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...，善于健脾祛湿，所以，在使用时，大家需要根据自身的身体情况，进行有针对性的选择。此外，在药用方面，芡实往往适用于以下这3类人，大家不妨了解一下。1.欲望旺盛但又早泄的男性性欲旺盛，其实就是体内相火太盛的缘...……更多
2024-02-29 16:25:00益气,人参,芡实,就是,山药,肾气
...出汗”系列专访报道聚焦感染新冠后的康复恢复阶段，在身体转阴后如何安全、有效地运动？普通人恢复运动与竞技运动员有何不同？哪些运动最有利于阳康后的恢复？记者独家专访多位业内权威人士，从今天开始，陆续为读者...……更多
2023-01-06 12:18:00运动,标准,阶段,运动,王道,记者
...给我的另一种枷锁，不仅困住我的精神，还试图摆布我的身体。人在打工，身体和灵魂总要有一个“自由”点吧。最近倒是真让大人发现了一个舒服又健康的姿势，尤其是对咱们女生格外友好，也就是岔腿坐。没错，就是女生从...……更多
2023-10-23 11:34:00全身,团队,只有,二郎,坐姿,二郎腿
随着年龄的增长，身体机能的下降，身体中的营养会流失，而钙质的流失就显得尤其明显：腰腿酸痛、手脚冰凉等等，都是钙缺乏的表现。所以，人越是到了一定年龄，越要注重钙质的补充。牛奶是“补钙”的一把手？大家每...……更多
2023-11-24 15:03:00壮骨,中老年人,补钙,美味,精神,含钙量
...常琐事看似平凡，但它们就像是一股暖流，温暖着疲惫的身体和心灵。无论生活多么忙碌，工作多么繁重，别忘了偶尔停下脚步，享受那些被美食治愈的美好瞬间。因为，正是这些看似微不足道的小事，构成了我们生活中最真挚...……更多
2024-04-12 11:20:00浑身,营养,莲藕,肉馅,生抽,放进
...纤维，能补充机体内部的膳食纤维，刺激胃酸分泌，促进肠道蠕动，清理肠道，加快排便，对便秘等有一定的缓解作用五、抗癌作用茶树菇中含有一些具有抗癌作用的成分，如多糖、黄酮类化合物等，对于预防和治疗癌症有一定...……更多
2024-04-03 09:18:00益气,甘温,茶树,抗衰老,作用,美容
...谨防低温天气带来的健康危害。“随着年龄增大，老年人身体的各个器官功能开始下降，很可能会引起身体方面的疾病。”商丘市第六人民医院内科主任张景宇说。天气寒冷会导致血管收缩，血压升高，血流缓慢，血液黏度增高...……更多
2024-01-24 00:24:00低温,老年人,防护,天气,健康,疾病
...律，慢慢的精神也变得很差，经常出现疲倦劳累的情况，身体的免疫力下降，会被一些疾病所困扰，这些情况都有可能导致慢性咽喉炎以及扁桃体结石的发生，所以一定要养成良好的生活习惯，早睡早起，有时间就要去锻炼一下...……更多
2024-03-15 10:37:00扁桃,扁桃体,结石,喉咙,石头,事项
...洁净，参与蔬菜中止爆炒，液体有多香了，而且也能够给身体带来安康和养分物质。很多老人在日常日子傍边总是说“一个猪肚十副药”，那么这句话又到底是什么含义呢？一个猪肚真的顶十副药吗？今天就带大家理解一下。修...……更多
2023-12-28 06:26:00猪肚,俗话说,俗话,好处,猪肚,养分
多喝水是保持身体健康的重要方法，即使没有口渴也应该多喝水。为了增加喝水的效果，可以尝试加入一些其他成分，比如黄芪这种非常有益的食材。很多注重养生保健的人喜欢用黄芪泡水喝，因为它对身体有很多好处，然而...……更多
2023-10-29 11:30:00黄芪,这是,黄芪,栀子,作用,蒲公
...动。看着别人解锁各种花样姿势，再看看自己“僵硬”的身体，你是不是非常羡慕他人这种与生俱来的柔韧性？然而，从运动医学的角度来说，能毫不费力完成各种扭转、折叠等高难度动作，也并不完全是好事——这类人可能存...……更多
2024-03-31 04:00:00高难度,关节,动作,瑜伽,运动,损伤
...。很多人以为王祖贤这张脸就应该配一个不食人间烟火的身体，还是清醒点吧。在她的旧照里能发现，王祖贤也是有小肚子的。放在现在这个畸形的审美标准下，小肚子是必须不能有的，硬着头皮也得减下去，还必须要练马甲线...……更多
2023-12-01 09:13:00排骨,大头,女星,身材,娃娃,最好
...气带来的空气干燥则加重了这一感觉。出现“暖气病”，身体五大部位都“遭殃”出现“暖气病”的最大原因，在于人体水分的丢失。一般人体每天会因蒸发损失约1000mL的水分，其中经皮肤600—700mL，经呼吸道300—400mL。而暖气...……更多
2023-11-10 16:40:00暖气,暖气,干燥,水分,皮肤,湿度
...考验。再谈亚马尔——我们进行了特定的工作，提升他的身体素质。他只有十几岁，还在长身体。精神层面上，他很开心，很享受自己的比赛，享受目前的一切。球队正在给他帮助，我看到他很快乐，一切都是积极的。关于京多...……更多
2024-03-30 14:04:00亚马尔,哈维,库巴,亚马,皇马,标记
...容颜，也会老化你的心灵，那些越活越年轻的人，不是他身体还青春，而是内里越来越淡泊和安宁。有年轻人失恋了，整日愁眉不展，老者劝他：爱就爱了，不爱就不爱了，没必要如此。年轻人不搭理：爱情是年轻人的事，你懂...……更多
2023-01-06 23:30:00冥冥,一世,感情,还是,人生,加措
...较好的效果。另外，要保持适当体重，体重过重会增加胃肠道负担，容易出现反流；而过轻则会导致胃肠道壁薄弱，也会出现反流现象。张蓉建议晚上睡觉时将床头抬高15厘米，可以减少夜间反流的发作次数。胃食管反流的药物...……更多
2024-01-17 04:05:00食管,张蓉,治疗,症状,胃酸,咽部
...糖、高脂肪、高碳水食物，一次性食用过多很容易导致胃肠道负担加重，引发消化不良。另外青团外皮的主料是糯米，糯米具有较强的黏性，不易被消化，过量食用也会导致胃肠道功能紊乱。医生提醒，在享受美食的同时，也要...……更多
2024-04-07 10:23:00杭州,女子,医院,青团,女士,功能性
...的效果，对于腿型不好的女生也非常友好。第二点：贴合身体，无皱纹打底裤非常完美，看起来优雅得体。无论你是去上班还是逛街，这些简约的裤子都能将比例和曲线调整到最佳状态，打造纤细双腿，也能让你秀出完美的身材...……更多
2024-01-03 00:52:00打底,运动鞋,气息,运动,时尚,打底
...外场地运动，有助于在孩子体内形成维生素D，进而促使身体吸收有利于促进骨骼生长的钙和磷。动得多，即保持合理的运动。运动不仅可以促进新陈代谢、加速血液循环，还可以给骨骼运输更多的营养物质以促进骨骼生长，但...……更多
2024-03-29 09:59:00黄金,孩子,孩子,生长发育,生长激素,运动
...西，所以我们努力工作，我们忽视了我们的家庭和我们的身体。但在后半生，我们要学会为自己而活。我们不应该把事业放在第一位，而应该更多地关注自己的内心感受和实际生活质量，花更多的时间和身边最重要的人在一起。...……更多
2023-10-23 14:42:00越来,越来越,世界,生活,人生,健康
...季，一碗热腾腾的茶树菇鸡汤不仅能暖身驱寒，还能滋补身体，增强免疫力。希望大家能够尝试制作这道美味的汤品，享受美食的同时，也关注自己的身体健康。 ……更多
2024-04-18 10:07:00茶树,滋补,鸡汤,口感,功效,养生
...漂白、防腐和抗氧化作用。少量二氧化硫进入人体不会对身体造成健康危害，但过量食用会引起如恶心、呕吐等胃肠道反应。通讯员 于雪丰 杨蕾 记者 邱凌 ……更多
2023-10-31 07:54:00芝麻油,芝麻,违规,当事人,当事,监管
...孩子们来说，春天不仅意味着户外活动的增多，更是他们身体迅速发育的关键时期。作为家长，我们总是希望能够提供最好的营养支持，帮助他们健康成长，而在众多营养元素中，钙的补充无疑是其中重要的一环。我们习惯于每...……更多
2024-03-23 14:08:00补钙,个头,牛奶,孩子,孩子,营养
如果身体过于肥胖、体重过重，会对健康产生不良影响，并导致多种疾病困扰。相反，过于瘦弱也是一种病态情况，通常体重过轻的人康复速度缓慢且容易出现其他症状。当前，人们承受着巨大的生活压力，加上一些不健康的...……更多
2023-10-29 10:51:00体重,范围,控制,标准,健康,体重
...，喉咙也不再那么干燥。这就是梨的魔力，它不仅能治愈身体，还能治愈心灵。所以，每到秋天，不妨多吃些梨，让它的甜美和营养，温暖你的每一个秋天。
今天，我要分享一个简单又美味的梨子食谱：冰糖雪梨汤。准备食材...……更多
2023-10-14 13:16:00多得,好处,水果,冰糖,桂圆,雪梨
...人都闻风丧胆的名字，他在三年里夺取了很多人的性命和身体健康。但是不排除有一部分人对新冠病毒已经处于一个逐渐免疫的状态，新冠病毒似乎只是带来感冒的相关症状，并不会带来严重的身体病变，而且随着医学技术的不...……更多
2023-10-07 06:40:00免疫力,免疫,病毒,问题,病毒,免疫
...ta就会去经常去那条大道上跑步，埋头一直跑一直跑，用身体上面的疲惫与疼痛，来忘记心里面的空洞，来转移脑海里的想念。后来Ta确实做到了，似乎在跑步这个事情上面找到自己的兴趣所在，不管还有没有想念对方，养成一...……更多
2023-01-13 10:53:00样子,方式,最好,方法,学习,个人
...冬季进补，补肾最为重要，肾中精气藏得充足，才能保证身体健康。今天刘主任就来给大家讲一讲冬天如何补肾！01穿衣避寒衣着过少过薄易感冒又耗阳气；衣着过多过厚则汗孔开泄，阳气不得收藏，寒邪易于侵入。冬季穿着最...……更多
2023-11-27 16:27:00珠海,中医,医院,推荐,芡实,本草
...，所以在平时，也要注重适当的调理，这样才有助于保护身体健康。而且，当血压升高时，也会导致多种并发症的产生，在平时一定要注重及时的改善。特别是日常饮食方面，像以下几种食材，可能会导致血压急剧飙升，希望你...……更多
2023-10-11 12:27:00中老年人,天然,血压,高血压,黑豆,患者
...能无节制地吃吃吃，但也不要只吃素，因为这样不仅会让身体营养不良，还会导致免疫力下降。主食、蔬菜、水果、粗粮、肉类都要适量摄入，多吃白肉，少吃红肉。少食多餐是适用于冬季减肥的好办法，加餐可以选择水果、低...……更多
2023-12-06 10:44:00纤度,双十,二大,健康,代谢,身材
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十堰广电讯（全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢）每年11月是全球肺癌关注月，国家癌症中心今年发布的最新统计显示，肺癌的发病率和死亡率均居我国恶性肿瘤的首位
2024-11-27 20:04:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着全民健身和健康中国战略的深入实施，如今越来越多的家长也开始重视培养孩子的体育特长。然而
2024-11-27 21:37:00
本文转自：人民网-海南频道人民网海口11月27日电（枉源） 作为东坡文化旅游大会的重要活动之一，以“知味东坡，一宴千年”为主题的第二届东坡美食文化荟将于11月29日在海口明珠广场盛大启幕
2024-11-27 22:03:00
随着寒冷冬季的到来，气温骤降，人体的免疫力容易受到挑战。特别是中老年人，随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，抵抗力也相应减弱
2024-11-27 17:36:00
声明：本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写，文中已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分
2024-11-27 17:37:00
#冬日生活记录#随着冬天的脚步越来越近，，气温下降，寒风阵阵，寒冷、干燥等一一袭来， 这时不仅要注意添衣保暖，还要补充营养
2024-11-27 17:38:00
提起肺结节，相信不少人都不陌生。肺结节往往不痛不痒，很多人明明没有任何症状，体检时却在做肺部CT时发现结节；还有的人虽然一直复查
2024-11-27 17:38:00
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解
2024-11-27 17:38:00
导语：入冬后，这肉要使劲吃，一强筋骨，二健脾胃，三强免疫，别不懂吃~每年入冬以后，正是进补的最佳时机，这个时候适合多吃一些蛋白质含量丰富的肉类
2024-11-27 17:39:00
二丫发现许多上年纪的朋友都有这样一个困扰：晚上睡不好，总是翻来覆去，难以入眠。有时候，明明已经很累了，但躺在床上就是睡不着
2024-11-27 17:39:00
冬天到来，万物萧条，北风瑟瑟，怎样才能舒服健康地度过接下来寒冷的天气呢？我们给您支9个妙招，不仅可以防寒保暖，还能保持身体健康
2024-11-27 17:39:00
寒冬季节，气温骤降，人体的免疫力容易受到影响，尤其是在干冷的环境中，容易感到疲惫、寒冷。因此，合理的饮食调理尤为重要。为了增强体内阳气
2024-11-27 17:40:00
导读：吃十斤牛羊肉，不如吃5两它，一促消化，二提升记忆力，三强体力在饮食文化中，我们常常听到“以形补形”、“药食同源”的说法
2024-11-27 17:40:00
导语：自带“青霉素”的5种蔬菜，建议天冷经常吃，提高免疫力少生病！寒冬时节，感冒、咳嗽、发烧等症状逐渐高发。很多人感冒后习惯马上吃药
2024-11-27 17:41:00