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以为自己有“痔疮”,抹药一年却没效果 七旬老人如厕后一摊血,就医被查出直肠癌
...。调整饮食结构。辛辣、刺激、高油、高盐的食物会对胃肠道造成影响,应该减少或避免摄入这类食物。可以多吃一些富含膳食纤维的五谷杂粮、蔬菜水果等,促进胃肠道蠕动,营造健康的胃肠道环境。维持适当体重。肥胖是直...……更多
本文转自:襄阳日报市商务第一幼儿园 汪艳琴《3—6岁儿童学习与发展指南》中指出:发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体魄、良好的生活习惯和基本的生活能力是幼儿身心健康的重要标志,也是其它领域学习与发展的基...……更多
南岸区“四举措”扎实开展2023年秋季学校卫生监督工作
华龙网讯 为加强学校和幼儿园卫生监督工作,筑牢校园卫生健康屏障,近日,南岸区卫生健康综合行政执法支队“四举措”扎实开展秋季学校卫生监督检查。一是统一思想,明确责任。严格按照市卫生健康委《关于组织开展 202...……更多
吃冷的、辣的食物、饮酒,就会腹泻,越来越频繁,怎样去调理?
...物的摄入,如生蔬菜和某些果实,以减少对肠道的刺激。生活方式的微调:细节决定成败规律饮食:保持规律的饮食习惯,避免过量进食。晚餐应轻量且避免晚吃,以减轻夜间肠胃的负担。限酒与戒酒:酒精是肠胃的一大敌人,...……更多
本文转自:黔西南日报幼儿园作为幼儿启蒙教育阶段,只有帮助幼儿养成良好的学习和行为习惯,才能够使幼儿将来更顺利的适应小学的生活和学习。因此,教师应当提升幼小衔接工作的重视程度,在实际教育过程中,全面整...……更多
引起肠炎的7个原因要注意!医生提醒:做好7个预防,告别炎症
肠炎是一种指肠道(包括小肠和大肠)发生炎症的疾病。可能是由细菌、病毒、寄生虫等感染引起,也可能与不良的饮食习惯、压力等因素有关。1. 细菌性肠炎:由细菌感染引起的肠道炎症,常见的细菌有沙门氏菌、大肠埃希...……更多
肚子频繁咕噜叫,还伴随放屁增多,可能和这几个因素有关
放屁是人体正常的生理现象,当食物在肠道内被消化时,会产生一些气体,这些气领会随着肠道的爬动排出体外,构成放屁。虽然有些人可能会以为本人很少放屁,但实践上每个人都会放屁。据统计,一个人每天放屁的次数大...……更多
禁止航天员“放屁”?太空屁臭到何种程度?
...屁带有一定的臭味。 太空屁的臭味程度:航天员饮食和肠道微生物的作用航天员在太空进行任务期间,饮食非常重要。他们的饮食需要满足高能量、高蛋白质、低脂肪和低钠的要求。为了满足这一需求,航天员的饮食中主要包...……更多
感染幽门螺杆菌后,不妨多吃这4种食物,杀菌养胃
...2.消化道症状 感染了幽门螺杆菌之后可能会给胃黏膜和肠道黏膜造成一定的刺激,从而影响到肠胃正常蠕动。这样的话食物进入到人体肠胃当中,可能无法在短时间内被消化吸收,从而出现消化不良或者是其他的消化道症状。...……更多
天气渐凉疾病预防莫大意
...意进入秋天,天气转凉,早晚温差变大,呼吸道传染病和肠道传染病等将进入高发期,市疾控中心提醒,市民应持续做好手足口病、水痘、其它感染性腹泻病的防控,严防学校传染病疫情和突发公共卫生事件的发生。手足口病预...……更多
幼儿园厨师比拼拿手“餐点”
本文转自:南湖晚报色香味俱全,还有好听的名字幼儿园厨师比拼拿手“餐点”N记者 孟多多 摄N晚报记者 王国伟 通讯员 沈红英本报讯 昨天下午,南湖区幼儿园“餐点”现场评比活动在嘉兴技师学院举行。本次活动由南湖区教...……更多
暖心服务解民忧 群众健康有“医”靠
...生团队为他建立家庭病床,制定个性化治疗方案,改变其生活方式和饮食习惯,并定期上门诊查、线上实时沟通,科学监测其血糖。经过一段时间的治疗,李大爷的空腹血糖回归正常。家庭病床作为医疗机构诊疗、护理、康复等...……更多
消化不良的原因和可能的疾病预警
...处理消化不良首先,可采用一般治疗方法,通过改善日常生活方式,养成规律的饮食习惯,一日三餐定时定量进食,避免出现暴饮暴食。同时,可以采用物理治疗,通过顺时针按摩腹部、按压穴位等方式促进胃肠道蠕动;还可以...……更多
河北涞源:“卫生健康副校长” 让家庭养成科学健康的生活方式
...康教育知识传递给家长,从而让整个家庭养成科学健康的生活方式。“每天5克盐,25克油,孩子现在成了家里的健康监督员了!”涞源县第一小学学生闫鸿博的妈妈笑着说,“现在啥季节预防啥病我们都了解,全家人也都跟着受...……更多
当便秘敲响警钟:医学干预的必要性与方法
...的因素有多种,包括但不限于饮食习惯、水分摄入不足、生活方式等。饮食习惯对便秘有着直接的影响。以纤维摄入不足为例,纤维素是调节肠道健康的关键。高纤维食物如水果、蔬菜和全谷类食品,能够帮助形成柔软的大便,...……更多
贾玲公开瘦身食谱
...活中是不少人常见的方式。然而,随着减肥的进行,她的生活方式也发生了翻天覆地的变化。现在,她改为了喝茶,并且还坚持着早睡早起的生活习惯,这种健康的生活方式,成为了她减肥的得力助手。医学界的警示:减肥需谨...……更多
...。荷兰皇家菲仕兰营养负责人刘艳基于实证分享了婴幼儿肠道与免疫健康的关键营养探索。“婴儿的蛋白消化功能未发育成熟,需要高质量、易消化的蛋白质,帮助其肠道健康发展。不同奶牛品种所产奶中的酪蛋白矿化水平不同...……更多
肠道健康:酸奶,高纤维食物,还是益生菌?消化系统的护理专家!
...提供支持。最后,重视肠道健康的同时,也不应忽略整体生活方式的影响。均衡的饮食、适量的运动和良好的睡眠习惯,都对肠道的健康状态有着不可忽视的作用。只有全面考虑,才能真正守护好肠道健康,享受生活带来的美好...……更多
徐州沛县:创设温馨环境 督导组来安国督导幼儿园规范办学
近日,江苏省徐州市幼儿园规范办学督导组一行,来到安国镇中心幼儿园指导工作。督察组通过实地查看、现场提问、听取汇报、查阅资料等方式对安国镇幼儿园安全管理、卫生保健、教育教学等工作开展情况等重点进行了细...……更多
解不出大便很难受?生活中多吃4种“天然泻剂”,或让你大便通畅
...纤维素是种不被人体消化吸收的碳水化合物,但对于维持肠道健康至关重要。在肠道中,纤维素吸水膨胀,增加粪便体积,促进肠道蠕动,帮助排便。西梅是便秘时的好伙伴,被誉为“自然的泻剂”。西梅含有丰富的纤维和索布...……更多
本文转自:中国教育报山东省平度经济开发区中心幼儿园幼小衔接“向日葵”模式引领幼儿向阳而生在多年的探索实践中,山东省平度经济开发区中心幼儿园围绕幼小衔接这个关键期,探索创设出幼小衔接“向日葵”工作模式...……更多
医生建议:三种水果尽量少吃些
...食用苹果需要适量。一方面,苹果中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,有助于预防便秘,但对于胃病患者来说,过量食用苹果可能会加重胃部不适症状。另一方面,苹果中含有果酸和柠檬酸等酸性物质,过量食用可能会刺激胃酸分...……更多
如何做好结肠癌的术后护理?
... 结肠癌是发生于结肠部位的常见消化道恶性肿瘤,占胃肠道肿瘤的第3位。好发部位为直肠及直肠与乙状结肠交界处,65%发病者为40岁以后,男女之比为2~3∶1。以40岁~50岁年龄组发病率最高。世界流行病学调查显示,结肠癌在...……更多
多数人认为腹胀不是病?要么就自己买些药来吃,医生:不对症!
...能需要医生的诊断和治疗。保持良好的饮食习惯和规律的生活方式对于维持肠道健康至关重要。腹胀虽然是一种常见的症状,但它可能是身体发出的警示信号。不应该忽视或简单地自我诊断和治疗。理解腹胀的常见原因,并在出...……更多
护航师生健康|相二院开展校园传染病防控培训、督导工作
...态化传染病防控工作,确保能有效应对校园常见呼吸道、肠道传染病的发生。接下来,我们将继续加强学校卫生监督检查、增加传染病防控知识培训的深度和广度,和学校一道,为校园师生健康保驾护航! 徐刚 ……更多
为了保持积极乐观的心态,我们可以从以下几个方面入手
...活得快乐。对于很多人来说,长寿的秘诀在于保持健康的生活方式。世界卫生组织整合了影响人类寿命的5大因素,有遗传、社会因素、医疗条件、天气灾害,还有一个就是个人原因,就是上面讲的生活方式问题。随着医疗技术...……更多
这些宝物能帮助人们抵御疾病的侵袭,从此让疾病不敢再“放肆”
...防心血管疾病和糖尿病等慢性疾病。四、宝物四:健康的生活方式除了食物之外,北京院士还强调了健康生活方式的重要性。他认为,保持规律作息、适度运动、减少压力等都是维持身体健康的关键因素。规律作息有助于调节人...……更多
医育合体  打造婴幼儿照护“南宁样板”
本文转自:南宁晚报全市多举措推动婴幼儿照护服务高质量发展医育合体 打造婴幼儿照护“南宁样板”▶在市妇幼感统训练室,一名2岁儿童正在进行模仿训练孩子在市四医院托育中心欢乐玩耍 ■本报记者叶祯/文 宋延康/图 每...……更多
便秘总吃药解决隐患大!两个穴位恢复肠动力,肠胃好健康
...际上可能隐藏着巨大的隐患。长期依赖泻药不仅可能导致肠道功能衰退,还可能使身体逐渐形成依赖,从而陷入一个“越吃越需要”的恶性循环。更严重的是,过度依赖药物解决便秘可能掩盖了其他潜在的健康问题,导致错过最...……更多
科普:耳聋和基因有关吗?
...,了解携带耳聋基因的风险,并获取相关建议。(二)健康生活方式:保持健康的生活方式,如戒烟、限制酒精摄入、避免暴露于噪声环境中等,可以降低非遗传性耳聋的风险。(三)孕期保健:孕妇应注意避免接触可能对胎儿听觉...……更多
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贾俊杰医生:血小板减少症是什么病,严重吗?
血小板减少症是指血液中血小板数量异常减少,低于正常范围,若不积极处理,有引起皮肤、黏膜甚至脏器出血的可能。血小板减少症的原因可能与骨髓造血功能障碍
2024-08-17 13:07:00
三伏天,中老年人建议多吃2菜3果,含钾高,腿脚有劲精神好!
一天一天,老人要记得多吃三种富含钾的水果,这样才能精力充沛!每到三伏天,中老年人切记多食2种蔬菜及3种富含钾的水果,腿脚有劲有精神
2024-08-17 13:15:00
三伏天补阳气驱寒湿,常喝这2道汤,祛除寒湿身体好!
三天补阳,寒湿之人宜饮此二汤,益阳除寒因为夏天的温度很高,所以大部分的时间都花在空调上。另外,吃凉、生冷的食物也会增多
2024-08-17 13:16:00
三伏天的懒人晚餐,一锅卤味出三个菜,简单美味不流汗真省事!
三伏天懒人的晚饭,三个小菜一锅炖,简单又好吃又不流汗,省钱极了!就算是一个人吃饭,也一定要有风度,做菜,不仅仅是为了品尝美味
2024-08-17 13:16:00
中国哪里的猪头肉最美味?经评选,这6个地方脱颖而出!
中国什么地方有最美味的猪头?经评审,以下6家是最出名的,你觉得哪一家最好吃?这头小猪胖乎乎的,看上去很是可爱,但味道却是独一无二的
2024-08-17 13:17:00
不管炖什么肉,只加这5种料,炖出的肉软烂鲜香好吃不腻!
不管是什么肉类,只需将这5种材料放入锅中,炖出来的猪肉便会鲜嫩可口,不腻人卤煮是中国传统烹调技法中的一种,在家宴、宴席上更是必不可少的一道菜肴
2024-08-17 13:18:00
中国五大知名早餐,老外品尝后都想带走,第一种没人能拒绝!
中国5大名店,老外恨不得把它带走,第一个绝对不能让人不吃中国幅员辽阔,有着丰富而丰富的早餐文化,一顿早饭都是一种地方特色与历史回忆
2024-08-17 13:18:00
邵占强医生:发现甲状腺结节,何时治最合适?
如果身体上出现了结节,建议是尽早治,避免后续发生癌变。但很多人认为,甲状腺结节生长缓慢,危害性低,即便是恶变了,5年生存率也很高
2024-08-17 13:20:00
五种营养比牛奶还高的饮品,效果显著,值得坚持!
这可比5杯牛奶更有营养,多喝果然管用~今日与您分享的五种汤品,营养成份直接挂在牛乳上,最重要的是味道鲜美!提高免疫力、美容养颜…坚信
2024-08-17 13:21:00
不管炖什么牛肉,只要加这5种料,炖出的牛肉软烂不腥还入味!
不管做什么炖牛肉,只需加以下5种原料,炖出的牛肉软糯可口,一点腥味都没有!炖牛肉是许多人喜爱的美味佳肴,但是要把它炖得鲜香而不腥
2024-08-17 13:21:00
不管炖什么鱼,这条鱼用1克它,鱼肉嫩滑汤汁鲜美无腥味!
不论什麽样的炖鱼,一条鱼加1克鱼肉,可使鱼肉嫩滑,汤鲜而不腥红烧鱼是一道广受欢迎的家常菜,不管是红烧鱼,炖鱼,还是腌鱼
2024-08-17 13:22:00
三伏天里最补的肉,不是羊肉和鲤鱼,而是这3种!
三伏天的时候,最有营养的食物,不是羊肉,也不是鲫鱼。俗话说,三九冷,热三伏,三伏天,正是一年之中最炎热、最潮湿的时候,这个时候人体出汗最多
2024-08-17 13:23:00
中伏进补,多吃这5道菜,健康过伏天!
半伏特补液,多吃这5种蔬菜,夏天的健康补品,伏特加日舒适I.肉沫香菇是由鲜蘑菇与瘦肉沫混合而成,味道鲜美,含有丰富的蛋白质及多种微量元素
2024-08-17 13:24:00
三伏天爱出汗,少吃西瓜黄瓜,多吃这三种含钾食物!
天热容易出汗,别再多吃西瓜和黄瓜,多吃三样富含钾的食品,不懂得如何去做就太浪费了他都不需要去查气象报告,就知道今天是个大晴天
2024-08-17 13:24:00
三天不吃就馋的素馅蒸饺,教你调馅方法,鲜嫩可口不油腻!
3天没吃饭,我都快饿死了,我教你怎么包饺子,又嫩又好吃又不腻,真的很好吃!三伏天,气温高,正是吃水饺的好时候,而且这个馅的小笼包
2024-08-17 13:25:00