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这个时段运动 最甩肉
...上午(7点到9点)锻炼的人群中,中高强度的体育活动与肥胖之间存在很强的线性相关性,而对于在中午和傍晚锻炼的人群,中高强度的体育活动与肥胖之间存在较弱的曲线相关性。此外,在上午锻炼的人群中符合体育活动指南...……更多
专家谈“万病之源”:肥胖不是个人事 树立正确“体重观”
...文转自:中国新闻网中新社北京3月27日电 (记者 李纯)“肥胖是‘万病之源’。”近日接受中新社记者专访时,中日友好医院减重糖尿病健康管理中心主任孟化指出,公众应当意识到肥胖不仅为个人健康带来风险,也会造成一定...……更多
50岁以后,体重多少才是理想的呢?
...体脂肪含量的增加。这种变化会导致中年女性更容易出现肥胖问题,甚至引发一些与肥胖相关的健康问题,如糖尿病、高血压、心脏病等。这些健康问题不仅影响女性的生活质量,还会增加医疗负担,因此对于50岁后的女性来说...……更多
直播预告:心血管疾病合并糖尿病患者如何管理体重?
本文转自:人民网肥胖最明显的症状就是BMI升高。所谓BMI,是Body Mass Index的缩写,即身体质量指数,是国际上常用的衡量人体肥胖程度的重要标准,也可有效评判一个人的健康营养状况。BMI对糖尿病的发现和管控,有相当重要...……更多
...。可关注体重指数(身体质量指数)来辅助判断自己是否肥胖,一般而言,我国成年人身体质量指数在18.5—23.9 千克/(米)²内属正常范围。计算方式为BMI=体重(千克)/身高(米)²,当体重指数≥25就属于肥胖。另外,还需要测量腹围...……更多
世卫组织:全球肥胖人口超十亿
世界卫生组织3月1日援引一项研究结果说,2022年全球肥胖人口已超过十亿,约占全球总人口的八分之一。其中,约1.59亿肥胖人口为5岁至19岁儿童或青少年,8.79亿为成年人。研究论文2月29日由知名医学期刊《柳叶刀》刊载。论文...……更多
女性“不孕症”5个警报!
...断和治疗。在专家组领导带领之下,众位专业医生形成了多学科的技术团队,为患者提供优化、经济的治疗方案。 ……更多
春分“耕种”忙,备孕也要抓紧!关键几点要谨记
...断和治疗。在专家组领导带领之下,众位专业医生形成了多学科的技术团队,为患者提供优化、经济的治疗方案。 ……更多
孕期保健——合理控制孕期体重
...高(m)的平方。孕前体重指数BMI>24属于超重,大于28属于肥胖,BMI<18.5,属于体重过低。根据孕前BMI(身高体重指数)来计算自己在孕期应该增长或保持的体重范围。低体重,孕期可增长11-16kg,正常体重(BMI18.5-24)可增长8-14kg,超...……更多
...北援疆妇产专家临危“救命”产后突遭肺栓塞命悬一线 多学科联合救治转危为安三峡日报讯(记者初末、通讯员向熙明)在产下婴儿后下床活动时,突发急性肺栓塞,命悬一线,41岁的沙女士(化名)在“鬼门关”走了一遭。11...……更多
带你认识肥胖病
本文转自:贺州日报 □孙伟峰肥胖是21世纪医学的一个热门词汇,是由于人体摄入过量能量在体内转变为脂质,脂质在体内蓄意堆积的结果,也是一种与生活密切相关的慢性代谢性疾病,因此肥胖又名代谢综合征。肥胖是一种独立疾...……更多
青少年体重管理训练营开营
...能力提升要求,开办训练营活动,制定适合本地区青少年肥胖特点的具体翔实的干预技术方案,开展专题健康教育讲座,在周边中小学开展教育讲座,进一步开展中医适宜技术推广和应用。此次青少年体重管理训练营活动充分发...……更多
331斤男孩术后4天瘦21斤!日照市中医医院开展代谢减重手术
...照市中医医院。随着社会的发展,人们生活水平的提高,肥胖症、特别是肥胖合并高血压、高血糖、血脂异常等代谢问题的人群逐渐增多,给公众生命健康带来严重危害,这一现象已成为社会广泛关注的问题。体重飙升后疾病找...……更多
南瘦北胖是真的! 广东“胖子”占比全国倒数第一
...多俗话说“一胖毁所有”,这可不是一句玩笑话。超重与肥胖会带来高血压、高血脂、糖尿病及心脑血管疾病、癌症等诸多重大疾病和慢性疾病。肥肉长在哪里最危险?我国哪些省份“胖人”最多?男性普遍比女性更胖?4个指标判断...……更多
狐大医 | 你试过高蛋白饮食减重方法吗?
...会出现不良反应吗? 短期高蛋白饮食减重模式可使超重/肥胖病人的体重及体成分改善,减重效果显著,同时改善糖脂及尿酸代谢情况,肝肾功能未显示异常。但长期高蛋白饮食对肾功能的影响仍存在争议,今后仍需更多研究观...……更多
突发脑梗!市中心医院紧急救治康复出院
...受益人群不断扩大。各成员单位、各级医疗机构卒中中心多学科诊疗模式不断推广应用,提高了诊疗服务的完整性和连续性,脑卒中急救绿色通道在卒中中心建设前后发生巨大变化,从患者等医生,到医生等患者,从创建卒中中...……更多
备孕先减肥?减肥路上的7个坑,你踩了几个?
...断和治疗。在专家组领导带领之下,众位专业医生形成了多学科的技术团队,为患者提供优化、经济的治疗方案。 ……更多
减重的基础是科学的生活方式管理
...的。”胡璟说,而是否要减肥减重,首先要判断是否存在肥胖。因为大部分的女性觉得的“肥”,实际上只是身体上的肉比较散,并不是肥胖的状态;也有的女性是因为生孩子后或者年龄因素,局部脂肪堆积在腹部、大腿。一般...……更多
《热辣滚烫》热映 减肥还须冷静
...重(公斤)÷ 身高(米)²,BMI为24~27.9即超重,BMI≥28为肥胖;二是腰臀比,男性腰围≥85厘米或腰臀比>0.9,女性腰围≥80厘米或腰臀比>0.8,为腹型肥胖,也是肥胖的一种。超重或肥胖人群需要减重。朱雨霏介绍,经过科学干...……更多
健康平利,温暖“医”靠
...院专科进一步细化分科,继续强化“五大中心”建设,实行多学科联合诊疗,切实增强急诊急救和重点专科建设能力。打好“组合拳”,服务上水平平利突出医改重点领域和关键环节,以2所县级公立医院为牵头医院组建两个紧密型医共...……更多
超50%中国成人超重/肥胖!最新共识带来19条健康减重建议
随着现代社会的发展以及人们生活水平的不断提高,肥胖已成为影响人们健康的严重公共卫生问题。目前,中国成人超重/肥胖率已超过50%。超重/肥胖会增加高血压、2型糖尿病、心脑血管疾病等多种慢性疾病的患病风险。防治...……更多
市二医院全面提升患者就医体验
...者来说真的很方便,如果遇到病情变化,旁边就是门诊的多学科诊疗室,相关学科的专家大咖齐聚,大大增加了我对抗病魔的信心。”看到市二医院特色专科门诊的变化,颜女士竖起了大拇指。着力满足个性需求打造“亮”点强...……更多
女性过了50岁,怎样的体重才算合适?一比便知,可能你并不超重
....9之间。如果BMI超过25,就被认为是超重;超过30则被视为肥胖。但需要注意的是,BMI并不能完全反映身体的脂肪分布和肌肉含量,因此还应结合其他指标进行综合评估。2、腰围测量:腰围是反映腹部脂肪堆积情况的重要指标。...……更多
...日,《自然》杂志在线发表一篇文章称,长期被用来衡量肥胖的关键指标身体质量指数(BMI)存在缺陷,不能用来衡量身体的健康程度。对此,航空总医院总务部张田副主任营养师在接受科技日报记者采访时表示:“质疑是好现...……更多
...每一关对这位早到的天使都是生死关。为此,该院组织了多学科讨论,新生儿科带头制定了科学合理的诊疗方案,采用目前全国乃至国际上最先进的理念对患儿进行综合管理。“由于孩子肺部发育极为不成熟,入院后曾出现新生...……更多
...间。美国俄勒冈健康与科学大学(OHSU)11月15日发表在《肥胖》杂志的一项研究发现,体重健康的人会在白天消耗更多能量,而此时大多数人都在活动和吃饭;肥胖的人则在晚上消耗更多能量,而此时大多数人都在睡觉。研究还...……更多
注意身体的几个心梗征兆
...期监测、随访和用药,包括生活方式的调节也非常重要。2.肥胖的人群。正常体重有一个非常简单的算法,就是用身高减去105得到的数。其中,身高的单位为厘米,得到的体重的单位为公斤。但是这个并不是一个绝对的数值,上下浮动10...……更多
腹内瘤,十斤重!武汉大学人民医院MDT团队妙手摘除
...左侧肾脏粘连严重,手术治疗的操作复杂且风险极大,需多学科专家联合上台,确保患者生命安全。10月25日的手术中,在麻醉医生保驾护航下,程帆教授团队主刀先进行腹膜后病损切除术,麻醉科、胃肠外科专家严阵以待,随...……更多
多维度为健康“加分”
...院整合盆底医学中心微信公众号,并构建电子随访系统。多学科医护团队可以利用微信公众号随时与患者沟通,帮助患者及时解决问题。黄锦华介绍,更重要的是,医院把院内的盆底中心结构化病例管理系统与院外微信移动端对...……更多
男性体重多少才健康?这一计算公式,不妨算算,若超标需及时减肥
...重。而当BMI指数超过28,即体重超过81kg时,便意味着身材肥胖。那么当出现体重超标问题时,男性具体应当怎么做才能有效减轻体重呢? 1、加强运动对于长期不进行任何体育锻炼的男性而言,是很容易因代谢速度大幅减慢而导...……更多
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开学第一课 | 奇山医院呼吸道疾病防治讲座走进葡萄山小学
秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动,9月4日,烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学,以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
2024-09-09 19:23:00
糖尿病大课堂第6期:糖尿病患者如何科学饮食
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗?主食、水果和坚果是不是都不能吃?吃得越少对血糖控制越有利?……本期“糖尿病大课堂”
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【感谢信】“我真正感受到医患同心和他们对生命的敬畏……”
近日,烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重,且伴有多种基础疾病
2024-09-09 19:24:00
邮储银行永丰县支行:以金融“底肥”孕育致富果
本文转自:人民网-江西频道“有了这笔资金,百合苗后期追肥有保障了,后期百合丰收在望了。”永丰县藤田镇中西山村是远近闻名的“百合专业村”
2024-09-09 20:35:00
健康科普丨@老师们,这些职业病要预防
大数据显示,近年来,教师这一群体的“职业病”患病率呈居高不下态势。在9月10日第40个教师节到来之际,就教师群体应当引起关注和防范的疾病
2024-09-09 20:50:00
最适合中国人的降压方法:坚持吃28天,血压明显下降,不输降压
一大早,我的朋友李小姐又开始针对父亲的饮食习惯开始唠叨。不是挑剔食物口感太咸了,就是吐槽饭桌上的红肉太多了。“我都已经讲过很多次了
2024-09-09 20:58:00
河北崇礼:小架豆成群众致富“幸福豆”
本文转自:人民网-河北频道眼下,正值架豆的产销旺季。走进河北省张家口市崇礼区石窑子乡堡东沟村,一垄垄深绿的豆角秧爬满了棚架
2024-09-09 22:34:00
抑郁症就是不开心?出现这5个症状,需要警惕抑郁症!
一提起抑郁症,大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实,这只是抑郁症的一部分症状,很多时候,症状并没有表现在患者脸上
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父母眼中聪明上进的女儿,为什么出现应激反应?
一天下午,阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺,不苟言笑,显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
2024-09-09 14:08:00
没想到绿豆汤不止消暑一个功效,还有那么多好处呢!
在这个炎炎夏日,当第一缕阳光穿透云层,洒向大地,人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品,绿豆汤无疑是首屈一指的选择
2024-09-09 14:09:00
对比过午不食和少食多餐减肥法,哪个更靠谱有效?哪个更适合你?
减肥圈里流行很久的减肥方法——过午不食减肥法、少食多餐减肥法,你试过哪个?用完之后效果如何?你知道哪个方法更适合你吗?今天轻悦就来给你们答疑解惑
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秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
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