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这三种东西泡水喝,保肝护肝,还能降血脂、降血压、延缓衰老
肝脏是人体非常中药的排毒、解毒器官,中医认为肝脏是调节人体气血与情志的脏腑。由于肝脏根本没有痛觉神经,所以很多肝脏的疾病不能提早预知,所以保肝护肝非常重要,这三种中草药泡水喝就可以保护你的肝脏,并且...……更多
研究表明,人在60岁后,肝细胞数量随年龄增长而锐减
肝脏可以比喻为人体内一座化工厂。是我们身体内以代谢功能为主的一个器官,并在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用。人衰老不只表现在外部体态容貌上,身体各内脏器官都会发生变化,其中肝脏...……更多
长期吃面条对肝不好吗?医生直言:春季养肝,最好远离5类食物
人们常说:“养肝就是养命”,肝脏作为人体最重要的代谢和解毒器官,与全身的健康息息相关。《黄帝内经》也有记载:“肝为将之官,谋略从之所出”,意思是说肝为身体健康的“将军”,与“百病内乱”密不可分。与肝...……更多
肝不好的人,每天吃一个鸡蛋,身体会收获什么好处呢?
...的是,在肝癌患者中,约有84%是由乙肝发展而来。正因为肝脏疾病的严重性和高发性,我们需要对肝脏健康给予足够的重视,然而,肝脏疾病的早期症状往往不明显,一旦出现明显症状时,病情往往已经比较严重,所以我们要时...……更多
药食同源——走进山药的世界
...肝血滋养着筋骨。山药具有滋阴润燥的功效,这对于保护肝脏,调节肝脏的功能有着积极的作用。尤其是对于肝火过旺、肝血不足的人群,山药无疑是一种理想的养肝食材。其次,山药还具有滋阴润肺的功效。肺为娇脏,易受燥...……更多
枸杞原浆的功效与作用适合人群
...用,补血养气、养颜美白的功效。3.保肝护肝枸杞原浆对肝脏有保护作用,促进受损肝细胞的修复和肝脏细胞再生,养肝,排毒,帮助解酒等。4.滋阴补肾枸杞原浆扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神,养发、生发、对增...……更多
蒲公英泡水有这几个好处,若能加入这4样东西效果更好,值得收藏
...以清热解毒 因为日常生活或者工作的压力,会引起我们肝脏功能的问题,但是它可以起到保护我们肝脏清热解毒,帮助我们减少肝火比较旺盛的问题。4、口腔溃疡的症状夏天一来一些朋友就会比较容易上火,嘴里长个溃疡更是...……更多
在冬季肝火旺盛的情况下,建议适量食用西红柿,以缓解肝火困扰
...不老菜”,它富含高蛋白和低热量的营养成分,对于养护肝脏有着重要的作用。青豆中的蛋白质能够激活肝细胞的活力,使肝脏逐渐变得更健康。想要充分享受青豆的养肝功效,推荐大家尝试一道美味的菜谱——虾仁炒豌豆。虾...……更多
肝火旺的人只要每天吃上一到两个梨,就可有效缓解症状
...B、VB以及钙、磷、钾和多酚等,对于补充机体所需和调整肝脏细胞的功能非常有用。另外,葡萄还具有抗氧化功能,可以减少自由基对于肝的损害。所以葡萄也被称为是养肝护肝最佳的水果之一。中医认为,梨有生津止渴、止咳...……更多
中医:肝不好的人,身体一般有3种现象,多吃1物,排毒素,养护肝
肝脏是人体的重要器官,在人体内发挥重要作用,维持人体机体正常运转。肝脏是尿素合成的主要器官,又是新陈代谢的重要器官。肝脏在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等重要作用。肝脏的主要作用是...……更多
两种天然降火食材,煮成汤水,有助于清肝泻火、安睡整晚
...尤其适合肝火旺的人食用。护肝草猪肝汤护肝草是一种对肝脏有益的食材,可以清肝明目、养血护肝。以下是制作护肝草猪肝汤的步骤:1.准备猪心、猪肝、猪骨头等食材,根据需要适量放入汤中,用来炖汤味道更好。 2.将猪心...……更多
这几种春菜,吃对了补,吃错了反伤身!尤其这种蔬菜被证明含有可能致癌的成分
...咽痛、有内热、湿疹、痢疾以及湿热引起的腹泻、黄疸的人群,可以用蕨菜来改善。蕨菜有一定的止血作用,对于抗肿瘤、抑菌抗炎也有一定的效果。注意:蕨菜虽然营养又美味,但研究发现,蕨菜中含有一种可能致癌的成分—...……更多
三七粉,具有活血化瘀、止血、抗衰老等功效
喝三七粉泡水,对肝脏好还是不好呢?这是很多人关心的问题。近年来,三七粉作为一种传统中药材,备受关注。有人认为喝三七粉泡水可以保护肝脏,而有些医生却表示,对于某些人来说,喝三七粉泡水并不适宜。那么,到...……更多
提醒:身体一旦出现“臭、痒、红”,及时查肝功能,莫大意
...取有效措施,部分患者可能会发展为肝硬化,甚至肝癌。肝脏的生理作用有1500多种,作为体内非常重要的器官,它却没有痛感神经,就算受到损伤也不会感到疼痛,但是肝脏包膜中的神经丰富,只有肝脏因为疾病肿大到影响肝...……更多
百药治肝,不如养肝!养肝的3种小妙招,清肝火、疏肝郁、解肝毒
...不如养肝。”可见养肝护肝的重要性,但是,当我们发现肝脏出现问题发出的信号时,该如何及早养护呢?今天李医生就教给大家3个小妙招来养肝护肝。 1.清肝火现在生活或者工作压力大,很多人会有肝火旺盛的表现,比如说...……更多
“三甜伤肝,要少吃,二苦养肝,要多吃”,你吃对了吗?不妨看看
肝脏的主要工作是解毒,另外负责对一些营养物质进行加工。它就像是一个大型工厂,承担代谢、凝血、解毒、免疫、胆汁生成、排泄这六大功能,还能调节血糖和血脂。在人体内的78个器官中,肝脏在其中有着重要的地位,能...……更多
喜欢吃茼蒿的,可以尝试一下这2种吃法
导读:人过35岁,一定要学会养肝,因为百病不离肝,肝脏具有代谢、解毒、转化等功能,人体内大部分有毒物质都要靠肝脏来代谢,如果肝脏不好,身体也就不好,所以懂得养生的人,一年四季都会养肝。而在生活中,养肝的...……更多
通过饮用这些天然护肝汤,改善口臭问题,促进良好的睡眠
...火旺盛可能导致口苦口臭,不仅仅是因为牙齿问题,还与肝脏的状况有关。肝火旺盛长期存在会对健康产生不良影响,并增加肝肾负担。肝火旺盛的原因主要有饮食不合理和肝气积郁。因此,合理的饮食习惯在维持身体健康方面...……更多
肝火旺,何以知?——揭秘肝火旺盛的隐秘信号
...肝火旺盛的隐秘信号肝火旺盛,一词常见于中医,指的是肝脏功能失衡,体现为情绪、身体多种症状。生活中,肝火过旺可能不自知。头痛、眼睛干涩、口苦咽干、情绪波动大,这些可能是肝火旺盛的信号。肝脏,中医认为主疏...……更多
这些食物不仅有助于清胃火,还能帮助消化,从而有效缓解口臭问题
...。总之,胃火旺口臭、心火旺失眠、肝火旺易怒等问题都可以通过选择相应的食物来缓解。为了更好地了解这些食物的功效和用法,你可以在公众号上进行查询和了解。同时,保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动等,也...……更多
肝郁气滞怎么办?想要疏肝理气,日常做好3件事是关键!
...医说法,指的是由于长期出现不良情绪等因素刺激,使得肝脏的疏泄功能出现异常,所引起的一系列不适症状。一旦出现肝郁气滞现象,患者的各个系统功能会受到影响,从而发生一系列的器官功能下降现象,导致患者的健康受...……更多
冬季养肝“黄金期”,4种食物换着吃,养肝护肝,排除肝毒
...果发现自己的皮肤和指甲发黄,应该及时就医检查,医生可以通过血液检查和肝功能检查来确定肝脏是否受损。青筋凸起肝脏在人体中扮演着重要的角色,负责许多生命维持功能,包括解毒、代谢和分泌胆汁等。当肝脏受损时,...……更多
出现4种“怪相”,可能是肝脏在求救!1分钟自查,看看你有没有
...:出现黄褐斑黄褐斑,还有一个别名叫做“肝斑”,就是肝脏不好的人脸上就容易出现这种斑点。肝脏是主代谢的,如果肝脏出现问题了,代谢效率就会下降,就会导致体内的垃圾毒素堆积。第二种:黑眼圈肝脏受损之后,代谢...……更多
山楂巧配一物,消结节、清肝毒、降压降脂,99%的人闻所未闻!
...。”意思是我们身体的血液在周始循环之后,都会回归到肝脏当中,包括淤血。这些淤血堵在肝脏里面,就会影响气血的正常运行。进而导致胸胁胀满、烦躁易怒、身体刺痛、全身乏力、食欲不振、月经不调、乳房胀痛等不适。...……更多
肝不好的人,每天坚持用这“3物”泡水喝,有助排毒护肝脏
...都是非常油腻的,长期食用外卖的话,对于体内脂肪还有肝脏都会有不好的影响。而肝,是我们人体的排毒重要器官,同时还能够分泌蛋白质以及激素,排出垃圾、毒素更不用多说,这些都是肝脏的常规操作。肝不好的话,就会...……更多
这三种食物,能够清热润肺、润肝脏,特别适合中老年人
...越来越干燥,容易导致肝火过旺和肺部受伤。为了保护好肝脏和肺部,我们需要注意日常饮食的搭配,多吃一些清肺润燥、润肝护肝的食物。下面我将分享给大家三种适合冬天食用的食物,它们能够清热润肺、润肝脏,特别适合...……更多
肝不好的人,少做“2事”,多喝“2水”,助你轻松排“肝毒”
当我们学会通过了解身体的其他部位,知道肝脏的健康情况时,相信大家也会慢慢的学会保护自己的肝脏。因为肝脏是我们身体非常重要的一个器官,就相当于是我们身体的一个化工厂。熬夜可以说是最伤肝的行为之一,我们...……更多
五脏养生——养肝护肝
本文转自:桂林日报 □陈玫(玉林市中医医院)肝脏是人体中非常重要的器官,它参与了多种生命活动,如新陈代谢、解毒、储存、分泌等。肝脏的健康与我们的身体和精神都密切相关,所以我们应该好好养肝护肝,预防和改...……更多
脾气大易怒是因为肝不好吗?
...易怒、爱发脾气的现象,但也不排除是其他因素而导致。肝脏属于人体重要的代谢、排毒器官,如果经常熬夜或者吸烟、饮酒,很容易加重肝脏的负担,而对肝脏功能造成影响。此外,若经常摄入辛辣、刺激、油腻的食物,导致...……更多
肝火旺吃什么食物好
...种微量元素,是一种营养非常丰富的水果。葡萄对于调节肝脏的功能也有很大的作用,是护肝的好帮手。建议想要养肝,或者是肝火旺的朋友都可以吃。看完上文的介绍后,相信大家对肝火旺吃什么食物好已经有了自己的认识了...……更多
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2025-02-12 21:49:00
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