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南瓜和它是“死对头”,两者不能同食!否则养胃瓜变“伤胃瓜”
...很好;最近,张女士发现,尽管她一直在吃南瓜养胃,但胃部不适反而加重了;这让她非常困惑,于是她来到了我的诊所寻求帮助;南瓜:养胃还是伤胃?南瓜,作为一种常见的蔬菜,因其丰富的营养价值和甜美的口感,深受大...……更多
脾胃功能不好,就会导致气血不足,身体逐渐衰弱
...不足,身体逐渐衰弱。脾胃是气血化生的根源。食物进入胃部,通过胃的研磨和消化,变成的营养物质被小肠吸收,然后输送到全身各处。这个过程,需要脾胃的密切配合,任何一个环节出了问题,都会影响到气血的生成。脾胃...……更多
白粥已被列入早餐黑名单?警告:这样喝粥,胃会报复你
...则。然而,最近一次体检报告却给了她一个惊喜——她的胃部出现了问题。医生询问了她的饮食习惯后,露出了意料之外的表情:“你知道吗?错误的喝粥习惯,甚至可以让你的胃‘报复’你。”这个故事听起来可能让人感到意...……更多
想养好胃,不仅要关注吃,还要注重小细节,饭后注意3点更护胃
其实人们的胃部是十分脆弱的,大家都知道它很容易受到一些外界因素的影响,比如说人们的情绪如果长期出现比较激动、惊恐不安、暴躁,如果长期睡眠时间不足等,都会诱发人们患肠胃疾病的风险,而大家更为重视的就是...……更多
饭前胃疼和饭后胃疼的原因竟然差别这么大,千万别搞错了!
...。因此,理解并关注饭前胃痛的内在机制对于预防和治疗胃部疾病至关重要。饭后胃疼的不同之处相比之下,饭后胃痛则揭示了一个完全不同的问题。当食物进入胃部后,胃开始进行消化工作,胃的蠕动增加以帮助食物混合和破...……更多
胃不舒服,全身都不舒服!提醒:饭后有这 3 个迹象是胃在求救
...”,这让赵雷不禁停下来仔细观看,因为他最近确实感觉胃部不适。节目中,医生讲述了胃部疾病的常见迹象,并强调,如果饭后出现以下三个迹象,那可能是胃在发出求救信号: 1.持续的胀气和打嗝:医生解释说,偶尔的胀...……更多
提醒没了胆囊的人:这4种食物再好吃也建议忌口,否则受罪的是你
...,但对于无胆囊者而言,突然大量增加纤维摄入可能导致胃部不适。推荐逐渐增加纤维的摄入量,让消化系统有时间适应。优选的纤维来源包括全谷类食品、果蔬,这些不仅能提供纤维,还能供给身体其他必需的营养素。忌口食...……更多
晚上不吃饭能不能减肥
...供,才能够维持生命活动,维持正常的免疫力。2、影响胃部功能长期不吃晚餐的情况下,很容易导致胃部健康受到损伤。因为在需要进食食物的时候,胃部会分泌出胃酸帮助食物进行消化,晚上没有进食任何食物的情况下,胃...……更多
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
...。过多的纤维摄入会干扰消化系统的正常运作,可能导致胃部不适和腹泻等问题。5.【咖啡因饮料】:咖啡、茶、可乐等含有咖啡因的饮料可能会刺激中枢神经系统,影响睡眠质量和情绪。此外,长期大量饮用咖啡因饮料也可能导...……更多
胃病早期的7个症状,提前了解提前预防!
在繁忙的都市生活中,胃部不适似乎成了许多人的“老朋友”,时不时地造访,提醒我们生活节奏太快,饮食太随意。但你知道吗?胃病,尤其是早期的胃病,常常是悄无声息的,只有当我们开始留意那些细微的信号,才能捕...……更多
胃癌早期,身体会发出3大求救“信号”,发现一个也最好检查下
...活也就算了,更多的人会经常三餐不规律,这就会对人的胃部造成很大地伤害,久而久之,胃病患者也就越来越多,且有研究表明,近些年我们国家的胃癌患者也是呈现出逐年增加之势,这不得不引起人们的重视。要知道人的胃...……更多
老胃病患者4类水果能不吃就不吃,以免加重病情
...这样一来很容易影响到正常的消化功能。且半流质食物进胃部后,胃部的排空速度会加快,这也是为什么喝粥很容易饿的原因。而我们的胃部功能是存在用进废退原则的,喝粥时间长了之后,胃部的消化功能会越来越差,对胃部...……更多
冬季养胃,远离这些伤胃食物,大家多注意
...也越来越不健康,这就导致很多人都患有一些胃病。一旦胃部出现一些不适感,会严重影响着人们的身体健康。01冬季吃萝卜,对你的健康有什么好处?1.补充水分冬天的天气干燥,身体对于水分的需求会有所增加,而萝卜中水...……更多
喝白粥、吃红薯可以养胃,是真的吗?日常养胃建议多吃3物常饮1
...咽下,也不需要经过唾液淀粉酶来消化,直接就进入到了胃部,会刺激胃部分泌过多的胃酸。如果是反流性食管炎或者胃溃疡患者,喝了白粥反而会加重胃病。 就算是正常人长期吃粥,也不是一件好事,因为白粥不需要过多咀...……更多
报告指,年轻人胃部不适比例更高
...下降。报告显示,有89.4%的受访者表示,近两年来曾出现胃部不适的症状,主要症状有餐后饱胀、嗳气。年轻人(主要指“90后”“00后”)胃部不适的比例高于“70后”“60后”,而且年轻人面对胃部不适总是习惯忍一忍,尤其是更...……更多
吃苹果时,万不可与这“3种食物”同吃,吃苹果的禁忌一定要牢记
...易出现烧心,腹胀等情况,而苹果中的有机酸对于我们的胃部多少也会有一些刺激,使胃酸的分泌增加,若是红薯和苹果一起吃,容易增加胃部消化的负荷,增加不适之感。3、甜品甜品令人快乐,是我们生活情调的调味剂,不...……更多
再饿也别吃,空腹时吃这五种食品,小心肠胃受不了
...腹饮食呢?从医学的角度看,我们通常将“空腹”定义为胃部几乎为空的状态。一个正常成年人空腹时,胃的容量约为50毫升。进食后,胃可以扩张以容纳大约1500至2000毫升的食物。食物在胃中的停留时间大致为5分钟,但这个时...……更多
白菜是胃炎的“发物”?一文揭晓答案
...会导致胃酸分泌过多,刺激胃黏膜,延长伤口愈合时间,胃部是一个比较脆弱的器官,大家一定要根据自己的身体选择适当的食物。3.吃得太多或太快 很多人一遇到自己喜欢的食物就会暴饮暴食,这种饮食习惯是不正确的。不...……更多
别让花式减肥法伤了胃
...法可能会花样伤胃。4月9日是国际护胃日,专家呼吁重视胃部健康、科学减肥。沈阳市第四人民医院消化内科主任医师韩笑认为,当下流行的多样减肥方法打乱了进食规律,是变相的断食减肥,普通人要谨慎选择。“每日三餐的...……更多
粥是“最差”主食,养胃还是伤胃,这3类人要少喝
...养胃还是伤胃?喝粥是养胃还是伤胃,取决于自己有没有胃部健康问题,身体适应情况。如果可以在有胃部疾病时适当喝粥减轻消化压力,能帮助养胃,再配合后续科学治疗,疾病自然更快好转。但如果本身没有疾病,长时间大...……更多
经常喝粥,到底是在养胃还是伤胃?5个养生误区,尽早避开
...是粥里面也是含有淀粉的淀粉会刺激胃酸分泌加重,人体胃部不适。 01经常喝粥,到底是在养胃还是伤胃?5个养生误区,尽早避开很多人之所以觉得喝粥养胃,主要是觉得粥又烂又软,可是效果却并不理想,所以从科学的角度...……更多
这些所谓的“养胃方法”可能在伤胃!
...4.喝热水能养胃?喝过热的水会对口腔、咽喉、食道以及胃部黏膜造成刺激,若长期喝烫水,还可能会造成味觉减退或异常,以及引起胃肠功能紊乱,建议适当放凉后饮用或喝温热的水。 5.喝热姜茶能养胃?偶尔饮用姜汤确实可...……更多
想“养胃”怎么吃?这7个技巧要收藏!
...?在日常生活中我们怎么做,才能养胃呢?为什么会出现胃部不适症状?·胃部疾病我们平时所说的「胃病」,主要是指与我们的食管、胃、十二指肠相关的大多数疾病。这些疾病的症状表现在胸骨下段后方、剑突下方和上腹部...……更多
养胃要少吃甜食?小米粥效果如何?消化科医生告诉你
...糖进入胃中就会刺激胃酸分泌。而且患有胃病的人,通常胃部会有炎症,胃部也会出现损伤。如果在胃部有损伤时吃甜食,就等同于是在胃的伤口上撒上“盐”。中医上认为,甜食中的糖分会让身体里出现湿气,但是肠胃最害怕...……更多
...吐物主要是食物和胃液。呕血及黑便。肿瘤增长会损害到胃部的微血管,部分患者在发病初期会出现隐血便征兆;如果损伤的血管比较粗大,可能导致吐血或者出现黑色的粪便。胃癌的预防医生提醒,由于临床上大部分胃癌发现...……更多
中老年人要多吃的4种食物,看看你的一日三餐里面有吗?
...康胃健康是整体健康的重要组成部分。中老年人容易忽视胃部的不适,导致一些小问题发展成大麻烦。定期体检能够及时发现问题,早治疗,防患于未然。特别是对于有胃病家族史或长期服用非甾体抗炎药的人群,定期检查尤为...……更多
肠胃不好的人:少碰三物,不做三件“伤胃”事,恢复胃部健康!
...部粘膜起到一层保护膜的作用,目的是避免胃酸对我们的胃部起到的腐蚀作用。一个健康的人的胃粘膜呈现出淡淡的粉红色,但是我们的胃粘膜会非常大的受到我们生活不良习惯的影响并且受损,会产生一系列的胃病。1,短期...……更多
胃病很多人都有,大多与这4个习惯有关,劝你尽早改掉
...现后患者会有胃痛、食欲减退、消化不良等症状,而严重胃部疾病还容易缩短人的寿命,可不要忽略了健康保养的重要性。那么,哪些错误的生活方式会加速胃部疾病到来?1、吸烟酗酒为了保养好胃部,最重要的是不要吸烟酗...……更多
这些病或许是“撑”出来的,饿一饿就行了?不妨了解一下
...肌肉的纤维撑开,从而失去原有的弹性,进而引发一系列胃部疾病。因此,为了保持健康,人们的饮食应该根据自身情况进行控制。当感到不饿时,这表明胃刚刚达到合适的容量。这时,人的消化能力最强,能够更充分地吸收摄...……更多
预防胃病正当时,牢记:吃饭4不要,早上2坚持
...量过高时胃黏膜就会处于充血状态,这种状态长时间下去胃部就会发生溃疡,水肿,糜烂等情况的出现,使患有胃癌的几率大大上升。3、禁止暴饮暴食很多年轻人有时候为了赶时间在吃饭的时候速度非常快,有时候是因为很饿...……更多
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉“因为冬天脚冰凉,就想着泡脚能暖脚,也没感觉水热,怎么就泡破皮了呢?”70岁的张大爷有糖尿病
2025-01-25 23:07:00
黄葛树丨向永蓉:乡村杀猪饭
乡村杀猪饭文/向永蓉“喂,蓉妹儿啊,下周六到我们家来吃杀猪饭……”前几天,乡下的大哥约我吃杀猪饭啦。时进腊月,天气骤寒
2025-01-26 06:51:00
【筑城年味浓】@贵州人,你家的年夜饭都有啥?
春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
2025-01-25 20:06:00
大师笔下的江南年味
年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
2025-01-25 20:17:00
郑州民生耳鼻喉医院召开2024年度述职大会
德启新程责行未来岁序常易,华章日新。为全面总结2024年度工作,谋划2025年重点方向,激励全院中高层管理人员担当作为
2025-01-25 18:22:00
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无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
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春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
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2025-01-25 10:59:00
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要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
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