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...面部血液循环，改善肤色，但需要特别注意手法和力度；注意事项刮痧虽然是一种自然疗法，但也有一定的注意事项：皮肤状况：皮肤有破损、炎症、感染等情况时不宜刮痧； 身体状态：孕妇、严重心血管疾病患者、出血倾向...……更多
2024-05-10 15:07:00刮痧,部位,注意事项,中医,好处,事项
...合通阳调肝以助阳气初升之势”。那么，这个阶段有哪些注意事项及养生方法呢？顾护正气，提高免疫力中医认为“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”。正气就像人体的城墙，正气充盈则身体免疫力增强，可拒外邪入...……更多
2024-03-18 05:02:00春寒,阳气,阳气,正气,陈皮,黄芪
...没有发现孩子积食的信号，一拖再拖，导致孩子竟然出现脾胃衰竭的情况，严重阻碍了孩子的正常发育，医生还告诉堂姐说：“若是再任由孩子脾胃这样发展下去，孩子的将来就会毁了，父母要重视孩子的脾胃养护啊”。一、7...……更多
2023-01-11 22:02:00脾胃,养护,父母,孩子,孩子,脾胃
...内部的阴阳平衡，以达到治疗的目的。以下是一些建议和注意事项：第一，中医强调养生之道，注重预防为主。在日常生活中，应注意保持室内通风、避免吹空调或暖气对咽部的刺激；不暴饮暴食，不过度辛辣或刺激性食物；保...……更多
2024-01-16 10:00:00咽炎,注意事项,事项,治疗,咽炎,治疗
中医学认为，脾胃是后天之本，是气血生化之源。一个人的健康状况，与脾胃的功能强弱有着密不可分的关系。现代生活节奏快，工作压力大，不规律的饮食和生活习惯往往会导致脾胃功能紊乱，从而引发各种病症。因此，养...……更多
2024-05-09 11:25:00饥饿感,越好,脾胃,越来,饥饿,脾胃
...息不规律等因素引起。传统中医学认为，消化不良是由于脾胃功能失调、气血运行不畅等引起的。因此，通过中医调理，可以平衡脾胃功能、促进气血运行，从而改善消化不良的症状。一、消化不良的常见原因在中医方面，消化...……更多
2024-04-15 10:01:00实用技巧,中医,技巧,脾胃,中医,功能
...导致皮肤问题，就应用化痰排浊的治疗；如有气血不足、脾胃虚弱的情况，则需使用健脾利湿的治疗。中西医“组合拳”双管齐下，不仅疗效明显，还可预防痤疮复发。“会出汗”也能美肤身为皮肤科的男医生，蔡翔皮肤光滑细...……更多
2023-03-01 14:19:00预警,秘诀,中医,不好,皮肤,健康
脾胃是后天之本，生化之源，对身体的营养吸收和转化起到关键作用。它将所摄取的食物转化为营养物质，供给全身各脏腑和组织的关键功能。然而，现代社会中脾胃虚弱的情况愈发普遍。脾胃虚弱表现出一系列明显症状，可...……更多
2024-05-10 06:44:00脾胃,不好,脾胃,不好,虚弱,食物
...消化功能多依赖于脾的运化和胃的受纳，运化和受纳，是脾胃功能的重要部分，脾以升清为要，运化水谷精微；胃以降浊为本，主受纳腐熟食物，脾胃运化正常，人们的消化功能才正常。夏天食欲不好，以下五个方法可以参考：...……更多
2024-05-25 23:04:00食欲,老是,中医,不好,医生,脾胃
...重、食欲不振、舌淡、苔腻、脉虚弱等人群，中医辨证为脾胃虚弱、运化无权，可用党参、茯苓、白术等煮水或用山药煮粥等方式健脾祛湿。除此之外，穴位按摩也可起到辅助治疗的作用。“如出现发热症状，可按压曲池穴、少...……更多
2023-12-20 10:00:00正气,免疫力,养护,免疫,中医,如出
亲爱的读者们，你们是否曾在大姨妈来访时犯过一些“禁忌”，如吃了冷饮或洗了头，然后感到身体有些不适？这些传统观念是否科学，是否值得我们遵循？今天，作为一名经验丰富的中医，我将从专业角度为大家解答这些问...……更多
2024-01-18 09:49:00姨妈,视角,注意事项,中医,事项,姨妈
...入面浆摊平，慢火煎至两面金黄出锅，切片摆盘即可。
注意事项别忘了01 这类人不宜吃茴香茴香味辛性温，是一种温性的蔬菜，具有暖胃驱寒的作用，适合脾胃虚寒、容易手脚冰凉的阳虚体质的人食用。而对于阴虚火旺，有手...……更多
2023-11-17 15:07:00宝藏,关键,价格,茴香,绿叶,命门
...现的部分不适，名中医们分享了各种调理妙方。胃胀多是脾胃不和饮食过量、作息不规律等容易导致脾胃功能紊乱，从而出现消化不良、胃胀、不想吃饭，便秘、睡眠质量下降，跟脾胃不和有很大关系。河南省洛阳市中医院西工...……更多
2024-04-03 01:24:00妙招,中医,身体,车前子,脾胃,尿酸
...定的伤害。蒜有百利唯一害？可能禁忌被你忽视了，几个注意事项值得一看
1.忌空腹食蒜大蒜属于比较刺激性的食物，从它的味道上面就可以发现，所以大家记得不要在空腹的时候吃，防止导致肠胃不舒服。特别是本身肠胃功...……更多
2023-10-11 06:03:00百利,禁忌,注意事项,事项,大蒜,肝脏
...树脂、纯净水、蛭石以及艾草萃取物。该款产品还标注了注意事项，“儿童、对温度变化不敏感患者、糖尿病患者、血液循环不良者、皮肤病患者在使用时需特别注意，并在使用前遵循医生指导”。线上：“祛湿排毒又助眠”，...……更多
2023-11-14 00:17:00养生,养生,产品,中医,湿气,身体
...后涂抹在面部长痘的地方，起到祛痘的作用。川贝的使用注意事项是什么1、川贝是性微寒的药材，所以相对脾胃虚弱的人群，以及风寒导致的咳嗽是不能使用川贝的。2、根据试验显示川贝和乌头相克，所以使用川贝期间不能和...……更多
2024-04-07 02:01:00川贝,功效,川贝,功效,贝母,治疗
...主要有滋润、濡养的作用。吞食自己分泌的津液，有滋补脾胃“后天之本”，以固护肾之“先天之本”的功效。具体做法为，每日晨起，微闭口唇，舌抵上腭，当嘴里的唾液增加到一定量时，随意念将其缓慢吞下，反复3-4次。长...……更多
2023-11-27 00:08:00耳朵,肾脏,耳朵,肾衰,肾气,尿酸
...出，适量搅动可使粥更香浓。
苹果小米粥的食用方法和注意事项苹果小米粥不仅方便美味，而且在调理身体、增强抵抗力方面也有着重要作用。以下是关于苹果小米粥的食用方法和注意事项：1、食用方法：每周喝2次苹果小米...……更多
2024-03-25 12:33:00小米粥,小米,有用,家人,苹果,建议
孩子脾胃不好，可能会导致过敏，因为脾胃是人体后天之本，是气血化生之源，脾胃不好的孩子容易造成气血不足，从而出现过敏情况，临.床上常见于湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎等疾病。1、湿疹：孩子脾胃不好，会导致免疫力...……更多
2024-04-26 00:09:00刘岩,脾胃,小孩,不好,医生,脾胃
...不仅调理了他的身体，也给他的生活带来了积极的变化；注意事项不可忽视虽然中药版酸梅汤适合大多数人饮用，但是对于特殊体质的人群，比如孕妇、小孩或者脾胃虚寒的人，还是建议在中医师的指导下适量饮用；此外，任何...……更多
2024-04-23 12:44:00酸梅汤,酸梅,老少,中药,酸梅,酸梅汤
...时而为，应早睡早起，多晒太阳，养护阳气。
二、顾护脾胃养心血《济阴纲目》指出“脾气入心而变为血，心之所主亦借脾气化生”，认为人体从饮食中获得的营养物质经过脾胃消化吸收，将其中精微物质上输于心，奉心气而...……更多
2024-05-22 09:53:00妙招,体质,养生,娃娃,阳气,孩子
...入适量盐搅拌均匀，提升口感的同时，使其更加可口。5.注意事项炒制薏米时要经常搅拌，防止炒焦。控制好火候，避免高温油炸，影响薏米的营养价值。炒制后的薏米仁可根据个人口味添加一些糖或蜂蜜，增添甜味。通过正确...……更多
2024-01-11 06:22:00薏米,薏米仁,全攻略,美味,方式,薏米
...阳气，但要注意不可过分温补、过食荤腥油腻，以免损伤脾胃。滋阴润燥类食物。大寒前后天干物燥，常常会损伤体内的津液和阴气，导致阴虚内热而引发口干咽痛等上火表现。因此适当食用滋阴润燥的食物，如木耳、无花果、...……更多
2024-01-19 15:21:00养生,阳气,节气,养生,人体,食物
...吸收，可以缓解消化不良和治疗胃炎。同时，木瓜也是健脾胃和治疗胃痛的好食物，但是木瓜比较偏凉性，最好不要空腹食用。
第七种三类鱼，既鲢鱼、胖头鱼、带鱼。这三种都是冬季常见鱼类，相对其他肉类，鱼肉比较好消...……更多
2023-12-04 15:42:00养生,食物,不好,胃病,大枣,胃部
...报中医专家提示深冬如何提升免疫力小寒过后应注意温养脾胃本报讯（记者姬薇）1月5日是二十四节气中的小寒，此时节，养护好体内阳气，提高免疫力尤为重要。中国中医科学院望京医院教授温建民提醒，小寒到大寒是一年中...……更多
2023-01-07 03:11:00脾胃,过后,建民,阳气,脾胃,高帮
...改善体寒问题，有助于缓解手脚冰凉的现象。泡脚有哪些注意事项？有些小细节不能忽视，快拿小本本记下来1.控制泡脚时间每天晚上坚持用热水泡脚，对身体保持健康有利，可以提高睡眠质量，改善循环，还可以让身体放松。...……更多
2023-10-11 06:28:00本本,注意事项,细节,事项,身体,血液
...状，提高生活质量。本文将从中医角度介绍冠心病的饮食注意事项和禁忌，并结合古今名方为读者带来科学而有效的建议。一、饮食注意事项1.粗细搭配：饮食应以粗细搭配为原则，即粗为主、细为辅。粗粮富含膳食纤维，有利...……更多
2024-01-16 06:48:00冠心,冠心病,禁忌,注意事项,事项,饮食
本文转自：人民网健康“医”点通初夏时节宜养脾胃 试试这5款养生茶陈子源中医认为，脾胃为“后天之本”，而夏天既是脾胃最脆弱的时候，又是养脾胃的最佳时机。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时，...……更多
2024-05-09 09:10:00脾胃,时节,养生,脾胃,制法,砂仁
在中医的世界里，荨麻疹、湿疹、过敏性皮炎这些皮肤问题不仅仅是皮肤表面的不适，它们还与我们的身体内在平衡密切相关；今天，我们就来聊聊这些“痒痒症”背后的中医智慧，以及如何通过日常生活中的小细节来缓解它...……更多
2024-05-02 09:14:00荨麻,过敏性,皮炎,荨麻疹,湿疹,注意事项
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从家门前到客厅开车竟然要半个小时，从卧室到餐厅走路的话中午饭就要变成晚饭，这种小说中描述的情节居然在现实生活中真的有。在我们国家就有这样一座顶级的私人豪宅
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一个叫李梅的女性，突然发现自己的手指头上出现了一些奇怪的变化，鼓鼓的胀胀的，而且还有疼痛感，像一颗颗小棒棒糖一样。她还跟邻居打趣说自己胖了
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在我国传统的中医理论中，素来有着“屁为脾之镜，腰为肾之镜，腿为肝之镜”般的说法。认为屁的状态、腰的状况、腿的健康分别与人体内部的脾部
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世界上最可怕的疾病是什么样子的？那就是得病前毫无征兆，得病后难以治疗，而胃癌就是这样的一种疾病。胃癌可以说是我国居民健康的超级杀手之一
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老年人一直都是我们这个社会特殊群体，他们辛苦劳动了一辈子，青丝已经变成白发，他们的腰背不再挺拔，身躯也不再伟岸。老年人的健康问题一直都是社会关注的重点
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孩子的教育从始至终都是家长最为上心的一件事，也是需要花费精力最多的。不知道你是否常听家里长辈说起一句话：“这孩子啊..
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40岁的赵大姐是一名普通的家庭主妇，擅长打扮让她看起来也就三十岁上下。但光鲜外表下的赵大姐却有着羞人的习惯，那便是每天放屁不止
2024-05-26 21:41:00
在日常生活中，大家通常都会下意识的避开医院和诊所，身体平常有个小毛病什么的，都是扛一抗就过去了。对于医院我们好像天生都有一种抵触心理
2024-05-26 21:40:00
在大多数人的眼中，有一种疾病令人是谈之色变，世人皆唯恐避之不及，这种疾病被发现之初就被视为绝症，无药可医。那便是我们所熟悉的癌症
2024-05-26 21:21:00
体重在某种程度上，可以反映人类的健康水平。比如说体重比较大的人，体内脂肪堆积容易出现糖尿病，高血压，高脂血症，脂肪肝等等疾病
2024-05-26 21:28:00
前不久奶奶在干农活的时候突然手指关节剧烈疼痛，已经到了不能弯曲的程度。仔细一看，才发现不知何时，手指关节已经如此红肿，整个手指都大了好几圈
2024-05-26 21:24:00
肥肉，作为食物的一种，从古到今都备受争议。一类人认为肥肉是健康饮食的“禁忌”，而有另一类人则坚信它是美味的营养来源。那么请问
2024-05-26 21:39:00
怀孕，对于每一个新生命来说，都是一次神奇的旅程。在这场旅程中，孕妇们将面临许多变化和挑战，孕吐就是其中之一。究竟是“有孕吐”好还是“没孕吐”好
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记得小时候，跟着爷爷奶奶去菜市场，肉摊上的猪肉总是那么新鲜，看着就让人食欲大开。那时候买肉回家做饭，心里总是踏实的。可现在菜市场上的猪肉
2024-05-26 21:30:00
生命是一曲悠长而又跌宕起伏的交响乐，而健康与疾病之间的微妙平衡就如同乐谱上的音符，有时和谐平静，有时却暗藏危机。炎症，作为身体自然免疫反应的一部分
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