• 我的订阅
  • 头条热搜
不论男女老少,每天吃点“它”,控制胆固醇、动脉硬化,预防中风
...维,除了众所周知对肠道健康有好处以外,似乎还能控制胆固醇、动脉硬化,同时,还能降低大肠癌、乳腺癌、糖尿病、心脏病、肥胖症的发病率。目前,有多项研究显示,高纤维饮食也有助于预防中风。遗憾的是,能做到实现...……更多
颈动脉粥样斑块脱落可能引起中风,那么体检发现斑块该怎么办呢?
...颈动脉粥样硬化斑块是怎么一回事呢?颈动脉斑块是一种胆固醇代谢异常性疾病,是血胆固醇代谢异常在颈动脉壁上的表现,也是导致缺血性卒中的重要病因之一。临床上是通过测量颈动脉壁内中膜( IMT )厚度作为诊断颈动脉...……更多
颈动脉狭窄怎么形成的?要如何治疗?详细了解它的“前世今生”
...粥样硬化这是主要原因,过程如下:脂肪积累:血液中的胆固醇、脂质和其他物质在动脉壁上积聚形成斑块。内皮细胞损伤:高血压、吸烟、高胆固醇等因素可损害颈动脉内壁的内皮细胞。炎症反应:内皮损伤后,体内会发生炎...……更多
一旦过了这个岁数,颈动脉斑块就会找上你!严重可致中风
...声息形成的“杂质”。简单来说,颈动脉斑块是由脂肪、胆固醇、钙质、细胞残骸等物质在颈动脉内壁上积累形成的。它们就像是沉积在水管壁上的水垢,时间长了会让管道变窄,影响水流。在我们的身体里,颈动脉斑块的存在...……更多
吃花生能预防中风的风险?几类人要小心,走在病症的边缘
...于维持肠道健康,促进消化。2.心血管健康的守护者降低胆固醇:花生中的不饱和脂肪酸能够帮助降低不良胆固醇(LDL),维持良好的血脂平衡。预防动脉硬化:花生中的抗氧化物质如维生素E,能够减少自由基对血管的损伤,从...……更多
中风预防小贴士
...:糖尿病会损害血管内膜,增加中风的风险。高血脂:高胆固醇和高甘油三酯会导致动脉硬化,使得血栓形成的几率增加。吸烟和饮酒:吸烟和大量饮酒会增加中风的发生概率。心脏疾病:心脏疾病如心律失常、心肌梗塞等也是...……更多
高血脂不知道吃什么?医生建议:常吃这4类食物,或能辅助降脂
...间国际学术期刊《Nature》发表了一项号称规模最大的全球胆固醇水平研究,调查了1980年到现如今40多年内的1亿多人口,结果发现了一个尴尬的现实。那就是西方国家胆固醇水平急剧下降,而亚洲国家却出现了上升的情况,《中...……更多
做好预防 远离中风
...低脂、清淡饮食:每日食盐不超过5g,少油、少糖,减少胆固醇、碳水化合物摄入,糖尿病饮食(糖尿病患者)。7.情绪管理:性情开朗、乐观、保持情绪稳定,避免过于激动、大喜大悲。8.积极锻炼身体:建议健康成年人每周进...……更多
中国疾控发布:老人减寿10大因素,肥胖排第6,第1名不容易戒
...次为烟草、高血压、膳食、空气污染、高血糖、高BMI、高胆固醇、肾功能不全、非最适宜温度和饮酒。这些因素对男性和女性的影响程度有所不同,男性最受烟草的影响,女性最受高血压的影响。老人减寿10大因素,肥胖排第6,...……更多
生活小改变,远离脑中风!远离这些日常习惯!提前做好5个预防
...己的家族病史,定期进行健康检查,尤其是血压、血糖和胆固醇水平的监测,对于早期识别风险、采取预防措施同样重要。 脑中风的治疗通常分为几个阶段:紧急处理、后续恢复和预防再次发生。脑中风的类型主要有两种,缺...……更多
医生提醒,脑中风越早治疗患者后期恢复得越好
...易随着肺动脉阻塞脑部的血管。颈动脉斑块的形成是由于胆固醇沉积在颈动脉的血管内壁,形成一些黄白色类似于粥状物的脂质物,随着时间的延长,脂质斑块越来越大,当脱落后就形成了危险的颈动脉斑块。目前,我国有将近...……更多
短暂性脑缺血这样预防
...式,如戒烟限酒、定期锻炼、保持健康体重、控制血压和胆固醇水平,以及管理糖尿病控制血糖等,都是有效的。应当注意的是,如果遭遇短暂性脑缺血发作一定要引起足够重视,它是即将发展为脑梗死的强烈预警信号。短暂性...……更多
59岁男子坚持不吃晚饭,清除斑块、软化血管,6个月后效果如何
...效成分沉淀到血管壁,就形成斑块。其中主要的参与者是胆固醇或者脂肪,形成以后斑块越积越大、越积越多,最后就形成了斑块。 如果是小的斑块,不会影响到正常的血管血流。如果是大的斑块,可以堵塞血管,造成动脉硬...……更多
晚上4种异常表现,可能是脑梗的预兆!做好预防,小心复发!
...的控制会导致血管损害,并增加脑梗塞的复发风险。4. 高胆固醇:高水平的LDL(“坏”)胆固醇可以导致动脉粥样硬化,从而促进血栓形成。5. 吸烟:吸烟会损害血管,增加血液凝固的可能性,吸烟者的复发风险更高。6. 肥胖和...……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...以降低血糖的升高速度。3. 控制血脂高血脂会使血液中的胆固醇、甘油三酯等脂肪物质增加,沉积在血管壁上,这是动脉粥样硬化的形成过程之一,这些血管斑块导致血管狭窄或者完全堵塞,引发了中风。4. 戒烟戒酒烟草、酒精...……更多
高血脂对身体有哪些危害?血脂降低就能停药?吃素就能降血脂?
高血脂症,通常是指血液中的脂肪含量(主要包括胆固醇和甘油三酯)超过正常值。它可以分为几种类型,包括:1. 高总胆固醇:血液中的总胆固醇水平过高。2. 高低密度脂蛋白(LDL)胆固醇:被称为“坏”胆固醇,因为它可...……更多
你的血管里正在悄无声息的出现斑块?出现这些症状,不要忽视!
...块,又称为动脉粥样硬化斑块,是由于血液中的脂质(如胆固醇)、炎症细胞、纤维组织等在血管壁沉积形成的。随着时间推移,这些沉积物形成硬化斑块,不断增大,可导致血管狭窄,甚至闭塞,从而影响血流供应,威胁人体...……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...以降低血糖的升高速度。3. 控制血脂高血脂会使血液中的胆固醇、甘油三酯等脂肪物质增加,沉积在血管壁上,这是动脉粥样硬化的形成过程之一,这些血管斑块导致血管狭窄或者完全堵塞,引发了中风。4. 戒烟戒酒烟草、酒精...……更多
高血压性心脏病怎么回事?会出现哪些症状?对身体有哪些危害?
...早期识别血压变化并及时采取措施。血脂筛查:定期检查胆固醇和甘油三酯水平,因为它们可以影响心脏病风险。糖尿病筛查:高血糖与高血压有密切的相关性,需要及时发现和控制。将这些预防措施结合起来,可以显著降低高...……更多
想要稳定血压,哪些“水”要少喝
...帮助稳定血压。此外,适当多吃苹果,也可以预防血液中胆固醇水平升高,对血管健康有很大好处。2.芒果芒果含钾量高,可以软化血管,降低血压。芒果含有甘油癸基酯,可以降低胆固醇,防止动脉硬化。此外芒果富含植物多...……更多
医生提醒:为了稳定胆固醇水平,真正不建议吃的是这4物
导语:胆固醇这一名称源于其发现在胆汁中的含量,又被称为“胆甾醇”,在人体内扮演着重要的角色。胆固醇的化学结构与环戊烷二氢菲紧密相关,是人体内必不可少的一种固醇类化合物。#金秋聊健康#然而,胆固醇并非单一...……更多
医生:高血脂人群,建议做这3类检查
...保持12小时空腹。检查结束后,化验结果显示张先生的总胆固醇(TC)水平为6.54mmol/L,甘油三酯(TG)水平为2.83mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平为3.74mmol/L,高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)水平为1.68mmol/L。“你的空腹血脂水平大多都不...……更多
医学科普:胆固醇高的人血管好不了,胆固醇是如何损伤血管的?
...和定期运动。但在一次例行体检中,他惊讶地发现自己的胆固醇水平异常升高。医生告诉他,尽管他看起来很健康,但高胆固醇已经悄悄地对他的血管造成了损害,增加了心脏病和中风的风险。这个故事并非孤例,它揭示了一个...……更多
老年高血压日常该如何管理?科学防控,乐享健康晚年
...成视网膜病变。5. 动脉硬化:长期高血压可促进动脉壁内胆固醇和其他物质的积累,导致血管硬化,并且使得动脉更易于受到损伤。6. 外周血管疾病:高血压也可引起四肢血流减少,导致疼痛、间歇性跛行等症状,严重时甚至可...……更多
高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
...个日益严重的健康问题。高血脂,即血液中脂质物质(如胆固醇和甘油三酯)水平过高,往往被称为“隐形的健康杀手”,因为它在发病初期往往没有明显症状,但长期的高血脂水平会显著增加心血管疾病、中风和糖尿病等慢性...……更多
“怕”服药伤身?61岁患者自行治疗,差点丢了性命
...、心肌梗死。“怕”服他汀药伤肝?他汀类药物可以降低胆固醇水平,延缓动脉粥样硬化的进展,还可以对已经形成的动脉粥样硬化斑块进行加固,使其不易破溃,从而降低破溃斑块诱使血小板聚集形成血栓的风险。他汀类药物...……更多
超重女子突发中风,医生抢时间窗成功溶栓
...成脑梗死。王万铭介绍,肥胖者多伴有内分泌紊乱,血中胆固醇、甘油三酯含量增高,高密度脂蛋白降低,因此更易发生动脉硬化。此外,肥胖还容易诱发糖尿病、冠心病和高血压等疾病,这些都是脑卒中的危险因素。他提醒,...……更多
医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食
...常见的代谢性疾病,它指的是血液中脂质含量过高,包括胆固醇、甘油三酯等。高血脂是心血管疾病的主要危险因素之一,可以导致动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等严重疾病。因此,高血脂的防治对于维护人体健康具有重要意...……更多
7岁小朋友反复头痛,查出脑血管畸形,医生:这是卒中隐患
...养的摄入趋于合理,每日食盐不超过5 g,少油饮食,控制胆固醇、碳水化合物摄入,避免饮酒。8. 科学运动。健康成年人每周参加3~4次有氧运动,每次持续40分钟以上,如快走、慢跑、骑自行车等,中老年人可根据自身情况参加...……更多
15岁男孩通宵打游戏、天天吃外卖突发脑梗送到ICU,第一批90后成为中风高发人群!
...王伟平表示,重口味的食物,一般都含有高盐、高糖、高胆固醇,经常食用,就会导致血液粘稠,进而容易生成动脉斑块,使得血管变细,进一步脑供血不足,导致脑中风。久坐、缺乏锻炼,体内的器官就会老化,加上年纪慢慢...……更多
更多关于健康的资讯:
别不拿打呼噜当成病!滨医附院专家提醒您打呼噜也需要警惕
通讯员 张莹莹打呼噜是很多人存在的一种睡眠现象,医学术语叫“鼾症”。不少市民存在一种认识上的误区:打呼噜就是休息得好、睡得很香
2024-06-05 05:33:00
夜问|最佳的“补脑”食材是什么?吃脑花真能“补脑”吗?
背书记不住、总是忘记事情、老爱丢三落四……老一辈人总说吃鱼、吃核桃都能“补脑”,那究竟哪种食材更“补脑”?“吃啥补啥”的脑花也能“补脑”吗
2024-06-05 03:33:00
广东人的安全感,都是嘉顿面包给的
本文经授权转载自三联生活实验室(id:LIFELAB2020)原标题 |广东人的安全感,都是嘉顿面包给的众所周知,广东人对美食品鉴的标准一向严格
2024-06-05 00:24:00
病理科前的无奈和希望
随着医疗技术的飞速发展,病理科作为诊断疾病的“金标准”,在医疗体系中扮演着举足轻重的角色。本次,医观者有幸跟随长安区医院病理科主任姜丽红
2024-06-04 23:46:00
问止中医|赵奕翔医师:我帮重度抑郁患者,拨云见日
抑郁症,如深渊泥淖我是问止中医的情志组医师,都知道医院的精神科过几个月就换一批人,长期接触情志病患者,对于一个人的心理承受能力是很大的考验
2024-06-04 16:09:00
不容易得癌的人,一般都有5种“特质”,你保持了几个?
一些被科学研究证实能够帮助降低癌症风险的生活方式和习惯。这些“特质”或习惯对于增强个人的癌症预防能力至关重要。首先,“特质”之一是健康的饮食习惯
2024-06-04 16:55:00
输卵管问题是不孕症最常见的病因之一,关于输卵管的几个常见问题
我们知道,输卵管不仅要输送卵子、精子和受精卵,也是受精场所。输卵管有左右两条,从子宫往卵巢的方向,分成四个部分:间质部
2024-06-04 16:55:00
你天天喝的饮料,含糖量可能远超想象
本文经授权转载自科普中国(ID:Science_China)作者:王璐高糖饮食的危害已经为大家所熟知。高糖饮食除了可能增加我们患肥胖
2024-06-04 21:18:00
宁阳县第一人民医院:夏日炎炎,消暑酸梅汤来啦
通讯员 孙峰松 潘卫中近日,“中药版”的酸梅汤悄然走红,在年轻人中间掀起一股去医院、药房买酸梅汤的热潮,网友戏称,“没想到有一天打败奶茶店的竟然是中药房
2024-06-04 20:19:00
端午将至,各类粽子争相上市。一方面,粽子的口味在不断推陈出新,让大家有更多的选择;另一方面,传统的粽子依旧保持原有的制作工序
2024-06-04 21:12:00
北京商报讯(记者 吴其芸)6月4日,途牛旅游网公布2024年一季度业绩报告,报告期内,途牛实现净收入1.08亿元,同比增长70
2024-06-04 21:56:00
北京商报讯(记者 姚倩)6月4日,北京商报记者获悉,根植于澳大利亚、由中国上市公司江河集团收购并全资拥有的Vision维视眼科医院在北京开业
2024-06-04 21:56:00
临沂430余万亩小麦迎收割
芒种节气将至,临沂市430余万亩小麦收割工作正在紧张进行,人们在田间地头忙碌,确保颗粒归仓。
2024-06-04 20:37:00
问止中医 | 韩行医师:逆转“被狼咬伤的疮”,告别依赖激素的
“被狼咬伤的疮”系统性红斑狼疮简称红斑狼疮(SLE),是一类慢性、反复发作的自身免疫性疾病的总称,常见于育龄期女性。红斑狼疮最具特征性的症状为面颊部出现蝶形红斑
2024-06-04 16:15:00
问止中医 | 丘述兴医师:中医治股骨头坏死1例,没做手术,恢
难治的股骨头坏死股骨头坏死是骨科常见的难治性多因素疾病,没有显著的年龄特征。中国第一次抽样流行病学调查中,推测中国15岁以上人群中共有812万例股骨头坏死患者
2024-06-04 16:12:00