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肠胃乃健康之本,教你调理肠胃的好方法,让肠胃越养越棒
...的病症,需要长期的调理。那么,我们要怎么调理才能使肠胃渐渐康复?调理的时候又要注意哪些?吃容易消化的食物有胃病的要多注意饮食方面,常说喝粥对胃病有调理作用,所以吃饭的时候,可以喝一些粥,或者容易消化的...……更多
一吃东西就“胀气”?医生:并非是胃病,或与3点有关,建议了解
很多人因为生活习惯不好而导致肠胃不适,从中医角度来说,肠胃不适主要是指肝气郁结,肝木阻碍脾脏并损害了脾胃。尤其是饮食结构的变化,很多人在美食面前无法自拔,暴饮暴食,更容易导致脾胃受损,脾胃乃先天之本...……更多
这3种水果或很“伤胃”,趁早拉入“黑名单”,建议告知家人
...对人体的中枢神经造成影响,中枢神经在受到影响后会对肠胃系统的功能造成损伤诱发胃痉挛出现。生气诱发胃痉挛可以通过按摩的方法进行改善,通过按摩能够改善局部血液循环,同时缓解肌肉痉挛,减轻胃部疼痛症状。这3...……更多
在日常生活中,哪些不良习惯会导致胃病的产生?
...化负担。医生提醒:若想养好胃,“3红”要忌口 1.辣椒肠胃功能虚弱的人群在生活中要尽量少吃或不吃辣椒,常吃辛辣刺激性的食物,只会对肠胃产生严重的刺激。损伤胃黏膜影响肠胃功能,同时还会让胃酸过度分泌,导致多...……更多
它们是天然“养胃王”,经常吃一点,助修复胃黏膜,摆脱胃病困扰
...相对变少,从而慢慢地将胃养好。三、花生花生可以促进肠胃的健康,因为花生中含有一些植酸、植物固醇等物质。这些物质可以增强肠道的韧性,促进肠道蠕动,还可以预防肠胃疾病。四、菠菜菠菜可以促进胃部以及胰腺的分...……更多
坚持吃半年的花生,胃病如何了?建议参考下
慢性肠胃疾病往往都有着病程慢、治愈难、易反复的特点,所以这类疾病往往会使患者感到十分的痛苦和烦恼。如何治愈慢性肠胃疾病,也成为了很多患者非常迫切想要解决的一个问题。对于许多被肠胃疾病困扰的患者来说,...……更多
5种食物是肠胃的保护伞,助你清肠排毒,远离胃病困扰
...,主要症状是胃痛,还会出现恶心呕吐的症状,若想保护肠胃,要改掉生活中的不良饮食和生活习惯。医生提醒:身体出现5种异常表现,胃病已经“到访”1.舌苔厚重如果在一段时间内发现自己的舌苔变得厚重又黄又厚的话,这...……更多
胃病“三分治七分养”,如何养好胃?
...这一数字令人震惊,凸显出我国慢性胃炎问题的严重性。肠胃作为人体重要的消化、吸收器官,对维持人体健康起着至关重要的作用。肠胃就像身体的“搅拌站”,负责将我们摄入的食物进行消化和吸收,为身体提供所需的营养...……更多
若饭后没有这4个表现,说明肠胃很健康,身体易长寿
...,所以我们一定要养好胃!若饭后没有这4个表现,说明肠胃很健康,身体易长寿不知道大家有没有试过,吃饭吃到一半就有便意,忍不住饭还没吃完就去洗手间了,美食都不能完全享受。这种情况偶尔出现一次是正常的,但若...……更多
肠胃不好的人,多吃3物,润肠通便,养护肠胃,胃病不来扰!
民以食为天,保养好了肠胃才能继续享用美味的食物,肠胃是我们身体里面非常重要的一个部位。肠胃保持健康,生活也会过得比较如意,肠胃健康的维护需要有良好的饮食习惯作支撑,不能够随意地暴饮暴食,这对肠胃的健...……更多
天然“养胃高手”发现了,没事吃点,提高胃动力,胃病可能绕远路
...生活中,很多人由于日常饮食和作息的不规律,从而导致肠胃健康受损,很容易损伤胃黏膜的健康,这样就会导致出现胃炎,胃溃疡的情况,不利于身体健康。所以在生活中,一定要注意适当的调节饮食,可以常吃以下这几种食...……更多
胃部不适,牢记“3少4多”,坚持下来的人,胃病渐渐远离你
...或患有肠炎的人吃花生米,就可能加重病情。3、少吃对肠胃不好的蔬菜蔬菜是我们每天的必备食物,但有些蔬菜,肠胃不好的人,还是要少吃,比如寒性蔬菜、辛辣刺激性蔬菜、粗纤维类蔬菜和腌制类咸菜等等,生活中常见的...……更多
揭秘幽门螺杆菌感染,嘴巴告诉你真相,3个异常暗示胃不健康
...恭喜你!一、舌苔厚体质较好的人,舌苔薄而粉嫩,但当肠胃出现异常时,舌头也会发生改变。如果您早上起床后,观察自己舌苔较厚,不妨对自己的身体状况多加注意,极有可能是肠胃异常所致。二、牙齿发黄 长时间吸烟的...……更多
胃不好的人,早餐常吃这6种“食物”,或许能帮助保护胃部健康
...个人都有必要在生活中及时调整饮食习惯,这有助于保持肠胃健康,一日三餐对每个人都很重要,尤其是早餐,俗话说“一日之计在于晨”,丰盛的早餐可以帮助人们面对工作和生活。胃病的种类有哪些?1、消化系统问题引起...……更多
想“养胃”怎么吃?这7个技巧要收藏!
...要成分是碳水化合物,营养单一,而且长期喝粥对于本身肠胃就不太好的人来说,更容易导致胃部反酸。·面条面条比米粥好一点,但是主要还是碳水化合物,营养价值有限。可以在面条中加一些肉末、蔬菜、豆制品等来均衡营...……更多
胃病免食馒头?策养胃路径:避免辛辣刺激,执行这两步战略
...烟中含有的尼古丁和其他成分会对胃造成刺激,从而影响肠胃健康,而酒精同样是刺激胃的成分,如果两者长时间对胃造成刺激,那胃就会不堪重负。【坚持2件事】1、合理运动生命在于运动,运动给我们的健康带来了许多好处...……更多
胃不好的人,五种养胃食物换着吃!
...对身体的好处不是一星半点。不仅可以促进睡眠,而且对肠胃的保护也很明显,当然得要坚持食用才有效果。2、秋葵说起秋葵,可能很多人还不太熟悉,但是它的营养价值,真的不容小觑。跟辣椒有着相似的外观,口感方面却...……更多
...不当或其他原因,导致胃病反复发作。”春季为什么多犯肠胃病?颜世昊医生认为,春季温度刚刚转暖,这个时候吃太多凉性的食物易对肠胃产生刺激,所以频繁发作肠胃病。还有些人春季没有做好腹部保暖工作,导致肠胃着凉...……更多
不论男女,放屁时若出现这种情况,要注意,可能是肠胃病在敲门
不论男女,放屁时若出现这种情况,要注意,可能是肠胃病在“敲门”我们每天都需要吃饭,进而容易产生气体,在张嘴吃饭或者是咽下食物的过程中都会有气体进入身体中,从而形成—屁!放屁就成为一种正常生理行为,常...……更多
这4个饮食坏习惯,如果你有中招,需及时改掉,否则易诱发肠胃病
...。而这种做法是非常不利于保养的,时间长了,一旦诱发肠胃疾病,对身体健康造成的危害将会非常大。今天就来给大家详细介绍一下在日常生活中最为常见的四个不良饮食习惯,如果“中招”,一定要记得及时改正。1、不吃...……更多
经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担
...有关,经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担,也会导致肠胃病变。胃部作为身体中最大的消化器官,患有胃病的人去医院检查时,医生总会开出奥美拉唑这种药物。作为最常见治疗胃病的药,其实食物中...……更多
一吃东西就“胀气”?医生:并非是胃病,与3点有关
...些错误的饮食行为纠正,自然逐渐好转。2.饭后按摩腹部肠胃胀气明显的人应该采取一些小妙招进行改善,如果可以坚持吃完饭之后适当按摩腹部,对肠胃胀气的改善有帮助。因为肠胃胀气情况的出现有可能是饮食不合理引起的...……更多
胃病问题非常普遍,日常4个伤胃行为,身边很多人做过,及时远离
...胃肠道疾病。这不仅影响日常生活,甚至可能导致胃癌。肠胃出现问题的人,其肠胃功能会受到损害,对人体的健康发展产生一定的影响。因此,平时要多注意自己的饮食习惯和饮食习惯,不要让肠胃受损。一、损伤肠胃的4个...……更多
养胃要少吃甜食?小米粥效果如何?消化科医生告诉你
...。中医上认为,甜食中的糖分会让身体里出现湿气,但是肠胃最害怕的就是湿气太重,如果长期摄入大量的甜食就会使肠胃出现问题。胃酸在身体中有很多作用,可以促进食欲,加快食物的消化,帮助杀死胃中的细菌,但是大量...……更多
“烂胃王”被揪出?消化科医生:尽量少吃,或利于胃部健康
...而这种物质可以作用在副交感神经上,也就可以达到促进肠胃蠕动的效果。此外,在蜂蜜中还含有低聚糖,可以让对身体有利的维生素在肠胃当中生长。还可以抑制对身体有害的一些维生素,因此适当食用蜂蜜可以保障肠胃的平...……更多
肠胃不好的人,要多吃这4种养胃食物,比胃药效果好
...@上医说健康通过对大量临床病例的分析,我们总结出:肠胃不好的人,他的核心在于两点:第一,没有好的饮食习惯。如果你在饮食结构当中总是爱吃那些生冷的,寒凉的,冰冻的,刺激的,包括海鲜这一类的,而且特别爱喝...……更多
这4种天然食物多吃,养胃又护胃
...如胃溃疡、慢性胃炎、消化不良、十二指肠溃疡等。这些肠胃问题在短时间内并不会给健康和身体症状带来问题和麻烦,但若是没有控制好,就有可能会增加严重的胃部疾病出现,还有可能会增加肺癌等并发症发生。引起胃病的...……更多
适量食用芥菜可以改善这些症状,促进肠胃健康
...中药理论中的重要概念之一,指的是调理脾胃功能,增强肠胃消化吸收功能,促进食欲和消化。芥菜属于温性食物,可以温中散寒,促进肠胃蠕动,增强消化能力。此外,芥菜还具有开胃消食、散结消肿的作用。对于有负担胃口...……更多
餐后半小时,是黄金养生时间,若想胃部健康,建议这样做
导语:肠胃疾病可以算是现代社会中的一种“流行病”,常言道“十人九胃病”,这并非空穴来风,而是反映出肠胃疾病在人群中的普遍性。无论是胃痛、胃酸过多、胃胀等,似乎每个人都或多或少地遇到过这样那样的问题,...……更多
胃不好的人喝白粥,能养胃?提醒:大错特错想养胃做好这7件事
...感染幽门螺杆菌,后果不堪设想,所以在日常生活中养护肠胃非常关键。但最近几年越来越多人出现了肠胃不适,单位不发生病变时,身体也是有机可循的,比如食欲减退、乏力、疲惫,及消化不良性的腹泻、恶心、呕吐等,体...……更多
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围绕“三条路径”守牢耕地红线 做大做强“甜蜜”事业
本文转自:人民网-广西频道来宾市武宣县思灵镇:围绕“三条路径”守牢耕地红线 做大做强“甜蜜”事业思灵镇连片蔗海景观。覃彩梅摄来宾市武宣县思灵镇用活“千万工程”经验
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仁怀市盐津街道开展2025年春节“送万福·进万家”公益活动
冬日暖阳,初岁迎春,为增强文化自信,弘扬传统文化,近日,仁怀市盐津街道党工委联合香榭公园里物业开展了2025年春节“送万福·进万家”公益活动
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贵州省遵义公路管理局开展春节走访慰问职工活动
1月15日,贵州省遵义公路管理局党委书记陈小波到湄潭公路管理段、凤冈公路管理段走访慰问离休干部、困难职工、职工遗属,向他们致以节日的问候和诚挚的祝福
2025-01-17 23:12:00
仁怀市盐津街道开展“冬日时节寒意浓,红色物业暖人心”志愿服务活动
为充分发挥“红色物业”在基层治理中的纽带作用,1月13日,仁怀市盐津街道联合香榭公园里小区物业开展了“冬日时节寒意浓,红色物业暖人心”志愿服务活动
2025-01-17 23:13:00
仁怀市盐津街道开展新入职社区工作者培训会
为加速新入职社区工作者角色转换,全面提升其综合素质与服务效能,确保其能够迅速融入社区工作体系。1月15日,仁怀市盐津街道党工委对新入职的83名社区工作者开展培训
2025-01-17 23:13:00
支气管肺炎患者的护理要点是什么?
陈烨 广西梧州市龙圩区龙圩镇卫生院支气管肺炎作为呼吸系统常见的炎症性疾病,对患者的健康和生活质量产生影响。其常见症状包括发热
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