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1.3月的必吃菜，身价破万的“健康小能手”蒜薹是大蒜的嫩茎和嫩叶，在春季抽薹期间被摘取，口感清脆，营养丰富，备受青睐。蒜薹富含维生素C，这可不是闹着玩的！维生素C可是我们免疫系统的“得力助手”，能够帮助身体...……更多
2024-03-18 08:34:00能手,身价,健康,蒜薹,健康,疾病
提升免疫力，抵抗病毒，增强身体健康一直备受关注。而在春季这个容易感冒的季节，各种流感病毒四处活跃，如何增强免疫力成为重中之重。在这个时候，食用一些含有天然抗菌素的蔬菜，成为了人们提高免疫力的一种选择...……更多
2024-03-26 10:15:00抗菌素,免疫力,免疫,蔬菜,天然,建议
前言：脱发不仅是外在形象的问题，更是健康内在调理的重要信号。现代生活压力大、作息不规律、饮食不均衡，很容易导致脱发问题的出现。想要拥有浓密乌黑的头发，内调是非常关键的。本文将为大家介绍脱发最怕的“3种...……更多
2024-03-17 16:25:00头发,脱发,元素,头发,鱼肠,蛋白质
...生存率是14.1%。为什么该一发现今晚期呢？主要跟人们的健康意识薄弱和肝脏的特殊性有关。其实肝脏在病变的时候，身体也是不止一次地向你发出一些求救信号，只不过你都忽略了，尤其是以下几点，希望你也能够早些了解以...……更多
2023-10-13 14:29:00中医,绿色,健康,肝脏,肝癌,西兰
这4种食材，没焯水尽量不要吃，为了家人健康，再懒也别省这一步作为家庭的“掌勺人”，一日三餐，对食材的处理可不能马虎。有些食材可以直接烹饪，而有些食材一定要焯水，一方面是改善口感，另一方面因为可能含有一...……更多
2023-10-29 06:07:00别省,家人,健康,食盐,生抽,西蓝花
...春季的生长特点。对于男人们来说，阳气更是男人重要的健康因素，身体阳气足，健康少生病。养阳，一方面要保护阳气，另一方面，对于阳气本就不足的情况，可以适当地扶助、补益。春季养阳，好的饮食很重要，以促使体内...……更多
2024-04-24 12:39:00之本,长寿,阳气,精神,建议,男人
导论：随着年龄增长，中老年人容易出现各种健康问题，如便秘，为了保持肠道通畅，非常重要。本文将提供5种“清肠菜”推荐，并介绍制作方法，帮助中老年人改善肠道健康，保持身体健康。而且，这些食材易获取，制作简...……更多
2024-03-26 06:34:00中老年人,尝试,营养,西蓝花,西蓝,口感
...出现咳嗽、感冒等症状，也会导致免疫力下降，影响身体健康。此外，手脚冰凉也成为冬季的常见问题，即便穿得再多也感觉不暖和。为了度过一个温暖的冬季，我们必须学会排寒气。而排寒气的关键是多吃一些温补的食物，这...……更多
2023-12-01 14:46:00免疫力,免疫,食物,蒜薹,山药,南瓜
“春养阳，保健康”，建议中年老人：多吃这8种食物，舒服过春天！红烧豆腐食材：老豆腐1块，老抽1勺，生抽1勺，蚝油1勺，糖少许，姜、蒜、干辣椒、葱各适量做法1、豆腐一块，用清水浸泡一会，然后切成块；姜蒜葱切碎...……更多
2024-04-18 11:46:00食物,老人,建议,健康,生抽,切成
...面临了不小的挑战。今天，我们将为您介绍五大清肠“小能手”，这些食材不仅可以帮助您清肠通便，还有助于降低血压，而且只需随手一炒，味道美味，营养丰富。清肠通便的重要性不容小觑。肠道内积存的废物不仅容易引发...……更多
2024-01-08 08:30:00能手,血压,帮助,肠道,燕麦,健康
...维、维生素C和维生素K，有助于促进肠道蠕动，保持肠道健康。清炒四季豆简单易操作，只需将四季豆洗净去蒂，切段后快速翻炒，再加入适量的盐和生抽调味即可，口感爽脆，营养丰富。材料：四季豆300克、蒜末适量、生姜末...……更多
2024-04-19 13:15:00食谱,上班族,做法,营养,生抽,切成
...整个冬季都过得暖暖的。希望大家都能在寒冷的冬季保持健康，温暖度过每一天。让我们一起享受美食，过上一个温暖又健康的冬天吧！ ……更多
2023-12-01 14:47:00家常菜,道菜,口感,家常,味道,选择
...清脆爽口，菌菇的香气与油菜的鲜甜完美融合。适合追求健康饮食的人群。扩写：清爽的油菜搭配口蘑，口感微脆微软，加上大蒜的香气扑鼻，别有一番风味。油菜的绿叶和口蘑的灰褐色构成了一幅美妙的颜色对比，让这道菜在...……更多
2024-03-25 12:12:00家常菜,家常,口感,口蘑,山药,肉末
...预防流感、抑制细菌生长，富含维生素C和纤维素，有益健康。推荐制作蒜苔炒肉丝，美味又营养。春天，是大地苏醒、万物复苏的美好时节，阳光温暖，万物生机勃勃。然而，随着气温的逐渐升高，细菌也在这个季节里肆意滋...……更多
2024-05-06 13:28:00蒜苔,生抽,切成,肉丝,美味,后加
...就有“小满后，见三鲜”之说，这里的鲜指的是：黄瓜、蒜薹和樱桃。黄瓜清脆爽口，是不少人初夏开胃的首选。黄瓜性凉，入脾、胃、大肠经，具有除热、利水利尿、清热解毒的功效，对天热引发的烦渴、咽喉肿痛有缓解作用...……更多
2023-01-10 21:19:00蒜薹,黄瓜,樱桃,蒜薹,黄瓜,樱桃
...们的饮食习惯也应随之调整，来顺应时令，摄取更多有益健康的食物。在此，为大家推荐三种春季“天然杀菌菜”，不仅营养丰富，还具备杀菌和增强免疫力的功效。一、蒜苔蒜苔，这一春季盛产的蔬菜，富含多种营养成分，如...……更多
2024-03-28 11:19:00免疫力,功效,免疫,天然,营养,蒜薹
...。隔三差五品味一道，让身体在寒冷的季节中倍感温馨与健康。 ……更多
2023-11-30 15:50:00青霉素,免疫,食物,建议,生抽,切成
...人的五脏更加薄弱，自身也疾病越来越多,因此保持身体健康就尤为特别重要。秋季老年人要根据天气遇到及时增减衣服，来防寒保暖，同时也要饮食以上要做相应的调整，更应该加强营养的摄入，适量补充富含蛋白质的食物来...……更多
2023-10-16 12:24:00免疫力,免疫,牛奶,鸡蛋,生抽,黑木
...食品生产标准，无农药残留、无污染，确保了产品的安全健康。种植基地周边生态环境良好，无任何污染源，产地距离公路10公里、生活区60多米，无铁路干线，无工矿企业，生产肥料主要为堆肥（农家肥）。得天独厚的自然条...……更多
2024-04-01 02:26:00大井镇,绿色食品,大蒜,认证,绿色,食品
...轻肌肉力量和贫血等问题。医生：这4种食物才是降尿酸能手，平时不妨常吃
猕猴桃猕猴桃是一种美味的水果，被誉为“降尿酸能手”，因为其富含维生素C和钾元素，能够促进尿酸的排泄，降低血尿酸水平。对于高尿酸血症患...……更多
2023-10-06 13:02:00尿酸,能手,食物,医生,尿酸,水平
西葫芦：春季的“补钙能手”西葫芦是春天的“宠儿”，富含维生素、胡萝卜素和丰富的钙，对人体健康大有裨益。家中有小孩的家长可常备西葫芦，其高含量的钙能满足小孩生长发育的需要，同时蕴含的纤维素有助促进肠胃...……更多
2024-03-20 13:28:00能手,补钙,小孩,建议,西葫芦,三文
...五期今天下午2时30分开播“阳”过了该如何调理 治未病能手帮你把脉扫码进入直播间 温都讯 1月4日下午2时30分，温州都市报全媒体“抗阳直播间”第五期将与市民朋友见面。本期“抗阳直播间”主题为“我‘阳’过了，该如何...……更多
2023-01-04 14:10:00能手,温州,直播间,直播,中医,内科
...身体容易受寒，出现咳嗽、感冒，免疫力下降，影响身体健康。还可能会手脚冰凉，穿再厚都感觉不暖和，怎么度过寒冬呢？想要温暖度过寒冬，冬天一定要记得排寒气。排寒气要多吃些温补的食物，可以补阳驱寒，健脾暖胃，...……更多
2023-11-29 15:25:00寒气,食物,生抽,食盐,老抽,蒜薹
...领、党员带头，该村利用土地流转的大好时机，发动致富能手、土地承包大户积极行动，在村委会的支持引导下，发展市场前景好、经济效益好的特色农业种植，用特色农业种植点亮“产业兴旺星”。 ……更多
2024-05-08 07:53:00特色产业,特色,产业,大蒜,王庄,王庄村
...有甲醛，但其含量很低，食品加工后也不会影响到人体的健康。因此，我们吃的蔬菜里面除了内源性甲醛，人为添加甲醛的可能性几乎很小。但是网上说的“甲醛大户”又是怎么回事？二、听说这三种是“甲醛大户”？
1、白菜...……更多
2023-10-09 10:56:00致癌,甲醛,风险,甲醛,蔬菜,内源性
...”虾更健康 建议一次不超10只又到嗦虾的季节！“小龙虾身价暴跌”“小龙虾价格或跳水成春游野餐主流食材”“今年第一顿小龙虾”……关于“小龙虾”的微博话题频频登上热搜。小龙虾身价暴跌，拥有嗦虾自由了！然而，怎...……更多
2024-05-09 00:39:00建议,健康,龙虾,食用,横纹肌,横纹
...着巨大的潜在空间，值得深入挖掘。克制痛风的“排酸小能手”海洋鱼低聚肽，被誉为治疗痛风的“排酸小能手”。其通过先进的低温生物定向酶解技术，从远洋鱼（鲣鱼、鲔鱼）中提取200-1500道尔顿的小分子活性肽。这些远洋...……更多
2023-11-20 14:44:00尿酸,血症,领导者,痛风,康复,行业
...能竞赛决赛在京举行。来自全国32支参赛队伍的96名流调能手比拼专业技能，决出个人一等奖3名、二等奖5名、三等奖8名。综合笔试、个人技能操作、桌面推演、新技术方法应用……大赛精心设计比赛环节，重点考核参赛者应对...……更多
2024-03-31 02:05:00侦探,比赛,技能,流行病学,国家,疾病预防
...苔中的硫化物有很强的杀菌能力，可以说是打击病毒的小能手。常吃蒜苔，可以帮助我们清理体内的热气，减少咳嗽和呼吸系统的炎症。
它的这些特性，让蒜苔成为了春天不可多得的“天然青霉素”。所以，春天时不妨多做一...……更多
2024-03-23 14:16:00青霉素,止咳,天然,蒜苔,莴笋,香菜
夏养阳，保健康”，建议中年老人常吃4种食物，舒服过长夏！香煎脆皮豆腐食材：豆腐、鸡蛋、淀粉、盐、食用油。步骤详解：1、豆腐切成厚片，鸡蛋打散备用。2、豆腐片裹上薄薄一层淀粉，然后沾上鸡蛋液。3、平底锅烧热...……更多
2024-04-18 11:37:00食物,老人,建议,健康,切成,生抽
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民日报海外版本报记者 杨子岩《 人民日报海外版 》（ 2024年09月24日 第 02 版）甘肃省庄浪县水洛河流域食用菌产业园内
2024-09-24 04:44:00
爱喝茶的朋友们，在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息？在资讯繁杂，茶叶信息获取便捷的现今，一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
一直都说饱腹感，可你真的知道它指的是什么吗？可能很多人对它都不陌生，却不清楚它到底是谁？饱腹感：主要分为两种，一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
你有没有耳朵进水的体验？感觉耳朵里一直响，好像有海浪翻滚的声音，也听不清别人说话，太影响日常生活了。有时候游泳，耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
随着生活节奏的不断加快，隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中，隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
据调查数据显示，近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因，就是长时间久坐，尤其是那些上班族，表面上来看，这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
在生活中，生病，无疑是人们不愿意面对的事情，人们渴望身体健康，害怕身体出现不适，甚至在幻想着，一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
在现代快节奏的生活中，方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过，一天吃一包方便面，会对健康产生何种影响？或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病主要高发于三高人群，所以一旦检查出患有冠心病，就需要及时治疗与控制，并合理用药。正因冠心病难治，所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
桃子升糖快吗？数据显示[1]，桃子含糖量较低（在10%左右），升糖指数（GI）只有28，属于低GI食物（GI≤55为低升糖指数食物）
2024-09-23 20:12:00
说到人体内最重要的器官，那就是心脏。心脏就像一台发动机，不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变，心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
有这么一个故事：一位年过五旬的老人，平时有高血压，因为忙碌的日常生活，常常忘记喝水。有一天，早晨刚起床，他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品，它不仅提供了茶叶的健康益处，还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用，不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00