• 我的订阅
  • 头条热搜
冬天吃十斤牛羊肉不如吃一两它,一吃健脾,二吃祛脂,三吃强免疫
...,减少对高热量食物的摄入。同时,膳食纤维还能够促进胃肠蠕动,减少食物在体内的滞留时间,防止脂肪的积累和吸收。此外,香菇中含有一种特殊的物质叫做麦角甾醇,据研究发现,麦角甾醇具有降低血脂和胆固醇的效果,...……更多
迎盛会 看履职丨全国人大代表司富春:让中医药加入食品“朋友圈” 加快布局药食同源创新链和产业链
...免疫力调节、抗疲劳、辅助降‘三高’,其他功能如调节胃肠道、通便、改善睡眠、改善贫血等很少。”司富春说。“缺乏以中医药理论为指导,以传统中医药选方配伍为基础的保健品,亟待从中医养生古方中挖掘保健食品的创...……更多
建议少吃茄子和猪肉,多吃的4种食材,为秋冬打好基础
...中含有一种物质叫做茄碱,容易导致胃酸增多,可能引发胃肠不适。特别是进入深秋后,茄碱含量增多,茄子口感也变差,尽量要少吃。2.猪肉:猪肉虽然是重要的蛋白质来源,但含有较多的脂肪,尤其是饱和脂肪酸。过多的脂...……更多
“1白2绿”对肝好,倡议及时吃起来
...肝脏受损后,会影响胆汁的分泌。胆汁分泌不足,会影响胃肠道的消化吸收功用,所以出现腹胀的问题。大量出血。假设牙龈出血、流鼻血或皮肤表面出血在短期内频频产生,则应进步警惕。可能是肝脏受损,引起凝血功用障碍...……更多
“喝骨头汤”补钙?营养师:想要达到补钙功效,这3种方式才管用
...需要喝大约300碗以上的骨头汤,而一旦过多摄入,会加重胃肠道以及肾脏的负担,还会导致摄入体内的脂肪含量增加。三、海带海带中含有的钙质、磷元素等矿物元素确实比较多,但同时海带中还含有大量的海藻胶等一系列的可...……更多
呼吸道传染病来势汹汹 专家提醒用药遵医嘱、切勿盲目服用
...感患者吃了这个药,不仅没用,还可能出现呕吐、腹泻等胃肠道反应。”黄晓寒提醒,药物预防不能代替疫苗接种,接种流感疫苗仍是预防流感最经济有效的手段。 ……更多
有人说头茬韭菜好吃,有人说头茬韭菜是“毒药”,到底是怎么回事
...消化,对于肠胃功能不好的人来说,食用过多可能会引起胃肠道不适。 ……更多
为了健康,喝狗尾巴草水时需要注意以下3点
...成分对胃黏膜有一定的刺激作用,长期煮水喝可能会引起胃肠道不适。其次,狗尾巴草虽然具有一定的药用价值,但其功效并不是十分强大,如果长期依赖狗尾巴草来治疗疾病,可能会延误病情或产生耐药性。 使用狗尾巴草治...……更多
齐鲁医院消化内镜中心日间病房启用
...、单一病情不复杂、身体条件好的患者,重点开展内镜下胃肠息肉切除、异物取出、超声内镜穿刺、食管狭窄扩张、胆胰管支架拔除等多种内镜检查和治疗工作。患者内镜诊疗当天入院,术后对症处理,24小时或48小时内即可出...……更多
经常吃大蒜又有哪些好处呢?不妨一起了解一下
...、慢性肠炎患者大蒜具有辛辣刺激的植物特性,容易刺激胃肠道黏膜,使肠壁血管进一步充血水肿,从而使炎症加重。4、部分腹泻患者患有非细菌性肠炎、腹泻时吃生蒜,辛辣味的大蒜素会刺激肠道,使肠黏膜充血、水肿加重...……更多
食品安全消费提示|这个“假谷物”,真的很健康、很安全
...麦、大麦、黑麦等谷物中,这些食物所含的面筋蛋白进入胃肠后,被消化成单个氨基酸,然后被小肠吸收成为营养成分。但是,面筋蛋白不能被完全分解成单个氨基酸,会保留一些含有几个氨基酸的小片段,即多肽。多肽对身体...……更多
虽已立春仍未到春 衣食住行要注意
...脚部循环,提高免疫力。腹部属阴,腹部受凉后容易出现胃肠道疾病,尤其是女性,腹部受凉后并发痛经等妇科疾病,保护好腹部,尤其是肚脐,可鼓舞阳气。中医认为“腰为肾之府”,人体阳气的根在肾,肾虚则阳气生发无源...……更多
这2种癌症,就很可能与生气有关
...瘤细胞有机可乘。2.胃癌生气、愤怒等负面情绪都可导致胃肠动力高反应状态,这种状态下,会促进胃酸分泌,加快胃肠蠕动,可能导致胃食管反流、胃炎的发生,长期如此,就会引起胃溃疡、胃痉挛疾病,更进一步,还可能会...……更多
水果食用不当,就必定会生病;吃水果也不是越甜越好的
...、水果食用不当的危害1.腹泻春季是水果的季节,但也是胃肠道疾病的高发期。如果食用不新鲜或过量的水果,容易引起腹泻。另外,某些水果如草莓、蓝莓等含有较高的果糖和山梨糖醇,在肠道内被细菌分解产生气体,也容易...……更多
山楂板栗好吃 同食不利健康
...板栗上市,美食爱好者们得以大饱口福。市第一人民医院胃肠外科副主任、临床营养科主任、主治医师姜远远提醒市民,山楂和板栗同时食用当心形成胃石。11月27日,记者来到宿城东昌路一家以板栗出名的炒货店,不少市民正...……更多
子宫肌瘤疯狂生长“进入”心脏,医院多学科联手完成罕见手术
...院高度重视,立即组织妇科、血管甲状腺外科、心内科、胃肠外科、麻醉科等15个科室,制定周密的诊治方案。专家们面对如此复杂的病情,详细讨论了手术方案以及围手术期管理,结合泌尿外科和血管甲状腺外科多次通过胸腹...……更多
多吃这些食物对身体有益无害,童鞋们赞同么?举个手吧!
...他常见疾病有一定的预防作用。南瓜分泌的胆汁可以促进胃肠蠕动,帮助消化,和果胶可以让一个人从粗糙食物的刺激,保护胃胶道粘膜的。此外,南瓜能使肝,肾功能的恢复和再生能力,南瓜能消除致癌物质亚硝酸盐诱变效应...……更多
红萝卜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化道蠕动,预防便秘
...多种氨基酸以及黏液等成分,可以起到保护胃黏膜、调节胃肠功能的作用,有助于消化和吸收。3、莴苣:莴苣是一种秋季非常常见的蔬菜,它具有丰富的营养成分和独特的口感。莴苣中富含的维生素C和B族维生素可以增强免疫力...……更多
戒烟时身体出现这些不适感,正常?提醒老烟枪:别慌,这是好现象
...以被排出,就会导致肺部、肾脏、前列腺、乳腺、子宫、胃肠道、食道等各个组织器官受到严重毒害。不但会使得功能下降,发生各种癌症的概率会非常的高。而如果戒烟,身体就不会受到这些有害物质的毒害,身体当中各个器...……更多
秋天,少吃萝卜白菜多吃它,一次囤10斤,做好存冰箱,随吃随取
...菌消炎,增强身体的免疫力,对于秋天很容易产生的一些胃肠道疾病有很好的预防作用。如今正是嫩姜芽上市的时候,市场上卖姜芽2块钱一斤,10元5斤,现在吃正当季,很多人不懂吃,那就太可惜了。秋天,少吃萝卜白菜多吃...……更多
柠檬泡水喝不仅能开胃解暑,还有这5个功效,错过了很可惜!
...、消除孕吐等多种功效。但在由于柠檬的口感特别酸,对胃肠道有着较强烈的刺激,所以对于出现胃酸过多或者是患有消化道溃疡的人群来讲,最好不要吃柠檬。其他人群在吃完柠檬之后,一定要用温水漱口,防止酸性物质对牙...……更多
三伏天,这些养生误区你可千万别踩!养“病”不养生!
...以为多喝冰饮、冷饮可以降温。但过量饮用冰镇饮料会使胃肠道快速收缩,增加消化负担,不利于健康。不要暴露在阳光下太久强烈的紫外线辐射可能会损害皮肤,并引发中暑等疾病。三伏天应避免在中午时段进行户外活动,尤其老...……更多
...身体带来健康危害,但若过量食用会引起如恶心、呕吐等胃肠道反应。华商报记者 李婧来源:华商网-华商报 编辑:方正 ……更多
免疫力低下会有5个表现,长期低下容易生大病
...,可以粘附在我们的皮肤上,也可以攻击我们的呼吸道和胃肠道。对于免疫力低下的人群而言,要小心细菌感染,很多老年人到了冬天就特别难过,有些可能因为一个肺部感染就被夺去生命,归根结底,主要是免疫力低下。第五...……更多
...可充电且可完全食用的电池,并表示可食用电子设备将对胃肠道的监测和治疗,以及食品质量监测等领域产生重大影响。该团队并非“孤军奋战”。据物理学家组织网近日报道,瑞士联邦理工学院智能系统实验室主任达里奥·弗...……更多
枣庄市胸科医院(枣庄市肿瘤医院)新建综合大楼将于2024年3月20日正式启用!
...系统,动脉热灌注化疗机、大型X线机、全方位遥控电视胃肠透视机、C形臂、PHLIPS全身及心脏专用彩超机、全自动生化分析仪、多功能麻醉机、呼吸机、胸(腹)腔镜、电子气管检查及治疗镜、电子胃镜肠镜等医疗设备,引进了...……更多
砂糖橘产地那么多,为啥广西出圈了?
...),刺激胃肠激素(如瘦素、胰岛素、胃饥饿素)分泌将胃肠道信号上传至中枢神经系统,简单来说就是,果糖刺激食欲。 这么说来,砂糖橘可是会让人越吃越饿,难怪“每逢过年胖三斤”!现在想想,这三斤里有多少是砂糖...……更多
肿瘤界,有个“王中王”……看看吧
...胀不适等,“但值得一提的是,这病无特异性,很容易与胃肠疾病混淆。”贺卓提醒。那该怎么办呢?贺卓给您推荐了几招,这样比较有助于大家鉴别。您可以先做增强CT识别肿瘤标记物,及早排除胰腺癌。然后可以仔细观察以...……更多
冬季心梗为什么会多发,在心梗到来时,有哪些征兆?
...背痛、胃痛、颈痛、甚至是牙痛,同时伴有恶心、呕吐等胃肠道症状,以及大汗淋漓。中老年人如果有高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖等危险因素,在发生上述症状时,要高度警惕发生了心梗。 心肌梗死是一种极其严重...……更多
冬季减肥多吃“它”边吃边瘦 让你7天暴瘦10斤 我已经瘦8斤了
...元素,能调节代谢,帮助下身减肥和消除水肿,还还有助胃肠蠕动,促进排便,秋冬季节多吃点还有解燥利尿的作用。 菜花是非常好的减肥菜品,它不但热量低还含有很高的钾。烹饪起来也很简单,可以放入汤中调味,也可以...……更多
更多关于健康的资讯:
濮凌云——一位热爱中医、关爱女性身心健康的中医妇科大夫
濮凌云,主任医师,国医大师柴嵩岩学术继承人。师从国医大师柴嵩岩学习近三十年,撰写发表多篇柴师学术经验论文及论著,致力于柴师学术经验总结
2024-07-10 11:11:00
吃货必珍藏的:金山宴夏之宴,带你“品尝”夏天的味道
春去不觉连绵细雨,待晴时方觉深夏来临。清新的水果、鲜美的海味、丰盛的肉类......构成了金山夏日生机勃勃的景象。轻盈的晴云缥缈
2024-07-10 11:12:00
开榴莲盲盒现场!看到网友开的生包榴莲笑抽筋了!
近来,正值榴莲丰收季节,榴莲迷们纷纷展开了盲盒狂潮。有人幸运地开启了五房满满的干包榴莲,香脆甜美;也有人获得了湿包榴莲
2024-07-10 11:12:00
建议中老年人除了喝牛奶,还要多吃这几道菜,腿脚有劲,免疫力强
为了保持身体健康,年纪大了就不要随便进食了。不仅要经常摄入牛奶,还要经常食用以下四#热点引擎计划#种食物。这不仅能使腿脚更加敏捷有力
2024-07-10 11:14:00
分享一周美食,萝卜青菜各有所爱,荤素搭配,怎么吃都不腻
做饭其实可以说,既简单又复杂因为柴火的热量将食材煮熟,并与调味料相结合,所以烹饪显得如此简单,每个人都能做到,只是风味千变万化
2024-07-10 11:14:00
控糖生活:吃撑了,那么走路一个小时,餐二血糖怎么样呢?
从2022年九月起开始控制糖分摄入,至今已有一年半的时间。一开始减少了饮食量,并增加了运动量,常常会感到饥饿。慢慢地,我摸索出了适合自己的控糖饮食和适度运动的方式
2024-07-10 11:15:00
消化不良的人,饮食怎么吃?
在日常生活中,消化不良是一种常见的症状。引发消化不良的原因有很多种,比如,患有一些肠道疾病,或者因为日常饮食不规律。由于食物不能够及时的被消化
2024-07-10 11:15:00
火锅老板:别高兴太早,当顾客有了对比,你再怎么吸引都不行了
火锅一直以来都是餐饮界中备受追捧、竞争激烈的品类之一,多样的食材吸引了各个年龄层的顾客,无论男女老幼都喜欢。而且火锅的传统形式在南北方都有
2024-07-10 11:16:00
广西美食种类繁多,来看看广西这5大卡颈食物,你都吃过几个?
在广西,美食琳琅满目,包括各式各样的粉类、白切鸡、扣肉等等。这些美味佳肴深受广西人和全国各地的食客们喜爱,味道可谓鲜美无比
2024-07-10 11:17:00
吐司居然还可以这样吃?感觉以前的吐司都白吃了
吐司居然还可以这样吃,简直美味迷人!在网络上确实可以获取到很多知识呢!我重新掌握了制作这款蜂蜜烤吐司的方法,味道真是太棒了
2024-07-10 11:17:00
打工人一周不重样的晚餐,简单好做,荤素搭配,你最喜欢礼拜几?
工作日每天晚上的晚餐都不一样,虽然简单易做,但是即使日子平凡,也要享受其中的乐趣。作为一个有着孩子的全职母亲,我不仅需要工作赚钱
2024-07-10 11:18:00
炒空心菜,出锅就变黑?学会这两招,清爽不出水,放多久都翠绿
随着夏天的到来,空心菜大量上市。然而在北方,尤其是在我们这边,它的身影几乎看不到,因为没有流行起来。想要吃到空心菜,只能去超市
2024-07-10 11:19:00
潮汕人真的很会吃啊!这个应该是炒饭界的天花板了吧
潮汕人的饮食真是让人佩服!一碗紫菜炒饭的配料超级丰富,我简直吃得目瞪口呆,我敢说这是我尝过的最美味的炒饭了吧?每一口都让我难以忘怀
2024-07-10 11:20:00
我承认是我草率了,低估了这些食材的魅力
喝上一杯早餐,比起你的小甜水更有营养。哎呀!现在已经习惯每天都要喝饮料,一天不喝就觉得浑身不舒服。这个味道真是恰到好处
2024-07-10 11:20:00
两人餐,一周不重样的晚餐,一周伙食费才200元不到,太值了
礼拜一:烤鸡腿,金针菇蒸丝瓜,蛤蜊蒸蛋购买食材:鸡腿15元,金针菇2元,丝瓜1.5元,蛤蜊6元,鸡蛋3元,合计27.5元
2024-07-10 11:21:00