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...一两天了，别再喝了！”......一、糖友长期喝牛奶会造成胰岛素抵抗？相信不少糖人都听过喝牛奶会导致胰岛素抵抗的说法，奔着宁可信其有不可信其无的心态，将牛奶列入了饮食的“黑榜”，到底这个说法是不是真的？胰岛素...……更多
2024-11-16 20:41:00牛奶,防腐剂,致癌,防腐,牛奶,胰岛
...研究中，参与者每天食用一定量的核桃，结果显示他们的胰岛素抵抗得到了改善，这对于控制血糖至关重要。建议血糖高的人群适量食用核桃。例如，每天食用一小把（大约30克）未加工、未烤制的核桃，可以作为健康的零食选...……更多
2024-05-28 17:50:00血糖,素食,核桃,内科,医生,血糖
...还是口服的降糖药。后来随着岁数越来越大了，身体内的胰岛功能越来越差，胰岛素分泌的越来越少，血糖控制愈发不稳定，近一年不得已在口服降糖药的基础上联用胰岛素注射治疗。一开始学习使用胰岛素注射的方法就令王阿...……更多
2023-10-09 12:17:00胰岛,胰岛素,常见,风险,胰岛,胰岛素
...会很快。诱导近视的发生和进展。高糖饮食可以激活巩膜胰岛素信号通路并激活“糖酵解-乳酸-乳酸化-No tch1”信号轴，诱导巩膜成纤维细胞转分化增多、胶原减少，导致近视。长期过量摄入糖分会使巩膜软化，使其支撑作用大...……更多
2024-04-08 11:57:00甜蜜,孩子,高糖,饮食,食物,葡萄糖
... 江晓微
热浪来袭，全国多地的气温升高接受“烤验”，天一热，带来的不仅是食欲的下降，很多人还会出现“夏季倦怠”的症状，浑身没劲、提不起精神，事实上，这其实可能是身体缺乏钾元素的信号。人体有98%的钾都在细胞...……更多
2024-06-15 06:31:00元素,谷物,含量,菠菜,摄入量,紫菜
...但是对于糖尿病患者来说血糖水平波动的话，很容易增加胰岛分泌细胞的负担，会使血糖水平持续升高，并且会不利于个人的身体健康。很多人在调节血糖方面都会首先通过饮食来进行调节，而小米粥这种食物对于血糖水平的影...……更多
2023-10-07 15:12:00食物,小米,小米粥,血糖,糖尿,水平
...5.9mmol/L，考虑到唐阿姨年龄比较大了，就安排先住院注射胰岛素短期控制好了，再回家自己用药控制。刚开始在医院的时候每天按时注射胰岛素，吃的是医院的糖尿病人饮食，餐后两小时血糖可以控制在8.5mmol/L，于是在住院一星...……更多
2023-10-09 09:47:00丝瓜,全身,营养,价值,糖尿,糖尿病人
...研究发现，只需坚持8周的纯素食，就能降低血脂、改善胰岛素水平、减重。该研究挑选了没有心血管疾病的22对健康同卵双胞胎，让每对双胞胎中的两人分别选择纯素食和混合饮食。这两种饮食都很健康，富含蔬菜、豆类、水果...……更多
2023-12-13 16:16:00素食,两个,专家,素食,素食者,健康
...腐对糖尿病患者来说需要谨慎呢？一方面，糖尿病患者的胰岛素分泌或利用存在问题，导致其对糖类、脂肪和蛋白质的代谢功能受损。虽然豆腐的碳水化合物含量较低，但它仍含有一定的能量，如果食用过量，会增加肾脏的负担...……更多
2024-09-07 09:53:00糖尿,越来,血糖,糖尿病,越来越,研究
...掉的不仅仅是颜值，还有一系列健康问题，肥胖患者由于胰岛素抵抗，很容易罹患2型糖尿病，除此之外，肥胖患者罹患高血压、高血脂、中风、冠心病的概率也非常高。除了轻断食以外，还有一种节食的方法，相信很多人都听...……更多
2024-08-07 17:55:00血糖,协和,北京,晚饭,糖尿,低血糖
...。
从鮟鱇鱼和毒蜥中发现的天然降糖素作为多肽类肠促胰岛激素的主要成员之一，GLP-1从被发现到用来治疗糖尿病和肥胖症，经历了漫长而曲折的40多年。1979年，在美国东北的渔人码头，麻省总医院的几位科学家解剖了一条被...……更多
2024-02-16 05:45:00减肥,格鲁,王明,糖尿,药物,高血糖素
...在短短两个月的时间里，接受试验性纯素饮食的双胞胎得胰岛素水平降低，体重减轻，一种与心脏病和中风相关的蛋白质水平也降低了。这些发现提供了更多的证据，证明纯素饮食不仅是对环境最好的选择，对人类也有好处。斯...……更多
2023-12-05 15:45:00心脏,饮食,研究,健康,饮食,双胞
...为一旦患上了糖尿病，就需要终身服用降糖药物或者注射胰岛素来控制血糖，这就是一笔不小的经济开销。而且如果没有将血糖控制在正常的范围内，糖尿病的并发症发生之后还需要患者进一步治疗，需要花费更多的金钱。根据...……更多
2024-06-21 11:39:00一文,富贵病,糖尿,富贵,贫穷,糖尿病
...度，从而减缓血糖的上升。此外，绿豆中还含有一种叫做胰岛素样生长因子-1（IGF-1）的物质，它可以促进胰岛素的分泌，提高细胞对葡萄糖的吸收能力，从而降低血糖水平。相比之下，降糖药只能通过人工合成的方式来降低血...……更多
2024-01-14 10:40:00降糖药,血栓,血糖,绿豆,绿豆,血糖
...导致血糖水平的不稳定。研究表明，胆固醇过多可能影响胰岛素的敏感性，从而增加糖代谢异常的风险。
深入分析：为何鸡蛋可能增加糖尿病风险鸡蛋中的胆固醇含量较高，一枚大鸡蛋的胆固醇含量约为186毫克。虽然胆固醇对...……更多
2024-08-19 14:01:00糖尿,概率,糖尿病,鸡蛋,医生,调查
...的剧烈波动。运动方面，定期的身体活动能够增强身体对胰岛素的敏感性，从而促进血糖的有效利用和控制。建议每周至少150分钟的中等强度运动，如快步走、游泳或骑自行车。此外，充足的睡眠也是不可忽视的因素，睡眠不足...……更多
2024-02-23 17:09:00血管病,血糖,波动,血管,不好,控制
...密”——多吃富含黄体酮的食物，让你的皮肤与身材越来越好！黄体酮对女性的重要性黄体酮，作为一种由卵巢黄体分泌的天然孕激素，宛如女性生理健康的魔法钥匙。它对于女性的月经周期起着精准调控的作用，确保每月的生...……更多
2024-12-09 08:48:00黄体酮,越好,越来,食物,身材,皮肤
...正常功能，尤其是大脑的运作。过重或肥胖会增加身体对胰岛素的需求，使胰岛素难以维持正常的血糖水平。饮食之外，适量的运动也是血糖管理的重要部分。无论是有氧运动如步行、跑步，还是抗阻运动如举重，都可以对血糖...……更多
2024-06-26 18:04:00甜食,血糖,数值,不用,医生,健康
...才会心中充满希望，有条不紊地前进。一步一步收获，一天一天欢乐，在自己的人生道路上越走越远。俗话说:“好奇心是充满活力的智慧最持久、最可靠的特征之一。”
一个人的好奇心，是一种想要了解大世界的愿望，它会使...……更多
2023-12-16 14:59:00越好,越来,一生,学习,只有,个人
...5~7次，每次持续30~60分钟。第四，戒烟戒酒。烟草会增加胰岛素抵抗，过量饮酒影响糖代谢，引发胰岛损伤，二者不仅提高糖尿病发病风险，还可能会诱发心血管、微血管病变等并发症。第五，40岁以上的朋友们，每年记得给自...……更多
2024-04-09 21:15:00血糖,波动,原则,血糖,糖尿,糖尿病
...的代谢性疾病。它主要分为两种类型：1型糖尿病，由于胰岛素分泌不足；2型糖尿病，多与胰岛素抵抗性和相对胰岛素分泌不足有关。饥饿与血糖控制饥饿，特别是短期的，可以暂时降低血糖水平。在饥饿状态下，身体开始利用...……更多
2024-03-06 10:01:00好得,更快,好处,饥饿,糖尿,胰岛
...为糖尿病患者本身存在代谢异常，特别是胰腺功能失调，胰岛素无法正常分泌，而胰岛素又承担着合成脂肪的作用，本身也参与脂质的代谢，且高脂饮食也会增加代谢负担。所以很多都叮嘱糖尿病患者，少油少糖、限制热量。在...……更多
2024-11-30 09:30:00糖尿,糖尿病人,花生,不利,有利,病人
...吃了很多食物，但仍然感到饥饿，这是因为高血糖会导致胰岛素大量分泌，加速葡萄糖的消耗，进而产生饥饿感。体重下降
尽管饮食正常，但体重却不断下降，这是因为身体无法有效利用葡萄糖作为能量来源，转而消耗脂肪和...……更多
2024-01-07 10:55:00糖尿,血糖,糖尿病,敌人,食物,糖尿
...脏合成胆固醇的速度，从而降低血脂。同时，梅还能改善胰岛素敏感性，有助于控制血糖水平。✅梅的好处远不止于此。它还能补血润燥、增强免疫力、消暑解渴等。但需要注意的是，梅性寒，过量食用可能会伤害脾胃，引起腹...……更多
2024-06-26 21:48:00果子,功效,好处,神奇,医生,药用
...，它影响了身体怎么处理血糖（葡萄糖）。正常状况下，胰岛素是一种负责将血糖转化为能量的激素。但在糖尿病患者身上，体内的胰岛素功能受损，导致血糖升高。糖尿病分为两种主要类型：第一型糖尿病： 这种类型一般在...……更多
2024-05-24 17:27:00先知,糖尿,血糖,糖尿病,信号,手指
...超重和肥胖的人，仅仅是减掉自身体重5%就可以达到减少胰岛素抵抗预防高血压的效果。随着年龄增大，一定要尽量减少内脏脂肪腹部脂肪，并且增加肌肉的总量和比例，强健心脏，预防心衰，预防胰岛素抵抗预防糖尿病和心血...……更多
2024-06-03 09:39:00世界卫生组织,窍门,高血压,卫生,世界,脂肪
...们被称为“升糖王”，一旦糖友控制不住，即便打再多的胰岛素也可能无济于事。大米粥是“升糖王”：很多老百姓都认为经常喝大米粥能养胃，于是很多人都喜欢在早上喝一碗白粥，再搭配咸菜。其实，这并不是好的做法，大...……更多
2024-10-01 13:24:00降糖药,食物,糖尿,热量,百克,糯米
...营养充足，又可减轻胰腺负担。建议每日至少3餐，注射胰岛素者4～5餐为宜，定时定量进餐，可预防低血糖发生。3、适量增加膳食纤维。膳食纤维也是多糖，由于其在胃肠道不能被消化吸收不产生热量，可延缓血糖升高、保持...……更多
2024-11-07 09:34:00血糖,降血糖,三部曲,血管,多糖,血糖
...的热量炸弹。它们不仅会让你摄入过多糖分，还可能引发胰岛素抵抗，加速脂肪堆积。2.油炸食品：炸鸡、薯条等油炸食品，高热量、高脂肪，长期食用不仅会导致体重增加，还可能增加心血管疾病的风险。3.深加工肉类：香肠...……更多
2024-12-07 08:56:00雷区,食物,减肥,减肥,热量,食物
...肪储存，有效缓解机体谢紊乱的现象，进而能够改善机体胰岛素的敏感性。另外我们再进行有氧运动时，能够增强心肺功能，改善心血管系统健康状况，糖尿病患者极易发生心血管并发症，心血管并发症也是糖尿病患者最主要的...……更多
2023-10-09 12:03:00血糖,半年,水平,先生,运动,糖尿
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