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糖友如何预防脑血管病？只需注意这几点！
糖尿病可并发缺血性或出血性脑血管病，发病率很高，为非糖尿病患者的2倍以上，是糖尿病患者致残、死亡的主要原因。那么，糖友如何预防脑血管病呢？
注意以下几点，减少脑血管病的发生！
1.及早诊断和治疗糖尿病
糖尿病患者发生脑血管病的机会增大，确诊糖尿病后要严格控制血糖。
2.改善不良生活方式
提倡健康饮食，多吃粗粮、蔬菜，戒烟，限酒，低脂饮食，要有适当的体力活动。
3.加强重点对象的监测和预防
糖尿病发生脑血管病主要集中在老年人、吸烟者、较胖者、既往有过脑血管病者，以及血压、血糖、血脂控制不良者。对发生脑血管病概率大者，在加强相应的监测的同时，还可服用调脂药及活血化瘀中药等作为预防。
4.重视“小中风”
“小中风”是指短暂性脑缺血发作(TIA），可能造成腔隙性脑梗死，不一定遗留明显症状。但“小中风”往往是脑血管病的先兆，因此不能掉以轻心，应及时予以治疗。5.及时就诊
出现脑血管病症状，如头晕、头痛、眩晕、肢体麻木、运动失灵等时，及时就诊。及时疏通脑血管阻塞可减少不良后果，如梗塞时间稍长，引起脑组织坏死，就很难恢复了。
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快照生成时间：2024-02-25 15:45:04
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