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美丽“冻”人也冻肾
本文转自:金陵晚报美丽“冻”人也冻肾小心这些肾脏的报警信号□通讯员 金雨晨 姜航金陵晚报/紫金山新闻记者王婕妤据统计,全世界每10个成年人中就有1人患慢性肾脏病,目前全球慢性肾脏病患者已超过1.2亿,因患慢性肾...……更多
健康记:痛风发作是怎样的?应如何科学饮食?
...响是十分严重的,会导致患者的关节畸形,同时还会造成肾脏功能损害,出现肾脏病变的情况,最终可能导致尿毒症的情况,严重者可以危急患者的生命安危。 ……更多
冬季养生做好“暖”与“藏”
...枸杞,但也不宜多吃,要适可而止。晚餐:清淡为主调理肾脏黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳以及葡萄、香蕉、菠菜等,都是冬季晚餐的主选食品。由于晚餐以清淡为主,因此量不要大,主要在于调理肾脏,推荐木耳红枣排骨汤、...……更多
肾病患者血肌酐升高,还合并哪些情况最可怕?建议了解下
...急剧升高。若血压控制达标,选对降压药,那么就能保护肾脏,降低或稳定血肌酐。因此在选择降压药方面,除了保证能平稳降血压外,还需兼顾保护肾脏,选择不经肾脏排泄的药物。3、尿蛋白难以降下来血肌酐升高且伴有尿...……更多
现在条件好了,为什么得肾病的人却多了?4类食物真的要少吃
...生活方式的变化,不健康的饮食习惯正悄悄侵蚀着我们的肾脏健康。这个引言的目的不仅是为了吸引读者的注意,而且还要让读者意识到,肾病并不是一个遥远的威胁,它可能就潜伏在日常生活中的点滴之中。通过张先生的故事...……更多
慢性肾脏病重在预防及全病程管理
...着生活节奏的加快,糖尿病和高血压的患病率提高,慢性肾脏病逐渐成为一种常见疾病。据统计,目前全球慢性肾脏病患者人数已超过8亿,我国慢性肾脏病患病率高达10.8%,且呈逐年上升趋势。慢性肾脏病早期症状不明显,部分...……更多
“发物”到底是什么?为何在生病时需要特别避免它们?
...能隐藏着一个鲜为人知的饮食秘密。在中医理论中,某些食物被称为“发物”,它们在特定病症中可能起到不利作用,甚至加重病情。但“发物”到底是什么?为何在生病时需要特别避免它们?这不仅是一个关于饮食选择的问题...……更多
“升糖快”的3种食物,糖尿病人尽量少吃
...:尿频和多尿是常见的糖尿病症状,因为高血糖水平导致肾脏排尿增加;强烈口渴:高血糖引起尿频和脱水,会导致口渴感加重;饥饿感和快速体重下降:由于身体无法正常利用血糖,机体转而分解脂肪和肌肉来获取能量,导致...……更多
为何痛风“偏爱”男性多一点呢?医生说出3点原因,希望你能避开
...生说出3点原因,希望你都能避开。1.男性朋友更爱吃嘌呤食物我们都知道,引发痛风的主要原因就是患者体内的尿酸水平长期性过高。而人体中的尿酸含量多半与人们的日常饮食息息相关。一般来说,若是人们经常在生活中吃一...……更多
高血压的人,长期服用“降压药”,可能有3大“改变”,早知早好
...损害肝肾对于长期吃降压药的人来说,他们体内的肝脏和肾脏也会受到很大的伤害。因为肝脏和肾脏是帮助我们体内排毒的一个器官,如果我们长期坚持吃降压药的话会给我们身体内的干燥造成很大的副作用。药物对我们体内的...……更多
透支的肾,是补不回来的!这5个伤肾行为,很多人都在做
在我国,每10人就有1人患有肾脏疾病。据发表在国际医学期刊《柳叶刀》(The Lancet)上的一项研究报道,我国成人慢性肾脏病患病率高达10.8%。也就是说,我们身边每10个成人就有1人患不同程度的慢性肾脏病。今天是世界肾脏...……更多
吃什么可以补肾壮阳
...的肉类肉类包括狗肉、驴肉、牛肉、羊肉以及各种动物的肾脏,包括羊肾、牛肾等,都有较好的温肾助阳的作用。3、补肾阳的五谷类。五谷类主要包括黑米、黑豆、黑芝麻等,都有很好的温肾助阳的作用。补肾壮阳的药物有哪...……更多
越吃肾越垮,4种伤肾“最狠”的早餐少吃,别让一顿饭,毁了健康
肾脏是我们身体中重要的排泄器官,也是维持身体正常运转的重要部分。然而,随着现代生活节奏的加快,人们的生活方式越来越不健康,饮食习惯也不尽如人意,这给肾脏带来了很大的负担。特别是对于早餐的选择,有些食...……更多
不要以为蔬菜只能补充维生素,有些蔬菜是可以补肾的
...豆角”,含有丰富的维生素和矿物质,食用豇豆可以促进肾脏的血液循环,增强肾脏功能,此外,豇豆还富含蛋白质和纤维,有助于提高体力和消化系统的健康。菠菜“大力水手”的最爱,富含叶酸和铁,这两种成分有助于促进...……更多
男人肾虚气亏,通常会有这3种表现
众所周知,肾脏可以帮助身体产生尿液,从而排出身体中多余水分与毒素,起到维护体内水盐平衡的作用。其实,肾脏对于男人而言,不仅能起到泌尿、过滤毒素的作用,还能起到生发男人阳气,使男人更具活力与男性气息,...……更多
这些因素使得肾脏受损,最终导致尿毒症的发生
...各种原因导致的肾功能衰竭的疾病,患者需要接受透析或肾脏移植手术来维持生命。由于人口老龄化、糖尿病、高血压等慢性疾病的发病率不断上升以及不良的生活方式等因素导致的,这些因素使得肾脏受损,最终导致尿毒症的...……更多
成人及儿童青少年4项食养指南发布
...》《儿童青少年肥胖食养指南(2024年版)》《成人慢性肾脏病食养指南(2024年版)》,给各级卫生工作者、营养指导人员和居民参照使用。食养指南旨在发挥现代营养学和传统食养中西医联合的优势,将食药物质、新食品原料...……更多
常吃这4种常见食物,可养肾益气,被称为天然的“护肾高手”
...有这样一句话,即“肾为先天之本”,我们可以理解为,肾脏功能其实是人体先天禀赋强弱、生长发育迟速以及脏腑盛衰功能的根本,要想维持身体健康,必然少不了肾精的维持。但在生活中,却仍有很多人常常忽略对肾脏健康...……更多
肾的保养方法有哪些
...、还可以多食用新鲜的蔬菜及水果,另外,狗、羊、牛的肾脏也都有养肾的作用。喝水它能够保证我们的新陈代谢能够顺利的进行,有利于肾脏充分的将体内的代谢废物和毒素排出体外,同时还能够对肾脏形成冲刷的效果,保证...……更多
郭颖博医生:四个加重肾脏负担的食物,要远离
...颖博医生就给大家揭露一下,隐藏在厨房里的,四个加重肾脏负担的食物。第一个就是高钠调料。包括鸡精、味精、耗油、豆瓣酱等等。肾病患者如果摄入过多的钠盐会导致水钠潴留,引起患者水肿和诱发高血压,从而几种肾病...……更多
秋冬季是补肾的好时节,建议男女多吃这5样,补肾气,腰腿更有劲
...矿物质。它具有温补肾阳、益精补髓的功效,有助于增强肾脏功能,提高性激素水平,增强腰腿力量。2.枸杞子:枸杞子是一种常见的中草药,也是补肾的良好选择。它富含多种营养物质,包括多种维生素、矿物质和氨基酸。枸...……更多
在生活当中少吃下面这三种食物,肾脏就会非常的感激你
...出来的,如果能够在生活当中少吃下面这三种食物,那么肾脏就会非常的感激你。1、碳酸饮料生活当中很多人非常喜欢喝碳酸饮料,甚至很多人会把饮料直接代替白开水,但是如果在生活当中经常喝饮料的话,难免会给我们的...……更多
尿酸高的人,每天多吃这3种常见食物,可能有效“降尿酸”哦!
高尿酸的朋友,没有什么食物是不能碰的,但是生活饮食上应该注意,减少高嘌呤饮食的摄入,是控高尿酸的有效手段之一。高尿酸通常伴随“三高”一起出现,互相影响,互为因果。比如10%-30%的肥胖病患者都伴有高尿酸,而...……更多
高血压患者最好养成哪些生活习惯?
...血压对人体各个系统造成了长期而隐蔽的影响,其中包括肾脏。目前高血压合并早期肾损伤病人症状不明显、十分容易被忽略,且由于缺乏敏感、可靠的评价方法,使得高血压患者的肾损伤不易早期被发现。肾脏是我们身体中至...……更多
很多肾结石都是“吃”出来的,这4类食物尽量避免,别大意了!
...,所以在饮食方面也要特别注意,肾结石主要是指在我们肾脏中残留的尿液形成大大小小的坚硬物质,如果比较小的话,那么也会随着我们的,身体排出,但是如果比较大的话,那么就会导致我们出现非常痛苦的情况,甚至会出...……更多
秋天适合食用养肺润燥、补肾、增强免疫力的食物
...类等食物,有助于预防便秘。3.补肾食物:秋天容易损伤肾脏,可以多吃一些补肾的食物,如黑芝麻、黑木耳、黑米等。4.增强免疫力食物:秋天容易感冒,可以通过食用提高免疫力的食物,如大蒜、西兰花、胡萝卜等。二、适...……更多
肾好不好,上厕所就明白
肾脏是人体重要的排泄器官,对于男性而言,肾脏健康更是关系到性功能和生殖能力的重要方面。然而,现代生活中的不良习惯,如饮食不规律、缺乏运动、熬夜等,都可能对肾脏造成损害。那么,如何判断自己的肾脏是否健...……更多
“四高”人群过年饮食有讲究
...把酒言欢。殊不知,大吃大喝不仅会导致身体肥胖,增加肾脏负担,还会导致患病风险,“四高”人群在饮食方面尤其要注意。“四高”一般指高血压、高血糖、高血脂、高尿酸。数据显示,我国现有高血压患者3.3亿人,糖尿病...……更多
济南肾病医院教你日常做好5件事,别让肾再受伤
肾脏是一个排泄器官,全身的血液会携带着各种代谢废物流经肾脏,将多余的水、离子、代谢废物等过滤出去,进而促进尿液排出。因此肾脏布满血管,若血管出现异常,一旦血压增高,血管为了抵抗过高压力,就会导致血管...……更多
榴莲伤肝,柿子伤胃,最伤肾的水果原来是它!3种食物尽量少吃
肾脏,这个被誉为人体“清道夫”的器官,其健康状况对于人体至关重要。作为我们体内的重要排泄和代谢器官,肾脏的主要功能是过滤血液,清除其中的废物和多余的水分,同时保留身体需要的物质。除此之外,肾脏还承担...……更多
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浙江淳安,有着令人神往的秀美风光,有着深厚的文化底蕴,更让游人难忘的是令人存齿留香的淳安味道。历经时光的淬炼,淳安这一方水土的饮食仍然传承着
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来源 | 广西医科大一附院还联网医院作者 | 广西医科大一附院口腔科 蔡昭艳、曾素娜广西医科大一附院口腔科药学部 覃庆编辑 | 何梦莹
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认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
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本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
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大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
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