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饮食自倍,肠胃乃伤,勿让胃肠疾病变成“假日病”
...医生,必须正式、郑重提醒你:假期放纵的吃喝,让很多胃肠疾病就成了“假日病”。中医认为,“饮食自倍,肠胃乃伤”,即过量饮食,尤其是不易消化的食品,可直接损伤脾胃功能,导致气机阻滞,进而引发一系列消化道症...……更多
假日不少居民吃坏肚子来就医 社区医生支招给肠胃“减负”
...详细的查体,然后进行了血常规等检查,其被诊断为急性胃肠炎。王乔当即给孙先生开具了治疗药物,先行挂水,然后再回家继续口服药物,相信很快就会好起来的。“其实每年的春节长假后都一样,来看消化系统疾病的患者都...……更多
饭局连轴转,如何让肠胃“不受伤”
...负荷运行,进而会引发消化道疾病,诸如消化不良、急性胃肠炎、急性胆囊炎、急性胰腺炎、消化性溃疡甚至出血等疾病。如何预防消化系统“节日病”?徐娟建议,参照《中国居民膳食指南2022》进行预防。要做到食不过量,...……更多
...的食物,减少脂肪堆积。蔬菜中的纤维素可解油腻,维持胃肠道的正常蠕动,预防便秘。但因水果与蔬菜的消化时间和过程不同,应分开食用,以避免影响营养物质的肠胃吸收。饮食有节三餐有度,不要暴饮暴食春节期间,很多...……更多
春节怎么吃?营养科护士长给出七条小贴士
...:民族日报本报记者 刘刚林“每年春节,不少人吃出了胃肠问题,消化科都很忙。”临夏市人民医院消化科护士长何彩红提醒,春节期间要规律饮食,一日三餐尽量按时吃,做到平衡搭配、营养均衡、科学饮食,才能健康过新...……更多
...访友,又少不了各类美食。这样一来,虽然吃尽兴了,可胃肠问题却来了……春节过后,各大医院消化科病人明显增加。在市中心医院呼吸消化内科,记者看到前来就诊的患者较多。市中心医院呼吸消化内科主任王友杰介绍,最...……更多
春节期间 饮食有度保护肠胃
...阳日报春节团聚之时,难免会吃得丰盛一些,如果不注意胃肠道的保健,一些“节日病”就会找上门来。2月5日,沈阳市肛肠医院胃肠镜中心主任康立强为市民解析节日期间肠道疾病的预防方法。节日期间养成良好的饮食习惯。...……更多
夏至后肠胃疾病易发作,肠胃不好怎么调理?
...为主,不要吃太油腻的食物,每餐不宜吃太饱,以免增加胃肠道负担,不利于消化。另外,夏季要顾护身体阳气,避免寒邪损伤肠胃。作息要规律,保证充足睡眠,尽量避免长时间吹空调、电扇,或用冷水冲头或洗澡。还要避免...……更多
肠胃炎爱找嘴馋的人“下手”,饭后常喝它,不给“炎症”留机会
...而为人体供能的蛋白质、糖类、脂肪都是大分子,需要在胃肠道转化成小分子结构,胃肠道的健康直接影响到人体的整体健康。胃肠道的炎症折磨着多少人!青少年在学习中不是废寝忘食、就是暴饮暴食,导致的结果也是两级分...……更多
...种活动丰富,熬夜、多餐、乱餐情况时有发生,容易导致胃肠道不适应情况出现,造成胃肠功能紊乱、消化不良等疾病发生。避免暴饮暴食俗话说“吃饭八分饱,不用把医找”。春节期间在丰富食物的视觉效应下,容易让人产生...……更多
春节假期归来 收好这些“健康锦囊”
...饮食清淡;更不可暴饮暴食,需要三餐定时定量,以免对胃肠造成更大的负担。”省疾控专家建议,每天喝点杂粮粥有助于受损肠胃的恢复,“但也不能只吃素食,如果吃得过于清淡,会造成微量营养素和优质蛋白质的摄入量不...……更多
过年饮食注意啥?如何吃更健康?
...盛,顿顿离不了鱼肉荤腥。然而人们却常感觉疲劳倦怠、胃肠胀气。这时,少沾些荤腥,多吃点蔬菜,便可解除身体危机。新鲜蔬菜富含大量的维生素、矿物质、膳食纤维、植物化合物等营养物质,是健康平衡饮食的重要组成部...……更多
患肠胃炎时吃什么?
冀绘宇 大同市第五人民医院肠胃炎作为一种常见的胃肠道疾病,会给患者带来诸多不适,如腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。在疾病的治疗过程中,药物治疗是不可或缺的,但与此同时,合理的饮食调理也起到了至关重要的作用。...……更多
春季肠胃炎多发需警惕
...发生多是因为吃了不干净的东西,从而引起腹痛、腹泻;胃肠炎,主要症状表现为恶心、呕吐、腹泻、腹痛、发烧;如果是胃肠型感冒还会合并有鼻塞、咽痛的症状;消化不良,会出现腹痛、腹胀、打饱嗝、腹泻等多种表现。此...……更多
...平常的“模式”了。节日里难免饮食油腻,如何科学地给胃肠道“刮刮油”?一起来听听医生的建议吧。明明很注意饮食,肚子还是不舒服了最近几天,53岁的刘先生肚子有些不舒服。原来,在2021年他就被检查出患有萎缩性胃炎...……更多
...,多源于吃了不干净的东西,从而引起腹痛、腹泻。二是胃肠型感冒。这类患者会食欲差、腹痛、恶心、呕吐、腹泻,同时伴有上呼吸道症状。胃肠型感冒主要由病毒引起,消化道功能较弱的人多发。三是消化不良。春季宁波美...……更多
这种长期的肠胃不适,会不会发展成肿瘤呢?
...痛不舒服的原因有很多,常见的原因包括胃炎、胃溃疡、胃肠功能紊乱、炎症性肠病等。这些疾病都会导致肠胃道的疼痛、不适、消化不良等症状。长期存在这些症状,会影响患者的生活质量,也让人担忧是否会发展成更严重的...……更多
黄瓜是胃癌“幕后杀手”?医生:要想肠胃健康,这4样蔬菜别乱吃
...菜等,在一定量内有益肠胃,但如果食用过量,也可能对胃肠道造成刺激。番茄中含有一定量的草酸,长期大量食用可能会引起肠胃不适。白菜属于芥菜科蔬菜,也含有一些刺激性物质,尤其是对胃肠道敏感的人群。萝卜和芝麻...……更多
肚子时不时就胀气,是肠胃有毛病吗?其实有可能是这些
...洋葱、大蒜等,或者吃得过快、咀嚼不充分,都可能导致胃肠道内气体的积聚,引起胀气。此外,饮用含有气泡的饮料和嚼口香糖也会导致肚子胀气。消化不良是胀气的常见原因之一。消化不良可能是由于胃酸分泌不足、胃肠蠕...……更多
长假后警惕胃肠道疾病高发,不规律饮食需调节
...主角。随着假期的结束,医院的消化内科诊室患者增多,胃肠道疾病迎来了高发期。记者从中山医院青浦分院消化内科了解到,逢年过节是胃肠道疾病的高发期。在医院消化内科诊室外,不少患者提前预约,早早来到医院就诊。...……更多
节后缓解肠胃“疲劳”、扫除血管“垃圾” 这份“清洗指南”请收好
...后方大伯病情逐渐好转。朱林文思介绍,春节过后,因为胃肠道出现异常到医院就诊的病人数量较多,其中老年人群占10%。“不科学的作息习惯、大量高油脂食物的摄入,容易使人体消化系统吃不消,从而造成胃炎、胰腺炎、胆...……更多
注重节气 养好肠胃
...高脂肪、高热量的食物摄入过多,缺乏运动等,容易增加胃肠负担,从而诱发或加重胃肠疾病。我们需要关注肠胃健康。为何肠胃病“偏爱”冬季导致冬季消化道疾病高发的主要原因如下:病原体感染 引起急性胃肠炎的病因多...……更多
冬令进补,警惕胃肠道发出的信号 做好“防、养、治”,早“筛”更重要
...刺激了味蕾,热乎了身体,往往也给肠胃带来负担,诸多胃肠、肛肠疾病因此高发,比较多见的就是肠道息肉、肛周脓肿、痔疮等问题。多家医院表示,近期到医院消化道科就诊的患者比平时增加了20%以上。49岁的林先生自述是...……更多
在日常生活中,哪些不良习惯会导致胃病的产生?
...,而晚饭吃的比较晚。经常暴饮暴食,久而久之便会影响胃肠功能。2.长期用药长期吃药会导致胃炎。如果长时间服用药物也会导致消化系统疾病,比如胃炎、胃溃疡、消化不良等。大多数药物主要是通过人的肝肾代谢进行的,...……更多
肠胃的“年后综合征”是种什么病
本文转自:扬子晚报反复腹胀、腹痛、嗳气,胃肠镜检查却显示“没问题”肠胃的“年后综合征”是种什么病“医生,我这过完年回来,肚子总感觉胀,是不是吃多了啊?”“医生,我年前就出现腹痛、嗳气的症状了,持续了...……更多
节后“刮油大军”大增 如何才能帮肠胃解压?
...消化内科主治医师 王霄腾春节四大伤胃行为,你有吗?胃肠功能紊乱患者的人数之多,排名消化科门诊总量第一位,主要还是因为春节期间这四大伤胃行为。“这段时间来就诊的主要是胃肠功能紊乱患者,差不多占了门诊量的...……更多
...外科主任尹汾喜介绍,从假期门诊的接诊情况来看,急性胃肠炎、胰腺炎、胆囊炎等平时不多的病患扎堆出现,酒精过量、消化道出血、急性肠胃炎的患者猛增,甚至占据了春节就医患者的半数以上。尹汾喜说,春节期间高油、...……更多
东门街社区开展春季肠胃养生讲座
...础。春季养生记住这六个字:春捂、养胃、护肝。尤其是胃肠疾病,包括日常饮食不当造成的消化不良、泛酸、嗳气、打嗝、便秘、胃胀等症状,都在提醒该注意养生保健了。肠胃作为身体的重要器官,其健康状况直接影响着生...……更多
端午佳节 | 肠胃不好别放“粽”,快速解决消化不良小妙招教给你
...药物,来及时缓解症状。与进餐相关的消化不良,考虑为胃肠动力不足,这个时候可以服用能提升胃肠动力的中成药,例如汉森四磨汤口服液。四磨汤口服液由四味中药材配伍而成,有顺气降逆、消积止痛的功效,主要用于治疗...……更多
餐后半小时,是黄金养生时间,若想胃部健康,建议这样做
...状。胃胀气或腹胀不适经常出现腹胀、胃胀气感觉可能与胃肠道气体积聚有关,可能是胃肠道功能紊乱、胃肠胀气等胃病的症状。胃部疼痛或不适常出现胃部疼痛、隐隐作痛、刺痛感等可能与胃溃疡、胃炎等胃病有关。消化不良...……更多
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大家都知道,过量摄入食盐对健康不利,很多关于健康的科普都在宣传“减盐”理念。但近期有研究发现,食盐可能具有抗肿瘤的作用
2025-01-23 16:08:00
【新春走基层】贵州务川:仡佬人舌尖上的腊肉记忆
多彩贵州网讯 无腊不成冬,无腊不成年。春节的脚步渐近,空气中又弥漫起腊肉那独特而诱人的香气。对于务川人而言腊味不仅仅是一种食物
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“尊敬的王旭辉教授:您好!我是你的患者小林(化名),经您妙手施治,已然康复在望,感激之情溢于言表,特书此信以表心意……”日前
2025-01-23 19:23:00
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正气,是人体自身的防御机制,是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队,时刻守护着我们的身体,使致病邪气难以入侵。当正气充足时
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在中医的理论体系中,“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云:“正气存内,邪不可干。”正气,是人体自身的防御机制,是维持身体健康的根本
2025-01-23 19:52:00
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滴!过年不长胖攻略请查收
本人自制力不强,老是管不住嘴,减脂之路走得一直很坎坷。尤其是过年那会,我家里总会做一大桌美食,什么红烧肉、油焖大虾、蒜香排骨呀
2025-01-23 18:45:00
乘风破浪 笃行不怠——重庆两江新区人民医院2024年度回眸
(资讯)(制图/陈洪兵)编辑:牟小容责编:王峻 审核:王光建
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随着农历新年日益临近,年礼市场洋溢着愈发浓厚的喜庆氛围。近年来,随着健康意识的普及和健康生活意识的提升,“健康大礼包”已逐渐成为了人们佳节送礼的新风尚
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