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揉按大肠俞可以刺激肠道蠕动,促进排便
一、引言肠道健康对人体至关重要,它影响着我们的身体健康和生活质量。大肠俞是一个与肠道健康密切相关的穴位,通过揉按大肠俞,可以有效地呵护肠道健康。本文将围绕大肠俞这个穴位,为大家介绍如何通过揉按大肠俞...……更多
早上不停拉肚子,可能是大肠在呼救!这病在中国越来越高发!
...可能导致早晨腹泻。这是因为不当的晚餐习惯会增加夜间肠道活动,影响肠道的正常节律。2.生活方式:压力与身体的对话生活中的压力和焦虑不仅影响心理健康,也直接作用于肠胃。心理压力过大时,身体会释放更多的压力激...……更多
肠道健康决定寿命?养护肠道关键做到这三点
“快一周没有排便过了,感觉肠道里全是宿便,我要不要买点清肠茶排下毒?”生活中不少人常被便秘困扰,觉得喝一些“清肠茶”可以缓解。万女士就是其中之一位,她坚持喝了2年的“清肠茶”来帮自己肠子排毒,却没想到...……更多
为何肠癌越来越常见呢?医生:若存在“3多、2痛”,建议早筛查
肠癌,这一恶性肿瘤的魔爪,时辰埋伏在咱们的肠道深处。它犹如奸刁的幽魂,时而躲藏在小肠的深处,时而在大肠的角落处乘机而动。小肠癌,固然发病率相对较低,但仍然是医学界难以霸占的一大难题。而大肠癌,更是如...……更多
肠镜检查前,4点注意事项要牢记
肠镜属于临床常用的检查方法,肠镜能够观察肠道的具体情况,判断患者是否出现肠道病变,比如大肠息肉、溃疡性结肠炎、结肠癌等疾病的有效措施。在2020年中新发癌为457万例,全球每天有4名新增的癌症患者,也就是说在我...……更多
关于肠镜检查,你想知道的都在这里
...,并能顺便切除,从根本上预防了肠癌的发生。肠镜进入肠道后,能清晰地观察整个肠道内壁,小到1—2mm的东西,像小米般那么大的也能看得见。因为胃肠、食管等这些器官是空腔器官,其他检查如彩超、CT等都不能发现息肉和...……更多
直肠癌的预防要坚持做这四件事,快看看你做得对不对?
...进行适度的体育锻炼可以促进消化系统的正常功能,改善肠道蠕动,降低患上直肠癌的风险。,保持适度的身体活动水平对于预防直肠癌非常重要。直肠癌看大便就知?直肠癌的早期通常没有明显症状,这也是为什么它容易被忽...……更多
医生提醒:如果发现这些症状,可能大肠长了息肉
...黏液便等症状。三、如何预防大肠息肉健康饮食:饮食对肠道健康至关重要。多吃新鲜水果、蔬菜和全谷物等富含纤维的食物,有助于保持肠道健康。同时,减少高脂肪、高热量、加工食品的摄入,避免过度饮酒和吸烟。保持充...……更多
身体出现以下4个表现时,不要大意
...根本不是因为便血的原因,导致便血的罪魁祸首,其实是肠道息肉。其中最大的一颗息肉位于直肠下段,离肛门很近,活检提示为绒毛状腺瘤并高级别瘤变,如果还不处理,用不了很久,这颗息肉就会癌变。息肉癌变和没有癌变...……更多
大肠癌的早期症状——肿瘤科王文成解答,警惕每日排便次数增多
...于结肠或直肠的细胞异常增生。在疾病早期,由于肿瘤在肠道内生长,可能会对肠道产生刺激,导致排便习惯的改变。其中,每日排便次数增多是常见的症状之一。1、排便次数增多:与平时相比,排便次数明显增加,可能从每...……更多
这样敲手臂,坚持半个月,皱纹少了、肠道通了!
...,对身体的好处太多了,但是我们不能够像洗脸一样擦洗肠道,吃泻药只会伤害肠道,如何清理肠道,确保垃圾的排空?这样做:敲打大肠经。顺着大肠经循经路线敲打就行!我们敲打的手臂段就是大肠经的循行路线。敲打手臂...……更多
早上“排便”与晚上“排便”,哪一种更健康?多数人或想错了
...期久坐、缺乏运动也可能导致便秘。适当的运动可以促进肠道蠕动,有助于排便。建议每天保持一定的运动量,例如散步、慢跑、瑜伽等。 3.精神压力:长期的精神压力可能导致肠道功能紊乱,引发便秘。学会放松身心、调节...……更多
改变生活习惯  科学预防大肠癌
...抑制其产生,并降低次级胆酸的浓度。纤维素还具有改变肠道菌群,影响肠粘膜上皮细胞的生长速率,调节肠道酸碱度以及通过粘蛋白加强粘膜屏障的作用,并减少肠内有毒物质对肠上皮的侵害。因此,日常生活中应多吃新鲜水...……更多
大便“前头干硬,后边软粘”是怎么回事?消化科医生说出实话
排便是一种正常的生理行为,是肠道消化食物后残留物和毒素排出的进程。一般来说,正常人每天排队一两次。对于健康人来说,排便不会粘稠,呈香蕉状。正常状况下,当直肠有约100ml的粪便时,就会发生便意,当直肠内容物...……更多
究竟怎样才能及时发现大肠癌?  其实做好两点就可以
...脏,愿意看的人自然寥寥无几!但偏偏是脏的东西,却是肠道是否健康的重要指示灯,当肠道疾病来临的时候,最先出现的其实就是大便异常。不久前在门诊接诊了一名男性患者,自诉最近一年的时间一会便秘一会腹泻,整个人...……更多
阿卡波糖导致的腹胀,对健康有什么影响,服用时要注意什么?
...阿卡波糖因其独特的作用机制受到关注。该药物通过抑制肠道内的糖分解酶,减少糖类的吸收,从而帮助控制血糖水平。然而,这一干预措施并非没有代价。许多患者报告在使用阿卡波糖后出现了腹胀现象,这一副作用虽然看似...……更多
胃肠道癌:隐匿的威胁,早知道早防范
...康讲座中,一个问题引起了广泛关注:吃辣真的能降低胃肠道癌的风险吗?辣椒,作为日常饮食中常见的调味品,其独特的辛辣口感令许多人着迷。然而,关于辣椒与健康的讨论常常伴随着争议和好奇。胃肠道癌,包括胃癌和结...……更多
居民排队上银湖山打水泡茶煲汤?山泉水检测结果公布:不合格
...一般比较难分辨,一般来讲,其产生的主要症状就是引起肠道的不适,比如呕吐、腹泻、头晕、恶心等比较直接的反应。超标更严重的可能会引起一些急性疾病,比如便血,甚至有导致死亡的可能。2、总大肠菌群肠道病原体是...……更多
坚果豆类能防肠病
...康奈尔大学近期发表在《自然》杂志上的一项研究指出,肠道细菌和膳食色氨酸的共同作用,可以减少大肠杆菌感染,从而降低胃部不适、痉挛、发烧、肠道出血等疾病的发病风险。其中,膳食色氨酸属于氨基酸的一种,主要存...……更多
这些微生物不仅会引起肠胃不适,还可能导致更严重的健康问题
...是一种在牛奶及其制品中天然存在的糖类。正常情况下,肠道内的乳糖酶负责将乳糖分解成葡萄糖和半乳糖,这样身体就能吸收利用这些糖分。但是,对于乳糖不耐受者来说,他们的小肠产生的乳糖酶量不足,导致乳糖未被充分...……更多
肺与大肠的奇妙关系
...还是身体免疫防线的一部分,含有大量的益生菌,对维护肠道微生态平衡起着重要作用。肺和大肠之间在生理功能上存在着紧密的联系。一方面,肺和大肠都参与了人体的气机调节,肺负责体内外的气体交换,大肠则传导通降,...……更多
肠道里长了息肉,上厕所时会有提示,多数人或不清楚
...段。大肠由盲肠、结肠和直肠三部分组成,其表面覆盖着肠道黏膜,有助于吸收水分和电解质,并帮助形成粪便。大肠内有大量的益生菌,可以帮助维护肠道健康。益生菌可以帮助消化食物、增强免疫力、预防感染等。同时,大...……更多
大肠癌早筛早诊断
...菜和全谷物等。2.戒烟限酒:烟草和饮高度酒不仅会损害肠道黏膜,还可能增加癌细胞变异的风险。3.保持健康体重:控制体重,避免肥胖,以减少激素水平异常和增加癌细胞生成风险。4.及时治疗肠道疾病:积极治疗肠道疾病,...……更多
一天三次大便和三天一次大便,哪个才是大肠癌?哪些异常要注意?
...动量有很大联系。假如一个人常常坐着不动,就不能影响肠道。假如他长期往下走,肠道的活动速度就会下降。肠道活动速度下降后,肠道内会堆积大量废物和毒素,然后引起结直肠癌。3.饮食不妥。结直肠癌的发生也与饮食不...……更多
没及时排出去的“屎尿屁”都去哪儿了?告诫:或正在损害你的身体
...肠通过肛门将其排泄出去。 因此排便有着帮助身体以及肠道排毒的作用,而如果在日常中没有及时排便,或者是出现反复的便秘现象,这些代谢产物就会长时间积存在肠道内部。那么大便中的一些水分会被肠道重新吸收,使得...……更多
...素之一。英国布里斯托大学的研究人员对600只健康宠物狗肠道中携带的耐受环丙沙星的大肠杆菌进行了研究。研究小组要求狗主人完成一项调查,提供有关狗的基本情况、饮食、活动环境及是否接受过抗生素治疗的详细信息。微...……更多
椰菜,这种常见蔬菜,其实是肠道健康的小能手
想象一位年长者,每日忙碌生活却长期受到肠道不适的困扰。食物选择似乎成了一种挑战,而身体的沉重感让生活质量大打折扣。在这样的背景下,一个简单而天然的选择浮现出来:椰菜。不仅是厨房里的绿色佳肴,更是肠道...……更多
哪些情况下,我们要警惕大肠癌,要及时检查肠镜
...作息的生物钟一样非常规律。这是好事。用不着你提醒,肠道到了那个时间就会提醒你,该排便了。可是失去节律的排便习惯,却让你万分痛苦,想想看,一天到晚,你总是不定时往厕所跑,是不是严重影响了生活和工作呢?排...……更多
上厕所时,大便前头干硬,后头软粘,说明了什么?看完涨知识了
...粪便才能感觉到排便的需求。因此,最先积累的粪便会在肠道中停留较长时间,随着肠道对其中水分的不断吸收,前端粪便变得干硬,而后端粪便则维持正常形态。2、肠胃功能失调当胃肠道的功能出现问题时,常会导致排便异...……更多
肠炎是一种常见的肠道疾病,给患者带来不适和痛苦
肠炎是一种常见的肠道疾病,给患者带来不适和痛苦。了解肠炎的病因和预防方法对维护肠道健康至关重要。本文将介绍肠炎的常见类型、病因及预防措施,帮助读者更好地了解和保护自己的肠道健康。肠炎是指肠道黏膜的炎...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00