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春季建议中年人,少吃肉,多吃这6种青色蔬菜,养肝护肝气色好
...的一些挥发油还可以促进我们的食欲,可以起到一定的去肝火作用,对于我们春天经常出现的肝火旺盛情况可以起到不错的缓解效果。美食推荐:白灼茼蒿食材:茼蒿300克、小米辣2个、油适量、盐适量、蒸鱼豉油3汤匙、葱1段。...……更多
问止中医 | 医案: 湿疹反复20余年,脱皮、皮肤痒
...中焦脾胃虚寒则食冷饮冷易腹泻;肝气郁结,郁久化热,肝火上炎,胆汁随之上溢则口干口苦;肝火犯胃,则胃中灼热;又素体阳虚,脾虚日久生湿,湿久伤阳,则身冷畏寒;湿久伤阴,则舌头有裂纹。中医大脑开方7剂。一诊...……更多
柴胡:中医界的“万能药”,可疏肝解郁,升举阳气!
...。3、清肝明目柴胡具有清肝明目的功效,可以用于治疗肝火上炎引起的目赤肿痛、视物模糊、头晕等不适现象。如果存在肝火旺盛等疾病,可能会出现视物模糊、头晕等现象,可以遵医嘱使用该药物进行治疗。4、调和肝脾肝气...……更多
保持好习惯好心态  有助于你睡好觉
...表示,难入睡的患者往往因火扰心神所致。比如心火旺、肝火旺、胃火旺等火热之象。中医一般采用清心火、泻肝火、清胃热等方法治疗。容易醒的患者多见阴虚血虚,治法以滋阴养血、清热宁心安神为主。 长期失眠怎调理?...……更多
改善青丝,无妨常吃3款食物
...?这样的说法有道理吗?医生通知您答案 长在两鬓——肝火旺盛假如发现青丝长在两鬓,并且认真看青丝还有轻轻泛黄的状况,头发又细又软,这提示肝脏呈现了一定的问题。两鬓长出青丝,普通是肝火旺盛带来的现象,此时...……更多
辨治口疮重在分清“火”之虚实
...由进食过度辛辣刺激、热性食物,或食积化火所致。②心肝火旺常由学习工作生活压力大导致情志不畅引发,情志不畅易导致肝的疏泄功能失常,肝失调畅则气郁化火,即俗话讲的“着急上火”。治疗口疮实火的重点在于清热泻...……更多
黄芪的这几种搭配,让你养出年轻肝
...。黄芪与金银花配伍在一起煮水喝,降火又解毒,很适合肝火旺盛、咽喉肿痛的肝病患者饮用。3.黄芪配茯苓茯苓所富含的药用成分和营养价值富含大量的水溶性膳食纤维和氨基酸以及机体组织器官所需要的8种氨基酸含量,改善...……更多
肝不好的人,晚上睡觉时,很可能会出现这3个“症状”!
...睡觉时磨牙,除了缺钙,还和体内有寄生虫,精神紧张,肝火旺盛等原因有关系。其中肝火旺盛就是因为日常饮食经常食用辛辣刺激的食物,导致体内热毒积聚太多,进而使人晚上出现磨牙问题。很多人反映,在晚上2-3点左右时...……更多
洪秀珍运用郭氏喉症方治喉源性咳嗽经验
...并与气血相搏肿痛等不同;虚火多因饮酒动脾火、忿怒动肝火、色欲动肾火等。对于咳嗽,《类证治裁》以“自气逆而为咳,痰动而为嗽,其症之寒热虚实,外因内因,宜审辨也”为纲领,寒多痰稀面白,畏风多涕;热多痰稠面...……更多
五官属于五脏的“警报器”?快“照镜子”看看自己吧!
...,这个时候就会形成一种流口水的情况,另外还会伴随着口臭口干口苦食欲不振的情况,所以说在日常生活中不但要吃一些健脾的食物,与此同时还要做好祛除体内湿气的工作。肺开窍于鼻,也就是说鼻子和肺紧密相连,所以说...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
...等,并且具有降压降脂的功效。因为金银花茶比较寒,除肝火比较旺盛、经常上火的人以外,其他体质的人不建议长期喝,体质虚寒的患者尽量避免服用,女性正值月经周期者饮用,会加重其寒凉体质。决明子茶邓厚波:决明子...……更多
赵笑东自拟三参宁心汤治心悸案
...标实之证。本虚为心气心阴不足,胸中宗气亏损;标实乃心火亢盛,心神不宁。故以益心气、清心火、通心络、安心神立法。方中太子参、玄参、苦参三参合用,益气养阴,为君药,且现代药理研究表明苦参具有抗心律失常作用...……更多
问止中医 | 丘述兴医师:治Y女士的悲伤流泪不能自控
...,则眼泪自出,此外,肺在志为悲,精气并于肺会易悲,肝火上扰,也会迎风流泪等等,临床上治疗也需要辨证论治。本案例为情志所伤,心神悲伤过极而致。以养心安神为主,辅以健脾益气,让气血生化有源。喜怒哀乐之未发...……更多
问止中医 | 杨佩医师:中医治视网膜静脉阻塞,视力复原
...医大脑,目系乃厥阴肝经所主,包括视神经及球后血管,肝火上攻目系,窍道闭阻,致眼压高眼球胀,故选其为主症进行对症治疗。很快一周过去了,回访L先生时得知症状缓解很多。2021年9月25日二诊二诊时反馈情况如下:1感觉...……更多
肝脏受损,身体可能会有三处“发黑”,两处“异味”,不妨一看
...还伴随着干涩、发痒甚至有怕光的情况,这可能就是因为肝火过旺导致的,我们的眼睛是需要肝脏来滋养的,肝火旺盛就会导致黑眼圈的出现。指甲变黑:肝主筋,而指甲也是筋的一种,如果肝脏排毒功能出现了损伤,那毒素就...……更多
它是天然的“安眠药”,每天吃一点,安神助眠降血脂,睡的香
...是很漂亮的,同时它还有这很高的药用价值,不仅能清除肝火,缓解上火的情况,而且还有助于睡眠,这可以说是睡眠一族的福音了,它有着天然的“安眠药”的称号,每天喝一点,不仅能够排出体内的肝火,还能安神助眠让你...……更多
肝不好的人,用这3味“中药”泡水喝,清肝毒、疏肝又护肝!
...的效果,肝不好的人,可用决明子来泡茶饮水,助你降低肝火、排出肝毒、润肠通便,也可以用菊花和金银花一起泡水,其清肝热、解肝毒的效果会更好,饮用决明子茶的时候,最好把它放入干锅中炒制一下,去其寒性,以免引...……更多
肝血不足的几个表现,1个几毛钱的小方子,补血益气,便宜好用!
...平常多喝一点,对补养肝血有好处。枸杞菊花茶枸杞能去肝火,明目,滋养肝血,对于阴虚烦躁的人来说,无疑是舒服的选择。菊花也入肝经,和枸杞不同的是,它除了清肝火,亦有清肝风之功效,对于肝血不足导致的虚火,头...……更多
医生提醒:脸上有这3种“症状”出现,可能是“肝硬化”!莫忽视
...减弱,出现了肝功能下降,直接影响的就是我们的视力。肝火比较的旺盛,不仅会伤视力,还会烧心。眼球总是处于一种充血的情况,就算是休息的很好,还是有很严重的红血丝,那就是你肝功能比较弱,肝火旺盛的表现了。总...……更多
蘑菇被称为“素中之肉”,肝脏不好的人可以多吃些蘑菇
...暴起,特别明显。通常人生气的时候都会青筋暴起,说明肝火旺。同样的,手背青筋暴起也说明肝火过旺,需要降肝火。2.指甲异常人的指甲可以预测身体的健康程度,在正常情况下,人的指甲是非常整齐、干净的,可是指甲一...……更多
“口味”透露健康预警信号
...。偏嗜苦味者则注意心脏问题。苦入心,嗜食苦味往往是心火内盛的表现,多伴随心悸、失眠、口角生疮、舌尖红等症状。而苦味食物大多性质寒凉,长期食用不仅损伤心气,还会加重食欲差、腹部冷痛、拉肚子等脾胃虚寒症状...……更多
心脏是生命的源动力,一旦发生心脏衰竭,后果不堪设想
...,精血同源。肾精上承于心,使心神得安才能温煦五脏。心火不使过盛。心火下注温煦肾阳,使肾水不寒。肾精才能化生元气。肾精耗竭了心阳也无所依。心脏养护建议以上所讲的不正常的饮食习惯、或是情志所伤、或是寒邪所...……更多
...痰不爽,质粘稠而黄,或痰中带血,胸闷,口干口苦。6. 肝火犯肺——咳嗽气逆,咽干口苦。7. 肺阴亏耗——干咳,低热,午后颧红,盗汗等。划重点:这其中风热、风燥、痰热、肝火犯肺、肺阴亏耗咳嗽均可适当引用甘蔗汁以...……更多
停!常掏耳朵会致癌?!耳朵痒了可以这样做
...高血压都会出现耳鸣。上火引起的耳鸣,中医认为是由于肝火过旺。肝火过旺分为实火旺和虚火旺,两种症状的病理及治疗方法都不相同,因此患者需到正规医院通过专业医师诊断,对症治疗。耳朵里进小飞虫怎么办?首先,有...……更多
蒲公英泡水有这几个好处,若能加入这4样东西效果更好,值得收藏
...,但是它可以起到保护我们肝脏清热解毒,帮助我们减少肝火比较旺盛的问题。4、口腔溃疡的症状夏天一来一些朋友就会比较容易上火,嘴里长个溃疡更是吃啥嘴里都疼,因为蒲公英可以消炎,所以长了口腔溃疡的朋友就可以...……更多
若肝出现问题,手上或许会有3个表现,牢记这3个动作,肝好转
...激素分泌紊乱,引发肝掌。肝脏的外观也可能是由强烈的肝火引起的。只要有肝脏,就要调节肝脏健康,特别是减少肝火和预防肝硬化。记住这3个动作,每天坚持,让肝脏慢慢变好。这三个动作或许能帮你更好提升肝恢复踮脚...……更多
中医养生,五脏六腑,五脏之肝,经络养生,五脏之脾,合谷穴
...品质会不好,翻来覆去不容易睡着;起床后口干、口苦、口臭,刷牙时牙龈会流血。走路走个两步小腿就会很酸,会感觉全身越来越疲劳,手脚也是越来越没有力。 肝脏不好的人,脚会经常扭到,扭到了又好不了;不小心割伤...……更多
春燥易上火,少吃发物,多吃2样,神清气爽,温和养阳,滋补润燥
...地开始苏醒,生机勃勃。然而,春天也是易上火的季节,肝火易旺,给身体带来不适。因此,需要特别留意饮食习惯,调整食谱,做到神清气爽,温和养阳,滋补润燥。在这个时候,避免食用发物,少吃刺激性食物是十分重要的...……更多
一天一杯枸杞水,坚持半个月,这3件坏事会悄悄“离开”你
...复肝损伤,帮助肝脏恢复健康。经常喝枸杞水的人可以降肝火,使体内平衡,还可以有效提高睡眠的质量。肝脏能够疏通人体调节血液循环,凌晨的时候是肝脏排毒的时间,这时肝火太旺,会阻碍肝脏的运行,人通常很容易就醒...……更多
喜欢吃茼蒿的,可以尝试一下这2种吃法
...消痰。而现在营养学家研究发现,茼蒿具有“排宿便、降肝火,助睡眠”,它是一种全能型的食物,特别适合中老年人三天两头吃一次。而今天我分享的茼蒿这2种吃法,都是茼蒿最好吃的做法,喜欢吃茼蒿的,可以尝试一下这2...……更多
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