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怎样减肥是健康的?4个小建议,不妨听一听
...消耗大量的能量。而过午不食会导致身体无法摄入足量的食物,自然就会影响到体内各个脏器组织的正常运行,影响到免疫系统的功能健康,导致自身面临到免疫力低下的结果。3.患上肠胃疾病过午不食最直接的后果就是伤害我...……更多
诺华:2024年“焕新”后将聚焦四大核心治疗领域
...导性荨麻疹、干燥综合征、系统性红斑狼疮、狼疮肾炎和食物过敏等。诺华相关负责人表示,长期以来,诺华主要聚焦四大重点发展市场——美国、中国、德国和日本。中国作为诺华重点聚焦发展的市场之一,自免药物市场前景...……更多
联合国糖尿病日|糖尿病控糖更要护肾糖友需谨“肾”蛋白尿
...超重或肥胖、吸烟等一些不良的生活习惯也会成为糖尿病肾脏疾病发生的诱因。作为糖尿病肾病的典型症状之一,蛋白尿一直是治疗中“主攻”的重点。通过尿蛋白的监测,作为筛查和诊断糖尿病肾脏疾病的主要临床依据,同时...……更多
...复胃粘膜,对胃能起到一定的保护作用。需要注意的是,若是长期过量吃辣,那反而会损伤胃粘膜,可能引发慢性胃炎,甚至增加胃癌风险。4保护心血管辣椒素可以扩张血管,促进血液循环,加强能量代谢,有辅助调控血压、...……更多
确诊糖尿病后,做好4件事有助于控好血糖,远离并发症,了解一下
...病的原因有很多。长时间摄入高盐、高热量和高糖含量的食物会导致体内积累大量热量,血糖会持续升高,直到引发糖尿病。糖尿病是“睡”出来的?每个人一生中大约有三分之一的时间都是在睡眠中度过的。健康学一直倡导:...……更多
经常去汗蒸可以减肥吗
...致胃部等身体的不适。4、在汗蒸之前,不要食用过多的食物,以免在汗蒸的时候引起身体不适,也不要空腹进行汗蒸。 ……更多
绿皮火车上的美食史
...。”假如你曾坐过二十世纪八九十年代的绿皮火车,今天若是回忆起来,首先想起的恐怕同样是车厢里食物的气味。“啤酒饮料矿泉水,花生瓜子八宝粥……”售货员推着小车,神奇地在几乎无处下脚的拥挤车厢里来回售卖。旅...……更多
从健康角度来看,早餐的最佳时间是7点半到8点之间
...险能够增加24%左右。而另外一项美国的研究则认为,女性若是长期喝牛奶的话,会容易使乳腺癌的发生风险增加50%左右。现如今大家的养生意识和健康意识都在有所提高,一听到吃某一些食物会容易增加癌症的,发生风险就会害...……更多
开春了,在家要吃这个“排毒叶”,和蜂蜜一起很般配,排毒又护肝
...。还有一个导致身体中的毒素过多的原因,那就是熬夜,若是经常熬夜也是导致身体出现更多的毒素,这是因为晚上的时候,身体是需要有足够的休息时间,当不能获得休息时间的时候,就会开始产生毒素了,最后就会影响到肝...……更多
豆腐坊老板说,有4种豆腐不能买,不新鲜吃了还闹肚子
...王刘安的母亲特别喜欢吃黄豆,因为母亲生病不能吃硬的食物,刘安便安排家奴把黄豆磨成粉,用水一冲变成了豆浆,因为味道有点怪,所以在其中加入了一点盐。又由于古代盐的纯度比较低,可能还有一些碳酸盐之类的物质,...……更多
枸杞加它是最佳“伴侣”,坚持泡水喝,肾气充足、健脾也“肝净”
...,同时还会对我们身体的代谢进行调节,并且也参与自身食物的消化。现如今很多人都有着吸烟喝酒的习惯,而长期保持这些习惯,很有可能会对我们的肝脏带来很大的负担,从而导致肝脏的毒素堆积过多。在这种情况下,我们...……更多
餐后半小时,是黄金养生时间,若想胃部健康,建议这样做
...烟等不良生活习惯也会对胃部健康产生负面影响。02饭后若是常出现这4种症状,或是胃病的“暗号”胃灼热或胃烧灼感出现胃灼热或烧灼感可能是胃酸过多或胃酸逆流的表现。这可能是胃溃疡、胃食管反流病(GERD)等胃病的症...……更多
经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担
...做好相关的保暖工作,千万别太着急穿一些清凉的衣服。若是胃部受寒了,那么胃部就会疼痛,特别影响人们的生活。2.自我按摩适当的自我按摩可帮助改善胃功能。如每天早晚两次自我推拿胃脘部,两手相叠,于上腹部按顺、...……更多
这5种补脑食物,上了年纪要多吃,益智健脑,远离脑萎缩!
...现,因此需要及时进行干预和治疗。3.出现运动障碍患者若是到了中期会在运动方面所体现出来,特别是情况比较严重的脑萎缩患者。主要表现为无法保障平衡以及稳定,也会容易出现运动能力失调的现象,比如会出现走路时摇...……更多
问止中医|杨康医师:尿毒症肌酐两千多没透析,我们如何降降降
...量现在1天3~4次,每次有150ml,刺痛感减轻。大便成形,尿酸1000多,肌酐2000多。晚上入睡困难,皮肤瘙痒,四肢无力无法坐起来,食欲不振,尝不出味道,耳鸣、呕吐减轻,无汗,口干舌燥,口腔溃疡,脸色发黄,手脚凉,血...……更多
双肾分离男孩几率有多大
...定义和发生原因。双肾分离是指在胎儿发育过程中,两侧肾脏没有正常融合,导致肾脏位置异常或功能受损。这种情况可能是由于遗传因素、环境因素或两者共同作用的结果。双肾分离可能会影响胎儿的泌尿系统功能,因此需要...……更多
空腹血糖在7.2~8.4之间,是糖尿病吗?听听医生怎么说?
...获取能量,从而导致体重减轻。疲劳加剧由于身体无法从食物中获取足够的能量,您可能会感到持续的疲劳和虚弱。如果你发现日常生活中经常感到疲倦,那么可能是由于糖尿病引起的。痕迹。03 如果空腹血糖在7.2到8.4之间,是...……更多
“生鲜灯”逐渐被禁用,5种“开美颜”的食物要少吃,危害真不小
...,最好再多闻一闻,被硫磺熏过的百合会有微微的酸味,若是正常的百合就只会有一丝清香味。2、打蜡水果商家为了让水果看起来光鲜漂亮,除了会使用生鲜灯外,更多的还会给水果打蜡,特别是像苹果、梨、橙子、橘子等一...……更多
查出高血脂的人,不妨多吃这5种水果,或有降血脂的功效
...为饮食不注意引起的,如果经常摄入高油脂,高胆固醇的食物,很容易导致体内营养过剩,进而出现血脂升高的现象。高血脂会给身体带来哪些危害?1.动脉粥样硬化高血脂会导致动脉粥样硬化,血液中多余的血脂,就像垃圾一...……更多
医生:降血脂,忌口3果,多吃3菜
...橙子,因为血脂水平过高就需要吃一些膳食纤维含量高的食物,橙子是非常好的选择,能够帮助降低血液中胆固醇,对于改善血液流动有帮助。橙子当中所含有的大量维生素C能够起到抗氧化作用,对于预防动脉粥样硬化有帮助...……更多
血管堵不堵,“头部”不会骗人,若没有4个症状,说明血管还不错
...素,进而使得血管异常收缩,血液流动速度减慢。反之,若是每天晚上11:00之前入睡,并且保证7~8小时的睡眠时长,便有助于维持血液的正常流动和器官的运行。5.多饮水温水能够很好的帮助稀释身体内的血液,避免出现血液过...……更多
眼袋长久不消影响个人形象!哪些原因会导致眼袋,该咋消除?
...量饮水,以减轻眼部周围的水肿现象。富含维生素C和E的食物能够加强血管壁,减少可能导致眼袋形成的液体渗透。 规律作息:保持规律的生活习惯,减少熬夜,避免长时间对着电子屏幕,定时进行眼部放松练习,以缓解眼部...……更多
菜市场的“甲醛大户”被揪出,3种蔬菜含甲醛会致癌?告诉你真相
...症。不少人以为甲醛只隐匿在新装修的场所时中,但其实食物中隐匿着甲醛。事实上,甲醛也属于新陈代谢过程的产物,在很多食物中都会存在天然少量甲醛,比如蔬菜、菌菇、水果、肉类、鱼类等食物,其中可以检测到不同浓...……更多
为了满足您对肾保健的需求,我们为您精选了七种专业补肾的食材
...尤其以铁含量最为出色。它能够滋阴养血、补益脾胃,对肾脏健康大有益。核桃图片 4.核桃:被誉为“益智果”,不仅含有丰富的不饱和脂肪酸,还有大量的抗氧化物质。常吃核桃可补肾固精、润肺止咳,保护肾脏健康。黑豆...……更多
肠道为何会长息肉?有癌变风险吗?看完这3点,你就知道了
...也是最为典型的容易引发肠息肉的致病因素。一般来说,若是人们长期在生活中有暴饮暴食或是经常摄入大量高脂肪、高胆固醇以及具有强刺激性食物的习惯,那么就可能会对肠胃造成严重的损伤,导致肠胃黏膜受损,进而引发...……更多
山东济南肾病医院:这些原因会导致肌酐升高
一般情况下血肌酐高出正常值多与肾脏受损有关,如肾脏病患者、肾功能不全的人还有高血压患者会出现血肌酐偏高;血肌酐偏高还有可能是因为体内缺失水分和过于劳累。血肌酐的浓度变化主要由肾小球的滤过能力来决定,滤...……更多
肚子频繁咕噜叫,还伴随放屁增多,可能和这几个因素有关
...弛缓,每分钟约4—5次,假如不留意,其实很难听到。但若是 肠道呈现异常,肠鸣声音就会变大,也会变得频繁。肠鸣是肠内菌群失调,各种细菌在肠道内发酵,产生大量气体,气体使胃肠内容物产生幅渡过大,或挪动速度增大...……更多
黑米为什么不能随便乱吃呢?医生建议:这4类人不宜多吃
...健康问题的普遍源头。在此背景下,介绍一种营养丰富的食物——黑米,它不仅美味,还有助于缓解和预防多种健康问题。首先,针对常见的消化系统问题,如便秘,黑米作为一种天然的粗粮,其纤维丰富的特性有助于促进肠道...……更多
...地,寻找未取得《医疗机构执业许可证》但又从事注射玻尿酸等医疗美容服务的美容院。随后,由王某等人与这类美容院的经营者取得联系,通过聊天取得对方信任,主动提出前往对方美容院注射玻尿酸美容针。在注射过程中,...……更多
...院肾内科。医生们详细检查后发现,1米8高的小光,两个肾脏均只有8cm多的长径(正常人群一般在10-12cm),说明他的双肾已经萎缩。医生结合其他各项检验检查结果判定,小光的肾功能不全属于慢性肾衰竭进展至尿毒症期,已没...……更多
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三伏天是减肥人的“黄金40天”?入伏再引发新一轮减肥热
寒有三九,热有三伏。今年的三伏天从7月15日到8月23日,总共40天。古人对天地的感知似乎要比我们敏锐的多,三伏养生仍旧被广大的国人所青睐
2024-07-16 14:07:00
体重轻了,不一定就说明瘦了?身体有这3个变化,才是真正的瘦了
其实在减肥的过程中,要看身上的赘肉有没有变得紧致。平时穿衣服就能显现出来。有些人在减肥的时候,可能一直会关心体重的变化
2024-07-16 14:07:00
“高胆固醇”食物榜单公布:鸡蛋排最后,第1名有些人还当成补品
导语:随着国民经济的快速发展和生活水平的不断提高,人们的饮食习惯相较于过去发生了翻天覆地的变化。昔日,人们还在为温饱问题而忧心忡忡
2024-07-16 14:08:00
高血压病人吃药时,别吃这种水果,若不当回事,等发生意外就晚了
高血压是一种很常见的慢性疾病了,早先大家都认为这是老年人才能得的病,年轻人不会得。可随着现在年轻人得此病人数的增加,大家知道了高血压和不太注意自身健康的行为有很大关系
2024-07-16 14:08:00
血糖升高和喝酒有关系吗?医生坦言:不止酒,3种食物也要少吃
血糖升高和喝酒有关系吗?医生坦言:不止酒,3种食物也要少吃近年来,伴随着经济的快速发展,身边的“三高”人群也随之增加了许多
2024-07-16 14:09:00
帕金森患者便秘,中医如何调理解决
帕金森病是一种常见的神经系统疾病,其症状包括肌肉僵硬、震颤和运动障碍。然而,帕金森病不仅仅影响患者的运动能力,还会导致一系列非运动症状
2024-07-16 14:17:00
“十人九腰痛”,夏季常吃这“壮腰菜”,补肾气,腿脚麻利,腰也不酸软了
这几天的天气变化很大,忽冷忽热的,身体的抵抗力稍微差的话就比较容易受到影响,不注意就会生病。抵抗力差的话,平时我们就要注意补充营养
2024-07-16 14:18:00
早起有哪些异常,可能暗示肝不好?抓紧养起来
早上刚起床的时候要多观察身体是否有特殊表现,因为部分人被疾病入侵了,某些重要器官明显功能下降,在器官病变之后身体无法保持轻松
2024-07-16 14:18:00
血管狭窄病人出现4种情况,必须马上住院,否则生命可能有危险
随着年龄的增长,很多人会出现血管狭窄,原因是多方面的,一方面衰老会让血管的弹性变差,打个比方,血管就像下水道一样,用的时间长了
2024-07-16 14:18:00
寿命长的人,一般都有共性,若你全都符合,恭喜,身体还算健康
关于长寿这个话题,好像永远都不会过时,人们对长寿的渴求也是没有停止过。谁能拒绝长寿的诱惑,身体一直保持良好状态,吃啥都香
2024-07-16 14:19:00
隔夜水、千滚水不能喝,对人体有害?真正不能喝的,却有人每天喝
水是生命之源,在人体中占比能达到70%以上,生活中,经常建议多喝水。水能促进新陈代谢,也能稀释血液,可以给身体各个部位运输水分
2024-07-16 14:19:00
得了乙肝,一定要重视中药在乙肝治疗中的作用
(文章自河北中医肝病医院微信公众号)刘先生今年32岁,大约2年前的一次单位体检中查出了肝功能异常,进一步诊断后确诊为乙肝小三阳
2024-07-16 14:19:00
能活到80岁的老人,基本在60岁的时候,就已经不做这6件事情了!
现在中国已经步入人口老龄化,《2022年民政事业发展统计公报》显示,截至2022年底,全国60周岁及以上老年人口28004万人
2024-07-16 14:21:00
调节好血糖,哪些不良习惯要纠正?
为了控制好血糖,降低糖尿病并发症患病风险,还需把不良习惯改掉,只有让血糖稳如泰山,受到的伤害才可以减轻,否则在高糖环境下多个器官功能降低
2024-07-16 14:22:00
喝水后出现这4个症状,说明你的寿命可能不太长,希望你一个不占
50岁的孙先生得了一种怪病,只要一喝水,肚子就会变得非常大,不仅肚子大,双下肢也会浮肿的非常严重,膨大的腹部让孙先生看起来就像怀孕一样
2024-07-16 14:22:00