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小小年纪也能“吃”出肾结石!医生提醒,切忌不科学饮食、盲目补钙
...。南京市儿童医院泌尿外科副主任医师朱浩波表示,儿童肾结石并不常见,但它的发病不受年龄限制,健康理念缺失、风俗习惯等原因导致的饮食结构问题,是致病不可忽视的一大因素。图 视觉中国小小年纪却得了“大人病”...……更多
“寒露吃豆” 吃豆制品真的会长结石吗?
...形成草酸钙从而导致结石,常吃豆腐容易导致结石,对于肾结石患者更不能食用豆腐”。这让许多人望豆腐而生怯。这种说法是对的吗? 结石患者也可以食用豆腐据了解,大豆中与结石有关的物质主要为嘌呤、钙和草酸,但大...……更多
青少年吃钙片就能长高?家长当心进入补钙误区
...钙增加,反而会影响孩子的吸收和消化,易导致便秘甚至肾结石。一般来说大多孩子每天喝400~500ml的牛奶,加上普通的饭菜,所摄入的钙质就足以维持人体的生长发育。👇👇👇那你家孩子身高是否达标?还能长高多少?下面...……更多
26岁缺钙小伙一觉醒来竟腰椎骨折了!钙对人体有多重要?
...会影响钙吸收,长期大剂量补钙(>2000mg/d),可能会增加肾结石甚至心血管疾病的风险。因此,大家既要警惕缺钙带来的危害,重视补钙;又要避免补钙过量增加的身体负担,合理补钙。(参考资料:福建卫生报、中国消费者报...……更多
揭秘:晚上服用钙片,真的更有效吗?
...补钙不仅无助于健康,反而可能引发钙沉积相关疾病,如肾结石。例如,成年人每日钙摄入量不应超过2000毫克,过量摄入可能导致身体负担加重。另一个误区是忽视饮食中的钙源,过分依赖钙片。虽然钙片是便捷的补钙方式,...……更多
补钙要讲究方法
...或者遵照药品说明书,切勿盲目加量。过量补钙可能导致肾结石、血管钙化等问题。50岁以上中老年人每天应摄入1000毫克的钙以维持骨骼健康。由于食物中也含有钙,所以钙片的临床用量一般为600-800毫克/天。问题三:早上吃好...……更多
为啥国人天天喝牛奶,还是缺钙?研究:5个坏习惯,会把钙赶跑
...要注意的是,补钙并非适用于所有人群。例如,对于患有肾结石或肾衰竭等疾病的人来说,过量摄入钙可能会加重病情。因此,在补钙之前,建议咨询医生或营养师的建议。总之,正确补钙需要了解自己的需求量、选择正确的钙...……更多
别喝骨头汤、吃虾皮补钙!这10个补钙常识都是错的,你竟然不知道
...事。膳食加钙剂补够推荐摄入量就行,补过多反而会增加肾结石、便秘的风险,也会影响铁、锌等营养的吸收。这里要特别提醒的是,如果已经肾结石,还是要按推荐量好好补钙,完全不用担心补钙会加重肾结石(一般是草酸钙...……更多
结石患者的疼痛管理与日常护理
...要时应通过手术进行治疗,如胆管内结石可进行ERCP。双肾结石可以行经膀胱或者腹腔镜手术治疗,将结石排出体外。(四)体位调整某些患者在特定体位下疼痛感会减轻,为此可以尝试不同体位,找到舒适的姿势以缓解疼痛。二、...……更多
补钙补多少?怎么补?给孩子补钙不能“想当然”
...;严重的过量钙摄入还可出现高钙血症、高钙尿症,导致肾结石、血管钙化,甚至引发肾衰竭等。防止钙过量的最好办法就是严格按照医嘱进行补充,选择正规的食物性钙源不会造成钙过量。重点来了,药物补钙达到多少合适呢...……更多
结石的成因与饮食习惯有关?医生:防结石恶化,遵循四大饮食禁忌
...而又令人头疼的问题。它可以在人体的多个部位形成,如肾结石、胆结石、尿道结石等。而关于结石的成因,医学界普遍认为与饮食习惯有着密切的关系。本文将深入探讨结石与饮食习惯之间的联系,并请医生为我们提供一些预...……更多
科学研究表明:人体早上对钙的吸收能力最强
...仅能促进孩子骨骼的发育,还能有效预防近视、心脏病、肾结石等疾病。是药三分毒,与其给孩子买保健品补充钙质,不如多在平时的饮食中多摄取一些钙质,营养又健康。而且科学研究表明:人体早上对钙的吸收能力最强。所...……更多
结石是“吃”出来的?医生:避免结石变大,注意4个饮食禁忌
...见的结石种类:常见的结石有多种类型,其中最常见的是肾结石和胆结石。肾结石主要是由于尿液中的矿物质在肾脏内沉积形成,而胆结石则是在胆囊内形成的坚硬物质。此外,还有肝结石、胰腺结石和胃结石等,这些结石的形...……更多
“牛奶5不喝,喝了难安康”,5不喝分别指啥?喝牛奶的禁忌要牢
...质的良好来源,但过量摄入可能导致钙质积聚,从而增加肾结石的风险。研究表明,每日摄入钙质的推荐量为1000至1200毫克,而一杯牛奶大约含有300毫克钙质。因此,适量饮用牛奶是关键。某些特定疾病状态下应避免饮用牛奶。...……更多
什么样的饮食爱得结石?得了结石怎么吃?医生告诉这样来注意
...可能导致剧烈的疼痛,甚至是更严重的健康风险。无论是肾结石还是胆结石,它们都能给我们的生活带来不便和痛苦。但幸运的是,通过一些简单而有效的饮食调整,我们完全有能力减少结石的风险,甚至是对抗它们。结石形成...……更多
如何避免“石”路坎坷?有效预防肾结石的生活与饮食策略
肾结石,是一种常见的泌尿系统疾病,指的是在肾脏内形成的固体结晶物质。这些由矿物质和盐分组成的硬块可以在肾脏内部或者通过尿液排出体外时引发一系列症状,严重时可能阻塞尿路,对肾脏功能造成严重影响。1. 水分...……更多
结石是“吃”出来的?中老年人不想结石越变越大,远离这三种食物
...一块普通的石头,但它其实是体内代谢异常的直接证明。肾结石、胆结石,这些名词常见却鲜为人详细了解。结石的形成,是由多种物质(如钙、草酸、尿酸等)在体内积聚而成。想象一下,就像水管中的水垢一样,这些物质在...……更多
50多岁女性浑身疼,能用什么药?医生:降钙素,补钙还能止痛
...避免这些疼痛,重获健康的身体和愉悦的心情。降钙素与补钙:针对50岁女性身体疼痛的双剑合璧随着年龄的增长,女性朋友们常遇到的一大难题就是身体的各种疼痛,尤其是50岁以上的女性。这不仅仅是一个简单的生理现象,...……更多
泌尿外科疾病专家谈之五:肾结石、输尿管结石的预防策略
大众网记者 徐玲 济南报道关于肾结石、输尿管结石的预防与策略,近日,海报新闻记者采访了山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)泌尿外科副主任医师陈少安,陈主任介绍,感染结石的主要预防措施为:控制泌尿...……更多
肾结石不痛比痛更可怕!你不得不注意了
许多患者在门诊中检查发现患有肾结石,但大部分患者的想法是,吃点排石药或者消炎药就会没事,而且解释一直没有发作过,应该没什么问题吧!其实,你并不知道,不痛的结石比痛的结石更可怕。为什么这么说?因为结石...……更多
肾结石,了解它、对抗它
本文转自:贵港日报肾结石,作为泌尿系统的一种常见疾病,已在全球范围内对广大患者的健康和生活质量构成了威胁。对于这种疾病,我们不仅要了解其症状和治疗方法,更应掌握如何预防它的发生。本文深入探讨肾结石的...……更多
如何科学补钙?牢记这4点
...维生素D。你可试试。”李阿姨耐心回答。一、为啥天天补钙,但骨密度还是下降?骨密度是指骨组织的密度,如果骨密度降低,就表示有骨质疏松或缺钙的情况,有骨折的风险。而补钙可以提供骨骼所需的钙元素,有助于预防...……更多
劝你喝豆浆的理由,1个就够了,但2类人慎喝
...能在胃肠道结合部分草酸,反而有利于预防草酸钙类型的肾结石,所以肾结石正常吃这些豆制品没问题。豆浆的话,就要少喝,这是因为黄豆草酸含量较高,制作成豆浆草酸含量并不会减少,另外它的钙含量还低,容易促使结石...……更多
2块钱的维生素C与98块钱的维生素C,有啥区别?医生说出实话
...膜,引起胃部不适。此外,过量摄入维生素C还可能导致肾结石的形成。维生素C在体内代谢后会产生草酸,而过量的草酸会与肾脏中的钙质结合形成草酸钙,进而形成结石。过量摄入维生素C还可能影响其他营养素的吸收。例如,...……更多
留置双J管出院后需要注意什么? 该如何护理?
...J管即输尿管支架,在泌尿系手术中有广泛应用,适用于肾结石、输尿管结石、肾积水、肾移植、输尿管狭窄扩张等治疗,常规在输尿管内留置一条中空细软管,一端悬挂肾盂、一端盘旋膀胱,植入输尿管后能起到引流尿液、防...……更多
防骨质疏松 吃好饭真的管用
...注意的是,补充钙剂要适量。超剂量补充钙剂,可能增加肾结石和心血管疾病的风险。有高钙血症和高钙尿症患者应避免补充钙剂。适量补充蛋白质 蛋白质是构成人体骨骼和肌肉的重要营养物质,充足的蛋白质可以促进骨骼成...……更多
黄瓜是害人菜,有激素还致癌?医生直言:这7种蔬菜才真的要少吃
...含有较高的草酸,可能影响身体对钙和铁的吸收。对于有肾结石病史的人来说,过量摄入这些蔬菜可能会加重病情。高硝酸盐蔬菜(如生菜、甜菜):虽然硝酸盐本身不是有害物质,但在体内可能转化为亚硝酸盐,长期过量摄入...……更多
中老年补钙除了牛奶与骨头汤,吃什么更有效?
到底中来年补钙吃什么更有效?下面就基于此进行讲解。中老年补钙的重要性1、 预防骨质疏松随着年纪的上升,对于钙的吸收、利用和储存能力都有所降低,再加上人体内衰老的骨细胞活动性降低,而引发渐进性的骨质和骨密...……更多
...平,同时高尿酸血症患者补钙时应多饮水、多运动,防止肾结石形成。②维生素D:成人维生素D推荐摄入量为400IU(10μg)/d,65岁及以上老年人推荐维生素D摄入量为600IU(15μg)/d。维生素D用于防治骨质疏松症时,剂量可为800~120...……更多
西苑医院济宁医院体外冲击波“一举歼灭”多发“定时炸弹”
...获”,伊先生悬着的一颗心彻底放下了。据王明玉介绍,肾结石、输尿管结石中医称为石淋,属于中医的淋证范畴,石淋分三种证型:湿热下注、中气下陷、肾阴不足。中医治疗石淋:湿热下注可用八正散加减治疗,中气下陷可...……更多
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馒头蒸多少分钟可以出锅?
在我们中国的传统中,馒头不仅仅是一种食物,它更承载着一种情感。每当我们在烹饪馒头时,心中总会有一种期待,期待它能够出锅
2024-08-01 19:10:00
答应我一定要试一试这个,真的巨巨好吃!
大半夜的突然馋甜品了,但甜品店早都关门了,还是自己动手丰衣足食!在冰箱里找到了白凉粉,牛奶还有西米,想到上次刷到的奶冻西米露
2024-08-01 19:11:00
这个配方知道的人越多,关门的面馆就越多!
奶奶做这个炸酱面几十年了,我们全家一如既往的爱吃,我可是从小吃到大,真的太好吃了!特别是夏日没胃口吃饭的,太适合这一口了
2024-08-01 19:12:00
每周安排2次,香喷喷的炒饭,荤素搭配好,答应我一定要做
午餐时分,当阳光温柔地洒落餐桌,一份精心烹制的午餐肉海苔炒饭悄然登场,它不仅是一场味蕾的盛宴,更是对日常生活细腻关怀的体现
2024-08-01 19:13:00
空气炸锅累瘫了,人香哭了!
答应我,家里有鸡蛋和虾仁的你就用空气炸锅做这个!做之前就知道会好吃,但没想到这么好吃!意想不到的鲜美,鸡蛋烤的刚刚好,非常嫩
2024-08-01 19:13:00
饭馆老板教我的干锅鸡,简直绝了!
以前最喜欢去我家楼下那个饭馆里吃饭了,他们做的干锅鸡肉质Q弹紧实,不腥不柴,香香辣辣的,越吃越香,主打一个开胃下饭!费了好大劲才搞来的配方
2024-08-01 19:14:00
三伏天五道荤菜要常吃,营养美味,健康度过整个夏天!
糖醋排骨,这不仅仅是一道菜,它更像是一首美味的诗篇,在舌尖上轻轻吟唱。当那鲜亮的红褐色在盘中闪耀,就仿佛是一副动人的画卷
2024-08-01 19:15:00
锁死这个配方,这个牛奶小面包太好吃了!
大家好,今天给你们分享一款简单易做的牛奶小面包,胖嘟嘟软呼呼的,又可爱又好吃!做好女儿连吃了七、八个…不停的夸我!表面一层金灿灿的酥皮
2024-08-01 19:16:00
三伏天:有钱没钱,别忘给家人喝“7宝”汤,顺应节气舒服过三伏
一、莲子绿豆鸽子汤,这道佳肴汇聚了大自然的精华,不仅口感鲜美,更有着丰富的营养价值和深厚的文化底蕴。首先,让我们来谈谈这汤中的主角——莲子
2024-08-01 19:17:00
这菜中老年人要常吃,通血管,安神助眠
一、黄豆:黄豆,这粒小小的金色宝藏,承载着大地的滋养与岁月的沉淀。在古老的东方食谱中,黄豆占据着举足轻重的地位。它不仅是一味营养丰富的食材
2024-08-01 19:18:00
如果我开店,这道菜一定是我的招牌!
每次做这道肉末花卷,都能让我们全家人吃到撑,真的太好吃了!关键是做法也很简单,主食和菜都融合到一起了,配上一碗汤,根本不用在炒菜了
2024-08-01 19:19:00
这到底谁发明的啊,感觉豆浆都很好喝!
以前豆浆粉一直是拿来泡着喝的,从来没有想到过能做成豆花!有的时候真的不得不服网友,真的太有想法,太会吃了!自从学会这个做法
2024-08-01 19:20:00
干焖小鲫鱼!信阳人最爱的一口!
家人们,以后鲫鱼别再炖汤了,教你们一种我家乡的做法,从小吃到大的一道菜,干焖小鲫鱼,论吃鱼我们信阳人说第二,应该没人敢称第一吧…特别是这种野生的小鲫鱼
2024-08-01 19:21:00
三伏天“吃凉不吃寒”建议“少吃2瓜、多吃5菜”清爽解腻不上火
多吃5菜:一、洋葱炒肉片,这不仅仅是一道家常菜,更是一道融合了鲜香与微辣的味觉盛宴。在烹饪的世界里,洋葱以其独特的辛香和甘甜的口感
2024-08-01 19:22:00
早餐这样做,不用加调料,简单营养,孩子们都很爱吃
在晨光的照耀下,厨房的每一个角落都仿佛被温柔地唤醒。而此刻,正是制作黄瓜发面饼的绝佳时机。黄瓜,那翠绿欲滴的表皮下,隐藏着清新爽口的果肉
2024-08-01 19:23:00