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...是不错的。猫耳朵豆角150克、五花肉50克、胡萝卜15克、黑木耳8朵、盐1.5克、葱1段、姜2克、蒜2瓣、料酒4克、生抽6克、花椒粉1克、食用油2克1.原料：猫耳朵豆角、五花肉、胡萝卜、黑木耳、葱、姜、蒜。2.猫耳朵择去筋洗净，...……更多
2024-02-20 13:08:00加热,中毒,耳朵,成熟,现象,五花
...骨捞起来清洗干净。2、起锅烧油，油热后放入冰糖，开小火慢慢炒出枣红色糖色，然后放入排骨翻炒均匀上色。3、再放入生抽、蚝油、食盐调味，翻炒均匀炒至入味，然后放入姜片、香叶、桂皮、八角，加入一半山楂和适量温...……更多
2024-02-02 06:56:00八道,孩子,骨骼,建议,切成,排骨
...厚的香气，合适在餐前食用，不仅能养胃，还能提高人的胃口，具有健脾开胃健食的功效。5、提高胃口因姜片中带有姜辣素，对胃粘膜有刺激效果。可根据神经反射提高肠胃肠蠕动，推动消化酶的代谢，使消化吸收功能增强。6...……更多
2024-02-19 05:00:00功效,可乐,可乐,功效,生姜,感冒
...炒。加入豆腐块，加入适量水和调味料。中火煮沸后，转小火慢炖至汤汁浓稠，撒上葱花即可。3.冬笋汤冬笋汤是一道温暖的冬季汤品，富含维生素和矿物质。这道汤有助于提高身体的抵抗力，同时冬笋的纤维素还能促进肠道健...……更多
2024-04-11 10:27:00养护,血管,老人,冬笋,排骨,健康
...状态，就可以出锅了。这道菜简单好吃下饭香，吃一次就爱上，快试试吧。四、山药——玉米山药排骨汤做法：排骨剁成小块，加凉水浸泡半个小时，再换水清洗几遍，想要汤好喝，一定要去除血水。清洗后，排骨倒进锅内，加...……更多
2024-01-12 11:40:00滋补,家人,食物,健康,南瓜,糯米
...劳、助消化、促进新陈代谢等作用。今天我用春笋，搭配黑木耳、腐竹、猪肉等等食材炒上一盘，营养就更加丰富了，大家都知道，黑木耳有素中之荤的美誉，食用后具有补气养血、清理肠胃、美容养颜等功效。是我们女性要多...……更多
2024-03-22 13:26:00助消化,海味,山珍,抗疲劳,错过,黑木
...中倒入适量的油，加热后放入葱姜炒香，再将鸽子肉放入小火煸炒至金黄色，然后加入适量的开水，倒入砂锅中，大火煮开后转小火，炖煮1个小时。3.加入菌菇：将泡发好的干香菇、干木耳和切好的海鲜菇放入砂锅中，继续炖煮...……更多
2024-01-09 11:58:00补益,肝肾,美容养颜,气血,鸽子,成分
...煮开，撇除浮沫，捞出沥水备用。3.热锅加油，放入冰糖小火炒出糖色，下入牛肉，加生抽、老抽炒至牛肉变色，加入姜片、葱段、香叶、桂皮，用慢火炖煮2-3小时，加入白萝卜块和胡萝卜块，调入适量食用盐，炖至萝卜熟烂，...……更多
2023-10-25 20:11:00白萝卜,佳品,药用,秋冬,养生,营养
...肝明目，对身体非常有益。这道菜做法健康，既可以改善胃口，还可以解油腻，缓解食欲不振的情况。总之，冬天不妨多买一些韭黄来炒鸡蛋。这不仅是一道美味佳肴，更是一种关怀和呵护身体的方式。冬天的寒冷让人容易感到...……更多
2024-01-09 11:15:00油腻,道菜,胃口,做法,健康,韭黄
...2勺生抽、1勺盐、1勺白糖和适量胡椒粉。5、盖上锅盖转小火炖40分钟，炖到牛肉软烂之后，出锅后撒葱花香菜就可以了。清蒸鲈鱼食材：
鲈鱼1条、姜10几片、火腿1根、红辣椒2个、盐10克、米酒20克、蒸鱼豉油20克、花椒10几粒大...……更多
2024-02-02 21:26:00美味,菜肴,营养,生抽,番茄,茄子
...。将所有材料放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖2-3小时。待鸡肉熟烂，加入适量盐调味即可。姜汁炖鸡具有驱寒暖身的功效，生姜的辛辣味道能够刺激身体产生热量，红枣则能够补气血，与鸡肉一起炖煮，既美...……更多
2023-11-17 12:01:00一杯,红糖,滋补,寒冷,身体,黑豆
...广场举办。活动现场，泰宁大米、朱口小籽花生、莲子、黑木耳、黄花菜、香菇、竹荪、银耳、茶树菇、笋干等泰宁本地名优农特产品吸引了不少市民和游客前来采购。本次年货节聚焦“年货、年礼、年味”，涵盖泰宁县特产、...……更多
2023-01-15 02:13:00泰宁,山货,年货,助推,农业发展,农业
...入足量的水，放入腌制好的排骨和生姜片，大火烧开后转小火，煮至排骨变白，捞出备用。将处理好的排骨、红枣和板栗放入锅中，加入足量的水，大火烧开后转小火，煮至食材熟烂。调入适量的盐，搅拌均匀即可出锅。小贴士...……更多
2023-10-22 19:33:00排骨汤,味美,家常,板栗,红枣,滋补
...3.将排骨、姜片放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火炖煮1小时。4、加入山药和板栗，继续炖煮30分钟至所有食材熟烂。5、最后加入适量的盐调味即可。这款汤水味道鲜美，富含丰富的营养物质，不仅能够滋养脾胃，还...……更多
2023-12-05 06:44:00汤水,脾胃,养分,口感,汤水,脾胃
...残留。推荐菜谱：凉拌桑芽菜食材清单：桑芽菜250克，干黑木耳20克，花生米半小碗，蒜头，盐，白砂糖和芝麻香油。做法与步骤：1.嫩桑芽清洗干净；黑木耳提前泡发开，摘去根蒂，抓洗干净；花生米提前炸好；大蒜去除外衣...……更多
2024-04-13 10:45:00堪比,免疫力,免疫,牛奶,营养,身体
...皮，切成薄片备用。锅里倒入适量油，烧热后放入姜片，小火煎至边缘焦黄，盛出沥油。锅里的姜油重新烧热，放入腌好的鸭子，小火煎一会儿，一面金黄后翻个面煎，把两面都煎至金黄。3、淋入适量料酒、生抽、老抽、蚝油...……更多
2023-12-30 21:19:00要不,中医,一生,生姜,生抽,牛奶
...5分钟，撇掉浮沫后捞出，冲洗干净备用。2、起锅加油，小火加热后放入猪蹄煎一会儿，等到颜色金黄后淋入料酒去腥，放入一把冰糖，小火炒成棕红色，给猪蹄裹上焦糖色，然后加入葱姜蒜、干辣椒、八角、桂皮、香叶，小火...……更多
2023-12-02 15:48:00脾胃,韭菜,筋骨,建议,生抽,料酒
...充分抓拌均匀，腌制十五分钟2、锅中少油下入牛排粒，小火煎到表面金黄后盛出备用3、锅留底油下入洋葱和蒜炒香，加入2勺生抽翻炒均匀，之后加入牛排粒继续翻炒4、关火撒上少许孜然粒和芝麻翻炒两下即可出锅开动啦蒜蓉...……更多
2024-02-19 19:07:00香辣,葱油,狮子头,狮子,鸡蛋,美食
...里加入清水烧开，放入羊肉、荸荠、葱姜蒜，大火煮开后小火煮5分钟，捞出羊肉冲洗干净，荸荠、葱姜蒜沥干水分备用。起锅加油烧热，放入葱段炸成金黄色，盛出备用。3、另起锅，加少许油烧热，放入冰糖炒出糖色，加入腐...……更多
2023-12-30 21:06:00滋补,过后,营养,小火,生抽,食盐
...全部材料全部放入汤锅中，加了适量清水，大火烧开，转小火炖1-1.5小时左右，加盐调味就可以喝了。三、参杞鲍鱼汤材料：鲜活鲍鱼6只，瘦猪肉500g，花旗参片15g，枸杞10g，老姜2片。做法：1、将鲍鱼宰杀干净，清除内脏并将鲍...……更多
2024-04-16 19:32:00鲍鱼,最好,鲍鱼,花旗参,枸杞,花旗
...开始炒制糖色。先在锅中倒入适量的油，待油微微热时转小火，并加入数块冰糖开始炒制糖色。
将冰糖捣碎后，炒至其完全融化，当颜色转变为深红色时，迅速将排骨放入翻炒，确保排骨均匀裹上糖色。在炒糖色的过程中，火...……更多
2024-04-24 10:45:00排骨,做法,最好,排骨,糖色,小火
...烧热，放入猪肚丝，加入生姜片、葱段，大火煮开后，转小火炖煮2小时。加入盐、胡椒粉，根据个人口味可加入葱花、香菜，即可。推荐食谱二：【萝卜丝大虾粉丝汤】
萝卜含有丰富的维生素C，大虾富含蛋白质和矿物质，而...……更多
2024-02-04 06:27:00脾胃,免疫力,免疫,小火,猪肚,莲藕
...投凉，可以保持包菜脆嫩的口感5.锅加油烧热，下入蒜末小火炒出蒜香味6.再下入西红柿，大火将西红柿炒变软，炒出水7.下入包菜，盐，大火快速翻炒均匀，关火，盛出装盘即可西蓝花炒蟹味菇食材：西蓝花，蟹味菇，蒜末，小...……更多
2024-04-18 11:47:00道菜,西红,西蓝花,蒜蓉,西蓝,切成
...块，排骨焯水。锅中加水，放排骨和姜片，大火烧开。转小火，加入白萝卜块，慢炖至排骨肉质酥软，萝卜透明。根据个人口味调整盐量，炖至汤色清澈、味道鲜美即可。推荐食谱二：萝卜丝饼萝卜丝饼是一种简单可口的家常小...……更多
2024-03-22 14:21:00止咳,肺部,清洁工,萝卜,白萝卜,牛肉
...干净切末，香葱切葱花。起锅加油烧热，打入2个鸡蛋，小火煎至颜色金黄，盛出备用。2、锅里留底油，放入葱花爆香，倒入萝卜丝大火翻炒一会儿，炒至变软后倒入适量开水，放入荷包蛋，加入1把虾皮，大火煮5分钟，汤汁变...……更多
2023-10-28 21:32:00脾胃,一口,良药,营养,食盐,小火
...，放入鸽子、莲子、山药、姜片和枸杞。5.大火煮沸后转小火，炖煮1.5-2小时，直到鸽子肉变得软烂。6.最后加入适量盐调味即可。温馨提示：
(1)选用新鲜、质量好的食材，烹饪出的汤品口感更佳。(2)炖煮过程中，注意火候，以...……更多
2024-03-21 13:54:00滋补,老少,鸡肉,免疫,蛋白,鸽子
...足够的水。煮沸后撇去浮沫，加入适量的枸杞和姜片。转小火炖煮1～2小时，加盐调味即可。功效：补气养血、健脾益肺，适用于体虚乏力、气血不足等症状。西洋参炖鲫鱼汤：原料：鲫鱼、西洋参、红枣、姜片、盐。制作方法...……更多
2024-02-05 10:22:00新天,新天地,养生,老百姓,饮食,西洋
...八角、桂皮、花椒，生抽、老抽，搅拌均匀。6.烧开后转小火，加入适量盐、白糖，撒入生姜粉，搅拌均匀。7.盖上锅盖，焖煮1-2小时，直到羊肉变得酥烂入味。8.最后加入切末的大蒜和青蒜段，翻炒均匀。9.出锅前再次搅拌均匀...……更多
2024-04-21 06:47:00免疫力,保暖,免疫,身体,羊肉,生抽
...，将浮沫撇干净，再捞出牛肉沥干。另起锅加油和冰糖，小火炒出糖色，再倒入牛肉翻炒上色。接着加入红油豆瓣酱、姜片、葱段、八角、花椒粒、香叶、桂皮翻炒，再加入生抽、红烧酱油翻炒。炒好后，淋入料酒快炒几下，再...……更多
2023-11-21 16:40:00小雪,免疫,健康,小火,放进,切成
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