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保护肾脏应“一多二少三不”
本文转自:解放日报全球每十个成人就有一人患慢性肾脏病保护肾脏应“一多二少三不”顾泳本报讯(记者 顾泳)昨天是第19个世界肾脏日,今年的主题是“人人享有肾脏健康——促进医疗平等,优化用药实践”。记者从上海...……更多
猪身上的6个部位,医生倡议要少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
...量高达3100毫克,蜘蛛脑会使体内的尿酸程度升高,影响肾脏功用,诱发高尿酸血症,间接诱发痛风和其他骨关节疾病。猪脑中除了嘌呤含量过高之外,其中的胆固醇含量也是十分高的,经常吃猪脑会使体内的胆固醇含量升高,...……更多
健康问太和|如何防控肾脏疾病?
...讯(全媒体记者 龚艳琳)2024年3月14日是第十九个“世界肾脏日”。近年来,慢性肾脏病已经成为影响人类健康的重要公共卫生问题之一,具有高发病率、高死亡率、低知晓率的特点。那么,什么是肾脏疾病?如何防控肾脏疾病...……更多
尿酸水平过高的人,四种食物最好别吃,再想吃也要忍住
...,久坐,饮酒等不良习惯有关。尿酸高的人,少吃这4种食物,再想吃也尽量忍住,尿酸只降不升!1、香菇香菇有着“山珍之王”的美誉,它含有丰富的蛋白质和氨基酸,但是它的脂肪含量比较低,经常吃香菇,可以提高我们的...……更多
吃点啥能暖身扛过低温天气?尤其别忘了它们!
...耗量也明显增加。维生素C和维生素A消耗也增加,此外,肾脏排尿作用增强,血锌、镁、钙和钠含量下降,体内钙和钠营养水平明显不足。低温下的营养需求增加,各类人群都应注意饮食上的调整。1.保证充足的能量能量推荐摄...……更多
肾阳亏虚导致男性性功能减退的机理主要有以下几个方面
在中国的传统医学中,肾脏被认为是人体的重要器官之一,具有“藏精”、“主水”、“主骨生髓”等生理功能。其中,“藏精”与生殖器官的发育和性功能的正常发挥有着密切的联系。肾阳是肾脏中的阳气,具有和暖、推动...……更多
4种降压药长时间服用没好处,高血压者要注意,早了解早受益
...容忽视的,毕竟心脏是人体内最重要的内脏器官之一。--肾脏功能缺陷肾脏是人体内非常重要的一个内脏器官,如果肾脏功能出现了问题而没有及时进行治疗和调理的话可能会导致体内的代谢废物无法顺利排除,长时间堆积在体...……更多
想要保护肾脏、养好肾病,只要做到以下两个要求,就已经很好了
日常吃喝、身体新陈代谢产生的废物都需要肾脏来处理,肾脏通过尿液把体内不需要的、多余的、有毒的各种物质排泄出去。因此,不给肾脏增加负担,就是对肾最好的保养。每年因为追求养生,病急乱投医,乱吃药、多吃不...……更多
济南肾病医院:教你弄清2点饮食原则
...情恢复大有益处。尤其是在蛋白质摄入量控制这方面,对肾脏的情况影响较大。不少肾友在摄入上有所顾忌:吃太多担心蛋白尿加重?不吃又担心营养跟不上?非常纠结。其中有两类含优质蛋白质的食物,倍受争议,就是肉类和豆...……更多
...反复发作,发作间期越来越短,最终导致关节畸形、慢性肾脏病、心脑血管疾病等严重并发症。”冷蕾介绍,其实痛风急性期过去了,疼痛缓解了,进入缓解期,此时才是痛风治疗的关键时期,应长期将血尿酸水平控制在合理范...……更多
肾脏检查 可别忽视了 这个“隐匿的角落”
...家就自然会想到“腰疼、水肿、尿多”,其实不然,慢性肾脏病的特点之一就是起病隐匿,早期大多数人没有不舒服,即使已经有肾功能损害了仍然可能无任何症状,甚至有的到了尿毒症阶段仍然没有感到不舒服,因此肾脏病还...……更多
关注肾脏健康,北大医疗鲁中医院开展“肾脏日义诊问答”主题活动
2024年3月14日是第十九个“世界肾脏日”,今年的主题是“全民肾脏健康。为呼吁广大民众关注肾脏健康,提高人们对慢性肾脏病的认识,同时关注慢性肾脏病的早期监测与预防,北大医疗鲁中医院泌尿科联合彩超室开展一系列...……更多
中医养生食物也有五行,红色养心,中医认为,红色属于五行中的火
...、主升清、统血的功能。中医养生食物也有五行,黑色养肾脏,黑色食物对应五行为水,入肾,可以增强肾脏之气,能够保健养颜、抗衰老、防癌等,对生殖、排泄系统大有裨益。黑色蔬菜包括荞麦、黑木耳、海带、草菇、海苔...……更多
研究显示,每日食用100克红肉,心脏病发病风险可能增加15%
...您的健康和免疫力发出强烈的信号?\"在我们的生活中,食物不仅仅是满足口腹之欲的工具,它们是维持身体健康和预防疾病的关键因素。特别是对于中老年朋友们,随着年龄的增长,身体的免疫系统逐渐下降,这时,恰当的饮...……更多
为什么很多广西人老说“石”在难受?
...能导致体内的钙质无法被完全吸收,从而形成晶体,沉积在肾脏内,引发肾结石,还有就是喝水少导致尿中的杂质很难排出,就容易长结石。2.代谢因素:比如患者有高尿酸血症,可能容易形成结石。同时代谢综合征、肥胖、糖尿病等也可...……更多
“伤肾”的6个行为,很多人天天都在做,看看你中了几个?
...肾的主要功能:1、排泄肾是人体的排泄器官,血液经过肾脏时,里面的尿素、水、无机盐、尿酸等人体不需要的废物,就会进行过滤,变成尿液排出体外。2、调节血压肾有调节血压的作用,一般来说,肾不好的人,血压就容易...……更多
尿毒症是吃出来的!提醒:即使是铁打的肾,这4种食物也别吃上瘾
...的背景学问尿毒症是一种风险的疾病,它通常是由于长期肾脏损伤、肾小球滤过率降落或慢性肾脏疾病的不时停顿而来。这个疾病招致了体内废物和多余液体的积聚,而正常状况下这些废物和液体应该经过尿液排出体外。当肾脏...……更多
吃蟹好时节 这些谣言你别信
...有名”,但螃蟹同猪肉、牛肉等肉类一样,属于中等嘌呤食物,所以可以适量食用。但这并不是说不需要限制,对于高尿酸血症患者以及痛风缓解期可适量选用中等嘌呤含量食物,如果痛风急性发作期,确实是不能吃的。谣言三...……更多
肾结石不能吃哪些东西
肾结石不能吃富含草酸盐的食物,水果如无花果、核桃、苹果、葡萄等等,还有蔬菜有豆类、甜菜、芹菜、土豆等等。另外,肾结石患者还不能吃富含嘌呤的食物,如羊肉、牛肉等,这些食物会使尿酸增高,加重病情。肾结石...……更多
补肾固精吃什么食物
对于男性朋友来讲,肾脏是维持其日常正常生活所必不可少的一大器官,而要想提高性生活的质量,有补肾固精作用的食物,自然是男人必不可少的常备饮食。下面就为大家介绍补肾固精吃什么食物。补肾固精吃什么食物1.核桃...……更多
保护肾脏的健康,远离两种食物,在日常生活中谨记忌口
肾脏是人体重要的器官之一,它承担着排除废物、调节体液平衡、维持血压稳定等重要功能。然而,由于现代生活方式的改变和不良饮食习惯的养成,肾脏疾病的发病率逐年增加。为了保护肾脏的健康,我们需要远离两种食物...……更多
少吃4种加速“肾脏”衰老的食物,希望你都不喜欢,保护肾脏健康
肾脏是人体中主要的脏器之一,具有生成尿素、清除体内毒素以及垃圾杂质的作用,并且还具有保留水分的作用,肾脏维持着人体内部的环境稳定,肾脏可以将有利于人体健康的物质存留在体内,维持水电解质的平衡作用。肾...……更多
为什么痛风总找中老年人?其实是因为这些习惯,快看看你有没有
...的小习惯,比如偶尔喝点小酒,偏爱海鲜和红肉等高嘌呤食物,这些看似无关紧要的小事,可能正是他现在痛苦的根源。李伯原本是个饮食自由人,热爱各种海鲜大餐,经常和朋友聚餐畅饮。他喜欢的食物中,许多都是高嘌呤食...……更多
痛风八成是“拖”出来的,身体有这3个“表现”,尽量别忽视
...以忍受,这时候就需要调节患病的部位,多吃一些碱性的食物来溶解尿酸盐,这样才能够缓解疼痛。肿胀分为两种情况,促使痛风病人肿胀,多以浮肿为最初的表现,肿胀的皮肤也会有明显的光泽反应,皮肤多以紫红色和暗红色...……更多
吃什么长头发快
...会变得黑又亮。3、黑芝麻黑芝麻有着补肾的功效,人的肾脏好,自然而然就会使得头发长得很好。4、核桃核桃也有着补肾润肠等功效,提供身体所需要的营养,同样肾脏好了,也会促使白发减少黑发增多。 ……更多
在口服沙库巴曲缬沙坦时要注意以下2件事
...,抑制心肌肥大及心肌纤维化,逆转心肌重构。2、保护肾脏:沙库巴曲缬沙坦,通过抑制肾素血管紧张素醛固酮系统活性,扩张肾脏血管,增加肾脏的血流量,改善肾小球滤过率,降低糖尿病引起的蛋白尿,延缓肾脏病变的进...……更多
高尿酸患者,春节衣食住行勿任性
...期间,常常会准备很多花生、瓜子、点心、糖果等。这些食物热量不低,尤其是属于核果类的瓜子、花生、腰果、核桃、杏仁等,均属含多量油脂的高热量食物,千万别在看电视、聊天时吃这些东西,避免在不知不觉中摄入太多...……更多
为啥得“尿毒症”的变多了?医生:有四物别贪嘴,肾会感激
尿毒症,作为一种严重的肾脏疾病,近年来发病率不时上升,给人们的安康带来了宏大要挟。那么,为什么越来越多的人患上尿毒症呢?医生提示,这与我们的饮食习气亲密相关。为了维护肾脏安康,有四种食物我们应该尽量...……更多
“尿酸高”先别慌,多喝2水,吃3果,尿酸悄悄降,痛风不再打扰
...内多余的尿酸,从而能够防止尿酸升高,同时也可以减轻肾脏的负担,帮助排出毒素。二:菊苣茶。菊苣含有非常多的菊苣多糖,而这种的物质可以降低体内的尿酸成分,当体内尿酸成分降下来之后,那么就能够防止痛风的发生...……更多
防治肾病,重视常规体检很重要
本文转自:南宁晚报广西民族医院开展“世界肾脏日”义诊活动防治肾病,重视常规体检很重要活动现场,项新主任耐心解答市民疑惑 本报记者宋延康 摄本报讯(记者蒋爱云)今年3月14日是第十九个“世界肾脏日”,主题是...……更多
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舌尖上的千岛湖,这些淳安味道,你吃过吗?
浙江淳安,有着令人神往的秀美风光,有着深厚的文化底蕴,更让游人难忘的是令人存齿留香的淳安味道。历经时光的淬炼,淳安这一方水土的饮食仍然传承着
2025-02-01 16:58:00
健康过年 | 牙疼,牙龈肿痛就是上火?
来源 | 广西医科大一附院还联网医院作者 | 广西医科大一附院口腔科 蔡昭艳、曾素娜广西医科大一附院口腔科药学部 覃庆编辑 | 何梦莹
2025-02-01 20:15:00
认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
2025-02-01 10:28:00
今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
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来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
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春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
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本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00