• 我的订阅
  • 头条热搜
入药“五加”须细辨
...方制成。刺五加主要含有苷类(如刺五加苷等)、糖类、脂肪酸、醌类等成分。现代药理研究表明,刺五加有抗应激、延缓衰老、抗肿瘤、抗菌抗病毒等作用。近年来,刺五加被广泛用于脑梗死、冠心病、糖尿病、高脂血症等。...……更多
锌是“智力元素”,家长多做3种高锌菜,孩子吃饭香,聪明有活力
...-智慧延年花生富含丰富的营养物质,如蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等,被视为健脑益智的佳品。每百克花生中含有8.5毫克的锌元素,是助力智慧发展的重要食材。尝试烹饪一份暖心的花生汤,为孩子提供温暖滋补...……更多
真正不能吃的食物,已列成清单,不妨了解
...喝肉汤,特别是乙肝患者,因为这种食物其中的水分盐分脂肪都是比较多的。虽然说能够补充所需的营养成分,但是摄入过多的话也会加重肝脏的负担,从而导致肝脏难以恢复,所以建议还是少碰。6.未熟透的水果如果想要通过...……更多
60岁大伯反酸烧心8年,竟查出食管癌!胃食管反流会导致癌变?
...中,如何预防反流性食管炎?张骏教授提到,平时避免高脂肪、高糖饮食,避免暴饮暴食,少辛辣刺激饮食,三餐规律,必要时少食多餐,饭后不要立即进食水果和汤,少喝浓茶、浓咖啡,少吃巧克力、油炸食品、冰淇淋等高脂...……更多
糖尿病前期有何症状,如何防止转化为糖尿病
...(每天低于25克)的食物。烹饪时采用植物油以增加不饱和脂肪酸的摄入,尽量采用凉拌、煮炖、清蒸等烹饪方式,避免煎、炸、烤等烹饪方式。不建议饮酒,如饮酒须计入总热量,每克酒精提供7kcal的热量。建议戒烟。适量锻炼。...……更多
湖南汉寿: 甲鱼养殖端出一道富民“硬菜”
...的甲鱼相比,汉寿甲鱼具有体薄片大、裙边宽而厚、腹内脂肪丰富、体质健壮、爬行灵活、免疫力强、生长速度快、成活率高等特点。“吃甲鱼的寓意很好,甲鱼只会往前爬,不会往后退,更像湖南人一样,具有坚韧不拔的奋斗...……更多
“我还没结婚呢,一定要帮帮我!”跟着女明星喝这种网红饮品,32岁姑娘肚子里“生”了个瘤
...了、睡眠也变好了。广告宣传号称这款产品“0防腐剂、0脂肪”,甚至“可以不经消化直接被吸收,让年龄成谜”。马姑娘很是心动,花了近1万块钱,囤了足足一年的量。未婚未孕肚子却大了起来 一查有个12公分的子宫肌瘤之...……更多
总是头晕目眩还心悸?3个症状或预示,高血压恶化,赶紧查查吧
...以有效降低血压。同时,增加蔬菜和水果的摄入,限制高脂肪和高糖食物的消费。例如,可以选择以新鲜蔬菜和水果为主的地中海饮食,这种饮食方式被证明对心血管健康有益。除了饮食,定期进行适度的体力活动也是必不可少...……更多
如何通过饮食预防呼吸道传染病?北京疾控提醒——
...的重要特征。 人体需要的营养素有40多种,如蛋白质,脂肪、碳水化合物、钙铁锌硒、维生素A、C、B族维生素等,这些营养素必须通过食物摄入来满足,除了母乳可以满足6月龄以内的婴儿的营养需要外,没有任何一种食物含有...……更多
米饭、馒头和面条,哪个升血糖更快?主食吃对了,血糖才能稳定
...常常见的榴莲最好不要常常进食。榴莲中的含糖量较高且脂肪也不低、热量高,食用过量很简略构成衰弱以及血糖的飙,倒运于糖尿病患者控制病况。因而,在糖尿病发病过程中需求留神饮食健康,在血糖长时间安稳的状况下能...……更多
《自然》:为什么“细嚼慢咽”吃不胖?越吃越瘦的秘诀终于解释清楚了
...吃了多久、食物的味道相关。小鼠刚开始舔食营养液或高脂肪食物,PRLH神经元在几秒内就被快速激活;一旦停止舔食,神经活动也快速停止。▲食物吃进嘴里与直接输注到胃部时PRLH神经元的反应不同(图片来源:参考资料[1])...……更多
精选美食推荐:葱油鸡,莲子竹荪炖鸡汤
...油适量 步骤:1.将鸡腿或鸡翅膀清理干净,去掉多余的脂肪,用清水冲洗干净,控水备用。2.锅中加入足够的水,放入鸡肉,加入一勺料酒,姜片,葱段,煮至鸡肉变色,捞出备用。3.准备葱姜蒜,葱切段,姜切片,大蒜切末备...……更多
深秋时节,建议大家多吃6种“黄金菜”,补全营养,为入冬做准备
...不少人就不断地刻意进行“秋补”,喜欢吃一些高热量高脂肪高蛋白的食物,像油炸食品、红烧肉、火锅等,来为身体补充能量和营养,但这样长期的摄入高油高热量的食物,肠胃可能也会有些不适应,常出现消化不良的情况,...……更多
“大雪吃5宝,冬天病不扰”,5宝指啥?12月7日大雪,正当季别忘吃
...。作为一种优质的红色肉类,羊肉的质地更为细腻,而且脂肪分布均匀,且羊肉温热,有助于暖身驱寒,益气补血,强健筋骨。可以用来煮汤,包饺子,红烧等,每周可以吃一次。推荐食谱:香菜炒羊肉1、准备一些羊里脊或是...……更多
警惕:手掌大小鱼际肌肉发红当心肝病,肝病也可以恶心腹胀等
...一步肝脏健康与饮食密切相关。维持均衡的饮食,限制高脂肪和高糖分的食物,增加膳食纤维的摄入,对预防肝病至关重要。深海鱼、坚果、新鲜蔬菜和水果都是优质的选择。特别需要注意的是,过度饮酒是引发肝病的主要原因...……更多
1月18日腊八逢四九,记得“吃4样,忌2味”,御寒保暖养精蓄锐迎新春
...肉是我们常吃的一种肉类,含有丰富的营养,是高蛋白低脂肪的一种很优质的肉类。数九寒天温度低,多吃些牛肉对我们的好处有很多。在四九到来之时,记得常做给家人吃。推荐:牛肉火锅牛肉火锅的做法:食材,新鲜牛肉,...……更多
害怕得胃癌?协和胃病专家:牢记这5点,让你和「癌症」说拜拜!
...衡,膳食必须有以下七大营养素:①蛋白质,②淀粉,③脂肪,④维生素,⑤矿物质,⑥水,⑦纤维素。七大营养素缺一不可,无论缺乏哪一种营养素,长期缺乏都会致病。2.吃得“少”一些研究人员发现,“每顿都吃得很饱”...……更多
“春吃豆赛过肉”,春天宁可不吃肉也要吃这5种豆,高蛋白低热量
...豌豆享有“蔬菜绿宝石”的美誉,高蛋白、高纤维还是低脂肪,春天若是买菜时遇到它可千万别手软,拎上一袋回家配着肉末炒着吃,特别下饭,鲜香又营养,全家都受益。推荐食谱:豌豆炒肉末食材:豌豆 适量、肉末 适量、...……更多
...求职者分享了因“体检不合格”被拒录的经历,有的因“脂肪肝”“高血糖”,有的因“转氨酶偏高”,还有的不知因哪项检查不合格被拒。那么,用人单位可以以所谓的“体检不合格”为由拒绝录用求职者吗?“由于劳动能力...……更多
早起后喝水的常见误区有哪些?早了解早预防
...度,增强体内的新陈代谢几率,每天消耗的热量,尤其是脂肪物质得以分解,对于减肥可以起到促进的效果。对于女性朋友来说,早上起床喝一杯柠檬蜂蜜水效果更佳。起床后喝一杯温水,等于喝细菌?多数人都误解了,医生告...……更多
山西省临汾市市场监管局公布3批次不合格食品【淡水鱼(活黄鳝)、椒盐味南瓜子、韭菜】核查处置情况
...中原农食产品检测(河南)有限公司检验,过氧化值(以脂肪计)项目不符合 GB 19300-2014《食品安全国家标准 坚果 与籽类食品》要求,检验结论为不合格。(二)风险控制情况大宁县市场监督管理局依法对大宁县大宏商贸有限公司...……更多
云朵衬衫+膝盖以下的裙子,谁穿谁好看
...腿问题的女生居多,所以包容性极强,更有利于隐藏体内脂肪的尖版型,可以解决大部分穿衣问题,可以多穿云朵衬衫。选择漂亮且多功能的款式。【俏皮可爱风格】——云朵衬衫+波点连衣裙 甜美风格其实不需要太多可爱的元...……更多
气温降低,小心夺命心梗,滨医附院专家教你应对!
...,可以引起斑块破裂。”程艳丽说,饱餐特别是进食大量脂肪后血脂升高、血黏度升高,容易形成血栓;寒冷刺激可以收缩血管,引起血压升高,也可以直接导致冠状动脉痉挛,诱发心肌缺血,甚至心肌梗死。另外,吸烟可以加...……更多
21天来例假和33天来例假的女人有啥区别?
...。所以在月经期间吃营养丰富的食物,是不会使我们堆积脂肪的。但是,这个时候不能够吃冰冷辛辣、刺激性比较强的食物。并且我们可以做一些舒缓的瑜伽,能够起到更好的减肥效果。3.避免铁元素过量 铁虽然对人体有着不...……更多
支招!四个方法教你改善卵巢储备功能!
...高卵巢储备功能1.饮食均衡有营养除了要摄入优质蛋白、脂肪和糖类,同时也要补充叶酸、维生素B、维生素C等微量元素。日常可以多吃富含纤维素、维生素的食物,比如桑葚、山药、枸杞;还有富含维生素C的新鲜蔬菜、水果,...……更多
绝经后的女性请注意,要常吃这5种食物,有助于护养卵巢延缓衰老
...,真的非常友好。就比如小小的黑芝麻,不仅含有大量的脂肪和蛋白质,还含有丰富的糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、以及钙、铁、铬、镁等营养成分,有助于稳固雌激素的水平,促进体内毒素的排出,起到美容养颜、延缓...……更多
国家医保谈判首日:有药企代表直呼“开心死了”,新冠口服药还没开谈
.../5%葡萄糖注射液(独家)、舒更葡萄糖注射液,以及中长脂肪乳/氨基酸(16)/葡萄糖(36)注射液(独家)。午后阳光稍显明媚,现场人头攒动,气氛活络不少。“这个文件给我看看,你看吧,我不看了。”有药企人士在现场调...……更多
垃圾中转站臭味久久难根治
...标文件中的服务要求为:对奉贤区餐厨垃圾中高含油脂和脂肪酸的污水进行深度处理,要求处理过的污水达到直接排放标准。同时对排放的废水、废气、噪声及生产安全做出要求,未明确提及臭味的管控。此外,记者留意到,《...……更多
纯欲但是肿泡,救命!易梦玲的骨相还能调吗?
...术整骨如果让羊给易梦玲做设计,羊会建议她打薄下面部脂肪,同时微微垫高眉弓与眉心三角区,一方面增强骨相阶梯感,另一方面起到拉近眼距的效果。而韩素希年龄上来后,可能需要进行鼻基底填充,来缓解凸嘴感和法令纹...……更多
如果孩子是在长身体的阶段肥胖,家长应该如何帮助孩子减肥呢?
...,也可以适当吃一些肉类、鱼类等,但是不要摄入过多的脂肪和热量。科学运动,提高身体代谢能力家长需要督促孩子坚持运动,平时可以让孩子多参加一些户外运动,比如游泳、跑步、跳绳、骑自行车等。如果孩子能坚持运动...……更多
更多关于健康的资讯:
问止中医|治儿童鼻炎,体质纠正要趁早
雨水节气过后,天气变化较快。时晴时雨,气温也是忽高忽低,这样的时间是感冒多发季节,也是鼻炎疾病的高发期,而鼻炎的症状有时也往往和感冒症状相似
2024-11-14 17:36:00
问止中医|药流后孕囊还在,不想做手术,可以选择中医吗?
本案女士,意外怀孕后于第42天接受药流,药流后出来很多血块,目前是药流后第8天,没有腹痛,还有少量出血。不幸的是,西医检查孕囊尚存
2024-11-14 17:38:00
烟台山医院耳鼻喉科:喉次全切除手术助患者重获新“声”
喉癌是耳鼻喉科常见的恶性肿瘤之一,常出现声嘶、咽喉痛、异物感、咳嗽、痰中带血等表现,随着肿瘤的增大,可出现憋气、呼吸困难等症状
2024-11-14 17:39:00
问止中医|从十几岁就遗尿到大的小朋友
长期遗尿会是一种什么感受?这一天我就接诊了一位十几岁的从小遗尿到大的小朋友。据家长反映,孩子从小就体弱多病。幼儿园时期检查就存在脊柱隐裂和尿潜血
2024-11-14 17:40:00
问止中医|治好中年阿姨的四肢颤抖问题
颤证是指以头部或肢体摇动颤抖、不能自制为主要临床表现的一种病证。轻者表现为头摇动或手足微颤,重者可见头部振摇,肢体颤动不止
2024-11-14 17:42:00
麒麟医院在麒麟锦城小区开展联合国糖尿病日义诊活动
江南时报讯 11月13日上午,南京市江宁区麒麟街道社区卫生服务中心公卫科联合慢病科走进麒麟门社区麒麟锦城小区,开展联合国糖尿病日新时代文明实践义诊活动
2024-11-14 17:49:00
国内首例!贵州百灵“糖宁通络片”获国家药监局批准,或将大幅改善糖尿病人群的生活质量!
11月12日,贵州百灵(ST百灵,002424.SZ)发布公告,其子公司“百灵毓秀(珠海)医药有限公司”收到国家药品监督管理局核准签发的《药物临床试验批准通知书》
2024-11-14 18:09:00
秋冬季儿童呼吸道疾病高发 这几种疾病要当心
c9d79a505192e796fc6e22669ba14238东南网11月14日讯(本网记者 冯川叶 洪振威)秋冬季是呼吸道感染性疾病高发的季节
2024-11-14 18:46:00
小叶医探 | 我国糖尿病患者人数或超1.8亿,超六成前期人群未检出
大皖新闻讯 11月14日是第18个联合国糖尿病日。日前,由安徽医科大学主办的糖尿病医防融合创新管理会议在合肥召开。记者从会议现场获悉
2024-11-14 19:34:00
健康问太和 | 走路时突然“打软腿”是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)生活中,有些朋友在正常走路时会突然“打软腿”,即膝盖突然发软,感觉吃不住劲,仿佛马上就要摔倒
2024-11-14 19:49:00
“江开夜校”开班,为青年充电赋能
本文转自:人民网-江西频道“瑜伽让呼吸引领身体,静心倾听内心的声音……”养身瑜伽教师刘玉芳细致地指导学员们进行体式练习
2024-11-14 20:11:00
抚州市东乡区:芸豆迎来丰收季 农民致富有盼头
本文转自:人民网-江西频道村民们穿梭在芸豆架中,挑选采摘成熟的芸豆。夏梦林摄人民网抚州11月14日电 眼下,芸豆丰收季来临
2024-11-14 20:27:00
联合国糖尿病日|科学用药降血糖 健康生活有保障
本文转自:人民网-河北频道
2024-11-14 20:29:00
靖安县官庄镇:发展特色产业绘就乡村振兴新画卷
本文转自:人民网-江西频道初冬之际,步入江西省靖安县官庄镇合洞村棘胸蛙养殖基地,映入眼帘的是一幅生机勃勃的画面,前期投放的2万只棘胸种蛙正在欢快地觅食
2024-11-14 20:34:00
抚州市东乡区:西葫芦喜获丰收
本文转自:人民网-江西频道农户们忙着采摘运输。近日,走进江西省抚州市东乡区圩上桥镇梧城源村2号基地,一眼望去,大片的绿叶中点缀着朵朵黄花
2024-11-14 20:34:00