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茉莉花茶不但清香,且药效价值也是非
...、丁香丁香和茉莉花茶可以说是完美的搭配,对于腹痛、肠胃不适者来说,起到很好的清肠道的作用。对于吃了太多油腻的食物,导致肠胃不适的情况出现,就可以选择茉莉花茶加丁香茶。其丁香中含有丁香油以及丁香酚物质成...……更多
广州:环境卫生大清洗 过个洁净舒适年
本文转自:人民日报客户端成广聚 吴镝锋环境卫生大清洗,干干净净迎新春!近日,记者自广州市城市管理综合执法局获悉,为迎接即将到来的新春佳节,自1月16日起,市城管部门启动全市“环境卫生大清洗,干干净净迎新春...……更多
中老年人为什么会出现失眠易醒等问题?建议多了解下
...态欠佳,而且因为免疫功能受到影响,也容易发生感冒、肠胃感染等。3.造成心脑血管疾病 本来夜间就是身体的休息时间,各个器官也跟着放松下来。但是,长时间不睡就会使精神一直处于紧张和兴奋状态,血管就会收缩异常...……更多
医护人员:《春节健康指南》送给你
...道 如何健康过年?近日,云南大学附属医院普外三科(血管外科)全体医护人员,专门拍摄《春节健康指南》,呼吁血管疾病患者春节期间健康饮食。“每年春节后,门诊总会出现因饮食和运动不当导致病情加重的血管疾病患...……更多
动物血虽好,但不是所有人都适合,哪些人不能吃动物血?
...有“性味咸平”的特点,能够治疗中腹胀满、头痛眩晕、肠胃嘈杂和宫颈糜烂等症状,这些食疗用途使得猪血在传统医学中占有重要地位。关于猪血的排毒作用,存在不同的观点和争议,有些人认为,食用猪血等动物血液制品可...……更多
豆腐坊老板说,有4种豆腐不能买,不新鲜吃了还闹肚子
...常吃豆腐的人,能补气养气、清热通便、生津止渴、清热肠胃,更适于易上火体质、口臭有异味、肠胃不畅等养生者食用。4.改善更年期综合症豆腐含有丰富的植物雌激素——大豆异黄酮,与雌性卵巢分泌的雌二醇相似。它具有...……更多
胶东五市消费联盟发布冬季饮食安全消费提示 2023-11-29
...多种微量元素,富含膳食纤维,有增强机体免疫力和促进肠胃蠕动等功效。冬季不宜多吃黏硬、生冷的食物,以免损伤脾脏,导致腹痛、腹泻的发生。 ……更多
海米直接吃可能会引起肠胃受到刺激,也可能会产生食物中毒,一定要做好饮食的清洁和卫生。1、肠胃刺激:海米一般是指小虾仁或者虾米,一般不建议直接吃,需要将食物清洗干净后再吃或者通过高温烹饪吃,海米表面可能...……更多
连吐10余次,12岁男孩紧急送医!春节这个坏习惯很多人都有
...。一定要提醒大家的是:千万别暴饮暴食!暴饮暴食对于肠胃造成的伤害,远比大家想象的更多。近日,深圳一12岁男孩除夕夜当天接连呕吐10余次,深圳12岁男孩呕吐10余次,家人紧急送医。“哎哟,哎哟……我肚子好痛,还好...……更多
被医生拉入“黑名单”的几种早餐,比泡面垃圾,伤胃又发胖!
...是这类食物都是高脂肪、高热量的,空腹食用的话,会给肠胃的消化系统带来很大负担,长此以往,肠胃吸收不了,就会影响到肠胃的正常运转,引发疾病,人也会发胖。第二种,茶叶蛋。大家都知道早餐吃鸡蛋有助于补充蛋白...……更多
终于找到天然“青霉素”了,经常吃点,消炎杀菌、清血管、防感冒
...素”,不仅帮助我们消除炎症,预防感冒,还能起到清理血管的作用,就连外国人也在抢着吃。大蒜味道偏辛辣,吃了之后,口气也不是很好,很多人不太喜欢吃蒜,但是蒜的养生功效可能会超乎你的想象。大蒜中所含有的蒜氨...……更多
冬季洗澡也有讲究?洗不对易导致昏迷、心梗
...表示,天寒地冻,习惯用高温水洗澡可能会加剧全身皮肤血管扩张,当大量血液汇聚皮肤,心脏血流及供氧同样会减少,从而诱发心梗。因此,建议日常洗澡水温在37℃-40℃,心脑血管疾病患者可再低2℃。另外,由于怕冷,很多...……更多
南阳卧龙医院:降雪防病小指南
...给人们带来的诸多不便和健康隐患,降雪降温后感冒、心血管疾病等更易多发,如何在享受雪景的同时确保自身健康呢?南阳卧龙医院的相关医生给出了降雪防病指南。防感冒雪天气温下降,要预防感冒,尤其是流感的发生。南...……更多
不管有钱没钱,猪肚煲汤记得加1物,清肺止咳,补气养胃,别不懂
...,否则会有中毒危险;猪肚也不能过量食用,否则会增加肠胃负担,影响消化。此外,白果猪肚汤不宜与茶水、酸性食物、牛奶等同食,以免影响营养吸收和药效发挥。希望大家在食用白果猪肚汤的同时,注意饮食搭配和适量原...……更多
东城建设:打造“省级深度保洁示范路”, 提升城市环境卫生水平
...,全天巡回保洁。同时注意提高冲洗洒水频次,出动高压清洗车、洒水车、机扫车等机械化作业车辆,对城区道路进行不间断循环作业。对照“以克论净”标准,按照“人机结合”道路清洗模式,对高新区主次干道、人行道、路...……更多
比黄芪便宜,比红枣补血,每天吃5颗,胜过1只鸡,常吃气色好
...肌肤,使其更加水嫩。此外,桂圆的香甜味道还可以调节肠胃,帮助消化,缓解便秘问题。桂圆的副作用和注意事项尽管桂圆具有诸多功效,但是并不是所有人都适合食用。首先,孕妇在怀孕初期应谨慎食用桂圆,因为其温热性...……更多
...吃多餐,多食用熟软开胃、易消化的食物,不但可以减轻肠胃功能的负担,同时也避免了因为天气干燥便秘加重。冬季可以适当进补,但切忌自行乱服补药。中医治疗讲究辨证施治,帕金森病患者的病因、年龄、体质不同,临床...……更多
干锅美食做法指南:五道干锅美食做法,你最喜欢哪一个?
...量3.蒜蓉-适量4.盐-适量5.食用油-适量具体做法:1.将大虾清洗干净,剪去虾须和虾枪,去掉虾尖以及虾线,清洗腹部待用。2.将处理好的大虾放入碗里,加入适量的料酒以及生抽、老抽等腌制15分钟,同时切好大蒜备用。3.准备好...……更多
多梦、睡不好?枕头里加一味中药,提高睡眠质量、缓解疲劳很有效
...眠不足可能导致记忆力减退、注意力不集中,甚至影响心血管健康。因此,了解并解决这些睡眠问题,对提高生活质量至关重要。枕中草:天然疗法中的宝藏在寻找改善睡眠的方法时,传统中医提供了一种独特而有效的途径:在...……更多
糖尿病患者秋冬季节吃什么水果好
...强身体的抵抗力。小提醒:柠檬不宜空腹食用,特别是对肠胃不好的,不宜多喝柠檬水,容易诱发胃酸过多与胃溃疡。菠萝中的膳食纤维,可以促进排便。而且菠萝的升糖指数为中等,可以帮助改善餐后血糖水平,减少糖尿病患...……更多
6大长寿习惯,运动只排名第5!第1名或许你猜不到,但又有道理
...便规律也有利于我们排出体内的垃圾和毒素,这样我们的肠胃系统也不会对这些垃圾和毒素进行二次吸收,这样也不会损害到身体的健康。如果你每天排便都非常规律的话,特别是早上起床之后第一件事如果就是排便的话对身体...……更多
春季长高指南:如何借助Mkule身高胶囊抓紧黄金成长期
...等蔬菜和水果,都含有丰富的维生素与膳食纤维,有助于肠胃吸收。日常饮食中难免有无法足量补充的营养元素,食用营养补剂可以对这些日常不足的营养成分进行补充。Mkule身高胶囊采用离子型钙锌镁和水解蛋黄粉,同时添加...……更多
医生提醒:喝咖啡的5大注意事项,不可不知!
...致神经系统兴奋,产生失眠、头痛、焦虑和不安等症状。肠胃疾病咖啡因可以刺激胃酸分泌,摄入过量会导致胃痛、恶心、腹痛等症状。对于肠胃功能不好的患者应该尽量避免饮用咖啡。心律失常摄入过量的咖啡因会导致心率加...……更多
吃石榴会上火还是降火
...杀灭作用更强,可用于治疗虫积腹痛、疥癣等。3、保护肠胃:吃石榴还可以杀灭肠道内的细菌,从而让肠道更加健康,消化能力更强,身体免疫力得到提高,在秋季,天气虽然开始凉爽,可是肠胃还是比较容易受到细菌的侵害...……更多
糖尿病患者出现这4个症状,说明病情已加重
...议大家长期大量地食用粗粮。长期吃粗粮可能会使人们的肠胃器官承受较大的压力,甚至可能导致肠胃消化和吸收不良的状态。这不仅会容易导致营养不良,还可能影响个人的睡眠质量,特别是对于脾胃虚弱和身体素质较差的人...……更多
别再傻傻直接吃,这几种水果,煮熟后营养翻倍,分享给大家
...水果里含有丰富的膳食纤维,能够有效促进肠胃蠕动,使肠道当中的滞留物快速排出身体之外,不仅可以预防便秘,也可以排出身体里的毒素和垃圾,帮助保护肠道健康。提高免疫功能...……更多
2022-12-14 18:15水果,营养
若已经被这3种问题纠缠,请坚持做到滴酒不沾
...风险对于经常喝酒的朋友们来说,酒里的酒精会不断刺激肠胃,使人们的胃部环境不太稳定,同时还会容易增加胃黏膜损伤问题。即便是每日只喝一两白酒也会容易增加身体的患癌风险,不仅会刺激胃黏膜破坏胃部细胞增加胃癌...……更多
肠癌早期的这些征兆您知道吗?
... 二、警惕误诊与混淆疾病肠癌早期症状容易与一些常见肠胃疾病相混淆,如痔疮、慢性肠炎、痢疾等。痔疮出血虽也可能伴随大便,但通常会有明显的肛门疼痛或瘙痒感,而肠癌出血则较少伴有局部症状;肠炎或痢疾引起的腹...……更多
医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
...对于老年人来说,这种方法却是不可取的,因为老年人的肠胃功能比较弱,如果长期没有规律地进食,就很容易出现胃溃疡等肠胃问题。在这次不幸的遭遇中,熊先生深刻地认识到了饮食规律和身体健康的重要性,通过熊先生的...……更多
脆柿子的功效与作用
...,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。2.活血改善心血管疾病脆柿子具有很好的降压作用,还可以软化血管,增加冠状动脉流量,并且还能起到一个很好的活血改善心血管疾病的作用。3.保护眼睛脆柿子对人类眼睛有明显保...……更多
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莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00
分享鲈鱼5种好吃的做法,肉嫩鲜美又营养,老人孩子要多吃
秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白
2024-11-10 08:44:00
秋天,吃花生板栗不如吃它,天然的“黄体酮”,聪明女人都爱吃
南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素,还含有人体必需的8种氨基酸,为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
建议中老年:少吃鸡鸭多吃这2样!润肠通便,增强肝脏解毒能力
退休后儿子也工作了,我的时间多了起来,重新开始规划自己的后半生:1、把自己的健康放第一位;2、告诉自己活到老要学到老,不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
公认的“蔬菜人参”!一蒸一煎,暖胃养人,好吃停不下
老话说“秋要吃白,冬要吃黑”,在古人的心中,白色食材是入肺的,所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节,大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
给孩子吃猪牛羊,不如多吃这2样,健脑又补钙,脑子更灵活了
9月份孩子们都上学了,作为家长现在最关心的也是学习了,尤其是低年级的学生,更需要家长陪读,也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
秋天吃它胜过吃肉,试试这种做法,营养美味,口感软嫩又多汁
常言道:荷莲一身宝,秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后,鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00
菠菜这样做,血压越吃越稳定
菠菜中的钾、镁含量很高,镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道,排出钙离子,泵入钾离子,加上菠菜本身也含钾,能限制钠内流,减少应激诱导的去甲肾上腺素的释放
2024-11-10 08:48:00
柠檬喝的时候遵循这3点,营养价值才不会流失
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬水也是很多朋友的最爱
2024-11-10 08:49:00
千金难买老来瘦?瘦不等于健康,3个饮食原则存住“肉”
在大家的印象中,肥胖往往与高血脂、心脑血管疾病等密切相连,是老年人的公敌,因此就有了“千金难买老来瘦”这个说法。不少老年人都觉得岁数大了应该少吃肉
2024-11-10 08:49:00