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肾虚骨先衰，肝虚筋先老！送你1味药，专补肝肾、强筋骨 壮腰膝
现在有好多粉丝啊，明明还没老，却已经出现了腰腿疼痛，酸软无力，关节不利，甚至还有各种的肢体关节上的问题，比如说颈椎啊，膝盖啊等等，那这个时候啊，可能是肝肾对你发出的警告了，中医认为，肝主筋，肾主骨，肝肾同源，精血同源，如果你肝肾不足啊，无法濡养身体的筋骨，就可能啊，会出现我们上面说的问题，甚至容易有关节炎，风湿病等问题，那这个时候啊，我们就需要通过滋补肝肾的方式啊，来养护我们的筋骨了。
有这样一味药呢，我觉得非常合适，他就是杜仲，这味药啊拉开它会发现，有一种胶壮的东西，扯不断拉不开，可以很好的联系我们的筋骨关节，具有很好的强腰膝，补肝肾的作用。
不过呢，单兵不成将，独木不成林，临床上我们很少用一味药来调理问题，所以说啊，武医生这里再讲一下它的一些常见搭配，那就是牛膝，熟地，和淫羊藿，这个组合啊，大多都具有强筋壮骨的作用，并且牛膝还具有一定的活血通经的作用，而熟地搭配淫羊藿呢，除了滋补肝肾，养血调精以外，还具有一定阴阳双补的作用，来平衡我们的阴阳，并且淫羊藿对于寒湿导致的风湿类关节炎，颈椎病等问题，具有很好的祛湿散寒的作用。
不过呢，武医生要提醒大家一点，为什么我没有讲具体用量呢，因为这些中药啊，都有一个大概的使用范围，但需要根据不同的患者，一人一方，选择不同的剂量，所以说今天讲的主要还是中医上的思路，用药的话建议在医生指导下用药，好了，今天关于肝肾的内容啊，就分享到这里了，我们下次再见！
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快照生成时间：2024-05-05 15:45:01
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