冒药—橙子橙子中的维生素C含量比较高，...……更多
2024-03-19 11:44:00抵抗力,抵抗,感冒,水果,柚子,小火
...金黄酥脆，享用健康美味的早餐饼。苹果美食创意之苹果山楂红枣汤苹果、山楂和红枣的搭配，为您带来一道清甜滋润的汤品。在炉火上缓缓熬制，果实煮烂后，喷发出浓浓果香，伴随着果实的甘甜汁液，为您的味蕾带来满满的...……更多
2024-03-25 17:32:00山楂,红枣,一道,苹果,苹果,红枣
...要跟大家分享的是一种以“酸味”为突出特点的水果——山楂。秋天的果园里，山楂树也很常见，其叶片厚实宽大，有点类似葡萄叶，山楂的果实为成串生长，不过其果柄比较长，秋风吹来，在枝头摇摇晃晃。如果你看到绿色的...……更多
2024-09-20 14:26:00食欲,免疫,山楂,炖肉,本草,进一
...气温高、湿度大，加上大家在夏季吃了较多的冷饮，多有脾胃功能减弱的现象。所以此时不适宜大补特补，而是适合吃一些祛湿的食物。现在人们的生活条件不比从前了，各种鸡鸭鱼肉甚至山珍海味经常吃，即使平时也会稍加注...……更多
2024-04-14 16:32:00食欲,孩子,苹果,无花,太子参,脾胃
...食的美誉。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收。山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血管疾病，有延年益寿的功效。不妨按摩这三个地方，每天坚持15...……更多
2023-10-11 12:55:00突发性,心血管,血脂,心血,血管,突发
...自己的大肚腩、小肚子消失，才会一身轻松。趁冬天正是山楂大量上市的季节，我们可以用山楂和苹果搭配煮一煮，酸甜可口还刮油，老少皆宜。山楂是一种常见的水果，也是一种古老又珍贵的中草药，又名叫山里红、酸果儿，...……更多
2023-12-20 17:43:00小肚,小肚子,天然,苹果,冠军,山楂
...意的是湿热、痰湿重的人，孕妇、糖尿病患者不宜饮用。脾胃虚寒、平时怕冷、手脚发凉、大便稀者不宜饮用。脸黄暗沉：当归黄芪茶 食材需要龙眼、当归、红枣、枸杞适合人群：这茶对气血不足引起的面色萎黄、头昏目眩、...……更多
2024-05-31 05:56:00气色,养生,脾胃,人群,作用,虚寒
...使喉部清爽舒适。
罗汉果的日常饮用食谱二：苹果红枣山楂罗汉果煮水成分：苹果一枚，红枣五枚，干山楂片3-4片，罗汉果一枚，冰糖适量。1.红枣去核，山楂洗净，罗汉果掰开。将所有食材入锅，并注入适宜的清水及冰糖。...……更多
2024-09-26 14:06:00罗汉果,止咳,罗汉,佳品,养生,天然
...需要注意的是痰湿重的人，孕妇、糖尿病患者不宜饮用。脾胃虚寒、平时怕冷、手脚发凉、大便稀者不宜饮用。脸黄暗沉：当归黄芪茶食材：龙眼、当归、红枣、黄芪适合人群：此茶对气血不足引起的面色萎黄、头昏目眩、有气...……更多
2024-06-27 16:45:00上一,乏味,养生,健康,茶食,脾胃
...胃和增进食欲的作用，能降低血压及血胆固醇的含量。对脾胃虚弱、肝功能不良和厌油纳差的产妇有辅助治疗作用。7.荔枝荔枝味道甘甜，属于温性的水果，它有止咳养神、补脾益肝和止渴解乏等功效。另外，产后适当的吃一些...……更多
2024-04-16 18:32:00产妇,水果,产妇,产后,水果,木瓜
...金黄酥脆，既可作为早餐，也可当作下午茶点心。
二、山楂也是冬季常见的水果之一。山楂含有丰富的维生素和有机酸，适量食用山楂可滋润肠胃，消食解腻，对于冬天吃肉较多的人来说特别适合。我们可以将山楂和苹果一起...……更多
2023-12-03 12:57:00寒冷,季节,水果,水果,山楂,苹果
...团圆，月饼是不可缺少的节日食品。湖北襄阳市中医医院脾胃风湿科主任马保华建议，月饼比较油腻，易引起口渴，尽量搭配一些解油腻的饮品。比如山楂水、普洱茶等。人们吃月饼的时候也很喜欢搭配吃些水果，不过含糖量高...……更多
2023-01-08 22:15:00养生,节气,养生保健,契约,保健,月饼
...至融化即可关火，将苹果红枣汤盛入碗中饮用。四、多吃山楂有“果中玛瑙”美誉的山楂，随着秋季的来到也披上了一层红衣，开始被采摘上市，街巷里也又看见了卖冰糖葫芦的小摊。酸酸甜甜的山楂，维生素C的含量是柠檬的2~...……更多
2024-07-05 11:50:00神采,食物,建议,女性,西红,山楂
...刺激胃黏膜，导致胃部不适或胃痛等症状。此外，儿童的脾胃功能相对较弱，过多食用山楂或用山楂干泡水可能会影响其消化功能。3.患有肠胃疾病者脾胃虚寒或者平时有胃病，比如慢性胃炎、胃溃疡的人，不建议山楂干泡水喝...……更多
2024-01-06 22:00:00山楂,延缓衰老,衰老,山楂,作用,症状
...秋后吃果不吃瓜，因为瓜类大多属于寒凉食物，容易损伤脾胃，尤其是老人，孩子和肠胃不好的人，无法化掉那么多的寒湿，滞留在体内，对健康不利。俗话说“夏吃瓜，秋吃果”，秋天正是各种水果上市的时候，适当多吃些为...……更多
2024-08-19 06:52:00健康,材料,冰糖,葡萄,黄桃,陈皮
...味儿，简直是暖到心里去了。萝卜能通气儿，山药又能养脾胃，这碗粥啊，既好吃又营养，真是让人爱不释手。咱们平时啊，可以多熬点这个粥喝喝，对身体可好了。这款粥，主要就是大白萝卜和山药这俩材料。这粥里头的膳食...……更多
2024-05-16 06:31:00白萝卜,脾胃,大白,养护,萝卜,美味
...的女性，在总热量摄入相同的情况下，体重会更轻一些。山楂山楂素为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，可促进脂肪分解，帮助消化，故而善消肉食，并被认为是养颜瘦身的上佳之品。可将山楂切成薄片用开水冲泡饮用，...……更多
2023-01-31 09:34:00清单,食物,山楂,柚子,甘蔗,苹果
...个词叫“秋后算账”。这里面很大一部分原因，是夏天给脾胃堆积了很多寒湿，没化掉，立秋后才逐渐开始”清账“。那么，哪些水果可以吃哪些又不可以吃呢？梨上养肺阴，下润大肠梨能润肺止咳。中医认为，梨入心、肺二经...……更多
2024-08-24 20:36:00水果,水果,作用,维生素,石榴,患者
山楂是开胃助消化的佳品。它含有丰富的有机酸，如酒石酸、苹果酸、柠檬酸等，能促进胃液分泌，有生津解腻的功效；其次，山楂中含有的脂肪酶能够促进脂肪的分解，对脂肪类食物具有较好的消化作用；最后，山楂还含有...……更多
2024-02-29 11:05:00秘方,怎么办,山楂,柠檬,肠道,维生素
山楂孕妇慎吃或不吃为宜。因为山楂本身属于酸性的食物，吃了以后会给宫腔带来刺激，所以患者不光会导致子宫的收缩加速，而且可能会出现早产甚至流产，这些风险性都是非常高的，稍有不慎，可能会出现很大的问题。如...……更多
2024-04-05 16:00:00山楂,孕妇,山楂,胃酸,孕妇,水果
...蕉：润肠通便香蕉性寒，生吃可能不适合所有人，尤其是脾胃虚寒的人；但将香蕉切片，与冰糖一同煮食，就能减少其寒性，增加润肠通便的效果，适合冬季容易便秘的人群；6.红薯：补气血、暖胃虽然红薯不算水果，但它的养...……更多
2024-04-23 13:02:00养生,好事,水果,效果,水果,养生
...肉和粉丝放入锅中，煮五分钟入味，即可关火盛出。三、山楂推荐食谱——山楂糕食材：山楂 500克、冰糖160克、麦芽糖50克、柠檬半个做法：1、山楂洗净，去核去蒂并捏碎，倒入锅中，加入清水熬煮（没过山楂），大火煮开，...……更多
2023-10-14 13:29:00酸味,食物,山楂,柠檬,冰糖,番茄
...的苹果果肉营养含量极其丰富可以止泻、排毒、易消化。山楂增食欲。吃山楂可以开胃增强食欲，内部加速脂肪类食物的消化，山楂还有缓解痛经、抗衰老、防癌等作用。将山楂洗净去核加入冰糖在锅中熬煮10-20分钟即可。蒸橙...……更多
2024-02-09 10:40:00寒冬,水果,山楂,清火,橙子,苹果
...疫功能紊乱。一天吃三颗红枣对于身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良等症状有比较好的调理作用。而且红枣是温补的食物，还可以调和气血，达到暖身的效果。02心功能差，吃苹果苹果是个护心果，有利于心血管健康。...……更多
2024-07-17 13:51:00不好,红枣,南瓜,身体,黑豆,枸杞
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