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吃完饭千万别做这3件事!否则肠胃会闹情绪哦!
...你们可曾听说过“饭后三不要”?没错,这可是关乎我们肠胃健康的大事!今天,就让我来给你揭晓这三个小秘密,让你的肠胃健康如虎添翼!首先,我们来说说第一个“不要”——饭后不要吸烟。想象一下,吃完饭马上点燃一...……更多
夏季最频发的毛病,小心中招!这些建议你要记住
...饮冷饮、美美吃冰淇凌、享受空调的季节。你,是否知道肠胃病也是夏季的高发病症?疾病可大可小,你若稍不重视,可能会引起大病。本期想就这个话题,来为大家普及夏季易发肠道感染的相关知识,希望我们能对肠胃疾病予...……更多
早起后喝水的常见误区有哪些?早了解早预防
...上一杯温开水,能够稀释血液,促进血液循环,还能促进肠胃蠕动,将堆积在肠道中的毒素和垃圾排出体外。但另一些人不同意这种说法,他们认为早上起床后直接喝一杯温水等于喝细菌,那么这两种说法中哪一种更准确?现在...……更多
“频繁放屁”是在排毒吗?消化科医生说出实话,建议早了解
...人都会呈现严重的便秘,就导致人体吃进去的东西堆积在肠胃傍边又无法排出,这样就会繁殖一些很多的细菌堵在肠道傍边加重了身体的病毒。将细菌持续溶解分泌物是这就会导致体内的气体不断地在添加,也会加注便秘,时刻...……更多
...间不规律,休息时间也得不到保障。其实,这些都会损伤肠胃,影响消化系统功能及免疫功能,造成食欲不振、胃肠功能紊乱失调,神疲体倦。王友杰提醒,这些原因引起的肠胃不适,可以先通过饮食调理和改变不良的生活习惯...……更多
多放屁等于消化好吗?未必,可能是肠胃在发出“求救”信号
...然而,这一观点并不完全正确。事实上,频繁放屁可能是肠胃问题的预警信号。本文将探讨频繁放屁的原因、可能的健康隐患以及如何通过饮食和生活方式的调整来改善这一状况。首先,我们需要了解放屁的正常生理过程。放屁...……更多
早起一杯温开水会给身体带来哪些好处?
...液对呼吸道的刺激,缓解咳嗽、咳痰等不适症状。6.保护肠胃 早上起床后,我们的胃肠已经排空,这个时候的胃酸高,喝些水能有效的冲淡胃酸,减轻胃酸对胃的刺激,达到清洁肠道、保护肠胃的作用。早起不刷牙就喝水,等...……更多
长期便秘,如何改善呢?这4条“小建议”,还请大家注意查收
...衡。而且,新鲜的蔬菜中水分占比通常也很高,既能够为肠胃输送水分,也能够改善大便干燥、难以排出的状况,对于调理便秘来说,好处不小。2.养成饮水习惯正如前文所述,每天多喝些水能够让体液更为充盈,从而使得排遗...……更多
节后肠胃不适? 这些科普助你 打响“保胃战”
本文转自:鲁中晨报节后肠胃不适?这些科普助你打响“保胃战”淄博2月21日讯假期尽情欢聚,大鱼大肉,推杯换盏,放纵了嘴却迈不动腿......在刚刚过去的春节假期中,不少市民的饮食失去节制,肠胃在经历了几天超负荷运转后,很容...……更多
“脆皮人”的苦,谁懂!
...般旅行途中比较劳累,睡眠、吃饭等都不规律,也易出现肠胃健康问题。”陈洪说。据介绍,急性胃肠炎严格来说分为两个部分:急性胃炎、急性肠炎;急性胃炎的主要症状有恶心、呕吐,有极少呕吐严重者会吐出咖啡色液体;...……更多
养生先养肠 肠道过冬要有方
...、饮食及运动习惯变化等影响,像李女士一样到了冬天便肠胃不舒服的市民并不在少数,那么在日常生活中应该怎样保护肠道的健康呢?首先,良好的饮食习惯是保护肠道的必要条件。“天冷了,会影响人们的食欲,有些市民朋友来就医...……更多
暴饮暴食会导致胃肠道负担加重,容易引发急性肠胃炎
...期间,我们也要注意饮食健康,避免暴饮暴食,防止急性肠胃炎的发生。本文将为您提供一份假期饮食指南,帮助您保持良好的饮食习惯,健康出行。一、避免暴饮暴食,防止急性肠胃炎暴饮暴食会导致胃肠道负担加重,容易引...……更多
早上空腹喝水,是好还是不好?起床后,做好4件事有益身心
...惯吗?有人认为晨起空腹喝水会导致口腔里的细菌进入到肠胃里,从而危害到人体健康,危害要甚于不吃早饭。但也有人认为晨起空腹喝水,能补充睡眠时失去的水分,促进排便,还能降低血液黏稠度,好处多多。那早上空腹喝...……更多
重庆丰益中医肛肠医院:肠胃不好选粗粮?医生告诉你真相!
在快节奏的现代生活中,肛肠疾病的发病率逐年攀升,给人们的身体健康带来了不小的威胁。面对这样的健康挑战,选择一家专业、可靠的肛肠医院显得尤为重要。重庆丰益中医肛肠医院作为重庆市内知名的肛肠疾病诊疗机构...……更多
消化不好的人,日常注意这几点
...低生活质量。因此,了解如何改善和优化消化系统,确保肠胃健康,对每个人来说都是至关重要的。在本文中,我们将深入探讨日常生活中可以采纳的几个关键建议,帮助大家改善消化系统,保障肠胃健康。一、饮食选择多摄入...……更多
肠胃不好怎么调理?一个强壮的胃是“磨”出来的!
针对肠胃不好怎么调理这个问题,很多人首先想到白粥、面条等软烂食物。但过于精细的食物长期吃并不适合养胃,肠胃经过适当“磨练”才能更强壮。肠胃有用进废退的特点,如果健康人群长期吃特别好消化的食物,消化能...……更多
东门街社区开展春季肠胃养生讲座
...京肛泰医院志愿医生为东门街社区居民们开展了一场春季肠胃养生讲座。一年之计在于春,春季做好养生保健,为一年的身体健康打好基础。春季养生记住这六个字:春捂、养胃、护肝。尤其是胃肠疾病,包括日常饮食不当造成...……更多
晨起后喝一杯温水好吗?很多人还不清楚,医生告诉你真相
...活动减慢,容易便秘。早晨起床后喝一杯温水,可以促进肠胃活动,润泽肠道,软化大便,促进粪便分泌,进而防止便秘。 3. 清空思绪。大多数人早上醒来时通常都是迷迷糊糊的。起床后喝一杯温开水,能迅速被肠粘膜吸收,...……更多
胃病问题非常普遍,日常4个伤胃行为,身边很多人做过,及时远离
...胃肠道疾病。这不仅影响日常生活,甚至可能导致胃癌。肠胃出现问题的人,其肠胃功能会受到损害,对人体的健康发展产生一定的影响。因此,平时要多注意自己的饮食习惯和饮食习惯,不要让肠胃受损。一、损伤肠胃的4个...……更多
...不当或其他原因,导致胃病反复发作。”春季为什么多犯肠胃病?颜世昊医生认为,春季温度刚刚转暖,这个时候吃太多凉性的食物易对肠胃产生刺激,所以频繁发作肠胃病。还有些人春季没有做好腹部保暖工作,导致肠胃着凉...……更多
仔猪干瘦不长什么原因?小猪干瘦不爱吃食怎么回事?本文告诉你
仔猪干瘦不长膘的主要原因有三个:营养不良、肠胃不好和缺乏科学驱虫。这些问题都会对仔猪的生长发育造成不良影响。接下来我们详细讲解一下这三个原因,希望可以帮助到我们养猪的朋友们。1、营养不良。营养不良是指...……更多
患肠胃炎时吃什么?
冀绘宇 大同市第五人民医院肠胃炎作为一种常见的胃肠道疾病,会给患者带来诸多不适,如腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。在疾病的治疗过程中,药物治疗是不可或缺的,但与此同时,合理的饮食调理也起到了至关重要的作用。...……更多
为啥很多人不愿意做肠胃镜?提醒:发现早期癌症,8类人及时检查
...群进行一次胃肠镜检查,以早期发现异常。然而,我国对肠胃健康的重视程度仍然不足。最新数据显示,中国的胃癌患者占全球新增患者的44%,结直肠癌患者占全球新增患者的30%。在国内,未做过肠镜检查的人高达97.4%,而95%的...……更多
这种长期的肠胃不适,会不会发展成肿瘤呢?
肠胃不适是现代人常见的健康问题之一,而长期的肠胃疼痛不舒服更是让人担忧。很多人会担心,这种长期的肠胃不适会不会发展成肿瘤呢?本文将从科学角度为您解析这个问题。一、肠胃疼痛不舒服的原因肠胃疼痛不舒服的...……更多
寒露将至,为何此时肠胃就“闹腾”?做好这5件事,呵护肠胃健康
...但这一时节也是胃肠道疾病的高发时期。为何天气一冷,肠胃就可能感到不适?天气寒冷时,如果没有做好保暖措施,胃部容易受到冷空气的刺激,导致胃部血管收缩,使得胃肠道的蠕动减缓、胃肠道功能紊乱,从而引起胃部不...……更多
春节怎么吃?营养科护士长给出七条小贴士
...液来进行消化,可是消化液的分泌量有限度,加上吃太饱肠胃蠕动困难,影响了正常的消化机能,情况严重的话,可导致急性胰腺炎、肠胃炎、肠胃溃疡等的发生。因此,千万要避免暴饮暴食,最好的办法就是自我节制,适量饮...……更多
为满足江苏省全民肠胃健康体检需求,提供更好的医疗服务,减轻百姓医疗负担。「北京美康基因科学」联合「常州伯康体检中心」深入基层,举办公益体检活动,为本地居民提供全套肠胃健康体检服务。北京美康基因科学致...……更多
饮水过多,可能给健康带来哪些影响?一文揭开答案
...而俗话说得好,“人老胃先老”。衰老速度加快,肠胃消化系统衰老的速度也可能会更快,空腹状态下的肠胃,对刺激性物质的承受能力变差,同样也会变得更脆弱。所以,即便是一杯水,50岁以上的朋友,空腹时也...……更多
感冒腹泻拉肚子 复方香薷水护你肠胃健康
...胃肠炎的多中心、随机、单盲研究(复方香薷水治疗急性肠胃炎的临床研究[J].现代医院,18(12):142-144.)证实,复方香薷水治疗急性胃肠炎有效率高达90%,可快速缓解脘腹满闷、恶心呕吐、便溏腹泻等症状,症状消失率、总有效率及起效...……更多
吃香蕉防治便秘还是诱发便秘?多数人还不知情
肠胃问题,在很多人看来并不是什么大事。但是,触目惊心的统计数据告诉我们,肠胃问题已经在严重的影响着人们的生命健康。据世界卫生组织统计:全球每年死于肠胃疾病的人数超过1000万以上,其中因为腹泻死亡的就高达4...……更多
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中药手串长啥样 养生饺子啥味道?这场冬日养生大会既接地气又挺洋气
“这饺子吃着特别香,听说还挺养生”“这不是茴香嘛,没想到戴在耳朵上蛮洋气”……日前,浙中医大二院(浙江省新华医院)举办了一场既接地气又挺洋气的冬日养生大会
2024-12-16 07:41:00
冬日吃火锅 美味与健康怎样兼顾
冬日寒风呼啸,和几位好友相约在一家热闹的火锅店吃吃喝喝,店内热气腾腾,红油翻滚的辣锅散发着诱人的香气,好不快哉。但要注意的是
2024-12-16 08:11:00
剩菜剩饭会致癌吗
很多网友都有这样的问题:家里做饭数量没那么精准,一顿吃不完,剩了之后再热不好吃,扔了又可惜。而且网上还流行一种说法是:吃隔夜饭菜容易得癌症
2024-12-16 08:11:00
吃完橘子这2种食物尽量少碰,或致甲状腺结节
甲状腺结节的确诊病例,在近些年来呈几何倍增长,主要是因为,甲状腺疾病在早期医疗设备不完善的情况下,只能凭借用手触碰的方式配合经验来判断
2024-12-16 08:24:00
一半糖尿病患者可能出现黎明现象,清晨高血糖原因如何?带您了解
黎明现象详解:揭秘清晨高血糖之谜在糖代谢异常的患者中,清晨时分的高血糖是一个普遍且棘手的问题,被医学界称为“黎明现象”
2024-12-16 08:26:00
中老年人少吃米饭馒头,用这3种代替主食,营养饱腹还健康
在我国,米饭和馒头可以说是最为常见的两大主食,虽然这类食物能给人提供一定的能量及饱腹感,但对于中老年人来说,为了自身健康
2024-12-16 08:27:00
常吃“降压药”的人,平时尽量少吃这5类食物,别不听劝
在长时间高血压影响下许多患者会有头晕、记忆能力下降、失眠、心情烦躁等症状,要配合降压药物使用来改善,有了药物发挥作用且良好习惯坚持
2024-12-16 08:28:00
早餐不能吃“小米粥”?医生:不止小米粥,6种早餐,请撤下餐桌
早餐是人一天最重要的一餐,只有早餐摄取了足够的能量人才能在一整天保持一个较好的状态。尤其是碳水化合物的摄取,他能最快的转化为能量被人体利用
2024-12-16 08:28:00
吃核桃时,有什么要注意的?这几点多留意
核桃很多人都知道,都知道它的营养价值比较高,在平时多吃能帮助提高脑部发育,尤其是儿童。也正是因为很多人知道它的营养价值比较高
2024-12-16 08:29:00
湿气重,反复难去,多和肝郁有关,用逍遥丸巧搭配,散尽一身湿气
湿气重,反反复复难以除根,就多和肝郁分不开关系了,今天郭医生教你用逍遥丸搭配其他的中成药,散尽全身的湿气,快来点赞转发学习吧
2024-12-16 08:29:00
3种“嘌呤大户”被发现,吃多了痛风可能找上门,再馋也要忍住
提起痛风,很多人都知道那是一种怎么样的痛苦。而引起痛风的一个重要因素就是嘌呤。嘌呤是一种天然存在于许多食物中的物质,人体在代谢嘌呤时会产生尿酸
2024-12-16 08:30:00
为什么你的胃越养越差?这3个常见的养胃误区,不要犯了
俗话说“十人九胃病”,随着人们饮食的不健康以及作息的不规律,导致每个人的肠胃都或多或少有一些问题。一旦肠胃出现问题,人们便会采取各式各样的方法来养胃
2024-12-16 08:31:00
小孩缺铁,除了猪肝,这2种食物也应该多吃
猪是人们平常日常接触的最多的动物之一,虽然有很多人都没有看见过,猪活的样子,但是吃猪肉已经成为了一种传统,除了吃猪身上的肉之外猪的
2024-12-16 08:32:00
得了糖尿病,这几种食物都要慎吃,否则病情会加重
糖尿病病人在日常生活中应当要减轻对胰岛的负担,让血糖和血脂量达到或者是接近正常的含量,要服用一些药物,防止或者是延缓心血管疾病等一系列的并发症产生
2024-12-16 08:33:00
耳边“飞蚊子”上亿人都在忍! 耳鸣、耳聋、幻听,你分得清吗?
日常生活中,偶尔会听到某种异响,有人并不在意,有人觉得是幻听,有人常年不堪其扰却找不到原因。实际上,这就是耳鸣!耳鸣是很多疾病的先兆表现
2024-12-16 10:52:00