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豆腐店里年味浓
...夜工除了蒸糕蒸馒头、炒山芋干、长生果外,还有就是做豆腐。豆腐是“头富”的谐音,俗话说,有钱没钱捞块豆腐过年。早年,农村里豆腐坊比较多,大多农户自己浸泡好黄豆,拿去附近豆腐坊加工,腊月半后做豆腐的就排起...……更多
老得慢的女人往往热爱鱼肉、茄子和西蓝花这三种食物
...饪步骤。四、将鱼肉、茄子与西蓝花融入日常饮食1.搭配食用:将鱼肉、茄子和西蓝花搭配在一起食用,可以充分发挥它们的营养价值。例如,可以制作一道茄子鱼肉炖西蓝花,将三种食材的美味和营养完美结合。2.创意烹饪:...……更多
梨膏糖吃多了有什么副作用
...力差的人群。3、美容养颜梨膏糖由多种成分组成,适量食用可调节身体机能,具有美容养颜的作用。 ……更多
大量上市!比吃香蕉还通便,建议中老年人常吃这4种,越吃越健康
...天不可或缺的蔬菜之一,其富含的膳食纤维能够有效促进肠胃健康。除了生吃外,花菜还可以制作多种美味佳肴,如茄汁花菜。制作方法简单易学:先将花菜焯水煮熟,然后与番茄一起翻炒,最后用盐和味精调味,香气扑鼻,口...……更多
...煎好的藕饼盛放在铺有吸油纸的盘中,蘸上酸甜汁或直接食用即可。 3、核桃韭菜炒鸡蛋★功效:健脾养胃、补肾固本减轻便秘。★用料:韭菜100g,核桃仁50g,鸡蛋两个,橄榄油适量,盐适量,白糖1g,香油。★步骤:1.韭菜拣...……更多
喝水竟然会中毒!抵御XBB要吃益生菌?疾控和营养专家讲“阳康”怎么吃 |抗疫答疑
本文转自:周到上海网听说新毒株XBB主要攻击肠道,肠胃健康该如何守护?都说发热了要多喝水,但每天到底要喝几杯水?你可知水喝多了会中毒!喝粥不如喝奶好理解,可今天这位疾控专家竟说奶茶和黄桃罐头也是好东西…...……更多
推荐一道秋刀鱼的美食——蒸豆豉秋刀鱼
...1个;黄辣椒1个;香葱1根;生姜1小块;大蒜5瓣。调料:食用油25克;酱油5克;料酒25克;胡椒粉5克;盐2克。制作方法:1.秋刀鱼取出内脏后切段,洗净放入盘中;2.葱洗净后切成葱花;姜、蒜洗净切末;辣椒洗净切块;豆豉洗...……更多
必吃的10种春菜抢鲜上市,有4种营养师都没吃过!
...叫“葡萄糖-6-磷酸脱氢酶(G6PD)缺乏症”,这类人一旦食用蚕豆或蚕豆制品,可能引发溶血性疾病,出现头晕、厌食、恶心、黄疸、呕吐等症状。也叫苜蓿,胡萝卜素含量高达5490微克/100克,比还高。VC含量更是高达102毫克/100克...……更多
高龄老年人如何健康饮食?
...物油,也不能多,每天最多30克。改善脂肪的种类,避免食用牛油、黄油等。2.多吃补品有益健康?人参、鹿茸、灵芝、冬虫夏草,并不是所有人都适合吃。赵绮华表示,“三高”人群不需要滋补,脾胃虚弱人群虚不受补,反而...……更多
趣谈“鸡刨豆腐”
...太显眼,却是宜酒宜饭的美食。它有个特殊的名字“鸡刨豆腐”。其他地方的“鸡刨豆腐”,与东北的做法还真不一样。梁实秋在《雅舍谈吃》里写到的“鸡刨豆腐”,可能是老北京的做法:“一块老豆腐用铲子在炒锅热油里戳...……更多
代餐食品减肥靠谱吗?专家释疑
...仅可代替一餐或两餐,部分代餐食品还需与其他食物搭配食用;其次,大多数代餐食品营养结构单一,如市场上谷物代餐粉中维生素含量普遍较低,而蔬果代餐粉的蛋白质含量也很难达到日常所需的营养推荐量。如果长期以代餐...……更多
老上海的豆腐业
本文转自:解放日报上海市区豆腐业兴起有百余年历史,尤以南市、杨树浦为早。清代末年,南市有名的朱杏春在沪军营开了朱顺兴豆腐作坊,程阿贵开了老元泰豆腐店。杨树浦在1901年已有吴长兴豆腐店开业。之后,有黄顺兴...……更多
没胃口,消化不良,到底什么回事,平常要用这些方法养生
老年人的脾胃功能逐渐减弱,容易出现消化不良、食欲不振、腹胀等问题。因此,对于老年人来说,脾胃的调养非常重要。本文将为您介绍一些实际生活中的调养方法,帮助老年人保持健康的脾胃功能。一、合理饮食老年人应...……更多
中医中药帮助老年人缓解“马桶上的挣扎”
...,无法排出,导致便秘的情况出现。二是饮食不当。长期食用刺激性食物、饮食不规律、食物过于精细等都可能会导致便秘。三是药物副作用。老年人通常需要长期服用药物,如某些镇痛药、抗抑郁药、利尿药等,这些药物可能...……更多
春天干燥易上火,多吃豆腐少吃鱼,4个简单做法,营养美味好消化
...然而春天干燥容易让人体内火气上升。而在春天多吃一些豆腐,少吃肉类食物,成为许多人选择的养生方式。豆腐被誉为“植物肉”,富含蛋白质、钙、不饱和脂肪酸、维生素等多种营养物质,对人体有诸多好处。本文将分享4...……更多
莲子是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、维生素和矿物质
...秋季的干燥天气。因此,大家可以尝试制作一些适合秋天食用的汤品,给身体补充所需的养分,增强体质,度过一个健康美好的秋天。这时候,我感受到了秋天的气息,仿佛置身于田园风光之中。汤的香气弥散开来,牵引着我快...……更多
馒头和米饭,哪个更容易发胖?多数人可能吃错了,早看早受益!
...说变大,馒头会比米饭更加的容易消化一些,,那么对于肠胃来说也是更加的容易消化,还能够促进肠胃的一个蠕动,所以说是有利于消化吸收的。馒头它其实是非常容易被人吸收的,那么在吃馒头的时候,有非常多的人都会配...……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
...体带来温暖,使阳气得到维持,阴精得到滋润。具体食材推荐如下:荤食滋补身体。比如羊肉性温,有温中益气、补虚助阳、强身健体的功效。鸡肉具有益气养血、健脾胃的作用,可以帮助身体抵御寒冷。鱼含有丰富的蛋白质和...……更多
好的花胶,入口即化,满满的胶原蛋白,让人爱不释手
...食花胶怎么吃效果最好?一般来说,即食花胶开盖后即可食用,但为了提升口感和营养价值,推荐将其与牛奶、椰汁或红枣枸杞汤等搭配食用。具体做法如下:准备材料:即食花胶一份(约50克),牛奶200毫升,红枣5颗,枸杞10...……更多
这三类醋,陈醋、白醋、米醋,有什么区别?一文揭晓答案
...都是水果,因此果醋可以直接饮用。但毕竟果醋也是醋,肠胃不好的人喝了容易引起胃酸反逆,还是应该少喝,尤其是小朋友。但果酸含有很多有机酸、维生素和氨基酸,不仅可以补充营养,对皮肤的养护也很有利,能起到美容...……更多
做白菜炖豆腐,记住3个窍门,白菜鲜嫩,豆腐入味,越吃越上瘾!
白菜与豆腐的完美融合1、选材与处理的艺术在烹制白菜炖豆腐这道美味佳肴时,首要的关键在于选材与处理。优质的大白菜叶绿肉厚,带给人们清爽爽脆的口感,而北豆腐质地细腻,含水量适中,能够更好地吸收汤汁,为整道...……更多
中药膏滋“慢工出细活”养出好身体
本文转自:南京晨报脾胃不好、运化失调中药膏滋“慢工出细活”养出好身体养生大家谈进入冬季,很多人会感觉食欲欠佳、乏力、口干、口苦、腹胀、泛酸、大便不调、脾胃不适等症状。中医认为“脾喜润而恶燥,胃喜暖而...……更多
舌质胖大、气虚无力、食欲不佳……可用这个健脾补气的良方来调理
纵观古今,要论哪位医家对脾胃病症的研究最为通透,那么这位医家若称第二,恐怕就没有人敢自居第一了,他就是金元名医李东垣,相信对中医有所了解的人,都对其“名气”有所耳闻。虽然历朝历代不乏重视脾胃病症的医...……更多
男人长期“滴酒不沾”,后来会得到什么?看完可能对你有帮助
...的男性在生活当中进行应酬的话就会喝酒,这样往往会给肠胃造成损伤,容易引起食欲不振,如果坚持长期滴酒不沾的话,你会发现肠胃的功能会得到一个很好的恢复,而且胃口也会增大吃嘛嘛香。酒精很容易引起体内血压上升...……更多
看榆林豆腐“七十二变”
...这首由古诗改编而来、流传在榆林的顺口溜,说的是榆林豆腐。榆林人做豆腐是“好把式”,用豆腐食材制作的各种美味也达到了极致。要制作一块优质的豆腐,优质的水源必不可少。一直以来,榆林都是一个比较缺水的地方。...……更多
...肛门灼热、小便赤热,用葛根芩连汤、龙胆泄肝丸。食滞肠胃。由于吃得太多消化不好,产生打嗝反酸,用保和丸。脾胃虚弱。腹泻的时间比较长,每天要排便三次或三次以上,用参苓白术散。肝郁脾虚型。一生气就腹泻,并有...……更多
利用过山车来加速机体,肾结石的脱落!
...因为我们的输尿管正常情况下在3毫米左右,《指南》上推荐,直径小于5毫米,最大不超过6毫米的结石,还是有一定机会排出的,5毫米以下的结石的自然排出率在50%~70%。但在门诊也经常能见到2~3毫米的结石就是卡在那里不出来...……更多
少一些放纵,多一些爱惜自己,才能让生活更加健康
...腹之欲所导致的。在生病期间,尤其是身体出现炎症或者肠胃不适的时候,医生常常会嘱咐我们注意饮食,避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。这些都是为了减轻身体负担,帮助身体尽快恢复。经历过病痛后,我们才明白,原来...……更多
3种食物,1种消肉食,1种化米面,1种解酒水,建议了解下
...们最提倡的。所以,我们如果有积食的情况,按照不同的推荐可以尝试一下,效果是很明显的。 ……更多
五种水果,它们不仅能润肺止咳,还滋润又养生,价格还亲民
...,大火煮沸后转小火慢炖1小时。7、炖至雪梨软烂,即可食用。生活小贴士:这些菜谱中的主要食材,如雪梨、柚子、香蕉和苹果,都是冬季润肺止咳的佳品。这些水果不仅味道鲜美,还富含多种维生素和矿物质,能有效缓解喉...……更多
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河北鸡泽:推广中医适宜技术 创新服务惠百姓
本文转自:人民网-河北频道为满足群众多样化的健康需求,加大中医药适宜技术基层推广建设,近日,邯郸市鸡泽县中医院中医适宜技术推广小组走进中国建设银行邯郸市鸡泽支行
2024-08-24 23:17:00
夜市美食 香气四溢 2024-08-24 16:45:00 [综合新闻] 太原新闻网 李晓琳 2024-08-24 04:45
8月23日傍晚,“义井小吃一条街”人头攒动,各色美食让人垂涎欲滴。
2024-08-24 18:22:00
低糖、低盐、低脂,十堰月饼市场越来越“内卷”
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍)虽然距离中秋还有大半个月时间,但月饼市场已经提前暖场,营造节日氛围。今年的月饼口味多样,低糖
2024-08-24 19:22:00
聚焦2024交流周|共话高等护理教育的高质量发展和国际化趋势之道
8月23日,由贵州医科大学主办,贵州医科大学护理学院承办,贵州医科大学附属医院协办的高等护理教育高质量发展与学科建设国际视野拓展活动在中国-东盟教育交流周永久会址举行
2024-08-24 19:58:00
老味新作,来老字号博览会一览健康新“食尚”
鲁网8月24日讯(记者 王娟)8月23日,第八届中华老字号(山东)博览会在济南开幕。本次博览会为期三天,围绕“国货经典 潮品焕新”主题
2024-08-24 20:26:00
艾灸是什么,怎么用
艾灸产生于中国远古时代,因为它的作用机理和针疗有相近之处,并且与针疗有相辅相成的治疗作用,通常针、灸并用,故称为针灸。针灸治病在国内外有着深远的影响
2024-08-24 20:35:00
正确的饮食,更好的养生
世界卫生组织(WHO)的研究结果提示:个人的健康和寿命15%取决于遗传,10%取决于社会因素,7%取决于气候影响,60%取决于自己
2024-08-24 20:36:00
秋后算账,你吃了什么水果
秋天是大量水果上市的季节,是吃水果的好时机。但是很多人却容易生病。有的是吃了就腹泻,有些是鼻炎犯了,有些一吃就喉咙痒痒
2024-08-24 20:36:00
这3个动作每天练几分钟,气血流通身体棒!
中医认为:“流水不腐,户枢不蠹”!换作大白话的就是:经常流动的水不容易发臭,经常转动的门轴不容易坏!其实,这个形容跟我们的身体也是一样的道理
2024-08-24 20:37:00
吃了30几年的农家小菜,还不腻,味道醇香,口感脆,堪称美食典
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2024-08-24 20:39:00
立秋后,多喝此粥,温润养人,健康长寿,价格便宜人人吃得起
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2024-08-24 20:40:00
别老做馒头包子了,它才是早餐店的软黄金,外脆内香怎么吃也不腻
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2024-08-24 20:40:00
让乾隆一吃就上瘾的美食,估计和珅和大人都没有吃过,但你可以
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2024-08-24 20:41:00
老人言“吃百菜,不如吃白菜”,这个做法又香又开胃,吃过就喜欢
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2024-08-24 20:42:00
不能吃辣,建议去小孩子那一桌,地道“湘味”家常,谁吃谁喜欢
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2024-08-24 20:43:00