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平寨村蒜苗采收忙
...待售卖,现场一派繁忙景象。“今年大蒜价格好,我们一家人早上6点就来采收,一天能采收150公斤左右、能卖六七百元,我家两亩大蒜,全部卖完预计收入有一万多块钱。”平寨村村民杨学敏说。据介绍,今年蒜苗的收购价格...……更多
冬天,这菜记得要多吃,热量比黄瓜还低,刮油清肠,不吃太可惜
...是一个不错的选择。而在所有低热量和低脂肪的蔬菜中,魔芋是一个非常不错的选择,它的好处可谓是多多。在冬天里,除了大家熟知的黄瓜,还有一个菜品也非常适合冬天食用,它的热量比黄瓜还要低,而且能够刮油清肠,这...……更多
“解春乏,多补镁”,春季坚持吃3种高钾食物,手脚有劲精神好
...性,以及三种容易被忽视的高钾食物——玉米面、黄豆和豆角。让我们一起来了解这些食材,并学会如何制作美味佳肴,为春日注入活力!玉米面玉米面不仅是一种美味的食材,每百克中含有高达494毫克的钾,同时富含钙、硒和...……更多
雨水过后,这个“春季第一菜”别错过了,3元一斤,滋补又美味!
蒜苗是我们餐桌上最常见的一种食材,蒜苗又可以叫做青蒜,它自带一股独特的清香气味,人们通常都会把它做辅为料食用,吃起来非常的鲜美可口。此外它还被称为天然“清洁工”,常吃能清理肠胃,让我们的肠道更健康,...……更多
做法简简单单的4道家常菜肴,每周做一次,那还吃不够!
...花椰菜和肉末拌匀在酱汁中混合,最后,加入一些糖和盐蒜苗翻几下出锅。酸辣鸡杂食材:鸡胗、酸萝卜、酸豆角、泡椒、泡菜、姜末、蒜末、香粉调料:生抽、盐、老抽、食用油、鸡精做法:1。鸡胗洗净切片,用少许盐、辣...……更多
春季养肝好时机,分享六道养肝护肝菜做法,保肝护肝增免疫
...调味要适中,不宜过咸或过甜,以保持韭菜的原味。二、蒜苗炒猪肝蒜苗炒猪肝是一道口感鲜嫩、味道鲜美的菜品,富含蛋白质、铁、维生素B族等营养成分,有助于增强肝脏功能,改善贫血状况,提高免疫力。材料:猪肝250克...……更多
饭前吃些什么食物能抑制餐后血糖上升过快?
...容易消化吸收也会影响其他食物消化吸收的速度。尤其是蒜苗、芹菜、韭菜、木耳、蘑菇登蔬菜对抑制餐后效果更好。另外像魔芋制品可以明显的减缓餐后血糖升高的速度值得推荐。魔芋含有大量的可溶性膳食纤维-葡甘聚糖对...……更多
这样鲍鱼焖鸡肉不仅滋补,而且口感鲜美,是一道逢年过节的佳品
...缀即可。沙姜焗鸡以其独特的口味风味鲜美,是一道让人胃口大开的佳肴。鲍鱼焖鸡肉 如果你想尝试一些更加奢华的滋补菜肴,那么可以选择鲍鱼配搭鸡肉。腌制入味的鸡肉和切花刀的鲍鱼与炒香的姜蒜红葱头一起煮沸,转中...……更多
春天这菜要多吃,比猪肉便宜,比羊肉滋补,简单一做,营养又解馋
...做成美味可口的火锅料或凉拌菜。比如,火锅底料爆锅的蒜苗炒猪肝和菠菜拌猪肝,简单易做,口感鲜美,非常适合春季食用。 (1)火锅底料爆锅的蒜苗炒猪肝这道菜品的制作方法简单明了:先将猪肝切片腌制,然后翻炒至变...……更多
用蒜苗把猪血炒熟了吃,用猪血来炖汤喝也是非常美味的
...错的,平时我们可以在吃火锅的时候涮猪血吃,或者是用蒜苗把猪血炒熟了吃,用猪血来炖汤喝也是非常美味的,而且在我们这边,五块钱就能买到两大块猪血,足够一家4口吃了。常吃猪血对我们的身体健康还大有帮助,女人...……更多
介绍每一个步骤,让你轻松掌握做干豆角的诀窍
...朋友们!今天我要和大家分享一个超级实用的食谱——干豆角怎么做好吃!没错,干豆角是一种营养丰富、口感独特的食材,但很多人可能不知道怎么下手。别担心,我会详细地为你们介绍每一个步骤,让你轻松掌握做干豆角的...……更多
有一种“茶”,比烟酒还伤肝,建议赶紧扔掉
...荐2种有助于养肝的营养美食食谱。推荐食谱一:鸭蛋炒蒜苗今天给大家分享一道蒜苗炒鸭蛋,先准备辅料,蒜苗切段,老姜一块一半切片,一半切细,大蒜切片,小葱切葱花,两个小米辣切碎,青红辣椒切斜刀,再准备一个料...……更多
猪皮上的猪毛不用火烤,不用刀刮,轻松去除快速又干净,告知家人
...的猪毛不用火烤,不用刀刮,轻松去除快速又干净,告知家人大家都喜欢吃猪肉吧,肉质软嫩又鲜美,价格还便宜,适合煎、炒、炖、炸、烤等多种烹饪方式。五花肉是我们最常吃的猪肉之一,它和里脊肉、排骨最大的区别,就...……更多
猪身上这一宝,夏天遇到别手软!比鱼肉鲜,比羊肉补!
...推荐菜谱:【辣炒猪耳】 食材:卤猪耳,青椒,豆豉,蒜苗,大蒜,花椒,食盐,鸡精,生抽制作过程:第一步,卤猪耳切成片,青椒去根和大蒜切片,蒜苗摘洗干净切成段。第二步,把猪耳放入盘中,上锅蒸5分钟取出备用!...……更多
推荐5道家常下饭菜,做法简单易学,好吃又实惠,厨房小白也能做
...鲜嫩多汁,香味扑鼻,是湘菜中的一道经典菜品。五、长豆角炒肉准备食材:长豆角、瘦肉、蒜、小米辣、盐、胡椒粉、蚝油、生抽做法步骤:1、将洗净的长豆角切成小段,以便更好地入味。2、在热锅中加入少许油,放入豆角...……更多
非常下饭的七道菜,做法简单易学,好吃又实惠,大人小孩都喜欢吃
人们常常面临没有胃口的问题。当我们平时没胃口时,是随便喝点奶茶还是搞点零食坚果呢?然而,这种习惯对于小朋友来说尤为不可取,因为爱吃零食的坏习惯不仅会妨碍他们的身体发育,还会降低他们的营养摄入。分享非...……更多
这菜是天然青霉素,用它炒鸡蛋,比番茄鲜比韭菜香,常吃防流感
...炒鸡蛋,韭菜炒鸡蛋了。今天给大家推荐一种新食材——蒜苗。它是天然的青霉素,和鸡蛋一起炒,比西红柿鲜比韭菜香。尤其现在正处于倒春寒的季节,气温时高时低,早晚温差也特别的大,一些抵抗力较弱的孩子就容易发生...……更多
毛血旺是一道四川特色菜,口感麻辣鲜香,非常开胃
...备食材1.鸭血200克2.豆芽100克3.金针菇100克4.宽粉100克5.青蒜苗适量6.干辣椒适量7.麻椒适量8.郫县豆瓣酱适量9.生姜适量10.大蒜适量11.料酒适量12.鸡精适量13.盐适量14.油适量二、清洗食材 1.将鸭血切成小块,用清水冲洗干净。2.将豆...……更多
“降压王”找到了,一降压,二降糖,三强免疫,却很少有人知道!
...力,特别是像我这样做的魔芋炒酸菜,大家可以长期做给家人吃!我是胡师傅,每天分享不一样的美食给大家,如果您喜欢我的美食,点个赞点个关注,是对我! ……更多
这道菜制作简单,口感清爽,颜色鲜艳,让人一看就能开胃
...要性,特别是共进晚餐的时光变得越来越少。家常菜却是家人之间亲密交流的重要媒介,它既能照顾到家人的味蕾,又能为家庭带来一份美好的用餐体验。在这里,我将为大家介绍几道开胃有颜值的家常菜,它们制作简单易做,...……更多
5道养肠早餐面的做法,简单营养好消化,鲜香味美,天天吃都不腻
...,探寻5款不同口味的面条做法,无论是西红柿打卤面、豆角焖面还是豆角焖面,每一道都独具特色,口感绝佳,满足您对美食的所有幻想。 西红柿打卤面,鲜香美味的家常面条原风味详情扩写:这道西红柿打卤面,简单的步骤...……更多
红烧鱼块做法:家常美味,鲜嫩多汁,让你秒变厨房大厨!
...鱼块所需的原料。主要食材包括新鲜的草鱼、姜、蒜、青蒜苗,以及油、酱油、黄豆酱和糖等调料。这些原料的选择对于最终的味道至关重要。新鲜的草鱼肉质鲜美,富含蛋白质,与红烧的烹饪方式相得益彰。接下来,我们开始...……更多
炖菜更下饭,这些炖菜天天吃都不腻,味浓鲜香
...欢汤汁浓稠一些,可以适量加入淀粉水勾芡。五、排骨炖豆角土豆这道菜以排骨、豆角和土豆为主要材料,口感鲜美,汤汁浓郁。排骨的鲜香、豆角的爽脆和土豆的软糯相互交融,美味可口。材料:、排骨:500克、豆角:适量、...……更多
“吃一斤它等于吃10只鸡”,一降血脂、二降血糖、三降胆固醇
...些配菜,可根据自己的口味来放,像芹菜、蒜苔都可以,家人比较喜欢吃辣,我就以青线椒和辣椒为主,这样吃着才过瘾。把青线椒切成长段,红辣椒准备3-5个,大蒜剁成蒜粒,香葱切段,都装盘备用。 3、锅中倒入少许菜籽油...……更多
这三种食物,有助于改善肠道蠕动,帮助你摆脱便秘的困扰
...水分,能够帮助肠道蠕动,缓解便秘。以下是一道土豆烧豆角的制作方法:材料:-土豆-豆角步骤: 1.准备适量豆角,将豆角放入大碗中,加入少许食盐和清水浸泡10分钟2、准备两个土豆,削去外皮,切成厚片后再切成条状3.准...……更多
趣谈“鸡刨豆腐”
...,就可以开吃了。尽管毫无卖相,滋味却咸香浓郁,让人胃口大开。如果想吃得更丰富,不妨将瘦肉丝和大酱同炒,做成油亮亮的炸酱,再放进碧绿水灵的香菜段儿同拌,嚼起来有着脆脆的口感。奇怪的是,如果把大酱换成酱油...……更多
钾含量是香蕉的12倍,每周吃两次,可以补充钾,促进排便和排毒
...以补充钾,还可以促进排便和排毒,非常适合秋天食用。豆角烧茄子 豆角烧茄子是一道美味又营养的秋季食谱。豆角富含钾元素,是香蕉的12倍,可以有效地补充身体所需的这种重要营养元素。同时,茄子也含有丰富的纤维和...……更多
乡村振兴看巫溪|土城“小魔芋”释放增收“大魔力”
...焕松说,三年前他和妻子都在武汉务工,2020年初经过一家人商量,最终决定两口子在家门口发展。“在外面打了几年工,也有一些积蓄,就一直都想发展点产业。”发展什么呢?养殖业风险大,种植业又需要技术……这些摆在...……更多
它是大功率“吸油机”,冬天吃正好,清肠刮油减赘肉,错过等一年
...的身材,闪瞎一众死党的狗眼,是不是特别好呢? 其实魔芋就是非常适合在冬季减肥吃的一种食物了,因为魔芋的脂肪含量是零,而且热量还非常低,它又富含丰富的膳食纤维,吃到肚子当中,被称为大功率的吸油机,如果能...……更多
这些菜不仅简单易做,而且花费不贵,同时也能保持菜品的营养价值
...大家分享一些我做的菜肴——黄瓜炒肉、彩椒炒肉饼、酸豆角炒肉末和爆炒西葫芦丝。这些菜不仅简单易做,而且花费不贵,同时也能保持菜品的营养价值,让人们流连忘返。赶紧跟我来学做饭吧!黄瓜炒肉黄瓜清洗干净后切成...……更多
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王静医生:小孩厌食挑食是什么原因引起的?
小孩挑食厌食的原因可能是不良的饮食习惯、心理因素、消化不良、缺乏微量元素、肠道菌群失调症等,具体可前往医院就诊检查,明确病因后进行针对性施治
2024-07-13 19:40:00
人老了洗澡洗得勤会影响寿命?医生直言:一周洗这几次好处多多
探讨洗澡频率对老年人寿命的影响事实上,这个话题并非李大爷一人关心,许多老年人也开始思考,常年的洗澡习惯是否真的适合他们
2024-07-13 17:22:00
高血压老人应该少吃肉?医生劝告:要想血压稳定,4物要记得少吃
在当下社会,高血压已成为一种普遍的慢性疾病,特别是老年人群体中,高血压的发病率更是居高不下。高血压不仅会影响患者的日常生活
2024-07-13 17:22:00
血管堵没堵,看看腿就知道,出现这一奇怪状况,要警惕血栓太多了
人体的血管就像是自来水的管道一样,会堵塞,也会破损,如果不清理血管,不保护血管,那么,一旦血管堵塞不通或者是充满“垃圾”
2024-07-13 17:23:00
男人雄性激素过多,会有哪些大麻烦?需要注意什么?
说到雄性激素,对于很多男性来说,是非常渴望的,期望越多越好,认为拥有这样的激素,会让他们显现出男人味的一面,尤其是中年人
2024-07-13 17:24:00
7月15日入伏,有钱没钱,常吃4样“扶阳”食物,补阳祛湿还强脾胃
7月15日入伏,三伏天也就正式开始了。三伏天,气温高,湿度大,人们常常会感到疲乏无力、食欲不振,甚至出现湿气重的症状。在这样的气候条件下
2024-07-13 17:24:00
女人来月经时,多吃这10种食物,帮你暖宫、排毒还能保养卵巢
女人来月经期间是身体最虚弱的时候,这个阶段一是要多注意一些经期禁忌,再是可进行食补,多吃一些暖宫,排污血,保养卵巢的食物
2024-07-13 17:26:00
男性洗澡洗这3个地方,对身体这个地方有好处,你清楚吗?
在夏天是我们出汗最多的时候,所以所以基本上人们每天都会洗好多遍的少,除了洗掉身上的脏东西之外,而且还能缓解一天下来的疲劳
2024-07-13 17:26:00
女人有炎症能进行夫妻生活吗?可能看完这3个现象,你就知道了
随着工作和生活的压力越来越大,再加上一些女性在平时的不良生活和饮食习惯,女性炎症也成为困扰很多女性的一种常见疾病。尤其是阴道炎成为很多女性
2024-07-13 17:27:00
长期吃降压药会伤肝肾?3大常见问题,一文来解答
在高血压出现后大多数人会选择服用降压药控制病情,而药物是否规范使用和病情的发展情况,身体受影响程度有关。如果总是乱用药
2024-07-13 17:51:00
高血脂再馋也别碰这些美食,贪吃甘油三脂狂飙,血栓、脑梗就来了
高血脂是很常见的一种慢性疾病,尤其是中老年人很容易患上此病。虽然常见,但这病危害却很大,如果血脂控制不好,那么血管就会变硬变脆
2024-07-13 17:51:00
要想睡眠好,肝血不能少!常吃这4道“养肝菜”,补肝血助眠!
在一个寒冷的冬日晚上,张阿姨坐在厨房的餐桌旁,手捧一杯热腾腾的菊花茶,眉头紧锁。她最近总觉得身体不适,晚上辗转反侧,难以入睡
2024-07-13 17:57:00
三七粉,应该在餐前吃还是饭后吃?有何功效?告诉你答案
三七粉,相信大家一定不陌生。这是我们经常可以用来保养身体的东西。我们经常会听到老人说,血管不好,就弄点三七粉来吃。三七粉真的有那么好的用处吗
2024-07-13 17:59:00
吃饭竟然把血压吃低了?老年患者多吃这几种菜,高血压不再犯愁!
想象一下,一顿美味的晚餐不仅满足您的味蕾,还能将您的血压缓缓降低到健康水平。是不是听起来像是魔法?但这并非遥不可及!每天
2024-07-13 18:00:00
血脂高的人,日常养生可以多吃这些食物,减少血管堵塞概率
现在人的饮食越来越丰富,餐桌上的食物也越来越多。很多人出现了一些不良的饮食习惯,不良的饮食习惯就会导致自己的血管内在的血液变得粘稠
2024-07-13 18:01:00