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蘑菇是一种低热量、高营养的食材,被誉为植物界的“肉食菜”
...小吃。推荐食谱三:【蘑菇炒鸡蛋】准备食材:鲜蘑菇、西红柿、鸡蛋、大葱、盐、生抽、食用油具体做法:1.将鲜蘑菇洗净,撕成小朵,焯水备用,西红柿切块,鸡蛋打散备用。2.热锅凉油,倒入打散的鸡蛋,炒至凝固后,盛...……更多
文昌市东路镇长征村30亩西红柿丰产待销
...20日消息文昌市东路镇长征村长征乡村振兴合作基地30亩西红柿迎来丰产季,一颗颗圆润饱满的西红柿挂满枝头,品质优良,农户盼销路。西红柿丰产待销3月20日,记者来到文昌市东路镇长征村长征乡村振兴合作基地,藤蔓上挂...……更多
这6种水果煮熟吃,营养能翻倍
...圣女果在很多水果中一直深受欢迎,外形长的像缩小版的西红柿,很多人喜欢称他为小西红柿。别看圣女果个头小,营养价值却非常高,比如富含维生素E成分,具有很好的抗氧化作用,清理皮下黑色素,延缓衰老。在经过加热...……更多
黄瓜苦瓜先靠边,夏天这菜使劲吃!随手一拌消暑开胃,好吃不上火
...清凉解腻,非常适合在炎热的夏天食用。菜谱一:紫甘蓝西红柿皮蛋拌苦菊原料:苦菊200克,紫甘蓝50克,西红柿1个,皮蛋2个,花生米50克,大蒜3瓣,香油适量,盐适量,生抽适量,米醋适量。具体步骤:1. 准备原料:将苦菊...……更多
每天一个西红柿,真的能美白吗?
西红柿富含维生素C、维生素E、番茄红素等多种抗氧化物质。这些成分对于肌肤的健康和美白都有一定的促进作用。例如,维生素C可以抑制黑色素的形成,减少色斑的产生;而维生素E则能够保护皮肤细胞免受自由基的损害,延...……更多
鸡蛋的三种美味又简单的做法!香气四溢,不要错过!
...,既有鸡蛋仔的香脆,又有奶油的香甜,口感十分丰富。西红柿鸡蛋面食材准备:西红柿、鸡蛋、面条、葱、姜、蒜、盐、生抽、白糖、食用油。做法:1.首先,将西红柿洗净去皮切成小块。鸡蛋打入碗中,搅散备用。葱、姜、...……更多
做西红柿炒鸡蛋时,这4个小技巧要牢记
导语:西红柿炒鸡蛋是一道让人爱不释手的家常菜,它的味道和营养价值都非常丰富,如果再搭配一碗香喷喷的大米饭,真是一种美味的享受。西红柿炒鸡蛋不仅口感鲜美,还含有丰富的营养元素,而鸡蛋被誉为“全营养食品...……更多
血糖高适合吃什么食物
...糖能显著降低血糖。可于饭前食用紫菜,以降低血糖。7.西红柿西红柿中含有大量的天然抗氧化剂,除了维生素C之外还含有番茄红素。番茄红素是一种让西红柿自然变红的天然色素,具有很好的抗氧化作用,所以血糖高的人可以...……更多
伏天食欲差,试试六道清爽家常菜
...5.炸蕃茄:烧热镬,添上适量的油爆香,将蕃茄剁碎。把西红柿放进锅里煮到软烂多汁,再放一小勺白糖。6)煎:把大虾及蛋放在一个平底锅里,加入蕃茄拌匀。放1汤匙生柠檬汁,再用一点盐和白椒来提味。把这些材料拌匀。7....……更多
西红柿炒茄子是一道美味可口、营养丰富的家常菜
西红柿炒茄子是一道色香味俱佳的家常菜,深受人们喜爱。这道菜肴的制作过程简单易学,但其味道和营养却十分丰富。本文将为您介绍西红柿炒茄子的制作技巧,以及食用这道菜肴的好处,帮助您轻松烹制出美味佳肴。一、...……更多
多吃这6种食物,或能更好增强人体“免疫力”,建议参考下
...3/24/e30a34059d2606df880361446b338aa81af35274.jpeg\"/>6、西红柿 西红柿中含有番茄红素,一种可以帮助防止某些癌症的抗氧化剂。同时西红柿还提供了丰富的维生素A和C,钾,和植物化学物质。生吃,熟食,切片吃...……更多
西红柿的血糖生成指数是多少?糖尿病能不能吃?
家里住在农村的老峰平时最喜欢摘菜园里的西红柿吃,西红柿酸酸甜甜的,还软乎乎的,老峰平时就喜欢吃的时候拌着一点白砂糖吃,酥脆又没有酸涩感,大夏天来一个西红柿,老峰觉得比吃冰激淋还要爽快!但是畅快地吃西...……更多
常吃西红柿,有2大好处
西红柿又叫番茄、洋柿子,跟辣椒一样也是原产于南美洲,很早以前,因其色彩娇艳,曾被当作是有毒果子,无人敢食,仅用于观赏。直到一位法国画家冒死品尝后安然无恙,西红柿的美味才开始被世人享受。如今,西红柿在...……更多
长治圣爱妇产医院:天天大鱼大肉,什么水果可以帮助缓解油腻
...煎汁喝,便能减少脂肪在体内积聚,加速新陈代谢。七,西红柿。西红柿中果胶含量较高,能让人有一定饱腹感,还能预防大便干结,加快新陈代谢,西红柿中维生素e、维生素c、b族维生素、胡萝卜素等含量很高。长治圣爱妇产...……更多
番茄去皮别再用开水烫了,难怪味道特别酸,这样做简单省事不发酸
...果蔬一年四季都可以吃到,番茄就是其中之一。番茄也叫西红柿,在很多西餐中,常常被用来制作沙拉、番茄酱等搭配着吃,深受大家的欢迎。番茄不仅价格便宜,味道鲜美,而且营养也很丰富,富含维生素C、维生素A、膳食纤...……更多
天然“胰岛素”公布了,并非西红柿,血糖高常吃,糖尿病或绕着走
...糖升高。长期处于高压环境中的人群更容易罹患高血糖。西红柿可以降血糖吗?西红柿是一种常见的蔬菜,它不仅美味可口,还含有丰富的营养物质。关于西红柿是否可以降血糖水平,一直存在一些争议。 首先,西红柿富含膳...……更多
西红柿鸡蛋面分享给大家,做给孩子和家人吃,饱腹又养胃
还记得小时候最爱吃母亲做的西红柿鸡蛋面了,番茄面汤每次都是那么香浓,这样简单的美味却是最让人流连忘返,每天早晨起床,一碗面汤下肚就有满满的能量,这种满足感比吃什么都强,西红柿鸡蛋面,应该是很多人都吃...……更多
“三伏不祛湿,秋冬要受苦”,建议多吃这6种食物,解暑又祛湿!
...天,还能让身体越来越健康。一、苦瓜推荐食谱:苦瓜拌西红柿用我这个万能酱汁拌出来的苦瓜,搭配西红柿的酸甜,一点也不苦,还清脆爽口,真的好吃,快来试试吧食材:苦瓜、西红柿料汁:2勺生抽、1勺陈醋、1勺蚝油、小...……更多
7月入伏,我家最喜欢的2道菜:一蒸一小炒,搭配1素汤,清爽祛
...然之味的深刻致敬,也是对家庭温馨氛围的细腻诠释。而西红柿炒鸡蛋,则以一抹亮丽的色彩和迅速翻炒的节奏,为餐桌增添了几分活泼与生动。鲜红的西红柿与金黄的鸡蛋交织在一起,酸甜可口,鲜美诱人,是夏日里快速补充...……更多
...可能发生腹泻。建议大家早饭喝一碗小米粥、晚饭喝一碗西红柿鸡蛋汤。同时,大鱼大肉等容易生火的食物尽量少吃。在吃海鲜和烧烤时,一定要注意其新鲜度。 ……更多
“寒露一碗汤,不劳医生帮”建议大家常喝这三碗汤,润肺降燥
...这碗汤更加美味可口。二、丝瓜鸡蛋海鲜汤材料:丝瓜、西红柿、鸡蛋、海参、鲍鱼、大虾或其他海鲜、盐、香油、葱花、姜丝、食用油。具体做法:1.丝瓜去皮切块,西红柿切块。2.在锅内加入适量的油,加入葱花和姜丝炒香...……更多
夏天出汗多,除了喝水还要多吃这5道清爽菜肴!
...到蕃茄嫩而多汁。5.调料:加盐、白糖即可。白糖能中和西红柿的酸味,使味道平衡。根据个人喜好,也可添加少量的酱油来提味。6)拌匀:把先前炒过的蛋倒进煎盘里,加入西红柿,拌匀,让所有的香味都融入其中。把蛋和西...……更多
...“违其性故苦,遂其性故欲”。具有酸收性质的蔬菜有:西红柿、柑、橙子、橘、柚、杏、木瓜、枇杷、山楂、橄榄、柠檬、石榴、乌梅等。有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝理气的草药和食品,草药如枸杞、郁金、丹参、元胡...……更多
捞面条、变蛋、冷饮……河南人有自己的专属消暑菜单
...搭配,捞面条的浇头也有不同的口味,荤素兼有。比如,西红柿炒鸡蛋、芹菜炒肉、凉拌黄瓜丝、南瓜丝炒鸡蛋、蒜香清炒豆角、土豆鸡蛋、白菜豆腐等。饭后则会再盛一碗锅中的面汤来喝,有“原汤化原食”之说。 少了凉菜...……更多
医生:这4种食物才是降尿酸能手,平时不妨常吃
...,可以更有效的去降低尿酸,减少痛风等并发症出现。 西红柿西红柿是一种富含营养的果蔬,不仅很多人会把它当成蔬菜来吃,还有一些人会喜欢生吃西红柿,认为它也具备着水果的功效,其实西红柿也可以有效的去帮助人们...……更多
西红柿配一物,养护子宫,清理血管垃圾,皮肤气色不要太好哦
西红柿,这个我们日常生活中常见的蔬果,不仅口感鲜美,营养丰富,而且还有许多你想象不到的好处。当西红柿遇上一种特别的配料时,它们的效果更是翻倍,不仅可以养护子宫,清理血管垃圾,还能让皮肤气色变得无比好...……更多
三九天,无论贫富,多给家人吃这菜,营养又解馋,大人小孩都爱吃
...今天,我要介绍的这道菜是我们家久负盛名的家常菜——西红柿土豆炖牛腩。无论贫富,这道菜既营养又解馋,大人小孩都爱吃。作为一道逢年过节必备的美食,不仅是给家人犒劳的最好选择,也是待客招待的最佳面子。那么,...……更多
边墙村的西红柿“红”了
...自:承德日报□ 本报记者 马利华 通讯员 侯玉峰 姚丽娜边墙村,围场满族蒙古族自治县朝阳湾镇的...……更多
2022-12-15 10:20西红,边墙,西红柿
老年人吃得过分清淡体内中的血红蛋白含量就会降低
...的摄入蛋白质,有利于老年人免疫力的提高。推荐食谱:西红柿炖牛肉牛肉改刀切成块儿,切好后装入盘中备用,大葱切成片,切好后装入盘中,姜片和两三个八角。锅中加入适量的水,把牛肉冷水下入锅中开小火慢慢的煮这样...……更多
马齿苋富含维生素C和抗氧化物质,可以增强免疫力,减少炎症反应
...。马齿苋烩蛋饼的制作方法 准备食材:马齿苋、鸡蛋、西红柿、葱花、白玉菇、胡椒粉、粉丝、黑木耳。1、将马齿苋放入大盆中,撒上一勺食用盐,再用适量的清水浸泡五分钟。2、一个西红柿用小勺子轻轻地刮过西红柿的表...……更多
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吃面比吃饭更易胖!营养专家曝这一关键:不要点干的
许多人爱吃的面食主要来源是小麦,但市售的纯白面粉是在小麦去了麸皮,甚至连胚芽都被辗掉之后的产物,留下来的只剩下淀粉和蛋白质
2024-11-12 14:43:00
卵巢低反应是什么?促排效果不理想是怎么回事?
卵巢低反应(POR)是指在促排卵过程中出现卵巢反应不良,卵巢刺激周期发育的卵泡少,周期取消率高,获卵数≤3枚、临床妊娠率低的情况
2024-11-12 14:43:00
冰糖换个吃法竟是养生良药,可作药用,也可作糖果食用
在我们的日常生活中,冰糖是一种非常常见的食材,它不仅能够为我们的美食增添甜味,还具有一定的药用价值。然而,你是否知道,冰糖还有其他的吃法
2024-11-12 14:44:00
过了60岁以后,要少喝茶?医生:不想疾病来临,这几种茶最好忌口
这天,李大妈突然提起了一个话题,“我前几天看电视,上面说过了六十岁以后,有些茶最好少喝了,说是对身体不好。”冯大伯听了一愣
2024-11-12 14:45:00
这些食物堪称高血脂的“天敌”,能“冲走”血管垃圾、保护肝脏
血脂高了,就如同在身体里埋下了一颗“定时炸弹”,随时可能引发严重的心脑血管疾病,如冠心病、心肌梗死、脑卒中等,让人面临生命危险
2024-11-12 14:46:00
茄子是胆固醇的杀手?医生告诫:不想突发冠心病,4种蔬菜少吃!
在这个健康意识日益增强的时代,许多人开始更加关注日常饮食对健康的影响。我们经常听说某些食物对心脏健康大有裨益,因其含有大量的不饱和脂肪酸和膳食纤维
2024-11-12 14:47:00
秋冬交替,这四种排毒食物要使劲吃,去燥清肠排毒,不懂吃可惜了
#头条晒图大赛#十一月正处于秋冬交替的季节,这时气候从凉爽向寒冷过渡,冬天正慢慢地向我们走来,都说秋冬是最适合滋补的季节
2024-11-12 14:52:00
自带“花青素”的4种食物,女人多吃点,补血,养颜,抗氧化,显年轻,不怕冷
立冬以后,天气也进入了秋冬交替的模式,尤其是在早晚之间,温度越来越低了,初冬的既视感已经拉满。而对于很多女性来说,在冬天实际感受到的冷要比温度所表现出来的更加明显
2024-11-12 14:53:00
立冬过后,再忙也别忘了吃“4样”,温补护阳,增强抗寒力
立冬过后,温补护阳,增强抗寒力 立冬一到,寒气渐浓,气温骤降,人体的阳气逐渐收敛,正是养生保健的关键时期。在这个时节,饮食的选择尤为重要
2024-11-12 14:53:00
第一次使用西地那非,该注意什么?什么情况下服用?多久吃一次?
据相关临床统计数据表明,约有15%的夫妇会受到不孕不育问题的困扰,而其中,由男性性功能障碍所导致的不孕不育,占比也不在少数
2024-11-12 16:29:00
荨麻疹反复发作?权威医生提示:坚持4个方法,远离痒肿痛并不难
荨麻疹在世界范围内已经超过数10亿人次,即每10个人种就又一个是过敏性鼻炎患者,一年四季都是荨麻疹的高发期,荨麻疹难根治
2024-11-12 16:35:00
哪些不良饮食习惯易导致癌症?这10条防癌饮食建议分享给您→
俗话说:“民以食为天。”人类的生存离不开食物,人们寄希望于食物不单是食物为人体维持各种生命活动提供能量和营养素,更多的是食物在满足人们“口福”的同时
2024-11-12 16:35:00
清朝一敷就可止血的金创药,为何后来消失了?看看原材料就明白了
“经文言死龙之骨,若以为蜕,终是臆说。”——《本草会编》现如今随着西医药的传入,很多人都不愿意寻找中医看病,因为他们觉得中医见效非常慢
2024-11-12 16:36:00
颈椎病分类及临床症状-正康扶元堂
疾病分类(1)颈型:即局部型,由颈椎间盘退行性改变引起颈椎局部或反射性地引起枕颈肩部疼痛,颈部活动受限。(2)神经根型
2024-11-12 16:36:00
缩短男人寿命的5种行为:抽烟只排第4,第1种很多人都在做
当今社会,男性的平均寿命普遍低于女性,虽然其中有生理因素的影响,但很多习惯和行为也起到了推波助澜的作用。本文将从五种常见且严重影响男性寿命的行为入手
2024-11-12 16:37:00