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胸闷、心痛找灵道——灵道穴!
灵道穴出自《针灸甲乙经》,隶属于手少阴心经。灵,指神灵、心灵、性灵的意思;道,指大道、道理、道路、通道的意思。灵道的意思就是指少阴之心灵,乃人身阴阳交会之大道,是通向神灵的道路。《黄帝内经》当中记载...……更多
按揉六穴缓解心慌胸闷
...激、惊恐、紧张、劳累、饮酒等诱发。腧穴调理神门穴:手少阴心经腧穴,在腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。心为君主之官,神明出焉,心藏神,该穴为神气出入之门,故名神门。神门为心经原穴,可调...……更多
学会按摩这4个“护心穴位”,有助通经活血,养护心脏
...脏发出的求救信号。这时,别忘了腋窝下的极泉穴,它是手少阴心经的起点,与心脏紧密相连。轻轻地按摩此处,直至感到微微发热和酸胀,不仅有益于缓解心悸、心痛,还有助于减轻胸闷气短,对于冠心病及心绞痛患者来说,...……更多
日常拍“八虚” 驱邪又强身
...”有何功效拍打肘窝肘窝是手太阴肺经、手厥阴心包经和手少阴心经3条阴经循行所过之处,肘窝内还有肺经的尺泽穴和心包经的曲泽穴,肘窝内侧有心经的少海穴。肘窝内可摸到一条大的肌腱,即为肱二头肌腱,肌腱的外侧凹...……更多
天冷最怕这里堵!找到这个“浊邪窝”,一个动作,排淤堵、通气血
...的比较严重,还容易引起乳腺结节或者增生。除了肝经,手少阴心经、手厥阴心包经的循行路线也经过腋窝,像一些心脏疾病的病人,也容易出现腋下的放射痛,因为腋窝这里还藏着心经的一个重要穴位——极泉穴。所谓“高之...……更多
女性胸闷胸痛的常见病症,建议了解下
...现出尿液异常的相关症状。日常生活中很多人会出现胸疼胸闷的症状,这又是为何呢?很多人一出现胸疼胸闷的症状,都会第一时间联想到心脏的相关疾病。这种想法是有一定的道理的,却还是较为片面。其实胸疼胸闷可以有很...……更多
...心慌、气短、疲劳。3.登高上楼时比别人或自己以前容易胸闷、心悸、气力不够。4.在饱食、寒冷、观看惊险片、激烈体育竞赛时感到胸闷、心悸,且不易短时恢复。5.睡眠枕低时感到不适,需高枕而卧。或在惊梦中感到胸闷、心...……更多
立秋后,多吃“四大名补”,健康过秋天!
...热的天气导致气血运行不通畅,容易胸闷。而极泉穴正是手少阴心经的第一要穴,它在腋窝的顶点。按摩该穴位可以调畅气血,养护心肺,按摩的量也要注意因人而异。3.四缝穴:健胃消食立秋后,气温有所回降,人体的脾胃功...……更多
减轻口腔溃疡疼痛 试试按揉五穴
...能缓解心火上炎引起的口渴、口臭、烦满等症状。通里 手少阴心经腧穴,在前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上1寸。心经络脉循行联系舌根部,通里穴为心经的络穴,具有养阴清热、宁心安神的功效。因心经的神门...……更多
...注的观点,午时点按神门穴,可泻心火、补肺气神门穴是手少阴心经上的重要穴位,是心经之气出入的门户,具有保养心脏系统的作用,此穴位于腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌的凹陷处。此穴在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之...……更多
冬季心梗易发!这五个时刻要特别注意
...间出现心绞痛,同时还会伴有烦躁不安、大量出汗、恐惧胸闷、低血压,或有濒死感等。心绞痛主要表现为发作性胸痛或胸闷不适,通常出现在心前区、胸部正中,手掌大小的范围,可表现为压迫感、紧缩感和烧灼感,一般持续...……更多
针灸健脾养心治疗心悸
...,又连续熬夜、加班2天,心慌症状加重。刻下:心慌,胸闷,自诉心脏有跳出感,失眠,伴有气短,头晕、头痛,平素脾气急躁,怕冷,纳一般,食后腹胀,二便调,舌尖红,苔薄白,脉沉细。心电图检查无异常。诊断:心悸...……更多
心绞痛的中医辨证治疗
...一种由于冠状动脉供血不足引发的胸部不适,通常表现为胸闷、胸痛或压迫感,有时还会向左臂、颈部、下颌、背部或上腹部放射。心绞痛常见于冠心病患者,其主要原因是冠状动脉内斑块形成,是血管狭窄或阻塞导致心肌缺血...……更多
【每周一穴】本周推荐:心绞痛急救穴——内关穴
...效】宁心安神、理气止痛。【主治疾病】1. 心痛、心悸、胸闷、胸痛等心胸病证;2. 胃痛、呕吐、呃逆等胃疾;3. 失眠、癫痫等神志病证;4. 上肢痹痛、偏瘫、手指麻木等局部病证。【养生说明】内关穴为心包经的络穴,别走少...……更多
泰安市中心医院市立院区:中西医结合治疗为心血管疾病患者带来“心”希望
...现“故障”后果不堪设想。63岁盛先生在三年前常常感到胸闷、憋喘同时伴有心悸,生活质量受到严重影响。经省内某三甲医院完善相关检查后考虑诊断为“肥厚型非梗阻性心肌病、二尖瓣后叶脱垂并中度反流、心房颤动、心功...……更多
...现左上臂、左前臂内到无名指、小指的疼痛,尤其是伴有胸闷、心慌、气短时,更要警惕心肌梗死。颈部疼痛。冠心病患者出现这种疼痛时往往呈阵发性的胀闷痛,有明显的胸部紧迫感,并可放射至肩背部等处。后背部疼痛。以...……更多
食疗+按摩 秋冬养好肺
...系统疾病高发,人们易出现口干、咳嗽、痰少不易咳出、胸闷喘憋等症状。中医认为,肺为娇脏,喜润恶燥。秋冬季节气候干燥、气温下降,肺易受伤。此外,《黄帝内经》指出,“夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人春夏...……更多
初夏时节睡眠不佳、胸闷气短怎么办?不妨常按这三个穴位
初夏时节,天气渐渐热起来,一些市民出现睡眠不佳、胸闷气短等不适,如何进行养生调理呢?日前,武汉市中医医院治未病健康管理中心主任医师黄金元表示,市民夏季要注意养心,可从经络养生、运动养生、饮食养生、起...……更多
五脏和则百病消,送你5个穴位,调和五脏,避免各种小毛病!
...穴 对应肺脏,可以调理肺虚后出现的一些咳嗽,咳喘,胸闷等肺系问题,它就在我们手腕横纹外侧,像平时肺不好的人就可以没事多按一按。5.内关穴对应心脏,可以调心养心,像有的人平时经常出现一些心慌,心跳加快,或...……更多
问止中医 | 闫会晶医师:胸闷憋气别担心,中医有办法
Z男士因胸闷憋气、呼吸不畅前来就诊,经详细的问诊后,将其具体症状归结如下:近五年情绪焦虑、或者极度疲累时出现憋气,呼吸不畅,严重者甚至会出大汗。有几次夜间出现憋气,做起来后好转,服用通心络胶囊,大概十...……更多
心脏病变早期,通常会出现“1肿、2紫、3多”,看看你占了几个?
...滋养,进而呈现出紫色或者深红色。尤其是同时还伴随着胸闷气短心慌等症状的话,更得警惕是不是心脏病变。 3多胸闷多有一些患者心脏功能受损,出现了胸闷气短,呼吸不畅,心慌等问题,夜间睡眠突然,气闷气急容易惊醒...……更多
儿童支原体感染高发 中医外治疗法来帮忙
...擦破。③拔罐要以儿童耐受度为宜,过程中若出现头晕、胸闷、恶心欲呕、肢体发软、冷汗淋漓甚至瞬间意识丧失等晕罐现象,应立即起罐,使患儿呈头低脚高卧位,必要时可饮用温开水,掐水沟穴。④在拔罐处若出现红紫色甚...……更多
...穴促醒;内关穴位于前臂内侧,腕横纹上两寸处,是缓解胸闷、心慌、恶心、呕吐等症状的有效穴位。陈晓洁介绍,正确的刺激方法是用指端掐揉,掐7秒揉2秒停1秒,如此反复。 ……更多
岐黄名医说丨这几个穴位,是预防秋燥的良穴
...能改善,增加唾液分泌,滋阴消炎防秋燥。极泉穴,归属手少阴心经位于腋窝顶点,腋动脉搏动处,可宁心安神,治疗咽干咽痛,还有很好的解郁功能。以上几个穴位是常用的滋阴润燥的保健穴位,平常可以多按摩。解孝锋提醒...……更多
收好这份人体16个“急救穴”清单!
...用原理是刺激经络,促进气血流通;内关穴:安抚心悸与胸闷手腕横纹上两寸处,是心脏的“守护神”;心悸或胸闷时,轻轻按摩此穴,有助于平复心绪,缓解不适;足三里穴:提振精神,缓解疲劳位于膝盖下三寸,胫骨外侧一...……更多
医生提醒:胸闷气短可能是这些原因造成的,你有吗?
...日常生活中,我们经常会遇到一些身体不适的症状,其中胸闷气短可能是最为常见的一种。很多人对此不以为意,觉得这只是短暂的疲劳或者情绪波动所致,殊不知,胸闷气短可能是多种疾病发出的警示信号。接下来,我将为大...……更多
医生:反复胸闷胸痛,冠脉造影正常,当心微血管病变
...中,是否曾遇到过这样的情况:您或您周围的人经常感到胸闷胸痛,但在进行冠状动脉造影检查时,结果显示一切正常?这种情况可能让人感到困惑甚至焦虑,但它实际上可能是微血管病变的信号。微血管病变,虽然听起来不常...……更多
胸闷心慌,心脏不好,多因有痰湿!这张方子,可化痰湿,救心脏
...痰湿而起。比如,就在前不久,一位50多岁的女士,因为胸闷前来就诊,说是如果躺下,胸膛上感觉像压着一块石头一样,有点喘不过气来,但用手拍一拍会缓解很多,还有,如果要是遇上天气不好,阴雨天的时候,胸闷的问题...……更多
神门穴是手少阴心经的原穴,具有宁心安神、调节心血的功效
...远端横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腿的挠侧凹陷处。神门穴是手少阴心经的原穴,具有宁心安神、调节心血的功效。对于心烦、失眠、头晕、心悸、目眩等更年期综合征的症状,神门穴具有显著的缓解作用。操作神门穴的方法非常简...……更多
夏季宜揉“养心穴”
...季气温升高,易导致心火过旺,使人出现心烦气躁、心慌胸闷、睡眠不佳等情况。中医认为,春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。在此,为大家介绍几个“养心穴”,坚持按揉可起到养心安神的作用。膻中穴。膻中穴可称为“开...……更多
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近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)脊柱脊髓外科团队,成功为一名11岁先天性游离齿状突并寰枢椎脱位患儿完成贵州省首例——术中使用“O”臂机扫描和S8导航系统辅助下的寰枢椎融合术
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贵州首个健康科普展厅面向公众开放,首场科普活动聚焦“麻风病”
“大家对贵州特色美食中的隐形油盐糖含量有概念吗?”“在场的各位知道麻风病的传染源是什么吗?”“请问以下哪几种野生菌是有毒的
2025-01-16 01:44:00
减牌不减服务  减负不减担当
本文转自:人民日报海外版广西持续深化整治形式主义,切实为基层减负增效减牌不减服务 减负不减担当本报记者 庞革平《人民日报海外版》(2025年01月16日第 10 版)在广西壮族自治区崇左市江州区驮卢镇渠邦村
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黄葛树丨陈小林:金庸暂居江津期间,品“葱烧鲫鱼”慰乡思
金庸暂居江津期间,品“葱烧鲫鱼”慰乡思文/陈小林江津境内的长江、笋溪河、綦江河中盛产一种叫“黑鲫”的鲫鱼,这种鱼身体较黑较小
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本文转自:人民日报海外版陕西合阳——废弃矿山变身绿色“聚宝盆”雷军红《人民日报海外版》(2025年01月16日第 12 版)俯瞰陕西省合阳县黄河西岸矿山生态修复产业示范园暨洽川乡村振兴科技产业园
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冬季洗澡应牢记这三点
老人洗澡怕冻着也要防热着杭州日报讯 “热射病”是最严重的中暑类型,也是夏季常见的健康隐患,但你知道吗,在寒冷的冬季也会发生这样的事
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向“数”而行 助力乡村振兴“加速跑”
本文转自:人民网-江西频道秉承创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念,南昌市进贤县烟草专卖局(分公司)通过数字化手段,进一步深化与零售户的链接
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1、重心很重要站立时两脚略分开约与肩同宽,两脚尖稍向外转形成小八字,两腿稍弯曲,上体稍前倾,目视前方。身体重心要通过两脚平稳地压到刀刃上
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