- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...健院中医科主任中医师侯莉莉表示，春季失眠的患者以“肝火旺盛”的为多见。大多数失眠症患者的首发年龄在青少年期和老年期，对于青少年来说，因学业压力大、不良刺激，从而肝不藏血，精血内耗，导致心失所养，从而引...……更多
2024-03-29 01:21:00肝火,穴位,肝气,阳气,三焦,少阳
...下，我们可以不用运动就让手脚暖和起来，可以通过按摩穴位有效取暖。阳池穴取穴：阳池穴是手少阳三焦经的常用腧穴之一，在腕背横纹中，当指纵伸肌腱的尺侧缘凹陷处。寻找的方法是，先将手背往上翘，在手腕上会出现几...……更多
2023-12-28 01:58:00手脚,手脚,穴位,大椎穴,症状,足三里
...养生应注重顺应自然界阳气上升之势来养阳，避湿邪、清肝火，以减少肝肾、脾胃疾病的发生。中国中医科学院西苑医院治未病中心主任医师张兰凤介绍，清明节气养生要使少阳之气正常舒发，一方面防其不及，另一方面防其太...……更多
2024-04-04 00:35:00时节,阳气,少阳,节气,时节,肝火
...始旺盛。同时，春季是肝气当令的季节，此时肝气最足、肝火最旺。而中医的肝是掌管人体情绪最重要的脏腑，情绪不当容易导致急躁易怒、肝火旺盛，从而引发口干口苦、目赤目干等上火表现。所以春季要重视心情愉悦、健脾...……更多
2024-04-13 06:19:00无精,乏力,身体,吴山,肝气,小李
...尖上3寸，腓骨前缘。腓骨，为胫骨之辅，古称辅骨。本穴位于辅骨外侧，外为阳，故称“阳辅”，具有祛风清热、疏通经络的功效。临床上常选取阳辅穴治疗偏头痛、目外眦痛、胸胁胀痛、下肢痿痹、恶寒发热等胆经疾患，所...……更多
2024-04-01 10:04:00腧穴,风池,阳气,人体,颈项,疾患
...，其与我们眼睛周围相互联系，而且足少阳胆经正是人体肝火上炎所走的路径，经络是有固定的走行的路线，以及代表的特定的联系的部位，还有特殊的功能特点。足厥阴肝经这条经脉，“厥”是终末的意思，“阴”是阴器的意...……更多
2024-06-05 06:09:00青光,虚证,青光眼,虚实,实证,足少阴肾经
...气都易使肝气郁结，导致气郁化火，也就是人们常说的“肝火”，引发血压升高、头痛、头晕、中风、神志不清等肝火上扬的症状。春季更要学会释放，在遇到不满意或不开心事情时，要勇于表达或向别人倾诉出来，不要把事情...……更多
2024-04-08 11:10:00普通人,黄金,穴位,肝气,情志,肝火
...，延年益寿的好方法。这就是刺激阳辅穴和外关穴。阳辅穴位于小腿外侧，在外踝尖上四寸的位置。外关穴则位于前臂的背侧，当阳池穴和肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨和桡骨之间。它的对侧就是大名鼎鼎的内关穴。这...……更多
2024-08-26 16:57:00肝胆,穴位,多种,疾病,肝胆,少阳
...无过不及。饮食上：“药补不如食补”，春季肝气最足，肝火最旺，为适应春季阳气升发的特点，可以适当食用辛温升散的食品，如：麦、枣、豉、花生、葱、香菜等，而生冷粘杂食品，如：冰淇淋、黏豆包、黏玉米、汤圆、粽...……更多
2024-03-17 14:59:00中医科,南阳市,南阳,中医,办法,医院
...别是玩会儿手机后，疼痛加剧，是不是得了腱鞘炎，有无穴位可以按揉减轻疼痛？”进一步了解发现，他们都是近期刷手机频繁、长时间用大拇指翻看屏幕后出现的疼痛。笔者辨因对症选穴，告知他们按揉合谷、列缺、阳溪、阳...……更多
2023-12-14 10:19:00腱鞘,腱鞘炎,肿痛,得了,手机,腱鞘
...异。“临床上常见的类型有四种，肝血不足、肝郁气滞、肝火亢盛、肝脾不调。所以，饮食养肝可以从养血柔肝、辛散疏肝、酸收敛肝、疏肝健脾入手。”李钢表示。肝血不足，宜养血柔肝。肝血足而濡养筋、爪、目等，肝血不...……更多
2024-02-25 20:13:00肝气,肝火,李钢,阳气,素体,食物
穴位是中医上非常简单易行的一个保养方法，今天我要跟大家分享的是手上的2个奇穴，一个生发阳气暖身通气血，尤其适合怕冷畏寒的人按摩，另外一个可以缓解眼干口干，适合那些阴虚气虚容易燥热的人。首先是阳池穴，它...……更多
2024-06-05 06:06:00阳气,燥热,三焦,地方,阳气,穴位
...、阴囊及睾丸等。下部为肝肾主经，肝脏之体位居中焦，肝气行于中焦，然肝血蓄藏于下焦之肾，故肝位居中下二焦，临证中焦辨肝气，下焦辨肝血。下焦肝肾主经，元阴元阳之处，精血俱实，开关之所，其气重浊，藏有余而动...……更多
2024-01-26 10:39:00丹毒,分部,思路,经络,丹毒,解毒
...痒；湿热扰动心神，就会心烦气躁、睡不着觉；心火点燃肝火，肝火一旦旺盛，就容易欺负脾胃，令脾胃更加虚弱，于是又诱发旧疾，引起胃痛。这种情况治疗时不可盲目清热化湿，找到致病根源才能收获疗效。德叔选用清肝平...……更多
2024-04-23 07:21:00肝火,脾胃,胃痛,湿疹,胃痛,婆婆
...热不除”，对于“一身尽重，不可转侧者”，则认为是“阳气内行于里，不营于表也”。而在人民卫生出版社21世纪课程教材《伤寒论讲义》中则认为是：“伤寒八九日，误用攻下。病入少阳，邪气弥漫，旁溢他经，表里同病，...……更多
2024-04-12 14:35:00柴胡,牡蛎,龙骨,柴胡,伤寒,少阳
...刺足阳明十指间出血”。原文无具体穴名，后因共有八个穴位点，可用于祛除体内风邪及其所致疾患，故名，具有截疟消肿、祛风通络、清热解毒的功效。《备急千金要方》论其：“凡脚气初得脚弱，使速灸之……其足十趾去趾...……更多
2024-03-27 11:05:00腧穴,致病,素问,风府,主治,疾患
...避开花粉多、灰尘多的地方，同时提高抵抗力。春季人体肝火旺，养生要顺应肝气的畅达之性。疏肝理气除了食疗之外，还要重视精神养生，要力戒暴怒，更忌情怀忧郁，做到心胸开阔，乐观向上，保持心境恬愉的好心态。春季...……更多
2024-03-30 14:25:00感冒,阳气,薏米,百会穴,山药,枣泥
...梦、健忘神疲等。肝系：新冠后失眠、焦虑、抑郁，每与肝气不舒或胆胃不和有关；或见咽部异物感等症状，多由肝郁气滞、脾虚夹湿（痰）所致。肾系：久病及肾，肾精亏耗，脑络失养，新冠后常见的健忘、耳鸣、注意力不集...……更多
2023-10-26 06:55:00长新,治疗,应用,长新,患者,桂枝
...大枣扶助正气，共为佐药。全方温清、攻补并举，共奏疏肝气、清肝热、清化痰热、宁心安神之效。此外，柴胡加龙骨牡蛎汤组方灵活多变，可根据患者的具体病情调整药物用量和配伍，本方具有安全性高、疗效稳定等优点。徐...……更多
2024-02-23 10:19:00柴胡,牡蛎,龙骨,不明,原因,柴胡
...疗胸闷、气短、心悸等心脏疾患和胁肋、肩臂疼痛的常用穴位，可谓是“解郁大穴”。渊腋，在侧胸部，举臂，当腋中线上，第4肋间隙中。渊，深之意；腋，指穴位所在之处，具有宽胸止痛、消肿通经的功效，是临床诊断肝胆...……更多
2024-05-27 10:10:00肘窝,腹股沟,腋窝,疾患,委中,功效
...复苏之际，也是人体阳气升发之时，但随之而来的往往是肝火旺盛，让人感到烦躁不安、食欲不振。在这个季节里，我们不妨借助大自然的馈赠，用最简单的食材，以温水泡饮，轻轻松松养胃安神，平和那股难以驾驭的春日肝火...……更多
2024-05-08 11:25:00肝火,水泡,肝火,肝脏,绿茶,枸杞
...的热粥，既祛寒，又营养。
NO.3 手脚总是冰冰凉？两个穴位让你快速暖暖暖！冬天气温降低会使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚尤其指尖、脚尖等部位的血液循环不畅，就会出现手脚总是冰凉、捂也捂不热的情况。牢...……更多
2023-01-05 07:06:00推送,女生,这是,广网,痛经,天寒
...肠经的原穴。按摩合谷穴能疏风解表、通络镇痛，对于因肝火上炎导致的头痛、牙痛、咽喉疼痛等“上火”症状有明显的缓解作用，同时也能帮助平复因肝火旺盛引发的烦躁、易怒情绪。3、曲池穴曲池穴具体位于人体肘横纹外...……更多
2024-04-29 12:16:00人体,情绪,脾胃,足三里,肝火,合谷
...但实际上，我们自身所受到的伤害却是最为严重的。一旦肝火燃起，气机就会如同脱缰的野马，在身体内乱窜，导致火扰神明，使得各个脏腑都受到病痛的侵袭。因此，春季养肝成为了养生的关键所在。春天，与肝相应，肝在人...……更多
2024-05-08 12:31:00肝气,肝火,方法,乌梅,肝气,肝火
...自己保持顺畅的心情回归工作岗位。大家还可以通过按摩穴位，让自己平静下来，比如按摩劳宫穴、内关穴、神门穴，能起到很好的平静心情、通心经、缓解心慌、焦虑的作用。记者：刚开始上班，部分人会出现早上起不来，晚...……更多
2024-02-20 10:22:00综合征,养生,专家,综合,穴位,问题
...易上火压力大、口苦、脉弦、舌下瘀、半夜两点会醒来是肝火旺、肝气郁结所致；3.长期抽烟、咽干、咽痒、干咳、有黏痰，属于肺燥津亏；4.手汗、脚汗属于阳明腑实，迫津外出；5.胃酸过多、消化不良属于肝胃不和；6.精神疲...……更多
2024-06-04 16:18:00结节,息肉,双打,医师,混合,中医
...不畅可通过调整情绪、适当运动和采用中医理疗方法，如穴位按摩和中草药调理。揭秘手脚冰凉的隐藏敌人：肝气不通
在探讨手脚冰凉与肝气不畅之间的关系时，首先需要了解肝气在中医理论中的重要性。肝气被视为身体的调...……更多
2024-01-27 17:06:00手脚,肝气,阳气,通畅,被窝,肝气
...喜条达而恶抑郁，如果补肝太过，就容易瘀堵上火，另外肝火太旺也会过度克制脾土，也会出现脾胃虚弱的问题。因此，我们春季养肝需要以疏肝为主，要让肝气舒展、条达起来所以我们还要当心肝郁的问题。
最后，大家可能...……更多
2024-04-09 11:07:00阳气,节气,雨水,食物,肝气,食物
...性，酸味入肝，不利于阳气的升发和肝气的疏泄，会增加肝火瘀滞，损伤脾胃，进而影响脾胃功能。同时要多喝水，缓解春季干燥，帮助加快体内新陈代谢循环。顺应自然作息规律中医认为，23时开始血循肝胆经，这时候入睡能...……更多
2024-03-30 07:42:00乏力,小芳,阳气,肝气,中医科,中医
...热气，也可以说是人体阴阳不平衡引发的身体内热。比如肝火旺在中医上又称之为“肝火上升”，是人体气血调节失衡，火气犯肝引起的肝火。人之所以上火，除了外感火邪，大部分还是由内而生的一种全身反应，外界原因只是...……更多
2024-03-14 14:34:00中药,肝火,决明,决明子,肝脏,菊花
更多关于健康的资讯：
编者按新春佳节，一些散布于街头巷尾的小店，依然营业，愈发热闹。这些小店，流淌着最纯粹的生活温度。在这里，店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
蛇年春节将至，各地年夜饭销售持续火爆，“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时，我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年，迎接乙巳蛇年，今夜，家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精也塌房了？！“洗洁精是冲不干净的，长时间使用下来会致癌！”“都确认是致癌物了，还是不要用了，淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品，其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信，她向我表达春节问候的同时，汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
年夜饭，除夕的重头戏，为了它，家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔，东西南北中，饮食习惯也大不一样。不过，在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
吉林人过年，仪式感满满。其中，一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天，大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
中国的饮食文化源远流长，正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾，还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00