皮肤不好=“预警”健康问题？！中医“养肤”的秘诀竟然是……

本文转自：长江日报

长江日报大武汉客户端3月1日讯 为什么皮肤总长痘？为什么激光淡斑不见效？网购的“中药面膜”能有奇效吗？武汉市中医医院皮肤科新锐青年医生蔡翔提醒爱美市民，皮肤不好=“预警”健康问题。当皮肤出现问题，就需要赶紧关注身体健康。

据悉，3月2日11:30—12:30，蔡翔还将走进长江日报健康传播中心37度里“焕然医新”第一季健康科普栏目直播间，为大家讲解中医养肤“内调”窍门。

蔡翔在为市民进行光子嫩肤治疗。

皮肤不好=“预警”健康问题

“进门诊来看皮肤问题的市民，我首先会留意对方的气色。须知皮肤是人体外在器官，皮肤问题其实反映的是内在健康状况。面色如何、皮肤光泽怎样，正体现了机体的健康程度。”蔡翔说。

通过“望闻问切”调理身体健康，让人由内而外变美。

中医认为，人体受到环境因素影响，如果人体的阴阳相对平衡被破坏，或是出现脏腑气机升降失常、气血功能紊乱，就会出现一系列病理变化，从而影响皮肤健康。因此，皮肤出现问题，正提示：赶紧关注身体健康。

内调与外治同样重要

春天对应人体五脏之肝，主生发升散，风邪容易裹挟寒、湿、热等邪气致病。不少市民走进门诊，摘下口罩后，面部红肿、长痘。作为中医医院，除了常规的激光治疗外，皮肤科也很注重“内调”，通过汤药、针灸、中药面膜等中医治疗手段来调理市民身体健康，人体少生病，皮肤自然由内而外散发健康光泽。

蔡翔在义诊中为市民把脉。

以青春期痤疮为例，看似症状都是粉刺、脓包、囊肿，但结合不同青少年的生活起居特点，结合辨析体质，就会发现大家在中医体系中分属不同类型的问题，如是湿热导致皮肤问题，需辅以清热利湿的药物来改善；如是痰浊导致皮肤问题，就应用化痰排浊的治疗；如有气血不足、脾胃虚弱的情况，则需使用健脾利湿的治疗。中西医“组合拳”双管齐下，不仅疗效明显，还可预防痤疮复发。

“会出汗”也能美肤

身为皮肤科的男医生，蔡翔皮肤光滑细腻，不见痘痕和斑点。不少患者来看病时，忍不住打听他的护肤秘诀。

除了早睡早起、少食油腻与甜食外，蔡翔特别提到一点：适当出汗。

蔡翔在为市民做针灸，针灸能祛痘还能治疗脱发。

他分析，出汗时，可带走人体毒素，加速身体新陈代谢，从而增强身体免疫力，提高健康水平，同时令皮肤更健康。现在，不少女性为减少紫外线对皮肤的损伤，尽量减少户外活动。尤其是夏季，太阳毒辣，大家成日待在空调房内，全天“冰肌无汗”。其实，这样反而不利于身体健康和皮肤养护。

“周末或节假日，可多到户外锻炼、游玩，适当出汗，放松身心，这也是很好的美容办法。”蔡翔建议，如果是光敏性皮炎患者，也可通过室内锻炼的形式适当排汗。

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【编辑：余丽娜】