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众所周知，胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心脑血管疾病有保护作用，一般称为“好胆固醇”。后者一般会导致心肌梗塞等多种心脑血管疾病增加的几率，一般称为“坏胆固醇”。对于很多中老年人来说...……更多
2023-04-19 21:30:00胆固醇,清理工,胆固醇,血管,血脂,香菇
...并增强免疫力。茄子茄子富含维生素P，它不仅可以降低胆固醇的含量，还可以预防高血脂引起的血管损伤。茄子炒青椒是一道非常简单又美味的菜肴。将茄子切块后用淀粉抓拌均匀，再加入青椒一起炒制。这道菜肴的清香味道...……更多
2023-11-01 12:24:00燕麦,血脂,美味,鸡蛋,健康,燕麦
众所周知，胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心脑血管疾病有保护作用，一般称为“好胆固醇”。后者一般会导致心肌梗塞等多种心脑血管疾病增加的几率，一般称为“坏胆固醇”。对于很多中老年人来说...……更多
2023-10-13 15:02:00胆固醇,肝脏,戒烟,患者,胆固醇,血脂
...血脂症的重要特征是血液中的血脂水平超支。当血液中的胆固醇和甘油三酯超越正常规模时，会添加心脑血管疾病、脂肪肝、胆结石等疾病的风险。身体有没有“高血脂症”，从5个部位能看出来？转告父母早知道1.头——头晕血...……更多
2024-05-24 16:34:00个部,高血脂症,位能,高血脂,父母,身体
1.香菇通过吃香菇可以起到降低自身胆固醇含量，以及甘油三酯的含量。根据研究调查表明发现：香菇当中的胆固醇作用要比降血脂的药物还要高出几倍。香菇不仅有降血脂的功效，还对于一些难以入睡的人群有很好的疗效。长...……更多
2023-02-26 20:31:00血脂,食物,医生,建议,胆固醇,燕麦
...养护血管，对保持健康十分有意义。血脂正常范围：1、胆固醇：正常范围在5.2mmol/L以下；2、高密度脂蛋白：正常范围1.1mmol/L以上；3、低密度脂蛋白：冠心病的患者应低于1.8mmol/L，高血压的患者应该低于2.6mmol/L；一般正常健康的...……更多
2024-06-28 11:54:00清道夫,通畅,木耳,血脂,血管,血脂
...物是否对高血脂患者不利呢？血脂检查化验单怎么看？总胆固醇：正常范围通常为3.1-5.2mmol/L；甘油三酯：正常范围通常为0.56-1.70mmol/L；高密度脂蛋白胆固醇：正常范围通常为1.03-1.55mmol/L；低密度脂蛋白胆固醇：正常范围通常为2....……更多
2024-07-22 17:08:00发物,素食,高血脂,血脂,玉米,医生
...，有非常好的降脂作用。苹果可以降低人血液中的低密度胆固醇，而使对心血管有益的高密度胆固醇水平升高。葡萄葡萄汁与葡萄酒都含有自黎芦醇，是降低胆固醇的天然物质。动物实验也证明，它能使胆固醇降低，抑制血小板...……更多
2024-07-15 09:40:00高血脂,降血脂,胆固醇,高血脂,维生素,黑木
...很高的营养物质的，它里面含有的元素能够降低我们体内胆固醇的数量，能够很好的降低血脂，第二种就是苹果，苹果是我们日常生活中最经常看见的一种水果，它的含糖量比较低，而且能够帮助我们的身体排出不好的物质，尤...……更多
2024-06-29 12:10:00血脂,血管,寿命,食物,食物,血管
...，可以有效的补气益胃、活血化瘀之，香菇能降低血液中胆固醇,加速血液循环,有效的预防血管堵塞，减少脑梗发生的机率。葛根具有改善脑部血液循环之效，葛根降血压的作用。据国内专家研究发现得知，葛根对血管紧张情况...……更多
2023-12-18 10:28:00阿司匹林,血栓,血管,天然,血管,葛根
...饮食应坚持“三低,二高,一优的原则,即:低盐、低脂、低胆固醇,高维生素、高纤维素,优质蛋白。少吃以下食物:动物的内脏、脑、脊髓及蛋黄、鱼籽和多种贝类。如经常吃这些食品,会加重冠状动脉粥样硬化。忌高糖饮食：糖尿病...……更多
2024-05-31 09:52:00冠心,冠心病人,冠心病,禁忌,病人,食物
...去了解血脂调节方法，尽可能让指标恢复稳定，只有血清胆固醇，甘油三酯水平保持正常，血管才能畅通。而在循环良好状态下各大器官，系统供血充足，健康才有保证。已经确诊高血脂，饮食要调整，部分类型的食物多吃能辅...……更多
2024-08-22 12:02:00降血脂,高血脂,患者,食物,燕麦,食物
...较关注自身健康，及时检查找出了问题。血脂是血浆中的胆固醇、甘油三酯和类脂（如磷脂）等的总称。医生平时说的高血脂，又叫高脂血症，其实是血脂异常的一种，可以是某种或多种血脂成分的升高。例如：高胆固醇血症、...……更多
2024-02-22 00:18:00节日,脂蛋白,血脂,胆固醇,高血脂,甘油三酯
...而且，香菇中含有核酸物质、香菇素、嘌呤能够抑制体内胆固醇升高和肝脏中胆固醇的合成，减少血液中胆固醇含量，可以起到降血脂、降血压、降低胆固醇的作用。2.芹菜营养学家研究表明，芹菜对于控制血液压防止血压升高...……更多
2023-02-16 20:28:00前兆,就医,高血压,症状,血压,高血压
...等。香菇具有补气益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中胆固醇，加速血液循环改善心脑及微循环供血。芹菜可降低血中胆固醇的含量，对防治脑血管意外、冠心病等有一定疗效。番茄含有番茄素，能够保护低密度脂蛋白，可减...……更多
2024-02-11 22:02:00脑血,脑血栓,脑血,脑血栓,食物,冠心
...常，在医学上常被称为高脂血症，是指血液中甘油三酯和胆固醇含量超出正常规模的现象。谈及胆固醇，它是咱们体内不可或缺的生命元素，参加了众多重要的生化反响。但正如双刃剑一般，胆固醇也有其两面性。其间，大约30%...……更多
2024-06-07 12:14:00晨起,血脂,建议,血脂,胆固醇,脂蛋白
...4.预防心血管疾病：香菇中的膳食纤维能够帮助人体降低胆固醇，预防心血管疾病。冬季由于食欲增加，容易导致血脂升高，常吃香菇能够帮助我们保持心血管健康。5.帮助消化：香菇中的酶能够帮助人体分解食物，促进消化。...……更多
2024-01-17 10:46:00香菇,食用,食物,营养,健康,香菇
...营养物质，血栓患者经常吃香菇，不仅能清理血管，降低胆固醇和甘油三酯含量，还能降低血液粘稠度，让血栓全都消失不见。
卷心菜：卷心菜对于血液健康可说得上是绝对功臣，其除了会有维生素C、钾、钙、膳食纤维之外，...……更多
2023-02-11 22:06:00血栓,食物,方式,生活,血栓,血管
...刺痛，补钙、休息并无好转时需警惕血脂偏高。这是因为胆固醇积聚在肌肉中，刺激肌肉收缩导致的。5. 视力模糊：血液中的甘油三酯增多、流速减缓，脂蛋白从毛细血管漏出且侵犯到黄斑，就会影响视力。6. 睑黄瘤：睑黄瘤大...……更多
2023-02-26 09:12:00身体,变化,血脂,摄入量,性心,食用
...。燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清总胆固醇、甘油三脂和β-脂蛋白，防止动脉粥样硬化。由于燕麦含有丰富的可溶性纤维素（燕麦纤维）、亚油酸和蛋白质，能给人饱腹感，可以抑制你的食欲。洋葱含有环蒜...……更多
2024-01-15 09:57:00太油,助消化,食物,胆固醇,海带,纤维
...外，芹菜中含芫荽苔、甘露醇等物质，可降低血压及血中胆固醇水平，有一定的镇静和保护血管的作用。特别提示：通常人们只食用它的茎部，把叶子和根都弃掉。其实，根、茎、叶一起用，治疗效果更好。「芹菜煲红枣」用料...……更多
2024-07-16 09:35:00劲敌,高血压,血压,蔬菜,香菇,血压
...抑制凝血酶的活性以及降血脂的作用，并能阻止血液中的胆固醇在血管上凝结，缩短血栓长度，其药理作用可与阿司匹林媲美，却没有阿司匹林的副作用。经常食用黑木耳，具有调节血脂，防止血栓形成，防止动脉粥样硬化等保...……更多
2023-12-05 15:22:00志敏,广东省,家常菜,中医院,广东,免疫力
...也越来越多，老年人如果不注重自己的饮食很容易会出现胆固醇高的症状。1、高胆固醇食物不能吃一些含高胆固醇食物,尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵、蟹黄等。2...……更多
2023-12-27 10:51:00胆固醇,食物,胆固醇,胆汁,脂蛋白,鱼子
...，但只是暂时性的。脑血栓有哪些饮食禁忌？禁忌一：高胆固醇食物脑血栓生成跟高血脂相关，因此应积极控制血脂，远离高胆固醇食物比如动物内脏、蟹黄、鱼卵和肥肉等，即使吃也不能超过300毫克。禁忌二：高盐食物高血压...……更多
2023-03-06 20:58:00脑血,脑血栓,一文,食物,脑血,脑血栓
...、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用；香菇中还富含多种微量元素、维生素和核糖类物质，能够促进血液循环和皮肤细胞的新陈代谢。本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有...……更多
2024-05-10 11:28:00油麦,糖尿,香菇,食谱,糖尿病,油麦
...菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶等物质，能起到降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病；香菇还含有丰富的维生素，而维生素具有增加冠状动脉血流量的作用，对高血压和心脑血管病具有良好的预防...……更多
2024-04-01 11:22:00糖尿,香菇,食谱,上海,糖尿病,香菇
...放慢人体衰老速度也能延长寿命。4.降血压、降血脂、降胆固醇香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。吃香菇的坏处脾胃虚寒...……更多
2024-04-14 09:01:00香菇,坏处,好处,香菇,人体,并能
胆固醇高属于血脂异常的一种，血脂是指血清中胆固醇甘油三酯和内酯。血清中胆固醇和甘油三酯水平升高，由于脂质不溶或微溶于水，必须与蛋白质结合，以脂蛋白形式存在，才能在血液中循环，故又称为高脂血症。当身体...……更多
2023-04-17 15:55:00养护,血脂,血管,建议,控制,学习
...、豆类、奶类及绿色蔬菜和海产品等。三、少吃含脂肪、胆固醇高的食物，如动物油脂及椰子油，以吃植物油为主。严格限制吃肥肉、蛋黄、油炸食品、动物内脏和脑、鱼子、墨鱼、鱿鱼等。高血压病人一定要学会选择食用低脂...……更多
2023-05-15 08:29:00心脑血管,心脑,血管,健康,脂肪,血管
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