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这4种“有色食物”,能显著延缓大脑衰老,预防老年痴呆
...硬等问题,进一步影响身体健康,为了预防老年痴呆症,中老年人应该积极改变久坐的生活方式。他们可以定期进行适当的运动,如散步、太极拳、瑜伽等,这些运动有助于提高心肺功能、增强肌肉力量和改善身体柔韧性。同时...……更多
什么是动脉粥样硬化,对身体的伤害有多大?一文学习下
...式正确,身体有任何异常不要抗,及时就医检查,特别是中老年人,定期体检很重要。还有就是颈动脉有斑块的人,不要相信网上的清除斑块的药物,根本没有任何保障,还是要去正规医院治疗。 ……更多
2022-12-16 20:55一文,动脉,身体,学习
...状,其实这是因为微血管发炎导致的。5、鼻子出血如果中老年人或者高血压人群突然出现了鼻子出血的症状,则要提高警惕,这很有可能是脑中风的前兆,这是由于血压不稳定引起的,如果不加以预防,则会增加脑中风的发生...……更多
...死亡率非常高,是急性脑血管病中最严重的一种,为目前中老年人致死性疾病之一。中老年人是脑出血发生的主要人群,以40至70岁为最主要的发病年龄,脑出血的原因主要与脑血管的病变、硬化有关。血管的病变与高血脂、糖...……更多
大雪融化后 须知这些健康养生常识
...做反复屈伸膝关节、揉按髌骨、抖晃膝关节等运动。适于中老年人的锻炼方法是:坐位或仰卧位,将膝关节伸直,绷紧大腿肌肉,足向头部背屈,同时绷紧小腿肌肉,每次坚持3~4秒,每分钟做10次,连续做3~4分钟,每天可重复...……更多
全面提升脑血管病救治效力 福建医科大学附属协和医院脑血管病科正式开科
...自:人民网1月15日,福建医科大学附属协和医院于山院区脑血管病科(23区)正式开科,该院在家院领导、神经内科及相关职能部门负责人共同出席开科揭牌仪式。据了解,中国医师协会神经介入分会常务委员陈文伙任脑血管病...……更多
它是天然的“血栓对手”,坚持吃一点,血液不粘稠,告别血栓
血栓会对身体造成很严重的危害,脑血栓这种疾病主要是由血管堵塞引起的,血管堵塞导致脑部供氧不足而出现的一种神经系统疾病。患有脑血栓的病人一般自理能力比较差,反应较慢、甚至有时还不会说话,这些都是脑血栓...……更多
如果人一辈子不吸烟不喝酒,会活得更久一些吗?医生说出大实话
...使人的身体更加健康,同时可以减少患上疾病的概率,让中老年人都能够更好的安享晚年。02那么,为啥有的老人抽了一辈子烟、喝了一辈子酒依旧可以长寿?‍‍ 或许大家的身边或者是有听说过这样的案例,那就是很多老人...……更多
护好脑,远离脑梗死!揭秘最强预防法!
...omega-3脂肪酸的食物,如鱼类、坚果和亚麻籽,可以增强脑血管的弹性,预防血栓的形成。2.积极锻炼身体适度的有氧运动可以促进血液循环,增强心肺功能,并有助于降低血压和减少胆固醇的积累。每天坚持30分钟的步行、慢跑...……更多
气温骤降 防寒保暖莫大意
...”王友杰说。“秋冬季节对有心脑血管疾病、关节疾病的中老年人来说,保暖要重点关注头颈部、腰和双脚。这几个部位暖了,全身都暖了。”王友杰告诉记者,人体的血管也会出现“热胀冷缩”的现象,老年人血管调节能力相...……更多
南阳市中医院开展“世界卒中日”宣传义诊活动
...彻落实《健康中国行动(2019—2030年)》有关要求,推进脑血管疾病防治工作有效开展,进一步普及卒中防治知识,增强群众自我防护意识,10月28日,南阳市中医院在门诊一楼大厅开展主题为“卒中识别早,救治效果好”的宣传...……更多
直播预告|阳光心情, 一路同行
...筛查和干预工程项目”专家。主要研究脑动脉粥样硬化及脑血管病的病因及发病机制。从事神经内科临床工作近40年,擅长脑血管病、眩晕、头痛、睡眠障碍、血管性痴呆和帕金森综合症的诊治。 ……更多
老年痴呆的祸根被揪出,若有这三个习惯,劝你及早改掉
...,老年痴呆是很多朋友都会遇到的常见健康问题,尤其是中老年人。据统计,全球有10万人中,30至34岁中就有1.1人患有痴呆症,60岁到65岁中就有77个人,而30到64岁,平均就有119个人患病。也就是说,随着年龄的增长,老年痴呆...……更多
脑血管疾病预防从冬季开始
本文转自:吕梁日报脑血管疾病预防从冬季开始□ 王宇霞冬季之所以成为脑血管疾病的高发期,与气温的降低息息相关。当寒流来袭,气温骤降,血管如同琴弦般紧绷,血压随之升高。血液在寒冷的刺激下,流速减缓,黏稠度...……更多
确诊脑血管硬化,别紧张,做好这5件事可有效稳定病情!
从临床医学的角度来看,脑血管硬化指的是脑部血管在遭受外界刺激或病理性因素影响下而引发的一种硬化表现。在脑血管开始硬化的时候,患者就会出现一系列的不良反应。不过,脑血管硬化并不一定意味着疾病的发生,如...……更多
...脑中风”“河南一女大学生脑出血去世”……近年来,因脑血管病导致的悲剧越来越多,脑血管病与恶性肿瘤、心脏病共同构成人类三大致死性疾病,其中,脑血管病占据首位。如何早期发现脑血管病?怎样护好脑血管?5月23日...……更多
什么是脑血管支架置入术
...台市中心医院(原邢台市第三医院)专家科普——什么是脑血管支架置入术【应诊专家】胡鹏飞,邢台市中心医院(原邢台市第三医院)神经内科三病区副主任、副主任医师,医学硕士,在脑血管病、中枢神经系统感染、神经系...……更多
头部是血脂的“显示器”?告诫:有2种迹象,或是血脂高的表现
...发现自己的视力问题出现异常,应该及时就医检查,尤其中老年人更不能忽视视力检查,视力问题不是戴个老花镜就能凑合的,应该首先考虑是否有血脂高问题或者其他疾病,最好听取医生建议。三、高血脂问题,究竟是怎么引...……更多
拓宽脑血管生命通道 日常保健少不了
...着生活方式及饮食结构的调整,加之人口老龄化进程加剧,脑血管病的发生比例有所提升。近日,山东大学齐鲁医院神经内科主任医师、科室副主任吴伟做客“壹问医答”直播间,就脑血管狭窄与介入疗法展开讲座,提醒大家关注脑健...……更多
脑血栓症状:突然发现这3种异常,或是脑血栓在向你“打招呼”
脑血栓形成之后会导致大脑血管堵塞、狭窄,血液循环无法保持是很危险的一种情况,因此发现了脑血栓形成信号应该及时改善,这样才能够消除血栓,维持大脑血管畅通状态。那么,身体出现哪些表现,说明脑血栓可能已经...……更多
血管怕堵:血管堵塞危害大,做好5件事让血管畅通无阻
...来越多,血液就会变得越来越浓稠,容易导致血管堵塞。脑血管堵塞顾名思义,就是脑部血管出现堵塞的状况。脑血管堵塞会发生在不同的年龄阶段,而且很容易诱发身体的诸多疾病,所以一定要重视脑血管堵塞带来的危害,并...……更多
为啥美国胖子多,脑梗率却较低?医生:“1多1少”值得学习
...因此,我们实际从食物中获得的叶酸并不多。特别是对于中老年人而言,他们的消化吸收功能相对较弱,更易导致叶酸摄入不足。 然而,美国人的饮食却为我们提供了一个范例。他们的主食主要是经过叶酸强化处理的面粉,这...……更多
血塞通对于预防脑血栓复发的效果好吗?-络泰
作为常见的脑血管疾病之一,脑血栓会造成肢体不灵活、反应迟钝、语言障碍、大小便失禁等症状,严重时还会导致偏瘫甚至死亡。脑血栓往往发病较急,而且一旦患病极易复发。因此,在日常生活中,对于脑血栓复发的预防...……更多
有没有什么方法可以预防脑血栓的发生呢?不妨学习下
...爷爷这样的老年人来说,导致头晕最常见的原因之一就是脑血管病,其中以缺血性脑血管病最为多见,而导致脑供血不足的直接原因往往是供血血管的狭窄或闭塞,脑血栓就是导致血管栓塞甚至闭塞的最常见原因。脑血栓是指由...……更多
叶酸是否可以预防脑梗,一文揭晓答案
...乏人体所需叶酸将会面临各种疾病的困扰。二、叶酸与心脑血管疾病的关系而说到叶酸,就不得不提一个人体必需的氨基酸——同型半胱氨酸(Hcy),它是一种含巯基氨基酸,与半胱氨酸(Cys)和谷胱甘肽(GSH)同类,互相作用...……更多
本文转自:甘肃日报【健康新知】打嗝不止 当心脑血管病变吴以福 崔幸和提到打嗝,许多人认为是酒足饭饱引起的,其实不全是这样。如果脑血管疾病患者出现长时间打嗝,就应警惕病变问题了。打嗝又叫呃逆,它是膈肌不自...……更多
高血压性脑出血的诊治
...血占20%至30%,死亡率高达50%,脑出血多发于50岁至70岁的中老年人,致死致残率较高。因此,如何早期识别及诊治脑出血成为关键。一、如何诊断高血压性脑出血?(一)病史高血压性脑出血患者有高血压病史,而且高血压经治...……更多
菏泽市三院专家:全脑血管造影术是评价脑血管病变的“金标准”
...、发病率高、死亡率高、致残率高的“四高”特征,而全脑血管造影(DSA)检查,是目前评价脑血管病变的“金标准”,越来越被患者及家属广泛接受。目前,常规应用经股动脉路径(大腿内侧)或经桡动脉路径(手腕部)完成...……更多
血管医生彭玉清主任:脑血栓前兆的5个表现
脑血栓是一种常见的脑血管疾病,通常是由于血液中的血小板凝聚和血液凝固形成的血栓阻塞了脑部血管,导致脑部缺氧和神经细胞死亡。了解脑血栓的前兆症状,及时采取措施,有助于预防脑血栓的发生和减轻病情。以下是...……更多
糖友如何预防脑血管病?只需注意这几点!
糖尿病可并发缺血性或出血性脑血管病,发病率很高,为非糖尿病患者的2倍以上,是糖尿病患者致残、死亡的主要原因。那么,糖友如何预防脑血管病呢?注意以下几点,减少脑血管病的发生!1.及早诊断和治疗糖尿病糖尿病...……更多
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单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
空腹血糖高与这几个原因有关,改正后血糖会稳定
一般来说,空腹的血糖高,原因如下:1、前一晚吃得太多。众所周知,个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物,所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质,具有消炎杀菌,清热解毒,利尿散结,固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
血压高的朋友,睡觉前这2件事建议别频繁做,会让你后悔
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
糖尿病不仅是一个医疗问题,更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中,药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00
健康早餐的4个标准,赶紧来了解一下
其实,大多数人都有每天吃早饭的习惯:喝杯牛奶;或就着咸菜喝碗粥;亦或豆浆配根油条……但小编想说:你这只是在“进食”,还称不上吃“早餐”
2024-09-24 19:38:00
男性想要健康长寿,赶紧改掉这6个“减寿”的坏毛病
1、不吃早餐德国埃朗根大学在对7000名男女长期跟踪调查后发现,40%的男女没有吃早餐的习惯,而他们比其余60%的人的寿命平均减少了2
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脸上的痣为何会越来越多?别担心,多半与4个因素有关
我们每个人的脸上或多或少都会长一些痣,所以脸上长痣是一件特别平常的事。但我们从婴儿时期开始慢慢成长发育,脸上也在不断的冒出几个原来没有的痣
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