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这6种食物是癌细胞的“克星”!日常多吃一点,癌症离你远远的!
...营养价值单一、脂肪含量高的问题,长期吃容易导致身体肥胖,增加脂肪肝、糖尿病的发生风险。食物在油炸后还会产生苯并芘、丙烯酰胺等有害物质,会一定程度增加患癌的风险。2.加工肉类早餐很多人喜欢将火腿、热狗、香...……更多
狗的尽头是中国土狗?专家称若人类消失,5年内所有狗外观都一样
...,尾巴向上卷曲。丹·奥尼尔博士认为,现代宠物狗过度肥胖是最大的问题之一,大部分、甚至连流浪狗都是如此。腊肠犬当失去人类提供足够的食物时,宠物狗的肥胖问题将被解决,所以它将会是苗条细长的——但它看起来不...……更多
...上的人群中较为常见。2.吸烟:吸烟者患病风险更高。3.肥胖:过高的体重指数与多种癌症有关。4.家族史:家族中有人患有胰腺癌的风险也相对较高。5.慢性胰腺炎:长期炎症可能增加癌变风险。了解自己是否属于高风险人群并...……更多
5个行为看似正常,实则减寿,早了解早受益
...餐大鱼大肉的人,易导致体内缺乏膳食纤维,不但会导致肥胖,还会加重肝脏和肠道的负担,诱发心血管疾病。 ……更多
想要健康长寿,除了远离烟酒,这3件事同样重要
...体质量指数(BMI)身体质量指数(BMI)是全球公认的衡量肥胖程度的指标。当你的BMI值过低(小于18.5)或过高(高于22)时,这可能意味着你的体重不再符合健康标准。此时,你需要制定相应的减肥或增重计划,以确保你的体重...……更多
为什么得白血病的孩子越来越多?父母谨记这5个预防方法
...料、糖果、巧克力等。高糖分的食物不仅容易导致孩子的肥胖问题,还可能增加他们患上白血病的风险。研究发现,高糖分的饮料和零食会导致胰岛素抵抗,进而影响免疫系统的正常功能。此外,高糖分的食物还会导致血糖波动...……更多
...。研究人员让一些小鼠长期进食高脂肪食物,它们会变得肥胖并出现脂肪肝,部分小鼠进一步出现非酒精性脂肪性肝炎和肝纤维化症状。分析显示,如果小鼠体内与名为GPR84受体相应的基因受损,就会容易患上非酒精性脂肪性肝...……更多
反复患癌是怎么回事?除了复发转移,癌症患者还需警惕“重复癌”
...预防癌症有积极作用。同时,保持体重的健康水平,避免肥胖,也是减少癌症风险的有效方法。应对策略和未来展望面对“重复癌”的威胁,患者和家属需要采取有效的应对策略。首先,心理支持非常重要。面对再次患癌的打击...……更多
让孩子挺直脊梁,潍坊市人民医院在行动
...走进校园儿童及青少年是脊柱侧凸的高发人群,已成为继肥胖症、近视后严重威胁其身心健康的第三大原因。脊柱侧凸会影响儿童及青少年的生长发育,使身体变形,严重者可以影响心肺功能、甚至累及脊髓,造成瘫痪,脊柱侧凸也会...……更多
一种零食或会偷偷摧毁你的胰岛,赶紧看看吧
...比如患者吃太多高糖,高热量,高油腻的食物,都会导致肥胖的出现,这也是二型糖尿病最主要的因素。基因方面不管是一型还是二型糖尿病,都有明显的遗传异质性,具有典型的家族并发倾向,我国有将近1/4到1/2的糖尿病患者...……更多
癌细胞转移、扩散前,会露出哪些“马脚”呢?医生说出实情
...质,提高免疫力,还可以帮助我们保持健康的体重,减少肥胖带来的癌症风险。无论是散步、跑步、游泳还是瑜伽,只要坚持下来,都能为我们的健康加分。再者,戒烟限酒也是预防癌症的关键步骤。烟草和酒精都是已知的致癌...……更多
子宫肌瘤早期的4种症状,女性朋友牢记
...症的抵抗力越来越差,从而增加子宫肌瘤风险。原因三:肥胖激素分泌过多,对子宫造成刺激,是诱发子宫肌瘤的主要原因之一。而根据贝勒医学院的研究表明,当人体脂肪储存过多时,雌激素会通过受体基因产生作用,从而呈...……更多
年过50岁会“断崖式”衰老?一个延缓衰老的省钱好方法:吃饭时做一个小改变
...撑,尽量保持适当饥饿感。如果每顿饭都吃太撑,会带来肥胖、胃肠道疾病、胆囊疾病等问题。对一般人群来说,最好饭吃七八分饱,时常让身体保持微微的饥饿感。特殊患病人群,比如常低血糖的人群等,饮食遵医嘱。七分饱...……更多
人一辈子不抽烟、不喝酒、不吃垃圾食品,能活更久?实话怎样
...高盐、高糖、高脂肪的食品。长期食用垃圾食品可能导致肥胖、心血管疾病、糖尿病等多种健康问题。相反,均衡饮食和健康饮食则可以为身体提供所需的营养物质,维持良好的免疫系统功能,提高身体的抵抗力。最后,其他影...……更多
血型排行榜公布:B型血平均年龄达78岁,排第2,第1是哪个?
...作息。O型血的人血液浓度稀,不利于凝结凝结,增加了肥胖和糖尿病的风险。同时甲状腺才能不稳定,激素分泌受身体影响较大,胰岛含量较低。可是这样的人能够给各种血型输血,相当于救世主的存在,可是安全性不高。温...……更多
女生汗毛过多怎么办
...可导致多毛。5、大脑和下丘脑病变。如多发性硬化病、肥胖,脑炎等,就会发生多毛。去除汗毛的方法1、涂抹膏脱毛。身上汗毛比较多,可能是身体中的激素水平分泌紊乱导致,跟遗传性因素也有很大关系,可以采取脱毛膏脱...……更多
高血脂不能吃香菜?医生提醒:除了香菜外,这5种蔬菜也要少吃
...血脂的原因有很多,不仅仅是我们所了解到的饮食或者是肥胖。而在饮食方面,并不是不吃高脂肪类的食材就不会引起高血脂,有很多的蔬菜对于血脂也并非很友好。赵先生叹了口气然后点了点头。一、高血脂的患病原因长时间...……更多
芹菜是结节的“加速剂”?医生提醒:避免结节癌变,建议远离4物
...类人需要学会调节自己的情绪,保持心情愉悦。第二种是肥胖人群。肥胖与许多疾病有关,包括结节。肥胖的人通常代谢紊乱,容易产生炎症反应,进而导致组织异常增生。因此,这类人需要积极减肥,保持健康的体重。第三种...……更多
炎性乳腺癌是什么?
...)中。3.黑人女性比白人女性更容易患IBC。4.IBC在超重或肥胖的女性中更为常见。5.与更常见的乳腺癌类型相比,IBC往往更具侵袭性,生长和扩散速度更快。6.多数IBC在首次诊断时多为局部晚期,因为乳腺癌细胞已长入皮肤,这意...……更多
张守珪的哪个建议,彻底改变了大唐盛世
...。因此张守珪就把安禄山给提拔成了偏将。安禄山这家伙肥胖是天生的,而且很喜欢吃肉。晚年的时候重达300多斤。就算是30岁左右,他也显得比较胖。为此张守珪总是提醒他:少吃点!就这么一个建议,把一个本该在三十来岁...……更多
直肠癌的早期症状及预防措施
...留的时间,降低肠道对致癌物质的暴露时间。 (二)控制肥胖和均衡饮食的重要性肥胖是直肠癌发生的重要危险因素之一。长期的高脂肪、高热量饮食会导致肥胖和代谢紊乱,增加患直肠癌的风险。(三)避免或限制饮酒和吸烟吸烟...……更多
遏止糖尿病的流行势,医生解说:做好5种措施,降低并发症风险!
...百胜。我们应该从哪些方面去预防?现代医学研究表黑,肥胖与糖尿病有很大关系。“糖尿病预防研究项目”的3324参加者中,体重减少5%~7%(每日锻炼半小时,并坚持健康饮食)者,患病几率降低了58%。 对糖尿病人来说,米饭不...……更多
运动真的能让人长寿吗?
...了81%。 基线时肌肉量最高的男性出现高血压、糖尿病和肥胖的风险也更低。 3. 每天10分钟的运动也能促进长寿2022年欧洲心脏病学大会上的一项研究发现:虽然慢性疾病和年龄相关的运动能力变化让老年人难以达到推荐程度的...……更多
心脑血管疾病应尽早干预,肠道菌群很重要!
...成人类死亡的重要原因,一定要尽早进行预防与改善,而肥胖、血脂异常、胰岛素抵抗等心血管代谢疾病往往先于心血管疾病发生,所以改善这些心血管代谢疾病,可以减少心血管疾病的发生,减少相关死亡风险,增加寿命。怎...……更多
女儿“热辣滚烫”的生活让我很担心
...班上有些同学开始排挤她,打那时起,她就变成了一个因肥胖而陷入自卑的女孩。随着青春期的到来,女儿的体重与日俱增。我记得,她大学毕业那年,体重是刚好160斤。参加工作后,因为坐班的关系,她的体重一直保持在170斤...……更多
普通人活到几岁是长寿?医生:别太贪心,活到这个岁数就很幸福了
...不足的情况下,极有可能会增加患心血管疾病、糖尿病、肥胖症等疾病的风险。适量的运动好处还是非常多的,可以帮助我们人体增强心肺复苏功能,从而提高代谢功能,帮助我们更好的控制体重,减少患病的风险。建议成年人...……更多
想要高质量午觉,牢记5点
...般不建议午睡,否则容易加重夜间的失眠症状;二是身体肥胖的人群,本身血液粘稠度较高,午睡容易增加发生梗塞的风险;三是本身血压过低的人群,午睡容易导致脑供血不足,加重心血管事件发生的风险;四是作息不规律人...……更多
汇聚海内外顶尖专家,海上国际会诊厅开启!已有11名病人得到全球专家诊疗
...全球仅200例左右11岁女孩目前体重达到55kg,BMI 30.6,重度肥胖。她从3岁体重快速增加,白天睡眠显著增加。两年前这个孩子出现了血糖增加,多饮、多尿、多食情况。去年10月,女孩一家来到儿科医院内分泌科系统诊治。医生们...……更多
瘦人脂肪肝发展为肝硬化的风险更大 吃素是不是就不会发生脂肪肝了?
...素抵抗的患糖尿病、脂肪肝的风险都明显增高。四、腹型肥胖和脂肪异位目前的研究发现,腹部脂肪堆积导致的腹型肥胖是瘦人脂肪肝发生的重要机制。五、肠道菌群紊乱肠道菌群主要通过影响炎症因子产生、脂肪酸和胆汁酸代...……更多
研究证明:屁股越大腿越粗的人,寿命越长?
...长?一直以来,人们都依赖于使用体质指数(BMI)来衡量肥胖程度的合理性,然而,BMI只能反映身体总体重量的情况,并不能说明脂肪分布在哪里。这就导致了一些看上去匀称的人在计算BMI后,结果却出人意料地落在“肥胖”的...……更多
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亳州市谯城区沙土镇:秋日暖阳下 药材阵阵香
本文转自:人民网-安徽频道金秋时节,走进安徽省亳州市谯城区沙土镇,随处可见当地村民加工、晾晒中药材的场景。一片片中药材在秋日阳光的照耀下散发出特有的香味
2024-09-25 11:23:00
“补药一堆,不如秋菜一把”,秋季建议多吃这4种菜,鲜嫩正当吃
秋天到了,天气渐凉,正是养生的好时节。俗话说“补药一堆,不如秋菜一把”,在这个季节里,多吃一些应季的蔬菜,不仅能补充营养
2024-09-25 14:28:00
47岁女人晒一人午餐,走红朋友圈,网友:羡慕,这才是活的明白!
在这个快节奏的时代,大多数人都忙于工作和生活,忽略了享受生活的美好时光。然而,一个看似普通的47岁女人却用一顿简单的午餐
2024-09-25 14:31:00
强有力的刮油减脂主食,每周做一次,肠油蹭蹭掉,大肚腩也不见了
在现代快节奏的生活中,减肥已成为许多人追求的目标。而饮食控制在减肥过程中尤为重要,特别是主食的选择。主食不仅提供能量,也直接影响着我们的身体代谢和脂肪存储
2024-09-25 14:32:00
9月已过半,建议抓紧吃“秋天4宝”,便宜又美味,好处多的不得了
转眼间,九月已过半,秋风起,凉意浓,正是咱们身体需要温补与调养的好时节。今天,来跟大家聊聊那些秋天里不可错过的“四宝”
2024-09-25 14:32:00
【麻塘养生】燕将明日去,秋向此时分,秋分养生这样做
秋分,是农历二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年公历的9月22-24日,此时太阳到达黄经180°。我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说
2024-09-25 14:41:00
秋季不养生,一年都白忙!建议:秋分后,这5个养生重点要牢记!
在这个快节奏的生活中,常常有人会问:“秋季到底该如何养生呢?”为了让医学科普更吸引人,同时增加一些乐趣,我准备用一个编造的故事来说明
2024-09-25 14:41:00
秋分之后,饮食要忌嘴,建议:“吃3样,忌3样”,顺应时节身体棒
秋分,作为秋季的中分点,不仅标志着季节的转换,更在我国古老的二十四节气中占据一席之地。随着秋风的渐起,气温逐渐下滑,空气中的湿润也悄然褪去
2024-09-25 14:42:00
它是“天然洗肠草”,9月正脆嫩!建议中老年常吃,清肠排毒,一身轻松!
熬过了炎热的酷夏,终于迎来了凉爽的秋天,随着气候的转变,自然界中的万物也悄然变换,一片片翠绿的树叶,也做好了准备,投入大地妈妈的怀抱
2024-09-25 14:44:00
秋日吃这“小红果”,心血管强壮、抗衰老,生吃熟吃都能行~
提到番茄,大家都不陌生,特别是市场上随处可见。它既是蔬菜又是水果,营养丰富,可以说是饮食界的“小网红”。其中黄金营养素——番茄红素
2024-09-25 14:44:00
吃饭先喝汤,苗条又健康,秋冬季多喝这碗汤,比骨头汤有营养
说起秋冬日里的温馨滋味,怎能不提那碗让人念念不忘的山药肉丸汤?它不只是餐桌上的常客,更是健康与美味的完美结合体!每一口都是对味蕾的温柔拥抱
2024-09-25 14:44:00
立秋后,女人要多吃它,被称为“花青素冠军”,养肝血滋阴去燥,美容养颜
秋天的感觉越来越浓,天气逐渐转凉,万物随季节而变,此时也正是保养身体的好时节,尤其是女性朋友,需要特别的呵护。在这个季节里
2024-09-25 14:44:00
秋天到了,诸城医学美容专家提醒:这件事情很重要!
秋季在悄然无声中到了,面对换季有人欢喜有人愁,喜于皮肤摆脱高温的炙烤,愁于一到换季皮肤就闹“小情绪”,皮肤缺水、敏感泛红
2024-09-25 14:45:00
肝不好,易抑郁、焦虑、失眠?三味药煮水,调和体内肝气
“医生你好,我最近总是莫名其妙的感到焦虑、烦躁不安、睡眠也很差,有时候会因为一点小事就动怒,请问这是怎么一回事啊!”这是前不久我遇到的一位患者
2024-09-25 14:46:00
高血脂“克星”终于被发现了,每周吃三次,血管畅通有活力、保护心脏增免疫
在当今社会,高血脂已成为影响人们健康的重要问题之一。幸运的是,通过科学合理的饮食,我们可以有效地管理和预防这一疾病。在众多食物中
2024-09-25 14:47:00