• 我的订阅
  • 头条热搜
高血压的人,这样饮食才能有效的预防脑中风
...需要多维度的预防。心脏协会联合脑卒中协会发布的最新脑中风二级预防指南,如果做到以下5点,能预防80%的中风:一、控制血压,当然我们今天讨论的就是高血压人如何预防脑出血,正好指南最新推荐,第一个预防脑中风的...……更多
血压过低也能引起脑中风!医生提醒:这5种情况出现中风或更危险
...年人群中,它被紧密地关联着心脑血管疾病的风险,比如脑中风。然而,有一个鲜为人知的真相,那就是血压过低,同样潜伏着不容忽视的危险。今天,我们要揭开这个常被忽略的健康隐患,讨论血压不仅仅是“高”有危险,而...……更多
中风席卷而来,就算能躲过去,都可能留下这3个后遗症
...动障碍,这些瘫痪的病人走路姿势也会被影响。2、失语脑中风后会影响说话和语言交流能力。根据脑损伤的区域和损伤严重程度不同,可分为几种类型:运动性失语:听得懂别人的语言(口头的和书面的),但是不能说话和书...……更多
吃菜太咸的注意️小心高血压、脑中风、胃癌、骨质疏松找上你!
世界卫生组织推荐,成年人每天盐分摄入应不超过5g,每年摄盐总量约为1800g,但我国人均每年摄盐总量高达6200g,远远超过了推荐量。在日常生活中,我们经常会使用盐来调味食物。然而,你可能不知道,摄入过多的盐可能会...……更多
长期应酬喝酒,30岁小伙“中风”了
...状态,坚持锻炼是他唯一且必须坚持的事情。延伸阅读:脑中风真的和年轻人没有关系吗?答案当然是否定的!脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病,分为出血性中风(脑溢血)和缺血性中风(脑梗...……更多
生活小改变,远离脑中风!远离这些日常习惯!提前做好5个预防
脑中风,医学上又称为\"脑卒中\",是一种急性脑血管疾病,常常导致脑部血管堵塞或破裂,使脑部血液供应受阻,引发脑组织损伤。这种病症以其高发病率、高死亡率和高致残率而被称为“隐形杀手”。然而,许多脑中风的发...……更多
预防中风,从中医养生开始
...气血上逆,极易出现肝阳勃发,而见头晕目眩、高血压、脑中风等。情绪郁结亦为春季大忌,可导致肝气郁而不发,加重全身郁滞症状,易导致抑郁症的发生。四、中药调理补益肝肾:肝肾是中医认为与脑部相互联系的重要脏腑...……更多
冬季,高血压患者要慎防“中风”,“4要、3食”有助平安过冬
...动,很容易导致一些严重疾病的发生,甚至危及生命,而脑中风就是其中之一。所以高血压患者在冬天是最恐慌的时期,应提前做好预防工作。 1.要适当运动众所周知,运动能使血压上升,但是高血压患者只要选择适合自己身...……更多
中风给人留下的3大后遗症,每一个都难以承受!做好3件事加以防范
...外,还要注意遗传的因素。对于有家族史的人来说,患有脑中风的几率会比常人高出10倍左右,所以有家族史的人更要注重日常的生活习惯和饮食习惯,还要注意定期体检,预防疾病的发生。 ……更多
随着秋冬季气温骤降,老年人脑中风发病率增加,一旦发生脑中风对老年人的危害十分严重。为进一步关注中老年人健康,近日,罗城街道卫体办联合北京同仁堂山西药业开展“关爱健康,预防中风”健康知识科普活动,吸引...……更多
脑中风来袭却不自知?专家:学会这个方法,算出你离中风有多远!
...,你或你爱的人突然说话不清,一侧面部无力。这可能是脑中风的信号,却常被忽视。脑中风,这个听起来遥远的医学术语,实际上比我们想象的更加贴近我们的生活。每年,无数人因为脑中风而生活质量大打折扣,甚至丧命。...……更多
眼睛也会中风?警惕“眼前突然一黑”
...个部位的血管也可能发生栓塞或出血,发生在脑血管叫“脑中风”,发生在眼底视网膜血管是“眼中风”。“眼中风”是通俗说法,它的学名叫做视网膜血管阻塞。“‘眼中风’属于眼科急症之一,简单地说就是发生在眼底视网...……更多
血型决定寿命长短?60万人研究发现:A型血60岁前或更易中风
...粘稠度不断提高,进而影响血液的正常流通,大大增加了脑中风的发生概率。三是血脂异常。血脂同样与中风之间存在密切的关系,高血脂是中风的重要风险因素之一。血脂越高的人群,其血液的粘稠度也就越高。高血脂容易导...……更多
老年骨折患者谨防中风威胁
...、适度运动、戒烟控酒、愉悦心情,保持健康身体,远离脑中风威胁。(作者单位:安徽中医药大学第一附属医院) ……更多
6年3次脑出血、2次脑梗死,年仅44岁!医生:这些坏习惯害了他!
...溢血,以及脑梗死,在医学上统称为“脑卒中”,俗称“脑中风”。很难想象,如此危急的病情6年内连续5次发生在同一个人身上。年仅44岁,3次脑出血、2次脑梗死!10月29日浙江大学医学院附属第四医院分享了一个病例:来自...……更多
患上高血压也不用慌,这4个调养工作做好了,血压会慢慢降
...,弹性下降,血液供应减少,进而导致心脏的功能降低。脑中风高血压是脑中风的危险因素之一,如果血压持续升高,大脑部位的血管处于高压环境中,可能会破裂出血,导致脑中风。心脑血管疾病高血压还可能引发心脑血管疾...……更多
年纪大了,如何避开中风,请提前做好五件事
...含镁食物,如豆芽、海带以及西红柿等等,可以有效降低脑中风的发作概率。土豆、香蕉等含钾食物则可以帮助保护血管,稳定情绪。5.控制体重肥胖者发生中风的风险要比体重正常者高,因此要学会控制体重,可以通过运动的...……更多
...经内科二科主任陆晓培提醒,近年来越来越多年轻人患上脑中风。29岁小伙阿明,身高一米七多,体重达200多斤。前阵子,他突然发现右侧肢体“瘫”了,虽然右手右脚都还能抬得动,但软绵绵无力。起初他没在意,隔了一天没...……更多
这3类人容易被脑梗“盯上”!提醒:保护血管,2件事不能偷懒
...梗一、积极锻炼,控制体重研究表明,体重超标的人群中脑中风的风险比常规体重人群高出5至10倍。日常生活中,适度的体育锻炼不仅有助于保持标准体重,还能增强体质。此外,适量运动对于维护心肺功能、促进全身血液循环...……更多
高血压有“3害”,最好一个也不占,戒掉3个习惯,轻松降血压!
...不去压制,你的大脑极有可能处于缺氧状态,最好导致“脑中风”这种疾病的发生。脑中风是由于高血压上升引起的一种疾病,表现为脑出血,或则脑梗死,后果极其严重。高血压因为常常发生在老年人身上,所以年轻人不会很...……更多
冬春季节防中风
...年轻的脑卒中患者,养成良好的饮食习惯,减轻高血脂、高血压、高血糖症状。对于老年脑卒中患者,提供适宜的能量和营养素并考虑其心理社会因素。3.烹调方法:多用蒸、煮、炖、拌、水溜、煨、烩等少盐少油烹调方式。减...……更多
舌头反复出现“5种异常”是咋回事?
...治疗是非常重要的。舌头反复出现“5种异常”,可能是脑中风的先兆,及时查明原因当我们的身体出现一些异常情况时,往往预示着某些疾病的发生。舌头作为我们口腔中的一部分,也是我们身体的一个窗口。如果舌头出现以...……更多
胆固醇含量一览表”公布了,不妨照着吃
...会引起脑血管在硬化后内皮受损,导致破裂,形成出血性脑中风,并且脑血管在血栓形成状态下可能导致脑血栓和脑栓塞,更严重的危及生命。2、形成冠状动脉粥样硬化患者血脂高会直接危害冠状动脉,形成动脉粥样硬化,大...……更多
杭州阿姨一觉醒来右眼失明,竟然是“眼中风”了
...睛发生了类似“中风”的情况。王阿姨愣住了,只听说过脑中风,没想到眼睛也会“中风”。范医生果断采取治疗措施,包括眼球按摩、扩血管和改善微循环等。经过治疗,眼底检查情况有所好转。然而,由于从发病到就诊期间...……更多
15岁男孩通宵打游戏、天天吃外卖突发脑梗送到ICU,第一批90后成为中风高发人群!
...生成动脉斑块,使得血管变细,进一步脑供血不足,导致脑中风。久坐、缺乏锻炼,体内的器官就会老化,加上年纪慢慢增长,血管就可能出现硬化。体内的新陈代谢下降,血管中的一些垃圾不能及时排出,就容易出现中风。王...……更多
中老年人如何筛查和保护脑血管
...示,根据人口普查结果推测,我国40岁以上人群脑卒中(脑中风)数约为1318万人,而且以每年8.7%的速度增长,其中缺血性脑卒中的增长更快,占所有脑卒中的80%左右,出血性脑卒中占20%左右。目前,脑卒中已成为我国国民的第...……更多
如何预防中风?注意:这4个习惯或是导致中风的“元凶”,需远离
...管壁,长期如此,可加速中风的形成。大量饮酒也会增加脑中风的风险。在酒精的作用下,血管发生痉挛,可导致心律失常,血压、血脂升高,久而久之,可加速血管硬化、血栓的形成,从而增加中风的发病风险。二、长期熬夜...……更多
无端端有5个症状,十有八九是脑梗的“求救信号”,及时去查CT
...养学杂志上的研究表明,合理补充叶酸可以有效降低患有脑中风的概率。研究结果表明,人体内的HCY水平会随着叶酸的摄入量的增加而降低,这就进一步证实了叶酸在预防脑梗中的重要作用。“1少”少吃盐近年来,我国高血压...……更多
糖尿病脑病的识别与预防
...能出现情绪波动、抑郁等精神症状,严重则出现脑血栓、脑中风等情况。◉如何预防糖尿病脑病1.控制血糖这是预防糖尿病脑病的基础。通过合理的饮食和适量的运动,坚持药物治疗,使血糖保持在正常范围内。2.控制血脂和血...……更多
如何控制血压并保持心血管健康?
...轻微的眩晕或头疼,但它最容易引起心血管疾病的发生。脑中风、心肌梗这些疾病大多是源于高血压的诱发,那么我们该如何控制血压来保持心血管的健康呢?1.合理安排饮食高血压的产生与饮食关系密切,尤其是那些长期重油...……更多
更多关于健康的资讯:
经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
2025-01-05 08:38:00
了解卵巢早衰,重视卵巢健康!
正常情况下,女性的卵巢功能在40-50岁逐渐衰退。卵巢早衰,是指女性在40岁之前发生卵巢功能衰竭,这意味着卵巢的排卵功能
2025-01-05 08:40:00
胎停流产后如何重启孕育希望?这三件事一定要做好!
在备孕与怀孕的逐梦旅程中,每一位准妈妈都满怀着憧憬,期盼着新生命能如期降临,为生活添彩。然而,天有不测风云,胎停流产这一残酷的现实
2025-01-05 08:43:00
输卵管一侧堵塞一侧通畅,还能怀孕吗?
输卵管是女性受孕的必要通道,对怀孕起着重要的作用,输卵管通畅是怀孕的前提,若一侧的输卵管发生堵塞,将会大大降低怀孕的几率
2025-01-05 09:34:00
央视曝光“夺命毒衣服”,致癌物竟超标20多倍!4种衣服谨慎购买
“年底过季清仓大甩卖,全场衣服9块9!”相信最近大家都开始了置办新衣服准备过新年,大街小巷都能充斥着这些吆喝广告,9块9买一件衣服确实让人很心动
2025-01-04 23:31:00
65岁老人晚上猝死,医生提醒:中老年人,晚上要牢记“3避免”
自认为身体健朗的张大爷,怎么也没想到,自己会发生这样的意外。张大爷平时最引以为傲的就是自个身体,“我这身子骨,再活20年都没问题
2025-01-05 00:21:00
仁怀市老年大学开展中医经典大讲堂之小寒节气讲座
1月3日,仁怀市老年大学举办了中医经典大讲堂之小寒节气讲座。此次活动旨在弘扬中华传统中医文化,提高老年群体对节气养生的认知与重视
2025-01-05 04:49:00
传递医疗温度!专业医护工作者小视频PK“感知医疗”
用镜头记录感知医疗成果,用创意展现医院文化,用专业视角传递医者的温暖与力量。1月3日下午,贵州华夏骨科医院举行第一届感知医疗成果展示视频大赛
2025-01-05 04:49:00
因地制宜  山沟沟里养起了大闸蟹
本文转自:人民日报鲁渝协作发展特色产业因地制宜 山沟沟里养起了大闸蟹本报记者  常  钦《人民日报》(2025年01月05日第 04 版)“贫瘠的山沟沟
2025-01-05 05:22:00
本文转自:人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授,以其卓越的医术和高尚的医德,成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
2025-01-04 22:30:00
从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
2025-01-04 20:21:00
月经在一定程度上反应了女性生育力,那多与少哪个更不容易怀孕?
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00
多次人工流产结出不孕的恶果!
人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
2025-01-04 16:25:00
2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00