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...诱惑下，多数人都控制不住自己的嘴巴，因而增加身体患肠胃疾病的风险。有人说晚上不适合吃苹果，晚上吃苹果会损伤肠胃健康，这种说法是否正确呢？不妨听听医生是怎么回答的。爱吃苹果的人，身体会自动收获5个好处，...……更多
2023-11-14 06:25:00医生,建议,苹果,身体,甜食,肠胃
中国是个胃病大国，全国有1.2亿肠胃病患者，而胃癌患者，更是占了全球胃癌一半的数量。并且呈现越来越年轻化的趋势。近年来，35岁以下年轻人的胃癌发病率比30年前翻了一倍，这和现代人熬夜、作息不规律、饮食不健康，...……更多
2024-02-18 09:33:00堪比,人参,小米,胃炎,小米,肠胃
...。一、紫薯的效果紫薯中含有大量的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，帮助消化，预防便秘，还能减少胆固醇的吸收，保护心血管。因此，经常把紫薯当主食吃的人，往往能够保持肠道健康，预防便秘、心血管疾病等问题。二、患...……更多
2024-01-21 10:59:00肠道,心血管,心血,疾病,健康,身体
...消化吸收，能够帮助身体快速恢复体力、消除疲劳、强健肠胃，是价格亲民的滋补食品，因此很多人大病初愈时，家里人都会给他们煮粥。但是有的患者喝了粥后觉得暖和舒服，有的反而觉得反酸烧心，更加难受。那么粥真的能...……更多
2024-04-20 10:52:00营养师,营养,疾病,胃酸,肠胃,食管
...易吃得过于肥腻，肚子不知不觉大了一大圈，肠胃也跟着受不了。除了多运动，不妨多吃点新鲜蔬菜，蔬菜中的植物纤维可以帮助肠胃蠕动，利于食物消化。今天我为大家分享7道节后刮油菜，爽口解馋又低脂，清理肠胃助消化...……更多
2024-03-28 12:38:00助消化,油菜,肠胃,身体,健康,切成
...溏心蛋。这看似是非常有营养的，但经常吃溏心蛋会加重肠胃的负担。因此，平时早餐还是尽量选择水煮蛋，这样不仅能给身体健康带来好处，还有利于消化和吸收。2.油条油条也是日常非常受欢迎的一种食物，每天早上一根油...……更多
2024-01-01 10:49:00早餐,肠胃,早饭,营养,油条,早餐
...青睐。每天例行揉腹不仅可以促进腹部的血液循环，增强肠胃功能，还能带来许多意想不到的好处。然而，要想充分发挥揉腹的功效，我们需要了解揉腹的正确时机和注意事项。本文将详细介绍揉腹的四大好处以及揉腹的最佳时...……更多
2024-03-09 06:34:00例行,益处,时机,腹部,肠胃,养生
...米饭来解决这些问题，第一个站出来反对的可能就是你的肠胃。 周彤主任说，有很多过度肥胖需要减肥减脂的患者，科学的饮食是主要的手段之一，但她也并不会把冷却后的主食列入患者的食谱当中。她解释，淀粉类的主食，...……更多
2024-02-07 01:42:00脂肪肝,米饭,脂肪,淀粉,脂肪肝,脂肪
...些微生物对中老年人群尤其危险。这些微生物不仅会引起肠胃不适，还可能导致更严重的健康问题。牛奶替代品：为健康而选择针对乳糖不耐受者，市场上提供了多种替代品。这些替代品不仅避免了乳糖不耐受的问题，还减少了...……更多
2024-04-04 06:39:00微生,微生物,肠胃,不适,健康,问题
...果俗话说“一天一个苹果，医生远离我”。尤其是春节，肠胃被大鱼大肉折腾得有些疲惫，苹果中的果胶有助于解油腻。西红柿无论大个的西红柿，还是小个的圣女果，营养大致相同。西红柿中含有维生素C，吃多了大鱼大肉，...……更多
2024-02-22 06:59:00食物,膳食,纤维,脂肪,西红,燕麦
...痛腹胀症状很快就消失了。
“软糯糯”青团也会成为“肠胃杀手”功能性消化不良是一种常见的消化道疾病，主要表现为上腹部疼痛胀满、伴恶心、呕吐等症状。在中医里，功能性消化不良属于“脘痞、胃痛、嘈杂”的范畴，...……更多
2024-04-08 09:44:00青团,杭州,女士,医院,青团,食用
...尽管普遍被推崇，生食水果并非适合所有人。对于一部分肠胃功能较为敏感的人群而言，直接生食可能带来不必要的不适，如轻微的胃痛或腹胀。这一现象引发了一个值得探讨的问题：如何在享受水果带来的健康益处的同时，避...……更多
2024-02-23 17:01:00水果,肠胃,不适,有利,健康,水果
...质的营养价值，而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。3.章鱼章鱼气味甘，咸寒，无毒，其药性冷而不进，可养血益气。柿子甘涩性寒，因都属寒冷药性，所以...……更多
2024-04-08 18:30:00柿子,食物,柿子,鞣酸,蛋白,蛋白质
...状，并提高抵抗传染疾病的能力。此外，白萝卜还有助于肠胃蠕动，促进消化，减少积食和便秘。下面介绍一道白萝卜的健康食谱——白萝卜煲羊肉。
白萝卜煲羊肉，这道美味健康的菜品集合了白萝卜的营养和羊肉的滋补，能...……更多
2023-11-29 09:57:00滋补,食用,食物,健康,地瓜,白萝卜
...要保证合理的饮食，多喝水，适度减轻生活中的压力。有肠胃疾病的人要积极治疗，不要乱吃药，更不要一直拖下去。 ……更多
2023-12-28 06:52:00因素,三个,提示,医生,气体,肠道
...局接踵而至。殊不知，这样聚餐不断，饱了口福，却苦了肠胃。特别是冬季，人体新陈代谢减缓，使毒素慢慢在身体里堆积。肠道功能不佳，毒素就会因停留体内过久而重新被吸收，导致身体提前老化，身体频频发出警报：体重...……更多
2023-01-14 00:04:00食物,肠道,猪血,黑木,糙米,海带
...吃什么食物好得快1.红薯红薯富含纤维素，可以起到促进肠胃蠕动的作用，有助于排便，缓解便秘，适当食用对于改善痔疮有很好的作用。2.菠菜菠菜含有人体需要的铁元素，这种物质获取充足能够缓解长时间痔疮引发的便血导...……更多
2024-04-08 18:30:00好得,痔疮,食物,痔疮,纤维,好得
...肤表面的自愈能力，促进胃肠道的蠕动，缓解便秘，保护肠胃健康。茼蒿适当吃茼蒿可以给身体补充膳食纤维和维生素，缓解消化不良，腹胀和腹痛，其中含有的碱性物质可以促进人体消化腺激素的分泌，改善食欲，还有助于消...……更多
2023-11-15 12:48:00大肚,食物,帮助,肠道,纤维,膳食
...喝一杯水，适当运动，促进肠道蠕动，帮助自己排便，对肠胃有好处。正常排便时，大便总是先硬后软。你可以尝试用这样的方式来调整，以改善你的状况。
2. 多运动。如果长时间坐着不动，肠道蠕动自然会降低，很容易导致...……更多
2024-02-16 22:17:00厕所,意味,知识,肠道,食物,代谢
...常久坐不动。看似享福又轻松，但殊不知久坐不动的人，肠胃蠕动减慢；很容易在肠道内积累代谢废物等，导致肠黏膜受到刺激，甚至可能增加肠癌的发作风险。医生提醒：若有“3多、2痛”，建议早做筛查3多排便次数多：对于...……更多
2024-02-05 06:39:00筛查,医生,建议,肠癌,肠道,肠镜
...吃好，晚饭吃少，平时吃饭时不要吃太饱，因为会影响到肠胃的消化，增加肠胃的负担，还会影响脑部细胞的活力，导致肠道疾病和脑部早衰。多运动想要延缓衰老就要进行适当的运动，因为年龄大了之后肌肉会逐渐流失，不运...……更多
2023-11-15 13:29:00注意力,男性,压力,方式,衰老,男性
...的，就很麻烦了。因为食物的混搭，加上酒的作用，会让肠胃出现问题，有时候一次两次出现这样的喝酒后拉肚子，很可能就是混搭造成的，所以下酒菜要适当的选择，不要混搭太多，长期下去的话，不仅仅是一两次拉肚子的风...……更多
2023-11-27 06:33:00情况,问题,酒精,饮酒,时候,肠胃
...您气血两旺，幸福健康。过年切莫“葛优躺” 颈椎腰椎受不了柳州市中医医院脊柱骨科医生提醒您，春节假期应注意保持正确的坐姿和站姿，长时间“葛优躺”容易诱发颈椎病、腰椎间盘突出等相关疾病。祝您骨骼强壮，吉祥...……更多
2024-02-08 09:40:00锦囊,健康,柳州,柳州市,医院,柳州市人
...丰富，常吃有助于推动消化道蠕动，缓解便秘症状，对于肠胃道毒素较多的人来说，可以食用白萝卜，来帮助排除身体内部的废弃物。此外，白萝卜中的芥子油还能起到促进食欲的功效，所以，食欲不振的人不妨通过食用白萝卜...……更多
2024-01-13 20:01:00白萝卜,报到,萝卜,好处,白萝卜,萝卜
...食越来越多，但是由于人们在饮食上不注意，很容易导致肠胃受损。所以在生活当中很多人都有胃疼的毛病，胃疼看似是小毛病，但是如果一拖再拖很容易拖成大病。而且如今胃癌的患病人数呈每年递增趋势，所以大家反复胃疼...……更多
2023-10-10 14:18:00小米粥,越好,越来,小米,食物,食物
...部分器官受到摧残。饭后这7个动作伤身体、伤肾脏、伤肠胃以及毁血管，但是我们很多人依旧在坚持做！并不知道做完这些会导致的严重的后果！1.在外面吃过饭的人都知道，现在的商家总是会在最后送我们一个果盘，“帮助”...……更多
2024-01-30 06:05:00血管,身体,肠胃,食物,身体,血液
...含量比拟低，富含优质蛋白试探着吃一些猪蹄，可以增强肠胃的爬动速度，为肠胃带来强饱腹感减少碳水化合物以及热量的摄入，并不会自然瘦削，并且关于减肥还不可以起到促进效果。6、延缓肌肤以及细胞的衰老速度猪血当...……更多
2023-12-29 06:13:00猪血,益处,身体,猪血,身体,元素
...的人，每天吃点大白菜，能够吸收其中的膳食纤维，促进肠胃的蠕动，排出体内的毒素和垃圾，保证肠道的健康，身体也会非常的轻松，而且体内毒素垃圾及时排出，体重也会悄悄的下降。
2、茼蒿茼蒿的营养价值也是非常高的...……更多
2023-12-10 13:01:00大肚,怎么办,肠道,茼蒿,大白菜,大白
...生的消毒水，也是杀水不见血的毒药。无论哪一种酒，对肠胃都有一定的刺激作用，饮用后会刺激我们的肠胃道黏膜，导致出现肠胃不适的症状。而红薯中的淀粉含量很高，若在食用红薯时同时再喝酒，就会增加对肠胃黏膜的刺...……更多
2023-10-16 15:49:00食物,红薯,均衡,道理,营养,红薯
...因素。“祸从口出，癌从口入”，如果在吃上出了问题，肠胃病也会接踵而至。日积月累之下，可能会成为癌症生长的温床。胃病的朋友们，在吃上更是要认真对待！本期肖瘤医生特别邀请了武汉协和医院胃病专家刘星星主任 ...……更多
2024-01-16 06:34:00协和,胃癌,胃病,癌症,专家,癌症
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