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警惕不良习惯影响脊柱健康
...员 程守勤金陵晚报/紫金山新闻记者 程晓10月16日是世界脊柱日,东南大学附属中大医院脊柱外科主治医师王小虎博士特别提醒,由于不良的生活工作习惯和人口老龄化等多方面因素的影响,当今社会的脊柱健康问题日益严峻,...……更多
科普专家:朱周杰科普单位:菏泽市第三人民医院维护脊柱的健康并非一朝一夕之功,而是需要持之以恒的细心呵护。随着生活节奏的加快和工作压力的增大,很多人忽视了对自己身体的关注,尤其是脊柱这一重要支撑系统的...……更多
朝“问”健康丨日常生活中 这些行为正在“伤害”你的脊柱作为人体躯干的中轴——脊柱,支撑着我们的整个身体,还能保护内脏器官、脊髓、提供运动功能。脊柱健康是全身健康的根基,一旦出现问题,可牵涉全身。数据显...……更多
五招助您保护脊柱健康
10月16日是“世界脊柱日”。脊柱是我们身体的重要组成部分,它不仅支撑着我们的身体,还是我们神经系统和运动系统的核心。据了解,我国97%的中老年人群患有脊柱疾病,在40岁以下的人群中,超过40%的人都有各种脊柱问题...……更多
从小就被骗 “挺胸抬头”真不是最健康坐姿
...挺胸其实不是最健康的坐姿。抬头挺胸不是最健康的坐姿脊柱的生理曲度是凸凹结合的,颈椎和腰椎是向前的生理前凸,胸椎和骶尾椎是向后的生理后凸。当我们用力地抬头挺胸时,会加大颈椎的前凸曲度,颈椎承受的负荷增加...……更多
再塑脊梁|青海患者两度千里求医
近日,潍坊市中医院东院区脊柱外科成功为一位70岁的青海籍患者完成颈椎手术,化解了多年困扰的顽疾。该患者3年前曾不远千里来院进行腰椎手术,两次手术都坚定认准潍坊市中医院,是一份沉甸甸的信任,也是东院区脊柱...……更多
不良体态正悄悄损害你的健康(服务窗)
...健康(服务窗)本报记者  窦  皓不正确的体态导致脊柱出现不正常的弯曲。跷二郎腿导致脊柱不正常弯曲。瘫坐沙发(左)导致腰椎间盘持续承压。 健康体态的示意图。仰卧屈膝(左)和臀桥运动(右)示意图。以上图...……更多
挺直腰杆:了解脊柱健康与日常姿势的正确性
...为工作、学习和生活习惯等原因,忽略了正确的姿势,给脊柱带来了不必要的压力。脊柱是身体的支柱,它承载着体重,保护着脊髓和神经。因此,保持正确的日常姿势对于维护脊柱健康至关重要。一、脊柱健康的重要性支撑身...……更多
保护脊柱健康 从细节做起
本文转自:今晚报5月21日是“世界脊柱健康日”,脊柱号称人的“第二生命线”。脊柱健康与每个人的生活质量息息相关。可是,当前人们普遍缺乏对脊柱健康重要性的认识,忽视对脊柱源性疾病的预防。如何判断脊柱是否健...……更多
北京八大处中西医结合医院骨伤科刘宝年、郜志广:胸闷气短、老寒腿、颈椎病、腰椎病别慌,中医有妙招
...管狭窄、颈椎病、腰椎间盘突出症、股骨头坏死、强直性脊柱炎、膝关节骨性关节炎、腱鞘炎、各种痛症及顽固性骨伤科疾病,而且对脊柱相关疾病的治疗造诣深厚。郜志广 主治医师中医世家骨伤科主任师承双桥老太太亲传弟...……更多
全方位守护你的“生命支柱”,9个脊椎常见问题,做好这些维护!
...,导致椎管空间狭窄,进而压迫脊髓或神经根。5. 强直性脊柱炎:原因:这是一种自身免疫性疾病,主要侵犯骶髂关节和脊柱,具体病因不明,遗传和环境因素可能参与其中。6. 脊柱侧弯:原因:可能源于青少年时期的生长发育...……更多
颈椎病,常见的有以下几种证型
...颈椎病颈椎的重要性颈椎位于头部、胸部与上肢之间,是脊柱椎骨中体积小,但灵活性大、活动频率高、负重较大的节段。由于承受各种负荷、劳损,甚至外伤,所以极易发生退变,轻则影响工作生活,严重的威胁生命。颈椎病...……更多
男子遇车祸致颈椎脱位!青岛市中心医院前后路联合手术妙手回春
记者 刁明杰近日,青岛市中心医院脊柱外二科成功为一名因车祸致颈椎脱位的患者实施颈椎前后路联合手术。术后患者肢体麻木无力感明显好转,术后第三天,患者就可佩戴颈托下地行走活动,重获新生。48岁的周先生与同事...……更多
市一院腰椎常规手术进入“显微”时代
...于传统的开放手术,济宁市第一人民医院(以下简称市一院)脊柱外科广泛开展显微镜通道辅助MIS-TLIF技术,以创伤小、恢复快、失血少等显著优势,为数百位患者解决了腰腿疼痛顽疾,治疗技术省内先进。“现在腿不疼也不麻了,几十年...……更多
我爱“脊”,“柱”你健康!
本文转自:合肥日报你知道吗?每年的5月21日是世界脊柱日。脊柱是我们人体的中轴骨骼,由7块颈椎、12块胸椎、5块腰椎、1块骶骨和1块尾骨组成,具有支撑、负重、减震、保护、运动等功能,号称人体的“第二道生命线”,...……更多
前有“葛优躺”现有“液态人” 颈椎腰椎“哭诉”:压力太大!
...界对腰最狠的人。”不过,“液态人”的松弛感,确实对脊柱健康不太友好,不仅是腰,还会伤到颈。南京市中医院骨科钱卫庆主任告诉记者,脊椎由24块椎骨、一块骶骨及尾骨组成,每个椎骨之间还有椎间盘做缓冲保护的工作...……更多
越睡越累?专家教你正确睡姿摆脱腰酸背痛
...是睡姿出了问题↓1仰卧睡姿:最推荐的睡姿仰卧睡时,脊柱压力最小,且对于全身的肌肉和关节来说,不易偏离中立位,身体更容易放松和修复,是对脊柱最友好的睡姿。但是仰卧睡也有要注意的问题↓枕头不要太高或太低枕...……更多
阳光融和医院成功开展新的脊柱微创减压术式治疗腰椎间盘突出
...走跛行,为求明确诊断和治疗,来到阳光融和医院就诊。脊柱外科王亮主任接诊后详细询问病情、认真查体,考虑腰椎间盘突出可能性大,门诊行腰椎MRI检查示腰椎间盘突出,压迫硬膜囊和神经根。为了尽快解决王女士疼痛症状...……更多
“17岁高中生颈椎后突 堪比47岁”警示了什么
...中生颈椎后突堪比47岁”固然是个例,但折射的中小学生脊柱健康问题不容忽视。脊椎分为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎一共五部分,颈椎是最上面的部分。去年,国家儿童青少年脊柱侧弯防控工作组组长、北京大学人民医院...……更多
轻摔一下怎么就瘫痪了?北京大学人民医院青岛医院脊柱外科精准手术打开脊髓安全“气囊”
鲁网3月10日讯日前,北京大学人民医院青岛医院脊柱外科接诊了一位来自河北的患者。患者大约60岁,在工地干活时轻摔了一下,撞到头了。起初,家人以为只是普通摔伤,但很快发现他四肢无力,无法站立,整个人半瘫痪状态...……更多
告别 “大刀阔斧”,重获“无痕”新生——烟台业达医院椎间孔镜微创技术为腰椎术后复发患者再“撑腰”
...?面对这一难题,73岁的张大爷在烟台业达医院骨二科(脊柱外)找到了新希望——椎间孔镜微创技术,可以成功避开原手术瘢痕,精准摘除复发髓核,仅需要7毫米切口,术后第二天便可下地行走,疼痛基本消失,安全、微创、...……更多
中新真探:坐着时,挺胸抬头才最健康?
中新网10月1日电 脊柱的生理曲度是凸凹结合的,颈椎和腰椎是向前的生理前凸,胸椎和骶尾椎是向后的生理后凸。当我们用力地抬头挺胸时,会加大颈椎的前凸曲度,颈椎承受的负荷增加。胸椎原本后凸的曲度被人为地用力挺...……更多
当你在低头玩手机时,颈椎可遭受多大的罪
...族”。据数据显示:目前我国40岁以下人群超过40%患有脊柱疾病,年轻的低头族、久坐族也成为颈椎腰椎疾病的高发人群。通常而言,颈椎病从组织、结构等的受累情况上来区分,可以分为脊髓、交感、椎动脉以及神经根这几...……更多
颈椎后面的富贵包怎么消除
...剖学,“颈椎富贵包”处的肌肉就看起来非常复杂,除开脊柱深层次小肌肉群、脊柱后肌肉群、椎肋肌肉群和脊柱锁骨前上肌肉群,实际是:脊柱深层次小肌肉群:回转肌、多裂肌和横突横突间肌(这种肌肉粘附在脊柱横突横突...……更多
长期不良体态还可能引发颈椎病、腰椎病、膝关节炎等严重问题
不良体态,如头前倾、含胸驼背、脊柱侧弯、骨盆前倾、腿型不正以及大腿“粗壮”等,不仅影响个人的形象,还可能导致肌肉紧张、疼痛等问题。本文将从以下几个方面探讨运动康复在改善不良体态中的作用。一、不良体态...……更多
...睡,但这样的姿势并不健康。人体在侧卧的时候,腰椎和脊柱都会处于“旋转”的状态,长期以往,椎间盘内相邻的环状胶原纤维之间的压力会越来越大,从而诱发腰椎问题。首先,趴着睡和蜷缩着睡,这两种睡姿,叔都不建议...……更多
如何防治颈腰椎疾病?(年纪轻轻 也要小心这些疾病)
...师、办公室职员等。”首都医科大学附属北京积水潭医院脊柱外科主任何达介绍,与中老年人颈椎自然的退行性病变不同,年轻人的颈椎问题除了先天因素,大多与工作生活方式密切相关,其中,长时间低头玩手机等不良生活习...……更多
女子颈部疼,双手无力拿不起碗筷!小切口微创手术解决疾病困扰
...术手术,成功为一位77岁的女子解除严重影响生活质量的脊柱疾病。徐女士今年77岁,两年前无明显原因出现颈部疼痛伴双上肢放射性疼痛、麻木,症状反复发作并逐渐加重,半年前出现双上肢肌力减弱,握力变差,甚至不能握...……更多
腰痛多年却越治越严重 原来“真凶”是这种病
...现王女士并不是简单的腰椎间盘突出,而是患上了强直性脊柱炎。明确诊断后,经过中西医结合治疗,她的腰痛症状明显好转。郑红霞告诉王女士,强直性脊柱炎是一类家族遗传性疾病,可以让和自己有血缘关系的亲属都检查一...……更多
颈椎病的治疗与预防  守护“活命中枢”(专版)
...加重的情况。田纪伟教授提醒,推拿按摩只是一种轻度的脊柱放松手段,而不是治疗的方式。颈椎病,特别是脊髓型颈椎病一定要早诊断早干预。不是所有的颈椎病都要手术手术也并不可怕“绝大多数颈椎病采取保守治疗的方法...……更多
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黔城“三味”如“三戏”
食,是人间最早的语言,也是最久的记忆。它记录气候风土,也收藏人心流转。于贵阳而言,慢火熬汤、细水调粉、薄皮轻裹,以一碗肠旺面的红亮
2025-06-04 17:08:00
北京好年华:双眼皮手术的数字化革新
在医疗美容领域,双眼皮手术以其广泛的受众基础和显著的手术效果,一直是众多求美者关注的焦点。然而,如何在众多医美机构中脱颖而出
2025-06-04 17:09:00
营医生智慧化糖尿病健康管理机构:智慧化手段助力糖友管好血糖
营医生是一家智慧化糖尿病健康管理机构,利用现代健康管理技术、物联网、人工智能技术,为广大糖友提供智慧化院外生活方式干预方案
2025-06-04 17:10:00
两家“辽宁优品”线下销售专区开放 2025-06-04
中国消费者报沈阳讯(记者王文郁)6月3日,记者从辽宁省市场监管局获悉,为方便广大消费者选购“辽宁优品”,“辽品出辽旗舰店•会客厅”和“辽宁名品汇旗舰店”近日分别开设了“辽宁优品”线下销售专区
2025-06-04 17:12:00
河南曙光肛肠医院:打响芒种“护肠战” 健康度夏不犯难
2025年6月5日,芒种节气正式登场。作为仲夏时节的开端,这一时期高温高湿的气候特征对人体肠道健康构成显著挑战。河南曙光肛肠医院凭借深耕肛肠领域近二十年的专业经验
2025-06-04 17:14:00
鲁医健康说|做眼保健操、推拿四明穴…中医特色近视防控方法来啦
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦聪聪6月6日是第30个全国爱眼日,今年的活动主题是“关注普遍的眼健康”。6月4日,山东省卫生健康委召开“鲁医健康说”系列健康知识发布会
2025-06-04 17:30:00
【多彩新论】儿童食品别成“量少价贵”代名词
儿童食用油、儿童饼干、儿童水饺……市面上,标注或通过包装设计与儿童相关的食品,大多分量更小、包装更萌、价格更高。不少家长愿意购买“儿童食品”
2025-06-04 17:40:00
榴莲价格下降引消费热!青岛榴莲爱好者迎来“金枕头自由”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 曹婧雯夏季水果集中上市,“榴莲价格出现腰斩”等词条冲上热搜,这场突如其来的价格“雪崩”,让原本属于高端水果的榴莲“走进寻常百姓家”
2025-06-04 18:02:00
胰腺炎“趁热作乱”!警惕这种不痛的结石
大皖新闻讯 盛夏时节,烧烤啤酒、小龙虾、冰奶茶轮番上阵,但大快朵颐的背后,胰腺炎正悄然“潜伏”。近日,上海交通大学医学院附属仁济医院安徽医院胆胰外科副主任医师刘德军在接受“小叶医探”采访时指出
2025-06-04 18:17:00
35元一斤!杭州人爱吃的这口鲜,上市了!去晚了根本买不到……
最近,杭州多地农贸市场里,有一种美味悄然上市——逆鱼,清蒸鲜嫩,油炸酥脆有嚼劲,是杭州人最爱的河鲜之一。目前30元左右一斤
2025-06-04 18:18:00
鲁医健康说|“五高人群”请注意,警惕眼底病变找上门
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦聪聪6月6日是第30个全国爱眼日,今年的活动主题是“关注普遍的眼健康”。6月4日,山东省卫生健康委召开“鲁医健康说”系列健康知识发布会
2025-06-04 19:13:00
山东省妇幼保健院科普|三高人群必看:一味中药调血脂
齐鲁晚报·齐鲁壹点 记者 郭蕊 通讯员 龚彦胜血脂异常通常指血清中胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇水平升高,高密度脂蛋白胆固醇水平降低
2025-06-04 19:13:00
三生(中国)发布首份ESG报告,以责任担当引领大健康产业高质量发展
近日,三生(中国)健康产业有限公司在宁波总部隆重举行"梦工厂,智新境"2025产品嘉年华庆典大会。大会现场,三生正式发布了首份ESG报告——《三生(中国)环境
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当雪白的剪粉遇上油辣子,会碰撞出怎样的美味?“卢家超薄剪粉”老板罗金现的回答简单而笃定:“是一碗鲜辣爽口的滋味。”新鲜的食材
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高血压患者擅自停药险酿危机 医生提醒:科学管理需终身坚持
江南时报讯 苏州市相城区中西医结合医院内科门诊近日接诊的一例高血压急症患者,揭示了擅自停药的危险性。54岁的务工人员宁先生因突发头晕
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