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腿疼腿软?3味中药,养肝肾,补筋骨,专养腿筋
...大家分享一个3味中药组成的小方子,有熟地、怀牛膝、五加皮等,别看简单,但药简功不简,肝肾同补,可谓标本兼治。为什么这么厉害呢?咱们先来看看熟地。熟地,相信大家都比较的熟悉,可以补血滋阴,益精填髓,并且...……更多
入药“五加”须细辨
...药报□ 邓力 四川省成都市中草药研究所现习称的南、北五加皮在《中国药典》(2020年版)被称作“五加皮”和“香加皮”。尽管二者只有一字之差,然而二者来源科属不同、功效也有很大差异。五加皮来源于五加科灌木植物细...……更多
肾虚骨先衰,肝虚筋先老!送你1味药,专补肝肾、强筋骨 壮腰膝
...题,比如说颈椎啊,膝盖啊等等,那这个时候啊,可能是肝肾对你发出的警告了,中医认为,肝主筋,肾主骨,肝肾同源,精血同源,如果你肝肾不足啊,无法濡养身体的筋骨,就可能啊,会出现我们上面说的问题,甚至容易有...……更多
这味药,补肝肾,强筋骨,逐瘀通经,主攻腰膝酸痛,上有浮火
...重要的中药,在中医临床上有着广泛的应用。牛膝具有补肝肾、强筋骨、逐瘀通经、引血下行的功效。常用于治疗肝肾不足、腰膝酸痛、筋骨无力、经闭症瘕、肝阳上亢、眩晕耳鸣、吐血、衄血、牙痛、口疮、头痛、目赤肿痛、...……更多
人生七十“骨”来稀,中医如何帮你补?
...、补骨脂、地黄、枸杞、菟丝子、牛膝、巴戟天、杜仲、五加皮、桑寄生、千年健等。③药食同用,药食同源,常见的强筋健骨药食同源的药膳有猪骨黄豆汤、炒腰花、海带筒骨汤、黑豆猪尾骨汤、虾皮拌豆腐、海带菠菜汤、核...……更多
腰椎间盘突出的中药调理方法
...地黄、当归、山萸肉、茯苓、续断各12克,牛膝、杜仲、五加皮各10克,白芍克、青皮各5克,用水煎服,每日1剂,或是制成丸剂内服。对于偏阴虚者加六味地黄丸,偏阳虚加金匮肾气丸。(二)气滞血瘀型此类患者会出现腰背疼痛...……更多
北京正中堂中医医院侯诗兵:膝盖疼痛发凉?揭秘中西医结合治疗骨关节炎的“特殊武器”
...“本虚标实”的特点,侯主任常用经典方剂:祛风通络:五加皮、桑寄生、牛膝;补益肝肾:巴戟天、鹿茸。通过内服中药改善关节内环境,延缓软骨退化,尤其适合慢性患者。2.针灸疗法:疏通经络,快速止痛针灸刺激膝眼、...……更多
腰膝酸痛耳鸣遗精多是肝肾阴虚,只需两味中药,滋阴益肾补血养肝
...我是中医柯医生。在我多年的从医经历中,我遇到过许多肝肾阴虚的患者,他们常常感到腰膝酸痛、耳鸣、遗精等症状。肝肾阴虚是中医常见的一种病症,它是指肝肾两脏阴液不足,虚热内扰所表现的一系列症状。肝肾阴虚的症...……更多
喝一喝+泡一泡 调理风湿性关节炎
...时配合用凤仙泡洗方泡手、泡脚。加血饮的具体做法:取五加皮、鸡血藤各10克。先将五加皮和鸡血藤用冷水浸泡30分钟,然后加适量水进行煎煮,大火煮开后,转小火继续煎煮20分钟,放温后即可饮用。这款代茶饮有补肝肾、强...……更多
肾精亏虚?简单两味药,固肾精,补肾阳,滋肾阴,化寒湿,壮腰肾
...肾经。它具有滋阴补血,益精填髓的功效。主要用于治疗肝肾阴虚,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精,内热消渴,血虚萎黄,心悸怔忡,月经不调,崩漏下血,眩晕,耳鸣,须发早白等。熟地黄的用法是水煎服,用量为9-15克。...……更多
一碗“养筋汤”,7味药,强肾疏肝、柔筋壮骨,化一身酸、麻、僵
...人们的生活质量,还可能隐藏着更深层次的健康问题。1.肝肾不足,筋骨失养肝肾不足,筋骨失养,是人体健康中常见的病理状态。《黄帝内经》中有云:“肝主筋,肾主骨。”这一论述深刻揭示了肝与肾在维持人体筋骨健康中...……更多
年龄越大肾越虚!中医教你如何横扫腰酸背痛、头晕耳鸣
...没药这5味药组成的。 方中的杜仲是一味补虚药,擅于补肝肾,具有很好的强筋骨的效果,而且杜仲性味甘温,能帮助祛除关节里的湿气,缓解腰酸背痛与关节疼痛的症状,而肝肾得补,气机畅通,还能在一定程度上预防老年人...……更多
多欲伤精,熬夜伤血,中医提醒你:填精补血,恢复男人自信
...那就是肝和肾,中医认为,肝藏血、肾藏精,精血互化,肝肾同源,另外肾还主生殖发育,肝又主筋,所以想要恢复“男儿本色”,或者是保证功能一直处于正常状态,就得注意养护好肝肾,也就是补肝肾、填精血! 今天给大...……更多
腰痛得直不起腰,应该要怎么办?这些中药能缓解腰痛,建议参考
...密切相关,肾与骨密切相关,因此筋骨不好,极有可能是肝肾出现了问题,因此可通过正确的服用中药改善腰痛的情况。腰痛患者可服用哪几种中药?1、狗脊初次听到这种中药的名字之后,大多数人都会认为是狗的脊梁,其实...……更多
害怕早衰?早生白发、面色苍老?有个古方,补养心神,益肾填精!
...温燥。 再然后用了牛膝来活血逐瘀通经,利尿通淋,补肝肾,强筋骨,并且牛膝可以引药下行,就好像是一位领头羊,冲锋陷阵,引领药性直达肝肾,发挥最大的药性。最有一味炒苦杏仁特别巧妙,苦杏仁能够降肺气,止咳平...……更多
重视肝肾亏损:别让身体发出的警报被忽视
重视肝肾亏损:别让身体发出的警报被忽视在快节奏的现代生活中,不少人常常感觉身体大不如前。不知从何时起,头晕耳鸣悄然来袭,晚上躺在床上,本应是放松休息的时候,却被失眠多梦纠缠,严重影响第二天的状态。这...……更多
腰膝酸痛、耳鸣、遗精多是肝肾阴虚
...尤其在中老年人群中更为常见。这些症状的出现,多半与肝肾阴虚有关。肝肾阴虚是中医理论中的一种证候,主要表现为肝肾两脏阴液亏损,功能减退。那么,如何通过中医药来调理肝肾阴虚,缓解这些不适呢?在博大精深的中...……更多
关节痛?5 个中成药,大补肝肾,搜刮风寒湿,横扫颈肩腰腿痛
...下,我们可以用一些中成药来治疗,这些中成药可以大补肝肾,搜刮风寒湿,横扫颈肩腰腿痛。首先,我要介绍的是颈复康颗粒。颈复康颗粒是一种用于治疗颈椎病的中成药,它由羌活、川芎、葛根、秦艽、威灵仙、苍术、丹参...……更多
李佑生:从“肝”论治慢性肾脏病
...同源,肾肝同治”理论启发下的临床实践。李佑生认为,肝肾乙癸同源,经气相通,藏泄互用,统司相火,阳气互温而阴平阳秘。若乙癸乏源,肾肝藏泄失调,肾水无以滋涵肝,肾之阳气不能温煦,经络气机不畅通,病久则肾肝...……更多
关爱家中老人:警惕脾肾两亏的信号
...粥、炖汤,易于消化吸收;黑芝麻富含油脂和营养,能补肝肾、益精血,可磨成粉,加入粥中或制成糕点食用;芡实也具有益肾固精、补脾止泻的功效,可与莲子一起煲汤。此外,适度的运动也必不可少。像太极拳、八段锦等传...……更多
腰膝酸软别硬扛!中老年女性这个“隐形病根”正在偷走你的行动力
...,可效果却微乎其微。后来去看中医,医生告诉她,这是肝肾不足,气血不调惹的祸!其实,像王阿姨这样的情况在中老年女性中非常普遍,腰膝酸软不仅仅是缺钙那么简单,背后隐藏着更深层次的健康问题。一、肝肾不足,为...……更多
中老年人需重视肝脏健康,推荐 3 种中成药,滋补肝血增强体魄
...法是口服,每次1丸,每日2次。杞菊地黄丸适合那些因为肝肾阴虚而导致的头晕目眩、耳鸣耳聋、腰膝酸软等症状的人群。服用杞菊地黄丸可以帮助他们滋补肝肾、益精明目、强健筋骨,从而延缓肝肾的衰老。第三味药是八珍益...……更多
腰酸腿软,还在为老公虚弱烦恼?喝对养肾茶,强身健体,身体给力
...足、头晕目眩等。山茱萸归肾、肝二经;收敛固涩、温补肝肾。用于腰膝酸软、遗精尿频、大汗不止、头晕耳鸣等。泽泻归肾经、膀胱经;利水渗湿、泄热通淋。用于痰饮尿少、小便不利、水肿胀满、眩晕泄泻等。茯苓归肾经、...……更多
黄芪中有哪些营养成分?一文科普下涨知识
...找到了,常喝气血通畅,保持活力,建议试一试 1.黄芪+五加皮五加皮有补肝肾,活血化瘀,祛风湿的,功效和黄芪搭配在一起,能够行气补血,运化水湿,二者相辅相成,使行血益气,祛风湿的功效得到加强。可以帮助改善面...……更多
肝肾健康与整体状态和生活质量的关系
...奏的现代生活中,许多人承受着巨大的压力,身心疲惫,肝肾也容易出现亏虚。肝肾作为人体重要的器官,其健康与否直接关系到我们的整体状态和生活质量。今天,就给大家介绍一款滋补肝肾的良药——京常宁滋肾宁神丸。肝...……更多
三味药,上润肺,中助胃,下补肾,壮元阳,益精气,妙处多的很!
...味药是山茱萸,山茱萸也是一种常用的中药材,具有补益肝肾、涩精固脱的功效。它能够滋补肝肾,涩精止遗,对于肝肾不足引起的遗精、遗尿、尿频等症状有很好的疗效。第三味药是五味子,五味子是一种常用的中药材,具有...……更多
中科御方|杜仲:千年药草,滋补瑰宝
...目》有言:“杜仲,落叶乔木,叶长椭圆,皮可入药,补肝肾,强筋骨。”其中杜仲作为一种药食同源的中药材,自古以来备受推崇。早在《神农本草经》中,杜仲同样被列为上品,记载其“味辛,平。主治腰脊痛,补中,益精...……更多
古籍抗疫药材观
...有清热解毒、凉血止血、消肿敛疮等功效,或入丸、散。五加皮,有祛风湿、补益肝肾、强筋壮骨、利水消肿等作用,阴虚火旺者慎服。雀瓢——治蛊毒、逐邪恶气《肘后方》曰:“正月上寅日,取女青,草末三合,绛囊盛挂帐...……更多
...发越来越牢固、坚毅、茂密,而六味地黄丸则是能够处理肝肾阴虚状况的,因此它能够治肝肾阴虚脱发。中医学对肾虚的区划较繁杂,它关键分成阴虚火旺和肝肾阴虚,而六味地黄丸的应用是需要辨证挑选的,它只合适肝肾阴虚...……更多
腰膝酸软、神疲乏力总缠身?可能是肝肾气血在 “报警”!
...看似普通,实则是身体发出的“求救信号”。中医认为,肝肾不足、气血不调是引发腰膝酸软、神疲乏力的关键内因,若不及时调理,不仅影响生活质量,还可能埋下健康隐患。一、根源剖析:肝肾与气血的“共生关系”中医理...……更多
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“我做的清蒸鲈鱼,大伙尝一尝。”“这是我炒的,酸辣土豆丝。”小区里,摆开长条桌,22位居民端出各家的拿手菜,邻居们逐一品尝
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致敬劳动者 献礼五一节丨宁阳县第一人民医院盆底康复优惠活动开始了!
有人会用“笑尿了”来夸张的形容好笑程度,可对于不少女性来说,却是真实存在的情况,这是由于妊娠和分娩、年龄等因素造成的盆底肌松弛所导致
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2025年多囊自救指南!这一篇讲全了!
每年都有这样一群姑娘,2月每日一畊,3月隔天一帕,4月美丽芭蕾......你以为她们为了露肉才减肥?也没错,很大一部分女生的确因此
2025-04-26 15:16:00
《职业病防治法》宣传周启动日丨聚焦“鼠标手”首入职业病范畴 南京职防院专家呼吁共同关注职业健康
2025年4月25日,全国第23个《职业病防治法》宣传周启动仪式在南京举行。距离新修订《职业病分类和目录》(2025年8月1日施行)正式实施进入倒计时之际
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为什么春天总压不住“火”?专家提醒:把握这几点,滋阴养肝,“润养”身体超有效!
“肝火旺”是一种怎样的感受?有网友贴切地形容:情绪与身体的双重内耗,不仅人容易急躁,而且身体也更爱上火。然而,从中医角度来看
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高龄女性朋友,提高受孕率主要看这几点!
“高龄女性”“适龄生育”,是大家常常谈到的话题,那么为什么会总是鼓励大家在合适的年龄生孩子?高龄女性难道就不能正常怀孕吗
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打破“难言之隐”的沉默,科学认识盆腔脏器脱垂
随着女性年龄的增长,雌激素下降和卵巢功能的衰退,一些泌尿盆底疾病更“偏爱”中老年女性。盆腔脏器脱垂就是其中一种常见的健康疾病
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【中科御方】吃山楂消食要注意!空腹食用反伤胃
山楂,作为一味常见的中药材,具有消食化积的功效,深受大家喜爱。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,在享受山楂带来的美味与健康的同时
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【中科御方】夏季贪凉喝冷饮?古人靠热茶解暑在作怪
夏季酷热难耐,很多人喜欢喝冷饮来解暑降温。走进商场、便利店,各种冰镇饮料琳琅满目,吸引着人们购买。一杯冷饮下肚,瞬间感觉凉爽畅快
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【中科御方】眼睛进异物?眨眼几次自动排出
在日常生活中,我们的眼睛就像一扇明亮的窗户,让我们看到这个五彩斑斓的世界。但有时候,一些小麻烦也会找上门来,比如眼睛进异物
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【中科御方】鱼刺卡喉?吞饭喝醋都不如这招安全
吃鱼时,一不小心就可能被鱼刺卡喉,那种刺痛感实在让人难受。很多人在遇到这种情况时,习惯采用吞饭或者喝醋的办法,觉得这样能把鱼刺带下去或者软化它
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养殖攻略:鸡不长蹬爪的原因?养殖户必看的品种差异和催长技巧!
在养鸡过程中,不少养殖户会发现,自家的鸡本该长出的蹬爪,却始终不见踪影。鸡不长蹬爪究竟是为何?了解背后的原因与催长技巧
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1.鸡脚蹬子短,品种是首要影响因素。像蛋鸡品种,其选育方向主要是产蛋性能,脚蹬子发育本就不突出;而斗鸡、土公鸡等品种,因遗传特性
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